ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ, വൈകാരിക അവബോധവും വ്യക്തിപര വൈദഗ്ധ്യവും വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതേസമയം നല്ല കോപ്പിംഗ് സ്ട്രാറ്റജികളും മൈൻഡ്ഫുൾനസ് ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് ചെറുപ്പക്കാരെ സജ്ജരാക്കുന്നു. ഈ രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഇമോഷൻ ഗെയിമുകൾ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ വൈകാരിക പദാവലി വികസിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ വൈകാരിക വികസനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക! സാമൂഹിക കഴിവുകൾ വളർത്തുന്ന സഹകരണ ഗെയിമുകൾ മുതൽ പ്രശ്‌നപരിഹാരത്തിലും വൈകാരിക നിയന്ത്രണത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത കാര്യങ്ങൾ വരെ, ഓരോ കുട്ടിക്കും അനുയോജ്യമായ ചിലതുണ്ട്!

1. ഫീലോപോളി

ജനപ്രിയ ഗെയിമായ മോണോപൊളിയുടെ ഒരു സ്പിൻ ആണ് ഫീലോപോളി. കളിക്കാർ ബോർഡിന് ചുറ്റും നീങ്ങുമ്പോൾ, അവരുടെ ഓരോ വികാരത്തെയും സാധൂകരിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. വ്യത്യസ്ത വികാരങ്ങളും നേരിടാനുള്ള കഴിവുകളും എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും വ്യത്യസ്ത വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തുന്ന ശാരീരിക സംവേദനങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും അവരുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളെ സാധൂകരിക്കാനും കളിക്കാർ പഠിക്കും.

2. ഫീൽ, ആക്റ്റ് & വരയ്ക്കുക

ഈ രസകരമായ ഗെയിം ട്വീൻസ്, കൗമാരക്കാർ, കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾ എന്നിവർക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ക്ലാസിക് ഗെയിമായ Charades-ൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട്, ഈ വികാരങ്ങൾ ഗെയിം ചർച്ചാ നിർദ്ദേശങ്ങളും ചിത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൂചനകളും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. പ്രോംപ്റ്റുകൾ പൂർത്തിയാക്കാനും ഗെയിം ബോർഡിലൂടെ പുരോഗമിക്കാനും കളിക്കാർ അതത് ടീമുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കണം.

3. ഫീലിംഗ്സ് മൈംസ്

ഈ ഇമോഷൻസ് മൈം-ഇറ്റ് കാർഡുകൾ വികാരങ്ങൾ ദൃശ്യപരമായി പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ്. പഠിതാക്കൾ ഓരോരുത്തരും ഒരു കാർഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ബാക്കിയുള്ളവയായി നൽകിയിരിക്കുന്ന വികാരം ഊഴമിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുംഅത് എന്താണെന്ന് ക്ലാസ്സിലെ ആളുകൾ ഊഹിക്കുന്നു.

4. വികാരങ്ങളുടെ ശബ്ദങ്ങൾ

മുകളിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിന് സമാനമാണ്, എന്നാൽ ഇത്തവണ, അവരുടെ ഊഹിക്കാൻ, ക്ലാസ് അവർ കാണുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളേക്കാൾ അവർ കേൾക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളെ ആശ്രയിക്കണം. മത്സരാർത്ഥികൾക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും ഒരു ഇമോഷൻ കാർഡ് ലഭിക്കും, അതിൽ ഒരു വാക്ക് എഴുതിയിരിക്കുന്നു. അവർ പിന്നീട് പ്രവൃത്തികൾക്ക് പകരം ശബ്ദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വാക്ക് പ്രവർത്തിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്; "ക്ഷീണം" എന്ന വാക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അലറാൻ കഴിയും.

5. Totika

തൊട്ടികയെ ജെങ്കയോട് ഉപമിക്കാം. കളിക്കാർ ടവറിൽ നിന്ന് ബ്ലോക്കുകൾ വലിക്കുമ്പോൾ, അവർ ആത്മാഭിമാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ് പ്രധാന വ്യത്യാസം. ഗെയിംപ്ലേ വിപുലീകരിക്കാൻ, ഓരോ കളിക്കാരനും ഓരോ ചോദ്യത്തിനും സംഭാവന നൽകിക്കൊണ്ട് ചർച്ചയ്ക്കായി ഫ്ലോർ തുറക്കുക.

6. ടോക്കിംഗ്, ഫീലിംഗ്, ഡൂയിംഗ് ഗെയിം

4 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കളിക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു സാധാരണ ബോർഡ് ഗെയിമാണ് ടോക്കിംഗ്, ഫീലിംഗ്, ഡൂയിംഗ് ഗെയിം. തെറാപ്പിസ്റ്റുകളെ അവരുടെ രോഗിയുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രക്രിയകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും ഇടപെടലിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്രവർത്തനരീതി രൂപപ്പെടുത്താനും ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു തെറാപ്പി ടൂളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു; കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.

7. അവർക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത്

ഈ ആകർഷണീയമായ ഓൺലൈൻ ഗെയിം പഠിതാക്കളെ വികാരങ്ങളുടെ ചരിത്രത്തിലേക്ക് തുറന്നുകാട്ടുന്നു. കാലക്രമേണ വികാരങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറിയെന്ന് അവർ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കും, അതേസമയം ആളുകൾക്ക് ഒരേ പദപ്രയോഗങ്ങളെ ഒരു കൂട്ടത്തിൽ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ കഴിയുന്ന രീതികൾ വിശകലനം ചെയ്യും.വഴികളുടെ.

8. ഇമോഷൻസ് ബോർഡ് ഗെയിം

വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഒറ്റയടിക്ക് കളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസ് റൂമിൽ ഒരു ടീമായി സഹകരിക്കുക! ഓരോ കളിക്കാരനും ഒരു ഇമോഷൻ കാർഡ് വരയ്ക്കാൻ ഒരു ടേൺ നൽകിയിരിക്കുന്നു, അത് അവർ ഗെയിം ബോർഡിലെ അനുബന്ധ സ്ഥലവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം. അവർ ഒരു ഹാർട്ട് കാർഡ് വരയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബോർഡിലെ ഏറ്റവും അടുത്ത ഹൃദയത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വികാരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

9. ഡ്രസ് അപ്പ് കളിക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ഡ്രസ് അപ്പ് കളിക്കുന്നത്. അവരുടെ വിചിത്രവും അതിശയകരവുമായ ചെറിയ വ്യക്തിത്വങ്ങളുടെ എല്ലാ വശങ്ങളുമായി പരസ്യമായി ഇടപഴകാനും മറ്റുള്ളവരെ ആലിംഗനം ചെയ്യാനും ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.

10. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുക

നൃത്തം തെളിയിക്കപ്പെട്ട സ്ട്രെസ് റിലീവറും ശക്തമായ വൈകാരിക നിയന്ത്രണവുമാണ്. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ക്ലാസ്റൂമിൽ പ്ലേ ചെയ്യാൻ ഉന്മേഷദായകമായ പാട്ടുകളുടെ ഒരു ശ്രേണി കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക!

11. ടംബിൾ ഡ്രയർ

നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളോട് തറയിൽ ഒരു സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം കണ്ടെത്താൻ ആവശ്യപ്പെടുക; കാലുകൾ കവച്ചുവെച്ച് ഇരിക്കുന്നു. അവരുടെ ചൂണ്ടുവിരലുകൾ ഒന്നിനു മീതെ മറ്റൊന്നായി അവരുടെ വായ്‌ക്ക് മുന്നിൽ സ്ഥാപിക്കുക. തുടർന്ന്, അവർ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് വായിലൂടെ പുറത്തേക്ക് ഊതുമ്പോൾ അവർക്ക് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ വിരലുകൾ ചലിപ്പിക്കാനാകും.

12. ബംബിൾ ബീ ശ്വാസം

പ്രണായാമ പരിശീലനത്തിൽ ബബിൾ തേനീച്ച ശ്വസനങ്ങൾ സാധാരണയായി ഭ്രാമി എന്നറിയപ്പെടുന്നു; യോഗയിലെ ശ്വസന നിയന്ത്രണം.നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളെ കാലിൽ ഇരുന്ന് അവരുടെ മൂക്കിലൂടെ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക. അവർ ശ്വാസം വിടാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ഓരോ ചെവിയിലും ഒരു വിരൽ വെച്ചുകൊണ്ട് ശ്വാസം പുറത്തേക്ക് വിടുക.

13. പേപ്പർ പ്ലേറ്റ് മുഖങ്ങൾ

ഈ പേപ്പർ പ്ലേറ്റ് മുഖങ്ങൾ ഉള്ളിൽ നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങളുടെ മികച്ച ദൃശ്യാവിഷ്കാരമാണ്. അവരെ ക്ലാസിൽ നിർത്തി, മുഖഭാവങ്ങൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന വികാരം കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളെ പ്രേരിപ്പിക്കുക.

14. മാഡ് ഡ്രാഗൺ

ഈ ചികിത്സാ കാർഡ് ഗെയിം ഉപയോഗിച്ച് കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ സഹായിക്കൂ. കളിക്കാർ 12 കോപ നിയന്ത്രണ വിദ്യകൾ പരിശീലിക്കുകയും ശാന്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യും; കോപം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഉറച്ച ധാരണ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ എല്ലാം.

15. ചിൽ, ചാറ്റ്, ചലഞ്ച്

ഈ വികാര-കേന്ദ്രീകൃത ഗെയിം തലമുറകളിലുടനീളം ആശയവിനിമയ തടസ്സങ്ങൾ തകർക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു; മാതാപിതാക്കളെ അവരുടെ കൗമാരക്കാരുമായി ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു. കളിക്കാർ വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുകയും ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

16. Anger Catcher

നിങ്ങളുടെ ക്ലാസിലെ ഓരോ പഠിതാവിനുമായി ഈ രസകരമായ കോപം പിടിക്കുന്ന ടെംപ്ലേറ്റ് പ്രിന്റ് ഔട്ട് ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ കോപം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ക്ലാസ് ചർച്ച നിങ്ങൾ ഹോസ്റ്റുചെയ്യുമ്പോൾ അവർക്ക് അത് കളർ ചെയ്യാൻ സമയം ചെലവഴിക്കാനാകും. പഠിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ ക്യാച്ചറിനെ ഡോട്ട് ഇട്ട ലൈനുകളിൽ മടക്കി കോപത്തിന്റെ തരംഗമോ മറ്റ് ശക്തമായ വികാരമോ വരുമ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

17. ദേഷ്യംബിങ്കോ

നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളുടെ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച ഗെയിമാണ് ആംഗർ ബിങ്കോ! ഞങ്ങളുടെ പഠിതാക്കൾക്ക് ദേഷ്യമോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സഹായകരമായ കോപ്പിംഗ് തന്ത്രങ്ങൾ ബോർഡ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണ പോലെ കളിക്കുക, തുടർച്ചയായി മൂന്ന് നേടുന്ന ആദ്യ വ്യക്തി വിജയിക്കും!

18. ആംഗർ ഡൈസ് ഗെയിം

ഈ ലളിതമായ ഗെയിമിന് കളിക്കാർ ഒരു ഡൈ റോൾ ചെയ്യണമെന്നും റോൾ ചെയ്ത നമ്പറിന് അടുത്തുള്ള പ്രോംപ്റ്റോ ചോദ്യമോ വായിച്ച് ഉത്തരം നൽകേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്. അധ്യാപകർക്ക് അവരുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെക്കുറിച്ചും അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചും തിരഞ്ഞെടുത്ത കോപ്പിംഗ് തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചും വേഗത്തിൽ വായിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.

19. പിൻവീൽ ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസിക്കുക

അവരുടെ വൈകാരിക നിയന്ത്രണം സഹായിക്കുന്നതിന് പിൻവീൽ ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പഠിതാക്കളെ പഠിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, സ്വയം അടുത്തറിയാൻ ഒരു നിമിഷം ചെലവഴിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. പിൻവീൽ ഊതാൻ അവർക്ക് ഒരു പിൻവീൽ എടുക്കാനും ദീർഘമായി ശ്വാസമെടുക്കാനും തുടർന്ന് വായിലൂടെ ശ്വാസം വിടാനും കഴിയും.

20. ഒരു കാലിൽ ബാലൻസ് ചെയ്യുക

ബോഡി അധിഷ്‌ഠിത ഗെയിമുകൾ ശ്രദ്ധയും ശരീര അവബോധവും വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അതിശയകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ ഒരു കാലിൽ സന്തുലിതമാക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ ശരീരം, അതിന്റെ കഴിവുകൾ, പരിമിതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

21. സോഷ്യൽ കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ബോർഡ് ഗെയിം

ഈ ബോർഡ് ഗെയിം സഹാനുഭൂതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്. കളിക്കാൻ, വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു പരമ്പര മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വഴികൾ പരിഗണിക്കാൻ വെല്ലുവിളിക്കുന്നുഅസുഖകരമായ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ.

22. റോൾ & സ്പിൻ കോപ്പിംഗ് സ്ട്രാറ്റജികൾ

നിഷേധാത്മകമായ വികാരങ്ങളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ്, ഈ റോൾ & സ്പിൻ കോപ്പിംഗ് സ്ട്രാറ്റജി പട്ടിക. വിദ്യാർത്ഥികൾ ഡൈ റോൾ ചെയ്യുക, ചക്രം കറക്കുക, തുടർന്ന് ഉചിതമായ തന്ത്രം കണ്ടെത്തുന്നതിന് അവരുടെ മേശപ്പുറത്ത് നമ്പറുകൾ നിരത്തുക.