Det har vært noen tøffe år, og vi har alle lidd under de negative effektene av sosial isolasjon. Nå som vi kan samhandle med venner og familie igjen, er det på tide å forbedre livskvaliteten vår gjennom sosial sang! Effekten av å synge med venner fremmer sosial binding og forbedrer vårt psykologiske velvære. Aktuelle studier viser at effekten av sang har positive sammenhenger med bedre humør, sterke sosiale nettverk og større grader av frihet fra hverdagens stress. Ta en titt på samlingen vår med 16 spesielle sosiale sangaktiviteter for å sette i gang!

1. Karaoke

Karaoke er en favoritt blant sosiale aktiviteter! Det er flott for kollektiv bånd mellom ikke-syngende vennegrupper. Det er vanskelig å ikke innta en positiv sinnstilstand når du ser på vennene dine spenne frem favorittlåtene sine. Så ta tak i mikrofonen og gjør deg klar til å feste!

2. Sosial avstandssang

Det er ingen grunn til å gå glipp av sosiale aktiviteter hvis du fortsatt er sosial. Dette morsomme spillet er perfekt for barn! Samle venner på en videosamtale, velg et nummer og syng med for å se hvem som er den siste som står!

3. Ring og svar

Bruk denne effektive strategien for å utvikle lytteferdigheter og bevissthet om musikalsk rytme. Bare la gruppen din med amatørsangere ekko kordirigenten i en call-and-response-sang.

4. Snakk som enSanger

Få sangerfaring ved å snakke og lære hvordan du tar vare på ditt viktigste instrument. Mens du jobber deg gjennom øvelsene, føl de fysiologiske effektene av å synge i lungene, halsen og nesen. Del dine erfaringer med gruppen i en oppfølgende analysedebriefing.

5. Vokaloppvarming

Begynn din sosiale sangaktivitet med en rekke oppvarminger! Uavhengig av tid på døgnet er oppvarming avgjørende for enhver korsanggruppe. Det bidrar til å oppheve de negative effektene av å synge med kalde stemmebånd. Bruk tongue twisters og spill for å bygge positive følelser før trening.

6. Cup Song

Inkluder korsang i hverdagen din med denne morsomme, rytmebaserte sangen. Studier fra Oxford University Press har vist de positive effektene som korsang og spill har på bånd i sanggrupper og forbedret mentalt velvære. De brukes også til terapeutiske formål for å forbedre hånd-øye-koordinasjonen.

7. Ekko-sanger

Ekko-sanger er flotte for sosialt bånd mellom barn. De bygger også grunnlaget for korsang! Start sangen og la barna gjenta den tilbake.

8. Klokker & Klokker

Bekjemp de negative effektene av en stillesittende livsstil i korsanggruppen din. Mens du synger den 3-delte kanonen, legg til enkle bevegelser for hver av musikklinjene. Gjør bevegelsene dumme tiløke de psykologiske fordelene forbundet med latter og munterhet.

9. No-Touch Singing Games

Unngå bakterier denne vintersesongen med disse no-touch sanglekene. La elevene gjøre en dum dansebevegelse. De positive reaksjonene på de dumme dansebevegelsene de velger vil ha en positiv effekt på hvordan de oppfatter seg selv og deres korsangferdigheter. En perfekt sosial bindingsaktivitet.

10. Musikalske håndklokker

Musikalske håndklokker er en fin måte å bli med i syngende og ikke-syngende grupper! Velg en klassisk sang med håndbjeller for å skape en unik sangopplevelse for alle. Unngå potensielle konflikter ved å forsterke viktigheten av hver gruppe. Flott for høytiden!

11. Stemmetyper

Snakk om de forskjellige stemmene vi bruker i hverdagen med din korsanggruppe. Mens du gjør det, diskuter effekten av å synge på ditt mentale velvære, hvordan det fremmer kollektiv bånd, og hvordan musikkterapi brukes til å overvinne uønskede livshendelser.

12. Helsefordeler ved å synge

Del fordelene med korsang med vennegrupper som ikke synger. Basert på aktuelle studier i Journal of Music Therapy, kan du demonstrere de positive psykologiske effektene av bestemte sanger.

13. Musikalske medaljer

Bygg positive følelser hos barna dine med spesielle sangopplevelser.Deres korsanggrupper bidrar til å bygge sosialt bånd ved å skape en positiv sammenheng mellom å gjøre det rette og å hjelpe hverandre.

14. Singing Styles Game

Hjelp amatørsangere med å finne stilen sin! Skap en positiv stemning i klassen din gjennom dumme sanger for hver stil. Aktuelle studier viser positive sammenhenger mellom latter og sangbaserte sosiale engasjementer.

15. Mumlende mus

Legg til denne oppvarmingen til dine sosiale aktiviteter. La korsanggruppen din gradvis få fart på rimet. Det er en effektiv strategi for kordirigenter å forbedre diksjonen over en periode.

16. Rhythm vs Beat

Fremme sosialt bånd i korsanggruppene dine gjennom beats og rytme. Bruk fysiske bevegelser til terapeutiske formål; å skape en positiv atmosfære, og gi gunstige effekter til de som lider av uønskede livshendelser.