16 Kegiatan Bernyanyi Sosial Untuk Memerangi Isolasi Sosial
Daftar Isi
Sudah beberapa tahun yang sulit dan kita semua menderita efek negatif dari isolasi sosial. Sekarang kita dapat berinteraksi dengan teman dan keluarga lagi, saatnya untuk meningkatkan kualitas hidup kita melalui nyanyian sosial! Efek bernyanyi bersama teman meningkatkan ikatan sosial dan meningkatkan kesejahteraan psikologis kita. Studi saat ini menunjukkan efek bernyanyi memiliki korelasi positif dengansuasana hati, jaringan sosial yang kuat, dan tingkat kebebasan yang lebih besar dari tekanan kehidupan sehari-hari. Lihatlah koleksi 16 kegiatan bernyanyi sosial khusus kami untuk memulai!
Lihat juga: 30 Buku Anak-Anak Lucu dan Menggemaskan Tentang Kucing1. Karaoke
Karaoke adalah kegiatan sosial favorit! Ini sangat bagus untuk ikatan kolektif di antara kelompok teman yang tidak bernyanyi. Sulit untuk tidak mengadopsi kerangka berpikir positif saat Anda menyaksikan teman-teman Anda menyanyikan lagu favorit mereka. Jadi, ambil mikrofon dan bersiap-siaplah untuk berpesta!
2. Bernyanyi Jarak Sosial
Tidak ada alasan untuk melewatkan kegiatan sosial jika Anda masih menjaga jarak. Permainan menyenangkan ini sangat cocok untuk anak-anak! Kumpulkan teman-teman melalui panggilan video, pilih nomor dan bernyanyi bersama untuk melihat siapa yang terakhir bertahan!
3. Panggilan dan Tanggapan
Gunakan strategi yang efektif ini untuk mengembangkan keterampilan mendengarkan dan kesadaran akan ritme musik. Cukup minta kelompok penyanyi amatir Anda menggemakan konduktor paduan suara dalam lagu panggilan dan jawaban.
4. Bicaralah Seperti Seorang Penyanyi
Dapatkan pengalaman bernyanyi dengan berbicara dan belajar cara merawat instrumen terpenting Anda. Saat Anda mengerjakan latihan, rasakan efek fisiologis bernyanyi di paru-paru, tenggorokan, dan hidung Anda. Bagikan pengalaman Anda dengan kelompok dalam tanya jawab analisis lanjutan.
5. Pemanasan Vokal
Mulailah aktivitas bernyanyi bersama Anda dengan berbagai pemanasan! Terlepas dari waktu, pemanasan sangat penting bagi kelompok paduan suara mana pun. Ini membantu meniadakan efek negatif bernyanyi dengan pita suara yang dingin. Gunakan gerakan memutar lidah dan permainan untuk membangun emosi positif sebelum latihan.
6. Lagu Piala
Gabungkan nyanyian paduan suara ke dalam kehidupan sehari-hari Anda dengan lagu berbasis ritme yang menyenangkan ini. Studi oleh Oxford University Press telah menunjukkan efek positif dari nyanyian paduan suara dan permainan terhadap ikatan dalam kelompok bernyanyi dan peningkatan kesehatan mental. Lagu-lagu ini juga digunakan untuk tujuan terapeutik untuk meningkatkan koordinasi tangan dan mata.
7. Lagu Gema
Lagu-lagu gema sangat bagus untuk membangun ikatan sosial di antara anak-anak. Lagu-lagu ini juga membangun dasar-dasar untuk bernyanyi secara paduan suara! Mulailah dengan sebuah lagu dan mintalah anak-anak Anda untuk mengulanginya.
8. Jam & Jam Tangan
Lawan efek negatif dari gaya hidup yang kurang gerak dalam kelompok paduan suara Anda. Saat Anda menyanyikan kanon 3 bagian, tambahkan gerakan sederhana untuk setiap baris musik. Buatlah gerakan yang konyol untuk meningkatkan manfaat psikologis yang terkait dengan tawa dan kegembiraan.
Lihat juga: Selami 21 Aktivitas Gurita yang Mengagumkan9. Permainan Bernyanyi Tanpa Sentuhan
Hindari kuman di musim dingin ini dengan permainan bernyanyi tanpa sentuhan ini. Mintalah siswa melakukan gerakan tarian konyol. Reaksi positif terhadap gerakan tarian konyol yang mereka pilih akan berdampak positif terhadap cara mereka memandang diri sendiri dan kemampuan bernyanyi paduan suara mereka. Aktivitas ikatan sosial yang sempurna.
10. Lonceng Tangan Musik
Lonceng tangan musik adalah cara yang bagus untuk bergabung dengan kelompok bernyanyi dan non-bernyanyi! Pilih lagu klasik yang menampilkan lonceng tangan untuk menciptakan pengalaman bernyanyi yang unik bagi semua orang. Hindari potensi konflik dengan menekankan pentingnya setiap kelompok. Sangat cocok untuk musim liburan!
11. Jenis-jenis Suara
Bicarakan tentang berbagai suara yang kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari dengan kelompok paduan suara Anda. Sambil melakukannya, diskusikan efek bernyanyi pada kesehatan mental Anda, bagaimana hal itu mendorong ikatan kolektif, dan bagaimana terapi musik digunakan untuk mengatasi peristiwa-peristiwa kehidupan yang merugikan.
12. Manfaat Kesehatan dari Bernyanyi
Bagikan manfaat bernyanyi dalam paduan suara kepada teman-teman Anda yang tidak bernyanyi. Berdasarkan studi terkini dalam Journal of Music Therapy, Anda dapat menunjukkan efek psikologis positif dari lagu-lagu tertentu.
13. Medali Musik
Bangun emosi positif pada anak-anak Anda dengan pengalaman bernyanyi yang istimewa. Kelompok paduan suara mereka membantu membangun ikatan sosial dengan menciptakan korelasi positif antara melakukan hal yang benar dan membantu satu sama lain.
14. Permainan Gaya Bernyanyi
Bantu penyanyi amatir menemukan gaya mereka! Ciptakan suasana hati yang positif di kelas Anda melalui lagu-lagu konyol untuk setiap gaya. Studi terbaru menunjukkan korelasi positif antara tawa dan keterlibatan sosial berbasis lagu.
15. Tikus Bergumam
Tambahkan pemanasan ini ke dalam kegiatan sosial Anda. Mintalah kelompok paduan suara Anda secara bertahap mempercepat sajak. Ini adalah strategi yang efektif bagi konduktor paduan suara untuk meningkatkan diksi selama periode waktu tertentu.
16. Irama vs Ketukan
Promosikan ikatan sosial dalam kelompok paduan suara Anda melalui ketukan dan irama. Gunakan gerakan fisik untuk tujuan terapi; untuk menciptakan suasana yang positif, dan memberikan efek yang bermanfaat bagi mereka yang menderita karena peristiwa kehidupan yang merugikan.