Đã vài năm trôi qua khó khăn và tất cả chúng ta đều phải chịu những tác động tiêu cực của sự cô lập xã hội. Giờ đây, chúng ta có thể tương tác lại với bạn bè và gia đình, đã đến lúc cải thiện chất lượng cuộc sống của mình thông qua ca hát giao lưu! Tác dụng của việc ca hát với bạn bè thúc đẩy sự gắn kết xã hội và cải thiện sức khỏe tâm lý của chúng ta. Các nghiên cứu hiện tại cho thấy tác động của ca hát có mối tương quan tích cực với tâm trạng tốt hơn, mạng lưới xã hội mạnh mẽ và mức độ tự do lớn hơn khỏi những căng thẳng của cuộc sống hàng ngày. Hãy xem qua bộ sưu tập 16 hoạt động ca hát giao lưu đặc biệt của chúng tôi để khởi động mọi thứ!

1. Karaoke

Karaoke là hoạt động xã hội được yêu thích! Thật tuyệt vời để gắn kết tập thể giữa các nhóm bạn không hát. Thật khó để không có một tâm trạng tích cực khi bạn xem bạn bè của mình thể hiện những giai điệu yêu thích của họ. Vì vậy, hãy cầm mic lên và sẵn sàng tham gia bữa tiệc!

2. Hát về khoảng cách xã hội

Không có lý do gì để bỏ lỡ các hoạt động xã hội nếu bạn vẫn đang thực hiện giãn cách xã hội. Trò chơi thú vị này là hoàn hảo cho trẻ em! Tập hợp bạn bè trong một cuộc gọi video, chọn một số và hát theo để xem ai là người đứng cuối cùng!

3. Gọi và phản hồi

Sử dụng chiến lược hiệu quả này để phát triển kỹ năng nghe và nhận thức về nhịp điệu âm nhạc. Đơn giản chỉ cần yêu cầu nhóm ca sĩ nghiệp dư của bạn lặp lại nhạc trưởng hợp xướng trong một bài hát gọi và đáp.

4. Nói như mộtCa sĩ

Có được kinh nghiệm ca hát bằng cách nói và học cách chăm sóc nhạc cụ quan trọng nhất của bạn. Khi bạn thực hiện các bài tập, hãy cảm nhận những tác động sinh lý của việc ca hát trong phổi, cổ họng và mũi của bạn. Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với nhóm trong một cuộc phỏng vấn phân tích tiếp theo.

5. Khởi động giọng hát

Bắt đầu hoạt động ca hát xã hội của bạn với một loạt các động tác khởi động! Bất kể thời gian nào trong ngày, khởi động là điều cần thiết cho bất kỳ nhóm hát hợp xướng nào. Nó giúp loại bỏ những tác động tiêu cực của việc hát với dây thanh quản lạnh. Sử dụng trò uốn lưỡi và trò chơi để tạo cảm xúc tích cực trước khi luyện tập.

6. Bài hát cốc

Kết hợp hát hợp xướng vào cuộc sống hàng ngày của bạn với bài hát vui nhộn, dựa trên nhịp điệu này. Các nghiên cứu của Nhà xuất bản Đại học Oxford đã chỉ ra những tác động tích cực của việc hát đồng ca và các trò chơi đối với sự gắn kết trong các nhóm hát và cải thiện sức khỏe tinh thần. Chúng cũng được sử dụng cho mục đích trị liệu để cải thiện khả năng phối hợp giữa tay và mắt.

7. Bài hát vang vọng

Bài hát vang vọng rất tốt cho việc gắn kết xã hội giữa trẻ em. Họ cũng xây dựng nền tảng cho việc hát hợp xướng! Bắt đầu bài hát và để con bạn lặp lại nó.

8. Đồng hồ & Đồng hồ

Chống lại những tác động tiêu cực của lối sống ít vận động trong nhóm hát hợp xướng của bạn. Khi bạn hát chuẩn 3 phần, hãy thêm các động tác đơn giản cho từng dòng nhạc. Thực hiện các động tác ngớ ngẩn đểtăng lợi ích tâm lý liên quan đến tiếng cười và niềm vui.

9. Trò chơi ca hát không cần chạm

Tránh vi trùng trong mùa đông này với những trò chơi ca hát không cần chạm này. Yêu cầu học sinh thực hiện một động tác nhảy ngớ ngẩn. Những phản ứng tích cực đối với những bước nhảy ngớ ngẩn mà họ chọn sẽ có tác động tích cực đến cách họ nhìn nhận bản thân và kỹ năng hát hợp xướng của mình. Một hoạt động gắn kết xã hội hoàn hảo.

10. Chuông tay có nhạc

Chuông có nhạc là một cách tuyệt vời để tham gia các nhóm ca hát và không ca hát! Chọn một bài hát cổ điển có chuông tay để tạo trải nghiệm ca hát độc đáo cho mọi người. Tránh những xung đột tiềm ẩn bằng cách củng cố tầm quan trọng của từng nhóm. Tuyệt vời cho kỳ nghỉ lễ!

11. Các loại giọng

Hãy nói về các loại giọng khác nhau mà chúng ta sử dụng trong cuộc sống hàng ngày với nhóm hát hợp xướng của bạn. Khi bạn làm vậy, hãy thảo luận về tác động của ca hát đối với sức khỏe tinh thần của bạn, cách nó thúc đẩy sự gắn kết tập thể và cách liệu pháp âm nhạc được sử dụng để vượt qua các sự kiện bất lợi trong cuộc sống.

12. Lợi ích sức khỏe của việc ca hát

Chia sẻ lợi ích của việc hát đồng ca với các nhóm bạn không hát của bạn. Dựa trên các nghiên cứu hiện tại trên Tạp chí Âm nhạc Trị liệu, bạn có thể chứng minh tác động tâm lý tích cực của các bài hát cụ thể.

13. Huy chương Âm nhạc

Tạo cảm xúc tích cực cho con bạn bằng những trải nghiệm ca hát đặc biệt.Các nhóm hát đồng ca của họ giúp xây dựng mối quan hệ xã hội bằng cách tạo ra mối tương quan tích cực giữa việc làm điều đúng đắn và giúp đỡ lẫn nhau.

14. Trò chơi phong cách hát

Giúp các ca sĩ nghiệp dư tìm ra phong cách của họ! Tạo tâm trạng tích cực trong lớp học của bạn thông qua các bài hát ngớ ngẩn cho từng phong cách. Các nghiên cứu hiện tại cho thấy mối tương quan tích cực giữa tiếng cười và sự tương tác xã hội dựa trên bài hát.

15. Chuột nhắt

Hãy thêm phần khởi động này vào các hoạt động xã hội của bạn. Yêu cầu nhóm hát đồng ca của bạn tăng dần tốc độ của vần điệu. Đó là một chiến lược hiệu quả cho các nhạc trưởng hợp xướng để cải thiện khả năng diễn đạt trong một khoảng thời gian.

16. Rhythm vs. Beat

Thúc đẩy sự gắn kết xã hội trong các nhóm hát hợp xướng của bạn thông qua nhịp điệu và nhịp điệu. Sử dụng các chuyển động vật lý cho mục đích trị liệu; để tạo ra một bầu không khí tích cực và mang lại những tác động có lợi cho những người đang phải chịu đựng những sự kiện bất lợi trong cuộc sống.