د چلند مدیریت: دا هغه څه دي چې د هر لومړیو کلونو ښوونکي باید د تګ په جریان کې زده کړي، او هغه څه چې تجربه لرونکي ښوونکي داسې ښکاري چې ماسټر شوي دي. مګر، حقیقت دا دی، هغه څه چې د یوې ټولګي لپاره کار کوي تل به د راتلونکي دروازې زده کونکو لپاره کار ونکړي! د زده کونکو چلندونو ته د ملاتړ او ځواب ویلو لپاره د مختلف ستراتیژیو درلودل د زده کړې چاپیریال رامینځته کولو کې خورا مهم دي چې هرڅوک ګټه کوي. له ټولنیزو کیسې څخه تر معمولونو او بورډ لوبو پورې ، ستاسو په ټولګي کې له پیل څخه تر پای پورې د مثبت چلند هڅولو لپاره ډیری لارې شتون لري!

1. ټولنیز کیسې

مثبت چلند او ټولنیز مهارتونه زده کیږي. د کال له پیل څخه، تاسو کولی شئ د هغه مهارتونو په اړه د ټولنیزو کیسې په لوستلو سره د دوی د پرمختګ ملاتړ وکړئ چې دوی تمرین ته اړتیا لري. ټولنیز کیسې د تشناب ورځنیو موضوعاتو پورې اړه لري، بښنه غوښتل، غلطي کول، او نور!

2. د انځورونو کتابونه

ډیری د ماشومانو لیکوالان په خپلو کیسو کې د اخلاقو د ځای پرځای کیدو اهمیت پیژني. د ملګرتیا په اړه کتابونه ولولئ، لکه "ډیناسور څنګه د خپلو ملګرو سره لوبې کوي؟" یا د مهربانۍ په اړه کتابونه، لکه "ایا تاسو نن یو سطل ډک کړی؟" تر څو خپل زده کوونکي د مثبتو، د پاملرنې وړ چلندونو د څو مثالونو سره تشویق کړي.

3. توقعات

تاسو باید خپلو ځوانو زده کونکو ته په ښکاره ډول هغه څه وښایئ چې ستاسو تمه د (پرمختيايي پلوه مناسب) ټولګي چلند لپاره وي. ماډل او تمرین مناسبهغه جملې چې د شریکولو، د حد ټاکلو، او د ټولګي د معمول لپاره کارول کیږي. د ټول کال په اوږدو کې دې کار ته دوام ورکړئ، په ځانګړې توګه د وقفې وروسته یا که کومه ځانګړې شخړه عام شي.

4. مسؤولیتونه

مسؤولیت کیدای شي د ماسټرۍ لپاره یو ستونزمن مهارت وي، په ځانګړې توګه د کوچنیانو لپاره چې یوازې ښوونځي پیل کوي. هر زده کوونکي ته د ټولګي دنده واستوئ او هره ورځ یا اونۍ یې ترسره کړئ، ترڅو ورو ورو ډیر مسؤلیت په غاړه واخلي. مسؤلیتونه د ډسپلین او همکارۍ فضا رامینځته کولو کې مرسته کوي چیرې چې هرڅوک د خوښۍ ټولګي رامینځته کولو لپاره یوځای کار کوي.

5. د ګډ جوړونې مقررات

په خپل ټولګي کې د اغیزمن ښوونکي په توګه د هغه څه په پام کې نیولو سره چې تاسو ورته اړتیا لرئ او د مناسبو قواعدو په اړه د ماشومانو د نظرونو په لټه کې یاست ستاسو د ټولګي لپاره د حدودو او روټینونو رامینځته کولو یوه مهمه لار ده. په ښوونځي کې د مثبت چلند په اړه د دوی انډول ترلاسه کړئ، او بیا د موافقتنامې مقررات پوسټ کړئ!

6. د ټولګي ژمنې

د مناسبو حدودو د جوړولو او ستاسو ټولګي ته د ښه راغلاست ځای جوړولو بله لاره د "ټولګي ژمنې" جوړول دي. دوی د ټولګي قواعدو ته ورته دي، مګر "ژمنې" اکثرا د کوچني ماشومانو لپاره ډیر مقدس ښکاري. له هر چا څخه وغواړئ چې په پوسټر کې لاسلیک وکړي یا د خپل ژمنتیا څرګندولو لپاره د لاس نښه پریږدي!

7. د مهربانۍ ونې

هوښیار ډسپلین ملګری: "هغه څه چې تاسو تمرکز کوئ، تاسو ډیر څه ترلاسه کوئ". د دوی دا برخهفلسفه د مهربانۍ ونې ته لاره هواروي، چیرې چې زده کونکي د ونې نندارې ته د کوچني زړه په ایښودلو سره د مهربانۍ اعمال ثبتوي. د ونې ډک لیدل به د مهربانۍ نور عملونه هڅوي!

8. ټولنیزې سندرې

تاسو تل د مهارتونو د زده کولو لپاره د درسي پلانونو تفصيلي پلانونو ته اړتیا نلرئ - ځینې وختونه یو ساده سندره کولی شي! د PlayKids یوټیوب چینل ستاسو د ټولنیز - احساساتي مهارتونو نصاب لپاره ډیری سندرې لري. د سهار د غونډو په پیل کې یا د فعالیتونو ترمنځ د لیږد په وخت کې لوبې وکړئ؛ هره ورځ په یو مهارت تمرکز کول!

9. د موډل آداب

ستاسو د ټولګي لپاره یو له غوره مثبت چلند فعالیتونو څخه د موډل کولو آداب (او د ضعیف چلند لپاره مناسب ځواب) دی! دا کیدای شي د چای ګوند لپاره د ډراماتیک لوبې مرکز کې د ګډون په څیر ښکاري، یا د "شریک کلمې" په کارولو سره د بلاکس مرکز کې د هغه څه غوښتنه وکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

10. Little Spot Of…

د مهربانۍ وړه ځای او اړونده لړۍ د ټولګي د لارښود درسونو لپاره مناسبه ده. په اصلي کتاب کې د یوې اونۍ په اوږدو کې د ډول کړنو بشپړولو لپاره ننګونه شامله ده، او پاتې لړۍ له ماشومانو سره مرسته کوي چې څنګه خپل احساسات لیبل کړي.

11. د چلند ملګري

ماشومان له ډک شوي څارویو سره مینه لري. له همدې امله موږ ټول په خپلو ټولګیو کې لرو! مګر، ایا تاسو پوهیږئ چې دوی د غوره چلند مدیریت وسیلې په توګه هم کارول کیدی شي؟ کله چې زده کونکي مثبت چلند څرګندوي، دوی ترلاسه کويپه ټوله ورځ کې د څارویو یو ځانګړی ملګری ولرئ!

12. ټولنیز ساعت

ماشومان انسانان دي او انسانان ټولنیز مخلوقات دي. دوی د خبرو کولو لپاره وخت ته اړتیا لري! دا نه یوازې د خبرو اترو مهارتونه رامینځته کوي ، بلکه دا ستاسو د پرمختللې ټولګي ټولنې ملاتړ هم کوي! ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هره ورځ د زده کونکو لپاره د لوبې کولو، ټولنیز کولو، او زده کړې کې اسانتیا سره پیل کوئ.

13. د مهربانۍ جار

د وړو ماشومانو سره مرسته وکړئ چې د مهربانۍ جار سره د مهربانۍ عمل پیژندل پیل کړي! هر هغه څه چې تاسو یې په لاسي پومونو، تڼیو، مچیو او نورو کې لرئ ډک کړئ. هرکله چې ماشومان یو ډول عمل بشپړ کړي، دوی په جار کې ځای پرځای کوي. اجازه راکړئ چې ماشومان د دې لپاره ځانګړي انعام غوره کړي کله چې ډک شي!

14. خاموش کچی

که په نامناسب وخت کې خبرې کول د چلند کټګورۍ په پوښتنې کې وي، د مثبت چلند مدیریت لپاره دا په زړه پورې نظر هڅه وکړئ. "خاموش طوطي"، د پوم پومس او ګوګلي سترګو څخه جوړ شوي، به د هغو زده کونکو میزونو ته پام وکړي چې تمرکز کوي او په خاموشۍ سره کار کوي. زده کونکي به د دې کوچني میز پالتو څخه لیدنه خوښ کړي!

15. بصری ملاتړ

ماشومانو سره د هغوی د احساساتو په پیژندلو کې مرسته کول کلیدي ده چې د دوی سره د مثبت مقابلې ستراتیژیو په کارولو سره د سختو حالتونو سره مقابله کې مرسته وکړي. هڅه وکړئ هر ماشوم ته د دوی میز ته د کلپ چارټ ورکړئ ترڅو د ورځې په جریان کې د دوی مزاج ثبت کړي. بیا، تاسو کولی شئ د دوی سره د نا آرامۍ سره د معاملې لپاره د بدیل کړنو په پیژندلو کې مرسته وکړئاحساسات!

16. احساسات / څرخونو ته اړتیا لري

دا خوږ موټر هنر د لومړني عمر لرونکي ماشومانو سره مرسته کوي چې خپل احساسات په پام کې ونیسي او د هغو کسانو لپاره چې نارامه دي د مقابلې ستراتیژۍ په پام کې ونیسي! د دې احساساتو - ستراتیژیکو اړیکو پیژندنه کولی شي له ماشومانو سره مرسته وکړي کله چې دوی په سخت وخت کې ښه مخابراتي وي. د جملې چوکاټونه ورکړئ لکه "کله چې زه احساس کوم ... زه اړتیا لرم ..." د خپلو زده کونکو د زده کړې ملاتړ لپاره!

17. ماته پنځه راکړه

د غالیو وخت ته راتلل یو عام لیږد دی چې ماشومان ډیری وختونه ورسره ستونزې لري. د "ما پنځه راکړئ" مفهوم تمرین کول به د ماشومانو سره مرسته وکړي چې د ټولګي ټولګي قواعد په یاد وساتي. د توقعاتو د ابتدايي ښوونې وروسته، د پورته یادښت په څیر یو یادونه پوسټ کړئ چیرې چې زده کونکي کولی شي دا د غالۍ څخه وګوري!

18. په ذهن کې تنفس کول

ذهني تنفس د چلند د مدیریت د وسیلې په توګه د کوچني ماشومانو د زده کړې لپاره د مقابلې عالي ستراتیژي ده. هرکله چې ستاسو ټولګی ډیر لوړ شي، د اړیکو د خرابیدو نښې ښکاره کړي، یا یوازې یو شیبه ته اړتیا لري، هرڅوک باید په ګډه ژوره ساه واخلي.

19. د رنګ کوډ شوي وسیلې

د قواعدو زونونو د رنګ کوډ شوي مفهوم کارول ماشومانو ته د هغه څه لپاره یوه بصري وسیله ورکوي چې دوی احساس کوي او د دوی سره د ځان تنظیم کولو مثبت مهارتونو پیژندلو کې مرسته کوي. یوځل چې تاسو پخپله په زونونو کې ښه اداره ترلاسه کړئ ، تاسو کولی شئ د زون ځانګړي ، د ځان غوره کولو وړ وسیلو معرفي کول پیل کړئ.آرامه کونج یا د آرام مرکز.

20. زما چمیلون کوم رنګ دی؟

د زونونو د مقرراتو په اړه د فکر کولو بله لاره د تل بدلیدونکي چمیلون استعاره ده! ماشومان د هر زون په اړه د چمیلون رنګ په توګه فکر کوي، کوم چې به د دوی د احساساتو سره د معاملو لپاره مناسب تخنیکونه وپیژني. دا جدول وکاروئ تر څو له ماشومانو سره د احساساتو د پېژندلو او د هغوی د احتمالي ځوابونو په تمرین کولو کې مرسته وکړي!

21. د مهارتونو سره مقابله

د مقرراتو زونونو سره منظم تمرین به د ماشومانو سره مرسته وکړي چې د ځان تنظیم کولو ستراتیژیو او د کنټرول غوره چلند په اړه د دوی پوهه پراخه کړي. د زده کونکو سره د دې ساتیرۍ بورډ لوبې کارول یوازې د دې سره مرسته کوي! ماشومان په یو ځانګړي رنګ کې ځای لري او باید داسې کارونه وکړي لکه د بدیل کړنو پیژندل یا یوازې د مثبتو ستراتیژیو په اړه اوریدل.

22. د ستونزې کشف کوونکو اندازه

یو له لویو ستونزو څخه چې کوچني ماشومان یې په ټولګي کې لري د یوې ځانګړې ستونزې اندازه او وروسته د ځواب مناسبه کچه پیژندل دي. ماشومان وهڅوئ چې "د ستونزې اندازه" کشف کونکي شي او دا دوه عناصر په یوه ورکړل شوې ټولنیزه کیسه کې وپیژني. د میګنیفاینګ شیشې اضافه کول اضافي لیوالتیا زیاتوي!

23. د ملګرتوب سوپ

سټون سوپ یو له هغه کلاسیک کیسې څخه دی چې د چلند په اړه خبرې اترې رامینځته کوي ، پشمول د شریکولو ، همکارۍ او مهربانۍ موضوعات! له لوستلو وروسته،له ماشومانو څخه وغواړئ چې د "ملګري سوپ" په جوړولو کې مرسته وکړي! ماشومان به اړین ټولنیز مهارتونه تمرین کړي ځکه چې دوی د پخلی کولو لپاره یوځای کار کوي او د ډوډۍ شریکولو لپاره چمتو کوي.

24. ADAPT

د ننګونې چلندونو ته د ځواب ویلو زده کول پخپله یوه ننګونه کیدی شي. ستاسو د خپل ځان تنظیم کولو او چلندونو ته ځواب ویل مهم دي، مګر دا مهال ستونزمن کیدی شي. د ADAPT لنډیز کولی شي له ښوونکو سره مرسته وکړي چې په سختو سناریوګانو کې د عمل کولو ملاتړي ترتیب په یاد وساتي.