Cu toții am trecut prin acea fază în grădiniță în care nu puteam sta locului. Așa că, de ce să nu-i răsfățăm pe copii cu câteva activități distractive de sărituri?

Învățarea copiilor a unor abilități de bază de sărituri are multe beneficii. Această activitate simplă poate îmbunătăți metabolismul, echilibrul și flexibilitatea, precum și stimula abilitățile motorii. La urma urmei, săritura este o formă de exercițiu.

Deci, dacă sunteți în căutarea unei activități de sărituri pentru copii mici, iată o listă cu câteva jocuri distractive și activități de sărituri pentru preșcolari!

Să începem să sărim!

1. Coarda de sărituri - simplu

Corzile de sărituri sunt un clasic. Îi pot ajuta pe copii să își dezvolte abilitățile de coordonare bilaterală, deoarece le cere mințile să fie rapide, împreună cu mâinile și picioarele. Periați aceste abilități de frânghie și începeți cu aceste jocuri de sărituri.

2. Leapfrog

Un alt joc distractiv de sărituri, leapfrog este un joc emblematic care poate ajuta la îmbunătățirea coordonării, a abilităților sociale, precum și a funcțiilor motorii. Nu numai că este o experiență minunată pentru copii, dar poate duce și la creșterea răbdării și a echilibrului.

3. Hopscotch

Hopscotch este un joc perfect cu prietenii care presupune sărituri printr-un model de dreptunghiuri desenate pe sol. Este un joc social fantastic care îmbunătățește echilibrul și coordonarea. Acest joc simplu merită să înveți regulile!

4. Forma Hopscotch

Șotronul cu forme este o variantă a șotronului original. Este perfect pentru copiii mai mici, care sunt încă în faza de recunoaștere a formelor. Se poate juca în interior, folosind forme decupate, sau în aer liber, ca unul dintre jocurile cu cretă în aer liber.

5. Ștafeta dovleacului

În timp ce echilibrul dovleacului este popular, ștafeta dovleacului este locul unde toată distracția este! În acest joc de echipă, puneți copiii să se alinieze și să sară cu un dovleac (sau o minge) pentru a obține cartea lor. Etichetați membrul echipei lor pentru ca acesta să obțină următoarea carte. Puteți adăuga chiar și obstacole, cum ar fi o ceașcă de apă sau mai multe cești de apă care trebuie evitate.

6. Podeaua este lavă

Floor Is Lava este un joc absolut amuzant. Scopul este ca toată lumea să presupună că podeaua este lavă, așa că trebuie să sară pe mobilă și pe alte lucruri, atâta timp cât picioarele lor nu ating podeaua. Este un joc de sărituri distractiv care oferă un exercițiu bun pentru corp, în timp ce se dublează, de asemenea, ca una dintre cele mai bune activități senzoriale care pot îmbunătăți nivelurile de abilități motorii.

7. Sărituri de animale

Unul dintre cele mai bune jocuri prostești pe care le poți juca vreodată, acest joc urmează regulile exercițiilor de mers pe jos cu animale, în care copiii imită modul în care merg anumite animale - cu excepția faptului că tu sari. De exemplu, sari ca un cangur, iepure, ghepard sau delfin. Este o activitate fizică ce ajută la îmbunătățirea motricității grosiere a copiilor.

8. Joc de sărituri cu bandă adezivă

Nu este nevoie de echipament scump aici. Folosiți o bandă cu motor pentru a plasa linii de bandă pe sol și jucați acest joc în interior sau în aer liber. Este un joc de sărituri activ în care câștigă cel care sare peste cele mai multe linii! Condimentați-l punând copiii să sară cu picioare alternative!

9. Săritura în lungime

Acesta este asemănător cu jocul de sărituri cu bandă adezivă, dar la săritura în lungime, se pune banda de motor sau banda adezivă ca indicator al locului unde a aterizat săritorul. Următorul copil care va sări are ca scop să-l depășească pe ultimul. Acesta este unul dintre cele mai bune jocuri de replici care implică multă forță musculară.

10. Joc de sărituri cu alfabetul

Jocurile de sărituri cu alfabetul necesită un covoraș mare cu toate alfabetele marcate în jurul lui; este destul de ușor să ți-l confecționezi singur. Poți chiar să folosești cretă de trotuar pentru a desena un cerc mare sau pătrate cu alfabetul. Când strigi o literă, copiii ar trebui să sară spre acea literă. Este o activitate perfectă pentru copiii care abia învață literele.

11. Lily Pad Hop

Acest exercițiu amuzant pentru copii presupune să vă faceți propriile nuferi și să le împrăștiați prin casă. Acestea ar trebui să fie suficient de apropiate pentru ca cel mic să poată sări de la un nufăr la altul. Puteți pune numere sau alfabete pe ele pentru a face din acest joc un joc de învățare pentru începători, ajutând în același timp la dezvoltarea forței musculare a copilului dumneavoastră.

12. Cursa cu saci

Acesta este cu siguranță unul dintre cele mai amuzante jocuri de sărituri. O cursă cu saci de cartofi este o activitate fizică care îmbunătățește concentrarea, precum și îndemânarea de a sări. Evitați doar să jucați acest joc de teren de joacă pe o suprafață dură pentru a preveni rănirea.

13. Bețe Pogo Sticks

Puteți folosi bețe de pogo pentru a juca orice joc de sărituri. Acesta va promova forța brațelor, aportul senzorial și conștientizarea corpului. Pentru a face un concurs din acesta, veți avea nevoie de echipament de evaluare a salturilor verticale pentru a măsura salturile.

14. Sărituri peste raze laser (imaginare)

Ați fost vreodată fascinat să urmăriți filme de jaf în care protagoniștii sar peste raze laser? Folosiți doar sfoara ca raze laser imaginare. Numiți-l un JOC ÎN MINUTE! Cel mai rapid care trece prin el câștigă!

15. Joc de apă cu aspersor de grădină

Este la fel de simplu ca și cum ai porni stropitoarele pentru a te juca în timpul verii! Poți folosi stropitoarele pentru a juca orice număr de jocuri diferite. Fii creativ!

16. Săritură cu trambulina

Introduceți preșcolarii în jocurile pe trambulină. Ar putea face o activitate de sărituri minute sau să joace dodgeball. Este minunat pentru creșterea coordonării și a abilităților de sărituri echilibrate. Asigurați-vă doar că practicați siguranța atunci când folosiți o trambulină cu preșcolarii.

17. Cursa cu obstacole

Creează-ți acasă propriile jocuri motrice printr-un traseu distractiv cu obstacole, unde copiii pot alerga, sări și să fie într-o formă excelentă! Vezi acest traseu distractiv cu obstacole jucat de copii australieni și inspirat!

18. Jumping Jacks

Săriturile sunt o formă de exerciții corporale, dar pot fi combinate și cu o multitudine de jocuri sau fișe de activități. Puneți muzică și puneți-i pe copii să facă cât mai multe sărituri. Este o modalitate ideală pentru copii de a-și menține o greutate corporală sănătoasă.

19. Etichetă cu o răsucire

Vrei o activitate distractivă care poate fi și o activitate energică? Iată o idee - un joc de urmărire, dar cu multe sărituri. Există multe moduri de a juca urmărire, dar în acest joc, în loc să vă urmăriți unul pe celălalt, puteți doar sări!

20. Coarda chinezească de sărituri

Jocul folosește elastice chinezești legate în cerc. Doi copii vor ține elasticele cu corpul, în timp ce ceilalți participanți vor sări peste șnurul chinezesc. Este o activitate aerobică destul de bună combinată cu o activitate socială, deoarece este nevoie de cel puțin trei persoane pentru a juca acest joc.