Olemme kaikki käyneet läpi sen vaiheen esikouluaikana, jolloin emme vain pystyneet istumaan paikallamme. Miksi emme siis hemmottelisi lapsia hauskoilla hyppelyaktiviteeteilla?

Lasten hyppimisen perustaitojen opettamisesta on monia hyötyjä. Tämä yksinkertainen aktiviteetti voi parantaa aineenvaihduntaa, tasapainoa ja joustavuutta sekä edistää motorisia taitoja. Loppujen lopuksi hyppääminen on eräänlaista liikuntaa.

Jos siis etsit lasten hyppelyaktiviteetteja, tässä on luettelo hauskoista peleistä ja esikoulun hyppelyaktiviteeteista!

Aloitetaan hyppääminen!

1. Hyppynarut - yksittäinen

Hyppynarut ovat klassikko. Ne auttavat lapsia kehittämään kahdenvälisiä koordinaatiotaitojaan, sillä ne vaativat käsien ja jalkojen ohella myös heidän mielensä nopeutta. Harjaannuta köysitaitojasi ja aloita näillä hyppypeleillä.

2. Leapfrog

Toinen hauska hyppelypeli, leapfrog, on ikoninen peli, joka voi auttaa parantamaan koordinaatiota, sosiaalisia taitoja ja motoriikkaa. Se ei ole vain hieno kokemus lapsille, vaan se voi myös lisätä kärsivällisyyttä ja tasapainoa.

3. Hopscotch

Hopscotch on täydellinen peli kavereiden kanssa, jossa hypitään maahan piirrettyjen suorakulmioiden kuvion läpi. Se on loistava sosiaalinen peli, joka parantaa tasapainoa ja koordinaatiota. Tämä yksinkertainen peli on sääntöjen opettelun arvoinen!

4. Muoto Hopscotch

Shape hopscotch on muunnelma alkuperäisestä hopscotchista. Se sopii erinomaisesti nuoremmille lapsille, jotka ovat vielä muotojen tunnistamisvaiheessa. Sitä voidaan pelata sisällä leikattuja muotoja käyttäen tai ulkona yhtenä ulkoliitu-peleistä.

5. Kurpitsareitti

Vaikka kurpitsatasapaino on suosittu, kurpitsareleissä on hauskempaa! Tässä joukkuepelissä lapset asettuvat riviin ja hyppivät kurpitsan (tai pallon) kanssa saadakseen korttinsa. Merkitse heidän tiimikaverinsa, jotta he saavat seuraavan kortin. Voit jopa lisätä esteitä, kuten vesikupin tai useita vesikuppeja, joita on väistettävä.

6. Lattia on laavaa

Floor Is Lava on aivan mahtava peli. Tavoitteena on, että kaikki olettavat lattian olevan laavaa, joten heidän on hypättävä huonekalujen ja muiden esineiden päälle, kunhan heidän jalkansa eivät kosketa lattiaa. Se on hauska hyppelypeli, joka tarjoaa hyvää kehonliikuntaa ja on samalla yksi parhaista aistitoiminnoista, jotka voivat parantaa motorisia taitoja.

7. Eläinhyppyjä

Yksi parhaista hassuista peleistä, joita voit koskaan pelata, tämä peli noudattaa eläinkävelyharjoitusten sääntöjä, joissa lapset matkivat sitä, miten tietyt eläimet kävelevät - paitsi, että sinä hyppäät. Hyppää esimerkiksi kuin kenguru, kani, gepardi tai delfiini. Se on fyysinen aktiviteetti, joka auttaa parantamaan lasten karkeamotoriikkaa.

8. Teippihyppelypeli

Tässä ei tarvita kalliita välineitä. Aseta teippirivit maahan moottorinauhan avulla ja pelaa tätä peliä sisällä tai ulkona. Se on aktiivinen hyppelypeli, jossa se, joka hyppää useimpien viivojen yli, voittaa! Piristä peliä antamalla lasten hypätä vuorotellen eri jaloilla!

9. Leveyshyppy

Tämä on samanlainen kuin teippihyppelypeli, mutta leveähyppyyn laitetaan moottoriteippi tai ilmastointiteippi osoittamaan, mihin hyppääjä laskeutui. Seuraavaksi hyppäävä lapsi pyrkii parantamaan edellistä. Tämä on yksi parhaista linjapeleistä, jossa tarvitaan paljon lihasvoimaa.

10. Aakkoshyppypeli

Aakkoshyppelypelit vaativat ison maton, jonka ympärille on merkitty kaikki aakkoset; se on melko helppo tehdä itse. Voit myös käyttää jalkakäytävän liitua piirtääksesi ison ympyrän tai neliön, johon aakkoset on merkitty. Kun huudat kirjaimen, lasten pitäisi hyppiä kyseisen kirjaimen luokse. Se on täydellinen aktiviteetti lapsille, jotka ovat vasta oppimassa kirjaimia.

11. Lily Pad Hop

Tässä hauskassa harjoituksessa lapsille tehdään omia liljatyynyjä ja levitetään niitä ympäri taloa. Niiden pitäisi olla tarpeeksi lähellä, jotta lapsesi voi hyppiä liljatyynyltä toiselle. Voit laittaa niihin numeroita tai aakkosia, jotta siitä tulee oppimispeli aloittelijoille ja samalla se auttaa kehittämään lapsesi lihasvoimaa.

12. Säkkikilpailu

Tämä on ehdottomasti yksi hauskimmista hyppelyleikeistä. Perunasäkkikilpailu on fyysinen aktiviteetti, joka parantaa keskittymiskykyä sekä hyppelytaitoa. Vältä vain pelaamasta tätä leikkikenttäleikkiä kovalla alustalla loukkaantumisen välttämiseksi.

13. Pogo-tangot

Voit käyttää pogo-tikkuja mihin tahansa hyppelyleikkiin. Se edistää käsien voimaa, aistien käyttöä ja kehotietoisuutta. Jos haluat tehdä siitä kilpailun, tarvitset pystysuuntaisen hyppyjen arviointilaitteiston hyppyjen mittaamista varten.

14. (Kuvitteellisten) lasersäteiden yli hyppääminen

Oletko koskaan katsonut kiehtovasti ryöstöelokuvia, joissa päähenkilöt hyppivät lasersäteiden yli? Käytä vain narua kuvitteellisina lasersäteinäsi. Kutsu sitä PELIKSI MINUUTEISSA! Nopein läpimenijä voittaa!

15. Vesileikki puutarhasumuttimella

Se on niinkin yksinkertaista kuin sprinklerien käynnistäminen, jotta voit pelata kesällä! Voit käyttää sprinklereitä mihin tahansa eri peleihin. Ole luova!

16. Trampoliinihyppy

Tutustuta esikoululaiset trampoliinipeleihin. He voisivat tehdä minuuttihyppyjä tai pelata polttopalloa. Se on hyvä koordinaation ja tasapainoisten hyppytaitojen lisäämiseksi. Varmista vain, että harjoitat turvallisuutta, kun käytät trampoliinia esikoululaisten kanssa.

17. Esteiden läpikäynti

Luo kotona omat motoriset leikit hauskalla estejuoksuradalla, jossa lapset voivat juosta, hyppiä ja olla erinomaisessa kunnossa! Katso tämä hauska estejuoksurata, jota australialaislapset ovat pelanneet ja joka on inspiroinut!

18. Jumping Jacks

Hyppelyt ovat eräänlaista vartaloliikuntaa, mutta ne voidaan yhdistää myös lukuisiin peleihin tai toimintakortteihin. Laita musiikkia soimaan ja pyydä lapsia tekemään niin monta hyppelyä kuin he pystyvät. Se on ihanteellinen tapa, jolla lapset voivat ylläpitää terveellistä kehonpainoa.

19. Tag with a Twist

Haluatko hauskan aktiviteetin, joka voi olla myös energistä toimintaa? Tässä on idea - hippaleikki, mutta paljon hyppimistä. Hippaleikkiä voi pelata monella tavalla, mutta tässä leikissä toisiaan jahtaamisen sijasta voi vain hypätä!

20. Kiinalainen hyppynaru

Leikissä käytetään ympyrään sidottuja kiinalaisia kuminauhoja. Kaksi lasta pitää kuminauhoja kiinni vartalollaan, kun muut osallistujat hyppivät kiinalaisen narun yli. Se on melkoista aerobista toimintaa yhdistettynä sosiaaliseen toimintaan, sillä leikkiin tarvitaan vähintään kolme henkilöä.