Hepimiz okul öncesi dönemde yerimizde duramadığımız bir dönemden geçtik. Öyleyse neden çocukları eğlenceli zıplama aktiviteleriyle şımartmayalım?

Çocuklara temel zıplama becerilerini öğretmenin birçok faydası vardır. Bu basit aktivite metabolizmayı, dengeyi ve esnekliği geliştirmenin yanı sıra motor becerileri de artırabilir. Sonuçta, zıplamak bir egzersiz şeklidir.

Eğer yeni yürümeye başlayan bir çocuk için zıplama aktivitesi arıyorsanız, işte size eğlenceli oyunlar ve okul öncesi zıplama aktivitelerinden oluşan bir liste!

Hadi zıplamaya başlayalım!

1. Atlama Halatları - Tekli

Atlama ipleri bir klasiktir. Çocukların elleri ve ayaklarıyla birlikte zihinlerinin de hızlı olmasını gerektirdiğinden iki taraflı koordinasyon becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir. Bu ip becerilerini geliştirin ve bu atlama oyunlarıyla başlayın.

2. Leapfrog

Bir başka eğlenceli zıplama oyunu olan birdirbir, koordinasyonu, sosyal becerileri ve motor fonksiyonları geliştirmeye yardımcı olabilecek ikonik bir oyundur. Çocuklar için harika bir deneyim olmasının yanı sıra sabır ve dengenin artmasına da neden olabilir.

3. Seksek

Seksek, yere çizilmiş dikdörtgenlerden oluşan bir desen üzerinde zıplamayı içeren, arkadaşlarla oynanan mükemmel bir oyundur. Denge ve koordinasyonu geliştiren harika bir sosyal oyundur. Bu basit oyun, kuralları öğrenmeye değer!

4. Şekil Seksek

Şekil seksek, orijinal seksek oyununun bir varyasyonudur. Hala şekil tanıma aşamasında olan küçük çocuklar için mükemmeldir. Kesilmiş şekiller kullanılarak iç mekanda veya açık hava tebeşir oyunlarından biri olarak açık havada oynanabilir.

5. Balkabağı Rölesi

Balkabağı dengesi popüler olsa da, balkabağı rölesi tüm eğlencenin olduğu yerdir! Bu takım oyununda, çocukların kartlarını almak için sıraya girmelerini ve bir balkabağı (veya bir top) ile zıplamalarını sağlayın. Bir sonraki kartı almaları için takım üyelerini etiketleyin. Hatta bir bardak su veya atlatılması gereken birden fazla bardak su gibi engeller bile ekleyebilirsiniz.

6. Zemin Lavdır

Amaç, herkesin zeminin lav olduğunu varsaymasıdır, bu nedenle ayakları yere değmediği sürece mobilya ve diğer şeylerin üzerinde zıplamaları gerekir. İyi bir vücut egzersizi sunan eğlenceli bir zıplama oyunudur ve aynı zamanda motor beceri seviyelerini geliştirebilecek en iyi duyusal aktivitelerden biri olarak ikiye katlanır.

7. Hayvan Zıplamaları

Oynayabileceğiniz en iyi aptalca oyunlardan biri olan bu oyun, çocukların belirli hayvanların nasıl yürüdüğünü taklit ettikleri hayvan yürüyüşü egzersizlerinin kurallarını takip eder - zıplamanız dışında. Örneğin, bir kanguru, tavşan, çita veya yunus gibi zıplayın. Çocukların kaba motor aktivitelerini geliştirmeye yardımcı olan fiziksel bir aktivitedir.

8. Bant Atlama Oyunu

Burada pahalı ekipmanlara gerek yok. Yere bant çizgileri yerleştirmek için bir motorlu bant kullanıyorsunuz ve bu oyunu içeride veya dışarıda oynuyorsunuz. En çok çizginin üzerinden atlayan kişinin kazandığı aktif bir zıplama oyunu! Çocukların alternatif ayaklarla zıplamasını sağlayarak oyunu renklendirin!

9. Geniş Atlama

Ayrıca bakınız: 18 Mükemmel ESL Hava Durumu Aktivitesi

Bu, bantla atlama oyununa benzer, ancak geniş atlamada, atlayıcının nereye indiğinin bir göstergesi olarak motor bandı veya koli bandı koyarsınız. Atlayan bir sonraki çocuk, sonuncuyu daha iyi hale getirmeyi hedefler. Bu, çok fazla kas gücü gerektiren en iyi çizgi oyunlarından biridir.

10. Alfabe Atlama Oyunu

Alfabe zıplama oyunları, etrafında tüm alfabelerin işaretli olduğu büyük bir mat gerektirir; kendinizinkini yapmak oldukça kolaydır. Alfabeyle büyük bir daire veya kareler çizmek için kaldırım tebeşiri bile kullanabilirsiniz. Bir harf bağırdığınızda, çocuklar o harfe doğru zıplamalıdır. Harflerini yeni öğrenen çocuklar için mükemmel bir etkinliktir.

11. Lily Pad Hop

Çocuklar için bu eğlenceli egzersiz, kendi zambak yastıklarınızı yapmayı ve bunları evin etrafına dağıtmayı içerir. Bunlar, yürümeye başlayan çocuğunuzun bir zambak yastığından diğerine atlayabileceği kadar yakın olmalıdır. Çocuğunuzun kas gücünü geliştirmeye yardımcı olurken yeni başlayanlar için bir öğrenme oyunu haline getirmek için üzerlerine sayılar veya alfabeler koyabilirsiniz.

12. Çuval Yarışı

Bu kesinlikle en eğlenceli zıplama oyunlarından biridir. Patates çuvalı yarışı, zıplama becerisinin yanı sıra konsantrasyonu da geliştiren fiziksel bir aktivitedir. Yaralanmaları önlemek için bu oyun alanını sert bir zeminde oynamaktan kaçının.

13. Pogo Çubukları

Herhangi bir zıplama oyununu oynamak için pogo çubuklarını kullanabilirsiniz. Kol gücünü, duyusal girdiyi ve vücut farkındalığını geliştirecektir. Bundan bir yarışma yapmak için, zıplamaları ölçmek için dikey sıçrama değerlendirme ekipmanına ihtiyacınız olacaktır.

14. (Hayali) Lazer Işınlarının Üzerinden Atlamak

Kahramanların lazer ışınlarının üzerinden atladığı soygun filmlerini izlerken hiç büyülendiniz mi? Hayali lazer ışınlarınız olarak ip kullanın. Buna DAKİKALAR İÇİNDE OYUN deyin! İçinden en hızlı geçen kazanır!

15. Bahçe Fıskiyesi ile Su Oyunu

Yaz aylarında oyun oynamak için fıskiyeleri açmak kadar basit! Fıskiyeleri kullanarak istediğiniz sayıda farklı oyun oynayabilirsiniz. Yaratıcı olun!

16. Trambolin Atlayışı

Okul öncesi çocuklarını trambolin oyunlarıyla tanıştırın. Bir dakika zıplama aktivitesi yapabilir veya yakan top oynayabilirler. Koordinasyonu ve dengeli zıplama becerilerini artırmak için harikadır. Okul öncesi çocuklarla trambolin kullanırken güvenlik uyguladığınızdan emin olun.

17. Engelli Parkur

Çocukların koşabileceği, zıplayabileceği ve mükemmel formda olabileceği eğlenceli bir engelli parkur aracılığıyla evde kendi motor oyunlarınızı yaratın! Avustralyalı çocuklar tarafından oynanan ve ilham veren bu eğlenceli engelli parkura göz atın!

18. Zıplama Krikoları

Zıplama hareketleri bir vücut egzersizi biçimidir, ancak çok sayıda oyun veya aktivite kartıyla da birleştirilebilir. Biraz müzik açın ve çocukların yapabildikleri kadar çok zıplama hareketi yapmalarını sağlayın. Bu, çocukların sağlıklı bir vücut ağırlığını korumaları için ideal bir yoldur.

19. Bir Twist ile Etiketleyin

Aynı zamanda dinçleştirici de olabilecek eğlenceli bir aktivite mi istiyorsunuz? İşte size bir fikir - bir ebelemece oyunu ama bolca zıplamalı. Ebelemece oynamanın birçok yolu var ama bu oyunda birbirinizi kovalamak yerine sadece zıplayabilirsiniz!

20. Çin Atlama İpi

Oyunda daire şeklinde bağlanmış Çin lastikleri kullanılıyor. Diğer katılımcılar Çin ipinin üzerinden atlarken iki çocuk lastikleri vücutlarıyla tutacak. Oyunu oynamak için en az üç kişiye ihtiyacınız olduğundan sosyal bir aktiviteyle birlikte oldukça aerobik bir aktivite.