Të gjithë e kemi kaluar atë fazë në parashkollor ku thjesht nuk mund të rrinim të qetë. Pra, pse të mos kënaqni fëmijët me disa aktivitete argëtuese kërcimi?

Të mësosh fëmijët e aftësive bazë të kërcimit ka shumë përfitime. Ky aktivitet i thjeshtë mund të përmirësojë metabolizmin, ekuilibrin dhe fleksibilitetin, si dhe të rrisë aftësitë motorike. Në fund të fundit, kërcimi është një formë ushtrimi.

Pra, nëse jeni në kërkim të një aktiviteti kërcimi për një fëmijë të vogël, këtu është një listë me disa lojëra argëtuese dhe aktivitete kërcimi parashkollor!

Le të filloni të kërceni!

1. Litarët e kërcimit - Single

Litarët e kërcimit janë një klasik. Mund t'i ndihmojë fëmijët të zhvillojnë aftësitë e koordinimit dypalësh pasi kërkon që mendjet e tyre të jenë të shpejta, së bashku me duart dhe këmbët. Zbuloni këto aftësi me litar dhe filloni me këto lojëra kërcimi.

2. Leapfrog

Një lojë tjetër argëtuese kërcimi, leapfrog është një lojë ikonike që mund të ndihmojë në përmirësimin e koordinimit, aftësive sociale, si dhe funksionit motorik. Jo vetëm që është një përvojë e mrekullueshme për fëmijët, por gjithashtu mund të rezultojë në rritjen e durimit dhe ekuilibrit.

3. Hopscotch

Hopscotch është loja perfekte me miqtë që përfshin kalimin përmes një modeli drejtkëndëshash të vizatuar në tokë. Është një lojë fantastike sociale që përmirëson ekuilibrin dhe koordinimin. Kjo lojë e thjeshtë ia vlen të mësosh rregullat!

4. Shape Hopscotch

Shape Hopscotch është një variant i origjinalithopscotch. Është perfekt për fëmijët më të vegjël që janë ende në fazën e njohjes së formës. Mund të luhet brenda, duke përdorur forma të prera, ose jashtë si një nga lojërat me shkumës në natyrë.

5. Stafetë e kungullit

Ndërsa bilanci i kungullit është i popullarizuar, stafeta e kungullit është vendi ku është gjithë argëtimi! Në këtë lojë ekipore, ju i bëni fëmijët të rreshtohen dhe të kërcejnë me një kungull (ose një top) për të marrë kartën e tyre. Etiketoni anëtarin e ekipit të tyre që ata të marrin kartën tjetër. Mund të shtoni edhe pengesa si një filxhan ujë ose gota të shumta me ujë që duhet shmangur.

6. The Floor Is Lava

Floor Is Lava është një rrëmujë absolute. Qëllimi është që të gjithë të supozojnë se dyshemeja është lavë, kështu që ata duhet të kërcejnë mbi mobilje dhe gjëra të tjera për sa kohë që këmbët e tyre nuk prekin dyshemenë. Është një lojë zbavitëse kërcimi që ofron ushtrime të mira trupore, ndërkohë që dyfishohet si një nga aktivitetet më të mira shqisore që mund të përmirësojë nivelet e aftësive motorike.

7. Kërcimet e kafshëve

Një nga lojërat më të mira budallaqe që mund të luani ndonjëherë, kjo lojë ndjek rregullat e ushtrimeve të ecjes së kafshëve, ku fëmijët imitojnë se si ecin kafshët specifike - përveçse ju kërceni. Për shembull, kërceni si një kangur, lepur, gatopard ose delfin. Është një aktivitet fizik që ndihmon në përmirësimin e aktivitetit motorik bruto të fëmijëve.

8. Lojë me kërcim me shirit

Nuk ka nevojë për pajisje të shtrenjta këtu. Ju përdorni një shirit motorik për të vendosur linja shiritinë tokë dhe luani këtë lojë brenda ose jashtë. Është një lojë kërcimesh aktive ku fiton personi që kapërcen më shumë linja! Erëzoni atë duke i bërë fëmijët të kërcejnë me këmbë alternative!

9. Broad Jump

Kjo është e ngjashme me lojën e kërcimit me shirit, por në kërcimin e gjerë, ju vendosni shiritin e motorit ose ngjitësin si një tregues se ku është kërcyesi zbarkoi. Fëmija tjetër që do të kërcejë synon të përmirësojë të fundit. Kjo është një nga lojërat më të mira të linjave që përfshin shumë forcë muskulore.

10. Lojë me kërcim me alfabet

Lojërat me kërcim alfabeti kërkojnë një rrogoz të madh me të gjithë alfabetet e shënuara rreth tij; është mjaft e lehtë ta bëni vetë. Mund të përdorni edhe shkumësin e trotuarit për të vizatuar një rreth ose katror të madh me alfabetin. Kur bërtisni një letër, fëmijët duhet të hidhen drejt asaj letre. Është aktiviteti i përsosur për fëmijët që sapo po mësojnë shkronjat e tyre.

11. Lily Pad Hop

Ky ushtrim argëtues për fëmijë përfshin të bëni vetë jastëkët e zambakut dhe t'i shpërndani ato nëpër shtëpi. Ata duhet të jenë mjaft afër që fëmija juaj të kërcejë nga një jastëk zambakësh në tjetrin. Ju mund të vendosni numra ose alfabete mbi to për ta bërë atë një lojë mësimore për fillestarët duke ndihmuar në zhvillimin e forcës muskulore të fëmijës tuaj.

12. Sack Race

Kjo është padyshim një nga lojërat më qesharake të kërcimit. Gara me thasë me patate është një aktivitet fizik që përmirësohetpërqendrimi si dhe aftësia e kërcimit. Thjesht shmangni luajtjen e kësaj loje në shesh lojërash në një sipërfaqe të fortë për të parandaluar lëndimet.

13. Pogo Sticks

Mund të përdorni shkopinj pogo për të luajtur çdo lojë kërcimi. Ai do të nxisë forcën e krahut, inputin ndijor dhe ndërgjegjësimin e trupit. Për të bërë një konkurs prej tij, do t'ju nevojiten pajisje vlerësimi të kërcimit vertikal për të matur kërcimet.

14. Jumping Over (Imaginary) Laser Beams

A keni qenë ndonjëherë i magjepsur duke parë filma me grabitje ku protagonistët kërcejnë mbi rreze lazer? Thjesht përdorni vargun si rrezet tuaja imagjinare lazer. Quajeni LOJË NË MINUTA! Më i shpejti që kalon fiton!

15. Luaj me ujë me spërkatësin e kopshtit

Është po aq e thjeshtë sa ndezja e spërkatësve për disa kohë loje gjatë verës! Ju mund t'i përdorni spërkatësit për të luajtur çdo numër lojërash të ndryshme. Bëhuni kreativ!

16. Kërcim me trampolinë

Futni parashkollorët me lojërat me trampolinë. Ata mund të bënin një aktivitet kërcimi ose të luanin dodgeball. Është i shkëlqyeshëm për rritjen e koordinimit dhe aftësive të balancuara të kërcimit. Vetëm sigurohuni që të praktikoni sigurinë kur përdorni një trampoline me parashkollorët.

17. Kursi me pengesa

Krijoni lojërat tuaja motorike në shtëpi përmes një kursi argëtues me pengesa ku fëmijët mund të vrapojnë, kërcejnë dhe të jenë në formë të shkëlqyer! Shikoni këtë fushë argëtuese me pengesa të luajtur nga fëmijët australianë dhe të frymëzuar!

18. Duke kërcyerJacks

Kërcimet e kërcimit janë një formë e ushtrimeve të trupit, por ato gjithashtu mund të kombinohen me një mori lojërash ose letrash aktiviteti. Vendosni pak muzikë dhe lërini fëmijët të bëjnë sa më shumë kërcime që të munden. Është një mënyrë ideale që fëmijët të mbajnë një peshë trupore të shëndetshme.

19. Tag With a Twist

A dëshironi një aktivitet argëtues që mund të jetë gjithashtu një aktivitet i vrullshëm? Këtu është një ide - një lojë me etiketa, por me shumë kërcime. Ka shumë mënyra për të luajtur tag, por në këtë lojë, në vend që të ndiqni njëri-tjetrin, ju mund vetëm të kërceni!

20. Kërcim-litar kinez

Loja përdor elastikë kinezë të lidhur në një rreth. Dy fëmijë do të mbajnë llastikën me trupat e tyre ndërsa pjesëmarrësit e tjerë kërcejnë mbi vargun kinez. Është një aktivitet mjaft aerobik i kombinuar me një aktivitet social pasi ju nevojiten të paktën tre persona për të luajtur lojën.