20 vergnügliche Sprungaktivitäten im Vorschulalter zur Verbesserung der Beweglichkeit

 20 vergnügliche Sprungaktivitäten im Vorschulalter zur Verbesserung der Beweglichkeit

Anthony Thompson

Wir alle haben diese Phase in der Vorschule durchgemacht, in der wir einfach nicht stillsitzen konnten. Warum also die Kinder nicht mit ein paar lustigen Hüpfaktivitäten verwöhnen?

Kindern die Grundfertigkeiten des Springens beizubringen, hat viele Vorteile. Diese einfache Aktivität kann den Stoffwechsel, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit verbessern und die motorischen Fähigkeiten fördern. Springen ist schließlich eine Form der Bewegung.

Wenn Sie also auf der Suche nach einer Sprungaktivität für Kleinkinder sind, finden Sie hier eine Liste mit lustigen Spielen und Sprungaktivitäten für Vorschulkinder!

Lasst uns anfangen zu springen!

1. springende Seile - einzeln

Springseile sind ein Klassiker. Sie können Kindern helfen, ihre beidseitigen Koordinationsfähigkeiten zu entwickeln, da sie neben Händen und Füßen auch ihren Verstand fordern. Bringen Sie Ihre Seilfähigkeiten auf Vordermann und beginnen Sie mit diesen Springspielen.

2. leapfrog

Ein weiteres lustiges Hüpfspiel, das die Koordination, die sozialen Fähigkeiten und die Motorik verbessern kann. Es ist nicht nur eine wunderbare Erfahrung für Kinder, sondern kann auch zu mehr Geduld und Gleichgewicht führen.

3. hoppla, hoppla

Hopscotch ist das perfekte Spiel mit Freunden, bei dem es darum geht, durch ein auf den Boden gezeichnetes Muster von Rechtecken zu hüpfen. Es ist ein fantastisches Gesellschaftsspiel, das Gleichgewicht und Koordination verbessert. Dieses einfache Spiel ist es wert, die Regeln zu lernen!

4. die Form des Himmel-und-Hölle-Spiels

Das Formenhüpfen ist eine Abwandlung des ursprünglichen Hüpfspiels. Es eignet sich perfekt für jüngere Kinder, die noch in der Phase der Formerkennung sind. Es kann drinnen mit ausgeschnittenen Formen oder draußen als eines der Kreidespiele gespielt werden.

5. die Kürbisstaffel

Kürbisbalance ist zwar sehr beliebt, aber der Kürbis-Staffellauf macht am meisten Spaß! Bei diesem Teamspiel müssen sich die Kinder in einer Reihe aufstellen und mit einem Kürbis (oder einem Ball) springen, um ihre Karte zu bekommen. Markieren Sie ihr Teammitglied, damit es die nächste Karte bekommt. Sie können sogar Hindernisse einbauen, wie z. B. einen Becher mit Wasser oder mehrere Becher mit Wasser, denen man ausweichen muss.

6. der Boden ist Lava

Floor Is Lava ist ein absoluter Brüller. Ziel ist es, dass alle annehmen, dass der Boden aus Lava besteht, so dass sie auf Möbel und andere Dinge springen müssen, solange ihre Füße nicht den Boden berühren. Es ist ein lustiges Springspiel, das den Körper trainiert und gleichzeitig eine der besten sensorischen Aktivitäten ist, die die motorischen Fähigkeiten verbessern können.

7. tierische Sprünge

Dieses Spiel ist eines der besten albernen Spiele, die man je spielen kann, und folgt den Regeln der Tierlaufübungen, bei denen die Kinder nachahmen, wie bestimmte Tiere laufen - nur dass sie springen. Springen Sie zum Beispiel wie ein Känguru, ein Kaninchen, ein Gepard oder ein Delfin. Es ist eine körperliche Aktivität, die die Grobmotorik der Kinder fördert.

8. das Band-Sprung-Spiel

Für dieses Spiel braucht man keine teure Ausrüstung. Man benutzt ein Motorband, um Linien aus Klebeband auf den Boden zu legen, und spielt dieses Spiel drinnen oder draußen. Es ist ein aktives Springspiel, bei dem derjenige, der über die meisten Linien springt, gewinnt. Peppen Sie es auf, indem Sie die Kinder mit abwechselnden Füßen springen lassen!

9. weitsprung

Dieses Spiel ähnelt dem Spiel mit dem Klebeband, aber beim Weitsprung wird das Klebeband als Indikator für die Landung des Springers verwendet. Das nächste Kind, das springt, versucht, das letzte zu übertreffen. Dies ist eines der besten Linienspiele, das viel Muskelkraft erfordert.

10. das Alphabet-Sprung-Spiel

Für das Alphabet-Springspiel braucht man eine große Matte, auf der alle Alphabete markiert sind; das kann man ganz einfach selbst machen. Man kann auch mit Straßenkreide einen großen Kreis oder ein Quadrat mit dem Alphabet zeichnen. Wenn man einen Buchstaben ruft, sollen die Kinder zu diesem Buchstaben springen. Das ist die perfekte Aktivität für Kinder, die gerade ihre Buchstaben lernen.

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11. lily pad hop

Bei dieser lustigen Übung für Kinder basteln Sie Seerosenblöcke und verteilen sie im Haus. Sie sollten so nahe beieinander liegen, dass Ihr Kind von einem Seerosenblatt zum anderen hüpfen kann. Sie können sie mit Zahlen oder dem Alphabet beschriften, um ein Lernspiel für Anfänger zu machen und gleichzeitig die Muskelkraft Ihres Kindes zu fördern.

12. sackhüpfen

Dies ist definitiv eines der lustigsten Hüpfspiele. Das Kartoffelsackrennen ist eine körperliche Aktivität, die sowohl die Konzentration als auch die Geschicklichkeit beim Springen fördert. Vermeiden Sie es jedoch, dieses Spiel auf einem harten Untergrund zu spielen, um Verletzungen zu vermeiden.

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13. pogo-sticks

Mit Pogo-Sticks kann man jedes beliebige Hüpfspiel spielen. Es fördert die Armkraft, die Sinneswahrnehmung und das Körperbewusstsein. Um daraus einen Wettbewerb zu machen, braucht man ein Gerät, mit dem man die Sprünge messen kann.

14. über (imaginäre) Laserstrahlen zu springen

Haben Sie schon einmal fasziniert Filme gesehen, in denen die Protagonisten über Laserstrahlen springen? Verwenden Sie einfach Schnüre als imaginäre Laserstrahlen. Nennen Sie es ein SPIEL IN MINUTEN! Wer am schnellsten durchkommt, gewinnt!

15 Wasserspiele mit Garten-Sprinkler

Es ist ganz einfach, den Rasensprenger einzuschalten, um im Sommer ein paar Spiele zu spielen! Sie können den Rasensprenger für eine Vielzahl von Spielen verwenden. Werden Sie kreativ!

16 Trampolinsprung

Führen Sie Kinder im Vorschulalter an Trampolinspiele heran. Sie können eine winzige Hüpfübung machen oder Völkerball spielen. Das fördert die Koordination und das Gleichgewicht beim Springen. Achten Sie nur auf die Sicherheit, wenn Sie ein Trampolin mit Kindern im Vorschulalter benutzen.

17 Hindernisparcours

Schaffen Sie zu Hause Ihre eigenen Bewegungsspiele mit einem lustigen Hindernisparcours, bei dem die Kinder rennen, springen und in Höchstform sein können! Schauen Sie sich diesen lustigen Hindernisparcours an, der von australischen Kindern gespielt wurde und sie inspiriert!

18. hampelmänner

Hampelmänner sind eine Form des Körpertrainings, können aber auch mit einer Vielzahl von Spielen oder Aktivitätskarten kombiniert werden. Legen Sie Musik auf und lassen Sie die Kinder so viele Hampelmänner machen, wie sie können. Das ist eine ideale Möglichkeit für Kinder, ein gesundes Körpergewicht zu halten.

19 Tag mit einem Twist

Willst du eine lustige Aktivität, die auch eine kräftige Aktivität sein kann? Hier ist eine Idee - ein Spiel mit Fangen, aber mit viel Springen. Es gibt viele Arten, Fangen zu spielen, aber in diesem Spiel kann man nur springen, anstatt sich gegenseitig zu jagen!

20. chinesisches Springseil

Bei diesem Spiel werden chinesische Gummibänder in einem Kreis gebunden. Zwei Kinder halten die Gummibänder mit ihrem Körper fest, während die anderen Teilnehmer über die chinesische Schnur hüpfen. Es ist eine gute Aerobic-Aktivität, die mit einer sozialen Aktivität kombiniert wird, da man mindestens drei Personen braucht, um das Spiel zu spielen.

Anthony Thompson

Anthony Thompson ist ein erfahrener Bildungsberater mit über 15 Jahren Erfahrung im Bereich Lehren und Lernen. Er ist auf die Schaffung dynamischer und innovativer Lernumgebungen spezialisiert, die differenzierten Unterricht unterstützen und Schüler auf sinnvolle Weise einbeziehen. Anthony hat mit einer Vielzahl von Lernenden gearbeitet, von Grundschülern bis hin zu Erwachsenen, und setzt sich leidenschaftlich für Gerechtigkeit und Inklusion in der Bildung ein. Er hat einen Master-Abschluss in Pädagogik von der University of California, Berkeley und ist zertifizierter Lehrer und Lehrcoach. Neben seiner Arbeit als Berater ist Anthony ein begeisterter Blogger und teilt seine Erkenntnisse auf dem Teaching Expertise-Blog, wo er eine breite Palette von Themen im Zusammenhang mit Lehre und Bildung diskutiert.