Vi har alle vært gjennom den fasen i førskolen hvor vi bare ikke kunne sitte stille. Så hvorfor ikke unne barna med noen morsomme hoppaktiviteter?

Å lære barna grunnleggende hoppferdigheter har mange fordeler. Denne enkle aktiviteten kan forbedre metabolisme, balanse og fleksibilitet samt øke motoriske ferdigheter. Hopp er tross alt en form for trening.

Så, hvis du er på utkikk etter en hoppaktivitet for småbarn, her er en liste over noen morsomme spill og hoppaktiviteter førskole!

La oss begynn å hoppe!

1. Hoppetau - Single

Hoppetau er en klassiker. Det kan hjelpe barn med å utvikle bilaterale koordinasjonsevner, da det krever at sinnet deres er raskt, sammen med hendene og føttene. Børst opp de tauferdighetene og kom i gang med disse hoppelekene.

2. Leapfrog

Et annet morsomt hoppspill, leapfrog er et ikonisk spill som kan bidra til å forbedre koordinasjon, sosiale ferdigheter, så vel som motorisk funksjon. Ikke bare er det en fantastisk opplevelse for barn, men det kan også resultere i økt tålmodighet og balanse.

3. Hopscotch

Hopscotch er det perfekte spillet med venner som innebærer å hoppe gjennom et mønster av rektangler tegnet på bakken. Det er et fantastisk sosialt spill som forbedrer balanse og koordinasjon. Dette enkle spillet er vel verdt å lære reglene!

4. Shape Hopscotch

Shape Hopscotch er en variant av originalenhoppe paradis. Den er perfekt for yngre barn som fortsatt er i formgjenkjenningsfasen. Det kan spilles innendørs, ved hjelp av utskårne former, eller utendørs som et av krittspillene utendørs.

5. Pumpkin Relay

Selv om gresskarbalanse er populært, er gresskarstafett der all moroa er! I dette lagspillet får du barna til å stille opp og hoppe med et gresskar (eller en ball) for å få kortet sitt. Tagg teammedlemmet deres for at de skal få det neste kortet. Du kan til og med legge til hindringer som en kopp vann eller flere kopper vann som må unngås.

6. The Floor Is Lava

Se også: 15 smarte og kreative meg-på-et-kart-aktiviteter

Floor Is Lava er et absolutt tøff. Målet er at alle skal anta at gulvet er lava, så de må hoppe på møbler og andre ting så lenge føttene ikke berører gulvet. Det er et morsomt hoppspill som tilbyr god kroppstrening samtidig som det er en av de beste sensoriske aktivitetene som kan forbedre motoriske ferdighetsnivåer.

7. Animal Jumps

Et av de beste dumme spillene du noen gang kan spille, dette spillet følger reglene for dyregåøvelser der barna etterligner hvordan bestemte dyr går – bortsett fra at du hopper. For eksempel, hopp som en kenguru, kanin, gepard eller delfin. Det er en fysisk aktivitet som bidrar til å forbedre barnas grovmotoriske aktivitet.

8. Tape Jumping Game

Ingen behov for dyrt utstyr her. Du bruker en motortape til å plassere linjer med tapepå bakken og spill dette spillet innendørs eller utendørs. Det er et aktivt hoppspill der personen som hopper over flest linjer vinner! Krydre det ved å la barna hoppe med alternative føtter!

9. Bredt hopp

Denne ligner på tapehopping-spillet, men i breddehoppet setter du motortapen eller gaffatapen som en indikator på hvor jumperen landet. Den neste ungen som hopper har som mål å forbedre den siste. Dette er et av de beste linjespillene som involverer mye muskelstyrke.

10. Alphabet Jump Game

Alphabet Jump-spill krever en stor matte med alle alfabetene merket rundt; det er ganske enkelt å lage selv. Du kan til og med bruke fortauskritt til å tegne en stor sirkel eller firkanter med alfabetet. Når du roper et brev, skal barna hoppe til den bokstaven. Det er den perfekte aktiviteten for barn som bare lærer bokstavene sine.

11. Lily Pad Hop

Denne morsomme øvelsen for barn innebærer å lage dine egne liljeblokker og spre dem rundt i huset. De bør være nær nok til at pjokk kan hoppe fra en liljeblokk til en annen. Du kan sette tall eller alfabeter på dem for å gjøre det til et læringsspill for nybegynnere og samtidig bidra til å utvikle barnets muskelstyrke.

12. Sack Race

Dette er definitivt et av de morsomste hoppspillene. Et potetsekkløp er en fysisk aktivitet som blir bedrekonsentrasjon så vel som evnen til å hoppe. Bare unngå å spille dette lekeplassspillet på et hardt underlag for å forhindre skade.

13. Pogo-pinner

Du kan bruke pogo-pinner til å spille et hvilket som helst hoppspill. Det vil fremme armstyrke, sensoriske input og kroppsbevissthet. For å lage en konkurranse ut av det, trenger du utstyr for vurdering av vertikale sprang for å måle hoppene.

14. Hoppe over (imaginære) laserstråler

Har du noen gang vært fascinert av å se ransfilmer der hovedpersonene hopper over laserstråler? Bare bruk streng som dine imaginære laserstråler. Kall det et SPILL PÅ MINUTTER! Den raskeste å gå gjennom vinner!

15. Vannlek med hagesprinkler

Det er så enkelt som å slå på sprinklerne for litt lek om sommeren! Du kan bruke sprinklerne til å spille en rekke forskjellige spill. Vær kreativ!

16. Trampolinehopp

Introduser førskolebarn for trampolinespill. De kunne gjøre en liten hoppaktivitet eller spille dodgeball. Det er flott for å øke koordinasjonen og balanserte hoppferdigheter. Bare sørg for at du praktiserer sikkerhet når du bruker trampoline med førskolebarn.

17. Hinderløype

Lag dine egne motoriske spill hjemme gjennom en morsom hinderløype hvor barna kan løpe, hoppe og være i utmerket form! Sjekk ut denne morsomme hinderløypen som spilles av australske barn og er inspirert!

18. HoppingKnekt

Hoppeknekter er en form for kroppstrening, men de kan også kombineres med en mengde spill eller aktivitetskort. Sett på litt musikk og la barna gjøre så mange knekt som de kan. Det er en ideell måte for barn å holde en sunn kroppsvekt på.

19. Tag With a Twist

Ønsker du en morsom aktivitet som også kan være en sprek aktivitet? Her er en idé - et spill med tag, men med mye hopp. Det er mange måter å spille tag på, men i dette spillet, i stedet for å jage hverandre, kan du bare hoppe!

20. Kinesisk hoppetau

Spillet bruker kinesiske strikker bundet i en sirkel. To barn vil holde strikkene med kroppen mens de andre deltakerne hopper over den kinesiske snoren. Det er en ganske aerob aktivitet kombinert med en sosial aktivitet siden du trenger minst tre personer for å spille spillet.