キャリアカウンセラーとして、ティーンエイジャー、ヤングアダルト、そしてプロフェッショナルのキャリア決定や目標を支援したい。 キャリアコーチングのツールをカウンセリングで活用することは、クライアントの経験を豊かにする。 クライアントが行動フレームワークを構築しようとするのを、独自のカウンセリングプロセスで大きくサポートする。 20のキャリアカウンセリング活動で、あなたは以下のことができるようになる。生徒と一緒にアクティビティを行い、生徒のキャリアアップを見守ることができます！

1.キャリアエクスプロレーションインタビュー

高校生が自分のキャリアを評価し、希望するキャリアを実現するための行動計画を立てることができるようになります。

2.キャリアアセスメント

また、高校生の進路相談で使えるのが、小学2年生からキャリア学習に役立つアンケートに答えてもらうことです。 さまざまな選択肢に触れることで、若者はキャリア目標を立てやすくなります。

3.ポエティック・キャリア・チャレンジ

理想の職業、その職業で期待できる平均給与、必要なスキル、その職業が社会にもたらす違いなどを詩にしてもらいましょう。

4.インタレストプロファイル

子供にも大人にも有効なキャリアカウンセリングのテクニックは、クライアントに自分の興味のあるものをカタログ化させることから始めることです。 クライアントが好きな業界で働くことで、キャリアゴールはより簡単に達成できます。 このエクササイズは、キャリアのアイデアを引き出すことにもなります。

5.自己決定型キャリア研究

キャリアの詳細を知ることは、後々その分野に就職するために重要なことです。 企業調査や給与調査などを行い、一貫したキャリアストーリーを構築することで、クライアントの行動計画を促します。

6.目標設定

学生が、特定のキャリア目標に到達するために、キャリア開発やガイダンスを求めてあなたに相談してきました。 彼らは、新しいキャリア経験や機会、あるいはキャリア決定に関するアドバイスを求めているかもしれません。 あなたのガイダンスを受けて、SMARTゴールを設定してもらいましょう。

7.継続的な再オーサリングプロセスの奨励

例えば、中高年でフルタイムで働きながら復学する場合、仕事量に不安を感じるかもしれませんが、過去に克服した困難なことを指摘することで、その困難なことを克服できるようにします。は、自分たちの決意に対する意見を強化する。

8.キャリアジャーナル

あなたは、クライアントが現在の仕事や異業種への転職について理解しようとするのを手伝っていますか？ 混沌としたキャリアやキャリアライフ全般に関するクライアントの感情は、ジャーナリングを通じてよりよく管理できるかもしれません。

9.キャリアポジション・ロールプレイング

生徒がさまざまな職業を実感するには、架空の職業ローテーションを行うしかない場合もあります。 帽子から職業を選び、その職業に関連する詳細について立ち話をさせるのです。

10.キャリアカード

新しいキャリアを模索している経験豊富な学生には、現在の仕事とのクロスオーバーを考えるためのキャリアコーチングの質問やアクティビティに重点を置く。 興味のある仕事を表示したキャリアカードを見せ、自分のスキルベースを使ってその分野でどのように貢献できるかを話す。

11.キャリア開発ホイール

クライアントのキャリア・アイデンティティは、職場での日々を構成する小さな要素にどれだけ満足しているか、あるいは満足していないかに結びついています。 回転する車輪を作り、異なる象限に「仲間」「報酬」「福利厚生」などのラベルを付けます。 クライアントに車輪を回してもらい、特定のテーマについて反芻してもらいます。

12.面接のレディネスを高める

多くの社会人や学生は、キャリアの介入を切望しており、あなたに助けを求めるかもしれません。 練習すべき最大のスキルは面接プロセスです。 彼らを支援するキャリア準備アクティビティは、ジェンガブロックに面接の質問を書き、タワーを作りながら学生に答えてもらうことです。

13.キャリアビンゴ

もしあなたが学校でキャリアプログラムを運営しているなら、このゲームは生徒たちにヒットすること間違いなしです。 ビンゴカードを配り、誰かがビンゴになるまで質問をして、学習者と一緒にキャリアビンゴをしましょう。 これは、生徒たちに利用できる機会について教育するものです。

14.キャリアマインドマップ

自分の興味、弱点、長所、学歴などをマインドマップにして、自分がどのような職業に向いているのか考えるよう促します。

15.グループキャリアカウンセリングセッション

キャリアアップやキャリアチェンジを目指す学生を対象にしたグループセッションを開催することで、仲間とアイデアを出し合い、他の人の夢や目標に耳を傾け、行動計画に責任を持つことができるようになります。

16.もしもゲーム

このキャリアカウンセリングは、特にこれから就職する若い人たちに有効な活動です。 どの業界でも働くことは大変ですが、さまざまな状況に対応する練習をすることで、社会人としての心構えができます。 職場で経験しそうな状況をいくつかフラッシュカードに書き出し、「もしもの時、自分はどう対応するか」を考えさせます。というシナリオを突きつけられた。

17.プロフェッショナルな感謝の気持ち

もし、あなたのクライアントがすでに働いていて、キャリアアップや日々の満足度を高める方法を探しているのであれば、感謝の姿勢を実践してもらうことを検討してみてはいかがでしょうか。 職場のネガティブな要素にとらわれがちですが、自分の仕事の楽しさをいくつか挙げてもらうとよいでしょう。

18.瞑想とマインドフルネス

瞑想をすることで、クライアントの夢や願望を引き出すことができ、人生で進みたい方向が明確になります。 その結果、クライアントの目標に合った職業に就くよう導くことができます。 また、マインドフルネスは、クライアントが職場でより最適で成熟したパフォーマンスを発揮できるようにします。

第19回 ロールモデルを分析する

また、キャリアガイダンスのセッションで、クライアントにロールモデルのどこを尊敬しているかを考えてもらうと、自分にとって何が重要か、プロとして何を重視すべきかが明確になるかもしれません。

20.キャリアビジョンボード

目標を可視化することで、目標達成のための仕事を考えることができ、また、仕事に対して何を大切にしているかを紐解くことができます。