Սթրեսի գնդակներ սեղմելը ազատում է լարվածությունը և օգնում դադարեցնել անհանգստությունը և նյարդային էներգիան: Այն կարող է նաև երեխաների համար զգայական խթանում ապահովել: Սթրեսային գնդակներ պատրաստելը նույնպես հիանալի գործունեություն է ստեղծագործական ուղու համար: Փուչիկներն ալյուրով կամ փայլերով լցնելը և դրանք զվարճալի կերպարների կամ կախարդական փայլուն գնդակների վերածելը զգայական և զվարճալի փորձ է ապահովում: Ահա 25 խթանող սթրեսային գնդակներ, որոնք կարող եք փորձել ձեր երեխաների հետ:

1. Ռայսի գնդիկներ

Բրինձն ապահովում է կոկիկ հյուսվածք սթրեսի գնդակների համար: Վերցրեք մի փուչիկ և լցրեք բրնձով։ Երեխաները կարող են զարդարել իրենց սթրեսային գնդակները մարկերներով, կամ դուք կարող եք օգտագործել փուչիկներ գեղեցիկ նախշերով: Բրինձի ձայնն ու հյուսվածքը կհանգստացնեն և կհանգստացնեն անհանգիստ երեխաներին, երբ նրանք կծկվեն:

2. Cool Beans սթրեսային գնդակներ

Այս խորդուբորդ սթրեսային գնդիկները հեշտ, ցածր խառնաշփոթ արհեստներ են, որոնք երեխաները կարող են անել դպրոցում կամ տանը: Լրացրեք լոբիով լի փուչիկը և պատրաստվեք խորդուբորդ, շոշափելի սենսացիայի: Կամ, երեխաները կարող են խաղալ լոբի տոպրակի նետում:

3. Oobleck սթրեսային գնդակներ

Երեխաները թեթևացնում են սթրեսը գիտության միջոցով՝ խառնելով եգիպտացորենի օսլան և ջուրը, որպեսզի ստեղծեն Oobleck կոչվող խառնուրդ: Ավելացնել Oobleck-ը փուչիկի մեջ: Եզակի հյուսվածքը ստեղծում է սթրեսային գնդակի զարմանալի փորձ: Երբ ճնշումը կիրառվում է Oobleck-ը ձևավորում է պինդ նյութ, բայց երբ ճնշումը հանվում է, այն նորից հալվում է հեղուկի:

4. Զվարճալի դեմքեր

Երեխաները կարող են ծիծաղել-դեմքով ընկերներ! Վերցրեք մի փուչիկ և լցրեք այն ալյուրով։ Մարկերով երեխաները կարող են զվարճալի դեմք նկարել փուչիկի վրա՝ դրան անհատականություն հաղորդելու և մազերի համար մանվածք ավելացնելու համար: Երեխաները կարող են սեղմել իրենց ընկերներին ցանկացած ժամանակ, երբ նրանք անհանգստություն են զգում:

5. My Emotion Stress Balls

Երեխաները կարող են ցույց տալ ձեզ, թե ինչ են զգում՝ սեղմելով հուզական սթրեսի գնդակը: Փուչիկները լցված են խաղային խմորով, և սթրեսային գնդակների վրա նկարվում են տարբեր հույզեր, ինչպիսիք են ուրախ, քնկոտ կամ տխուր: Սրանք հրաշալի են ոչ խոսքային երեխաների համար:

6. Տնական խմորից սթրեսային գնդիկներ

Խնդրեք երեխաներին պատրաստել տնական խաղախմոր՝ ձանձրույթն ու սթրեսը թեթևացնելու համար: Խմորը ալյուրի, ջրի, աղի և ձեթի պարզ բաղադրատոմս է: Երեխաները կարող են փուչիկներ լցնել խմորով, որպեսզի պատրաստեն սեղմվող սթրեսային գնդակներ՝ շարելու կամ նետելու համար:

7. Ջրի ուլունքներ սթրեսային գնդակներ

Երեխաներին դուր կգա պատրաստել այս տեսողականորեն գրավիչ և շոշափելիորեն հաճելի ջրային բշտիկով սթրեսային գնդակը: Գնեք Orbeez-ը և թողեք դրանք մի գիշեր նստեն ջրի մեջ, որպեսզի դառնան ջրի ուլունքներ: Երեխաները կարող են ձագար օգտագործել՝ թափանցիկ փուչիկը փայլուն Օրբիզով լցնելու և հետո սեղմելու համար:

8. Մինի սթրեսային գնդակներ

Այս մինի սթրեսային գնդակները գեղեցիկ են և շարժական: Երեխաները փոքր փուչիկներ կամ փուչիկի մի փոքր հատված կլցնեն ալյուրով կամ խմորով և կզարդարեն մարկերներով: Փոքր չափը դրանք դարձնում է կատարյալ դասաժամերի սեղմման համար:

9. Giant Slime Stress Ball

Երեխաները կունենան գերչափզվարճալի ժամանակ այս հսկա լորձային սթրեսային գնդակը պատրաստելու համար: Դուք պետք է գնեք Wubble Bubble-ը և այն լցրեք Elmer's սոսինձից և սափրվելու կրեմից պատրաստված DIY լորձով: Լրացրեք Wubble-ը լորձով և փաթաթեք այն մեծ ցանցով, որպեսզի ավելի փոքր պղպջակներ ձևավորվեն փխրուն զվարճանքի համար:

10: Արոմաթերապիայի սթրեսի գնդակներ

Երեխաները կարող են հանգստացնող բուրմունք սթրեսային գնդակ պատրաստել՝ քնելուց առաջ նրանց հանգստացնելու և հանգստացնելու համար: Պարզապես ալյուրին ավելացրեք նրանց սիրելի եթերայուղի բույրը՝ նախքան այն փուչիկի մեջ ավելացնելը:

11. Նինջա սթրեսային գնդակներ

Երեխաները հաճույք կստանան սեղմելով այս զովացուցիչ նինջա սթրեսային գնդակները: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի երկու փուչիկ: Մեկ փուչիկը լցրեք ալյուրով կամ խմոր խաղացեք։ Երկրորդ փուչիկից կտրեք մի փոքր ուղղանկյուն հատված, որը ծածկում է դեմքը և ծածկում է առաջին փուչիկը: Երեխաներն այժմ կարող են նկարել իրենց նինձյաների դեմքերը:

12: Սթրեսի սարսափազդու գնդակներ

Երեխաները կարող են փխրուն սթրեսային գնդակներ պատրաստել՝ սթրեսից ազատվելու համար: Լցրեք փուչիկները ալյուրով և օգտագործեք թարթիչ՝ սթրեսային գնդիկների վրա դդումներ կամ կատաղի դեմքեր նկարելու համար: Խնդրեք երեխաներին մի փունջ պատրաստել և նվիրել դրանք խաբեբաներին:

13: Egg Hunt Stress Balls

Երեխաները սթրեսի ձվեր կպատրաստեն, և ծնողները կարող են թաքցնել դրանք հիանալի թաքցնելու և փնտրելու համար: Պարզապես գունավոր կամ նախշավոր փուչիկներ լցրեք բրինձով, ալյուրով կամ խմոր խաղացեք՝ ստեղծելու գունեղ նապաստակի կողմից հաստատված սթրեսային ձվեր:

14. Տոնական Սթրես Գնդակներ

Արդյո՞ք շատ ցուրտ է պատրաստելու համարձնեմարդ? Ոչ մի խնդիր! Երեխաները կարող են փուչիկը լցնել ալյուրով կամ խմոր խաղալ և օգտագործել մարկերներ կամ ներկել իրենց սթրեսային գնդակը Ձմեռ պապին կամ ձնեմարդին զարդարելու համար:

15. Ջրային փուչիկների սթրեսային գնդակներ

Ահա մի հիանալի DIY սթրեսային գնդակ: Վերցրեք գունավոր փուչիկ և կտրեք դրանից տարբեր ձևերի կտորներ: Վերցրեք թափանցիկ փուչիկ և լցրեք այն փայլով: Թափանցիկ փուչիկը դրեք գունավոր փուչիկի մեջ, լցրեք այն ջրով, այնուհետև քամեք այն՝ կախարդություն ստեղծելու համար:

16. Էմոջի գնդակներ

Երեխաները կարող են նվազեցնել անհանգստությունը այս զվարճալի էմոջի թեմայով սթրեսային գնդակներով: Դեղին փուչիկները կարելի է լցնել ալյուրով կամ խաղային խմորով։ Երեխաները կարող են մարկերներ օգտագործել իրենց սիրելի էմոջիները վերստեղծելու կամ նոր էմոջիներ պատրաստելու համար:

17. Apple of My Eye Balls

Երեխաները կարող են պատրաստվել նոր ուսումնական տարվան՝ պատրաստելով այս հիասքանչ խնձորի տեսքով սթրեսային գնդակներ ընկերների կամ ուսուցիչների համար: Կարմիր փուչիկը լցրեք ալյուրով, որպեսզի խնձոր ստեղծվի: Շինարարական թղթով ստեղծեք կանաչ տերևներ և ամրացրեք դրանք փուչիկի վերին մասում՝ տեսքը ավարտելու համար:

18. Squishy Stress Egg

Երեխաները կարող են ցատկոտ սթրեսային գնդակ պատրաստել՝ օգտագործելով իսկական ձու: Թող ձուն երկու օր նստի մի բաժակ քացախի մեջ։ Այնուհետև ձեր ձեռքերում գտնվող ձուն քսեք գոլ ջրի տակ, մինչև այն գրեթե պարզ երևա: Ձուն կարող է ցատկել ոչ ավելի, քան մեկ մատնաչափ և նրբորեն սեղմել:

19. Փայլուն սթրեսային գնդակներ

Ավելացրեք սրտաձեւ շլացուցիչ փայլ և թափանցիկ սոսինձ մաքուր փուչիկի վրաստեղծել շքեղ փայլուն սթրեսային գնդակներ: Սթրեսը հալվում է, երբ ձեր երեխաները սեղմում են փուչիկը և դիտում փայլուն շոուն:

20. Գույնը փոխող սթրես գնդակներ

Երեխաները կզարմանան, երբ նրանց սեղմվող գունավոր սթրեսային գնդակները փոխեն գույները: Լրացրեք փուչիկները ջրի, սննդի ներկերի և եգիպտացորենի օսլայի խառնուրդով: Ընտրեք հիմնական գույները սննդի ներկերի և փուչիկի համար, որպեսզի դրանք համատեղելիս երկրորդական գույն ստեղծեն:

21. Սպորտային սթրեսային գնդակներ

Այս դասարանի համար հարմար սթրեսային գնդակները զվարճալի են խաղալու հետ և չեն կոտրի պատուհանները: 2 բաժակ կերակրի սոդան խառնեք 1/2 բաժակ մազերի կոնդիցիոների հետ։ Խառնուրդն ավելացրեք փուչիկների վրա և մարկերների օգնությամբ ստեղծեք բեյսբոլի կամ թենիսի գնդակներ փակ կամ բացօթյա խաղերի համար:

22. Սթրեսից ազատվելը սթրեսային գնդակների միջոցով

Գնդակը ամուր սեղմելը կարող է նվազեցնել սթրեսը և օգնել ամրացնել երեխաների նախաբազուկի և ձեռքի մկանները: Եթե ​​երեխաները հոգնած են կամ ձանձրանում, նրանք կարող են օգտագործել սթրեսային գնդակ՝ իրենց ձեռքերը զբաղեցնելու և մտքերը հանգիստ պահելու համար:

23. Լուռ սթրեսային գնդակի խաղ

Խթանել ոչ բանավոր հաղորդակցությունը և աջակցել նուրբ շարժիչ հմտություններին այս խաղի միջոցով: Երեխաները նստած են շրջանագծի մեջ: Ուսանողները պետք է սթրեսային գնդակ նետեն մեկ այլ ուսանողի, բայց բռնողը չի կարող գցել գնդակը, հակառակ դեպքում նրանք դուրս են մնում խաղից:

24. Սթրեսի գնդակի հավասարակշռությունը

Սթրեսի գնդակներ սեղմելը զվարճալի է, բայց կան նաև այլ սթրեսային գնդակներօգուտները նույնպես: Խթանել համակարգումը` ուսանողներին ստիպելով հավասարակշռել սթրեսային գնդակը գլխի կամ մարմնի այլ մասի վրա: Դարձրե՛ք այն խաղի՝ խաղալով Simon Says:

25: Սթրեսը հաջողության համար

Ահա մի թույն կենտրոնացման գործողություն: Երեխաները կխաղան խմբերով և կստանան սթրեսային գնդակ: Թող առաջինը գնդակ նետի ինչ-որ մեկին և հիշի, թե ում է այն նետել, քանի որ նրան կխնդրեն հիշել և շարունակել նույն օրինակը: