அழுத்த பந்துகளை அழுத்துவது பதற்றத்தை வெளியிடுகிறது மற்றும் பதற்றம் மற்றும் நரம்பு சக்தியை நிறுத்த உதவுகிறது. இது குழந்தைகளுக்கு உணர்ச்சி தூண்டுதலையும் அளிக்கும். ஸ்ட்ரெஸ் பந்துகளை உருவாக்குவதும் படைப்பாற்றலுக்கான சிறந்த செயலாகும்! பலூன்களை மாவு அல்லது மினுமினுப்பினால் நிரப்பி, அவற்றை வேடிக்கையான பாத்திரங்களாக அல்லது மாயாஜால பளபளப்பான பந்துகளாக மாற்றுவது உணர்ச்சிகரமான மற்றும் பொழுதுபோக்கு அனுபவத்தை வழங்குகிறது. உங்கள் குழந்தைகளுடன் முயற்சி செய்ய 25 தூண்டுதல் ஸ்டிரெஸ் பால் நடவடிக்கைகள் இங்கே உள்ளன.

1. அரிசி பந்துகள்

அழுத்தப் பந்துகளுக்கு அரிசி ஒரு நேர்த்தியான அமைப்பை வழங்குகிறது. ஒரு பலூனை எடுத்து அதில் அரிசியை நிரப்பவும். குழந்தைகள் தங்கள் அழுத்த பந்துகளை குறிப்பான்களால் அலங்கரிக்கலாம் அல்லது அழகான வடிவங்களுடன் பலூன்களைப் பயன்படுத்தலாம். அரிசியின் ஓசையும், அமைப்பும் கவலையில் இருக்கும் கிடாக்களை அவை பிழியும்போது அவர்களைத் தணித்து ஆசுவாசப்படுத்தும்.

2. கூல் பீன்ஸ் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

இந்த லம்பி பம்பி ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ் குழந்தைகள் பள்ளியிலோ அல்லது வீட்டிலோ செய்யக்கூடிய எளிதான, குறைந்த குழப்பமான கைவினைப் பொருட்கள். பீன்ஸ் நிறைந்த பலூனை நிரப்பி, சமதளம், தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுக்கு தயாராகுங்கள். அல்லது, பீன் பேக் டாஸ் விளையாட்டை குழந்தைகள் விளையாடலாம்!

3. ஓப்லெக் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

குழந்தைகள் சோள மாவு மற்றும் தண்ணீரைக் கலந்து ஊப்லெக் எனப்படும் கூய் கலவையை உருவாக்குவதன் மூலம் அறிவியலின் மூலம் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறார்கள். பலூனில் ஓப்லெக்கைச் சேர்க்கவும். தனித்துவமான அமைப்பு அற்புதமான அழுத்த பந்து அனுபவத்தை உருவாக்குகிறது. அழுத்தம் கொடுக்கப்படும் போது Oobleck ஒரு திடப்பொருளை உருவாக்குகிறது ஆனால் அழுத்தம் நீக்கப்படும் போது, ​​அது மீண்டும் ஒரு திரவமாக உருகும்.

4. வேடிக்கையான முகங்கள்

குழந்தைகள் வேடிக்கை செய்யலாம்-எதிர்கொண்ட நண்பர்கள்! ஒரு பலூனை எடுத்து அதில் மாவு நிரப்பவும். ஒரு மார்க்கர் மூலம், குழந்தைகள் பலூனில் ஒரு வேடிக்கையான முகத்தை வரையலாம், அது ஆளுமை மற்றும் முடிக்கு நூல் சேர்க்கலாம். குழந்தைகள் எந்த நேரத்திலும் தங்கள் நண்பர்களை பதட்டமாக உணரலாம்.

5. மை எமோஷன் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

உணர்ச்சி அழுத்த பந்தை அழுத்துவதன் மூலம் குழந்தைகள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைக் காட்டலாம். பலூன்கள் விளையாட்டு மாவை நிரப்பப்பட்டிருக்கும் மற்றும் மகிழ்ச்சி, தூக்கம் அல்லது சோகம் போன்ற பல்வேறு உணர்வுகள் அழுத்த பந்துகளில் வரையப்படுகின்றன. இவை சொற்களற்ற குழந்தைகளுக்கு அருமை.

6. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மாவை அழுத்த பந்துகள்

அலுப்பு மற்றும் மன அழுத்தத்தை போக்க குழந்தைகளை வீட்டில் விளையாடும் மாவை உருவாக்குங்கள். மாவு மாவு, தண்ணீர், உப்பு மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் எளிய செய்முறையாகும். ஸ்டாக்கிங் அல்லது டாஸ்ஸிங் செய்ய அழுத்தும் அழுத்தப் பந்துகளை உருவாக்க குழந்தைகள் மாவைக் கொண்டு பலூன்களை நிரப்பலாம்.

7. வாட்டர் பீட்ஸ் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

இந்தப் பார்வைக்கு ஈர்க்கும் மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய வாட்டர் பீட் ஸ்ட்ரெஸ் பந்தைச் செய்வதை குழந்தைகள் விரும்புவார்கள். சில Orbeez ஐ வாங்கி, அவற்றை ஒரே இரவில் தண்ணீரில் உட்கார வைக்கவும், அது தண்ணீர் மணிகளாக மாறும். குழந்தைகள் ஒரு புனலைப் பயன்படுத்தி தெளிவான பலூனை புத்திசாலித்தனமான ஓர்பீஸால் நிரப்பி பின்னர் அழுத்தலாம்!

8. மினி ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

இந்த மினி ஸ்ட்ரெஸ் பால்கள் அழகாகவும், எடுத்துச் செல்லக்கூடியதாகவும் இருக்கும். குழந்தைகள் சிறிய பலூன்கள் அல்லது பலூனின் ஒரு சிறிய பகுதியை மாவு அல்லது மாவுடன் நிரப்பி, குறிப்பான்களால் அலங்கரிப்பார்கள். சிறிய அளவு அவற்றை வகுப்பு நேர அழுத்தங்களுக்கு சரியானதாக ஆக்குகிறது.

9. ராட்சத ஸ்லிம் ஸ்ட்ரெஸ் பால்

குழந்தைகளுக்கு சூப்பர் சைஸ் இருக்கும்இந்த மாபெரும் ஸ்லிம் ஸ்ட்ரெஸ் பந்தை உருவாக்கும் வேடிக்கையான நேரம்! நீங்கள் ஒரு Wubble Bubble ஐ வாங்கி அதை எல்மரின் பசை மற்றும் ஷேவிங் க்ரீமில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் DIY சேறு கொண்டு நிரப்ப வேண்டும். மிருதுவான வேடிக்கைக்காக சிறிய குமிழிகளை உருவாக்க, வப்பிளை சேற்றால் நிரப்பி, பெரிய கண்ணியில் போர்த்தி விடுங்கள்!

10. அரோமா தெரபி ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

குழந்தைகள் தூங்கும் முன் அவர்களை அமைதிப்படுத்தவும் ஓய்வெடுக்கவும் ஒரு ரிலாக்சிங் அரோமா ஸ்ட்ரெஸ் பந்தை உருவாக்கலாம். பலூனில் சேர்க்கும் முன் அவர்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாசனையை மாவில் சேர்க்கவும்.

11. நிஞ்ஜா ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

குழந்தைகள் இந்த குளிர் நிஞ்ஜா ஸ்ட்ரெஸ் பந்துகளை அழுத்தி மகிழ்வார்கள். உங்களுக்கு இரண்டு பலூன்கள் தேவைப்படும். ஒரு பலூனில் மாவு அல்லது விளையாட்டு மாவை நிரப்பவும். இரண்டாவது பலூனில் இருந்து ஒரு சிறிய செவ்வகப் பகுதியை வெட்டுங்கள், இது முகத்தை மறைக்கும் மற்றும் முதல் பலூனை மறைக்கும். குழந்தைகள் இப்போது தங்கள் நிஞ்ஜாவின் முகங்களை வரையலாம்!

12. ஸ்பூக்கி ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

சிறுவர்கள் மன அழுத்தத்தைப் போக்க மிருதுவான அழுத்தப் பந்துகளை உருவாக்கலாம். பலூன்களை மாவுடன் நிரப்பவும் மற்றும் அழுத்தமான பந்துகளில் பூசணிக்காயை அல்லது வினோதமான முகங்களை வரைய ஷார்பியைப் பயன்படுத்தவும். குழந்தைகளை ஒரு கொத்து உருவாக்கி, தந்திரம் அல்லது உபசரிப்பவர்களிடம் விட்டுவிடுங்கள்!

13. முட்டை வேட்டை ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

குழந்தைகள் அழுத்தமான முட்டைகளை உருவாக்குவார்கள், மேலும் பெற்றோர்கள் அவற்றை ஒளிந்துகொள்ளும் விளையாட்டுக்காக மறைக்கலாம்! வண்ணமயமான பன்னி-அங்கீகரிக்கப்பட்ட அழுத்த முட்டைகளை உருவாக்க, அரிசி, மாவு அல்லது ப்ளே மாவுடன் வண்ணம் அல்லது வடிவ பலூன்களை நிரப்பவும்.

14. விடுமுறை நாட்கள் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

அது மிகவும் குளிராக உள்ளதாபனிமனிதனா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை! குழந்தைகள் ஒரு பலூனில் மாவு அல்லது விளையாடும் மாவை நிரப்பலாம் மற்றும் குறிப்பான்கள் அல்லது வண்ணப்பூச்சுகளைப் பயன்படுத்தி தங்கள் அழுத்தப் பந்து சாண்டா அல்லது பனிமனிதனை அலங்கரிக்கலாம்.

15. வாட்டர் பலூன் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

இதோ ஒரு கூல் DIY ஸ்ட்ரெஸ் பால்! ஒரு வண்ண பலூனை எடுத்து அதில் இருந்து பல்வேறு வடிவங்களில் துண்டுகளை வெட்டுங்கள். தெளிவான பலூனை எடுத்து மினுமினுப்பினால் நிரப்பவும். வண்ண பலூனில் தெளிவான பலூனை வைத்து, அதை தண்ணீரில் நிரப்பவும், பின்னர் அதை அழுத்தி மந்திரம் செய்யவும்!

16. ஈமோஜி பந்துகள்

இந்த வேடிக்கையான ஈமோஜி-தீம் கொண்ட ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ் மூலம் குழந்தைகள் கவலையைக் குறைக்கலாம். மஞ்சள் பலூன்களில் மாவு அல்லது விளையாட்டு மாவை நிரப்பலாம். குழந்தைகள் தங்களுக்குப் பிடித்த ஈமோஜிகளை மீண்டும் உருவாக்க அல்லது புதிய எமோஜிகளை உருவாக்க குறிப்பான்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

17. Apple of My Eye Balls

நண்பர்கள் அல்லது ஆசிரியர்களுக்காக இந்த அபிமான ஆப்பிள் வடிவ ஸ்ட்ரெஸ் பால்களை உருவாக்குவதன் மூலம் புதிய பள்ளி ஆண்டுக்கு குழந்தைகள் தயாராகலாம். ஒரு ஆப்பிளை உருவாக்க சிவப்பு பலூனை மாவுடன் நிரப்பவும். கட்டுமான காகிதத்துடன் பச்சை இலைகளை உருவாக்கி, தோற்றத்தை முடிக்க பலூனின் மேல் அவற்றை இணைக்கவும்.

18. Squishy Stress Egg

குழந்தைகள் உண்மையான முட்டையைப் பயன்படுத்தி ஒரு துள்ளலான அழுத்தப் பந்தை உருவாக்கலாம்! ஒரு முட்டையை ஒரு கிளாஸ் வினிகரில் இரண்டு நாட்களுக்கு உட்கார வைக்கவும். பின்னர், முட்டையை உங்கள் கைகளில் வெதுவெதுப்பான நீரின் கீழ் தேய்க்கவும். முட்டை ஒரு அங்குலத்திற்கு மேல் குதிக்க முடியாது மற்றும் மெதுவாக பிழியப்படும்.

19. கிளிட்டர் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

தெளிவான பலூனில் திகைப்பூட்டும் இதய வடிவ மினுமினுப்பு மற்றும் தெளிவான பசை சேர்க்கவும்அழகான பளபளப்பான அழுத்த பந்துகளை உருவாக்க. உங்கள் குழந்தைகள் பலூனைப் பிழிந்து பளபளக்கும் நிகழ்ச்சியைப் பார்க்கும்போது மன அழுத்தம் கரையும்.

20. நிறத்தை மாற்றும் ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

குழந்தைகளின் அழுத்தும் வண்ண அழுத்த பந்துகள் நிறத்தை மாற்றும்போது அவர்கள் ஆச்சரியப்படுவார்கள்! தண்ணீர், உணவு வண்ணம் மற்றும் சோள மாவு கலவையுடன் பலூன்களை நிரப்பவும். உணவு வண்ணம் மற்றும் பலூனுக்கு முதன்மை வண்ணங்களைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அதனால் அவை ஒரு இரண்டாம் நிறத்தை உருவாக்கும்.

21. ஸ்போர்ட்டி ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ்

இந்த வகுப்பறைக்கு ஏற்ற ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ் விளையாடுவதற்கு வேடிக்கையாக இருக்கும் மற்றும் ஜன்னல்களை உடைக்காது! 1/2 கப் ஹேர் கண்டிஷனருடன் 2 கப் பேக்கிங் சோடாவை கலக்கவும். பலூன்களில் கலவையைச் சேர்த்து, உட்புற அல்லது வெளிப்புற விளையாட்டுகளுக்கு பேஸ்பால் அல்லது டென்னிஸ் பந்துகளை உருவாக்க குறிப்பான்களைப் பயன்படுத்தவும்.

22. ஸ்ட்ரெஸ் பால்ஸ் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது

ஒரு பந்தை அழுத்தமாக அழுத்துவது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் குழந்தைகளின் முன்கை மற்றும் கை தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும். குழந்தைகள் சோர்வாகவோ அல்லது சலிப்பாகவோ இருந்தால், அவர்கள் தங்கள் கைகளை ஆக்கிரமித்து, மனதை நிம்மதியாக வைத்திருக்க ஸ்ட்ரெஸ் பந்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

23. சைலண்ட் ஸ்ட்ரெஸ் பால் கேம்

இந்த விளையாட்டின் மூலம் சொற்கள் அல்லாத தகவல்தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கவும் மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்களை ஆதரிக்கவும். குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். மாணவர்கள் ஒரு அழுத்தமான பந்தை மற்றொரு மாணவரிடம் டாஸ் செய்ய வேண்டும், ஆனால் பிடிப்பவர் பந்தை கைவிட முடியாது அல்லது அவர்கள் விளையாட்டிலிருந்து வெளியேற்றப்படுவார்கள்.

24. ஸ்ட்ரெஸ் பால் பேலன்ஸ்

ஸ்ட்ரெஸ் பந்துகளை அழுத்துவது வேடிக்கையாக உள்ளது ஆனால் மற்ற ஸ்ட்ரெஸ் பால்களும் உள்ளனநன்மைகளும். மாணவர்கள் தங்கள் தலையில் அல்லது மற்ற உடல் பாகத்தில் அழுத்தப் பந்தை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் ஒருங்கிணைப்பை ஊக்குவிக்கவும். சைமன் சேஸ் விளையாடுவதன் மூலம் அதை விளையாட்டாக மாற்றவும்!

25. வெற்றிக்கான மன அழுத்தம்

இங்கே ஒரு சிறந்த செறிவு செயல்பாடு உள்ளது. குழந்தைகள் குழுக்களாக விளையாடுவார்கள் மற்றும் ஒரு அழுத்த பந்து வழங்கப்படும். முதல் நபர் ஒருவருக்கு ஒரு பந்தை எறிந்துவிட்டு, அதை யாரிடம் வீசினார் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அதே முறையை நினைவில் வைத்து தொடருமாறு கேட்கப்படுவார்கள்.