Stiskanje stresnih loptica oslobađa napetost i pomaže u zaustavljanju vrpoljenja i živčane energije. Također može pružiti senzornu stimulaciju za djecu. Izrada loptica od stresa također je izvrsna aktivnost za usmjeravanje kreativnosti! Punjenje balona brašnom ili šljokicama i njihovo pretvaranje u zabavne likove ili čarobne svjetlucave kuglice pruža osjetilno i zabavno iskustvo. Evo 25 stimulativnih aktivnosti s loptom za stres koje možete isprobati sa svojom djecom.

1. Kuglice od riže

Riža pruža urednu teksturu za kuglice od stresa. Uzmite balon i napunite ga rižom. Djeca mogu ukrasiti svoje stres lopte flomasterima ili možete koristiti balone sa slatkim uzorcima. Zvuk i tekstura riže umirit će i opustiti zabrinutu djecu dok se stiskaju.

2. Cool Beans loptice od stresa

Ove kvrgave loptice od stresa jednostavne su rukotvorine s malo nereda koje djeca mogu raditi u školi ili kod kuće. Napunite balon grahom i pripremite se za neravni, taktilni osjećaj. Ili, djeca mogu igrati igru ​​bacanja vreće za sjedenje!

3. Oobleck loptice protiv stresa

Djeca se oslobađaju stresa uz pomoć znanosti miješanjem kukuruznog škroba i vode kako bi se stvorila gnjecava smjesa nazvana Oobleck. Dodajte Oobleck na balon. Jedinstvena tekstura stvara nevjerojatno iskustvo loptice za stres. Kada se primijeni pritisak, Oobleck stvara krutinu, ali kada se pritisak ukloni, ponovno se topi u tekućinu.

4. Smiješna lica

Djeca mogu napraviti smiješne-suočeni prijatelji! Uzmite balon i napunite ga brašnom. Pomoću markera djeca mogu nacrtati smiješno lice na balonu kako bi mu dala osobnost i dodala pređu za kosu. Djeca mogu stisnuti svoje prijatelje kad god se osjećaju tjeskobno.

5. My Emotion Stress Balls

Djeca vam mogu pokazati kako se osjećaju stiskanjem emocionalne stres lopte. Baloni su napunjeni tijestom za igranje, a na stres lopticama su iscrtane razne emocije poput sreće, pospanosti ili tuge. Ovo je divno za neverbalnu djecu.

6. Kuglice od stresa od domaćeg tijesta

Neka djeca naprave domaće tijesto za igru ​​kako bi se oslobodila dosade i stresa. Tijesto je jednostavnog recepta od brašna, vode, soli i ulja. Djeca mogu puniti balone tijestom kako bi napravila stiskajuće kuglice za slaganje ili bacanje.

7. Loptice za stres od vodenih perli

Djeca će voljeti izrađivati ​​ovu vizualno privlačnu i taktilno ugodnu loptu za stres od vodenih perli. Kupite Orbeez i ostavite ih u vodi preko noći da postanu vodene perle. Djeca mogu koristiti lijevak da napune prozirni balon briljantnim Orbeezom i zatim ga stisnu!

8. Mini loptice za stres

Ove mini loptice za stres su slatke i prenosive. Djeca će napuniti male balone ili mali dio balona brašnom ili tijestom i ukrasiti flomasterima. Mala veličina ih čini savršenima za kratku nastavu.

9. Giant Slime Stress Ball

Djeca će imati veliku loptuzabavite se praveći ovu ogromnu ljigavu loptu za stres! Morat ćete kupiti Wubble Bubble i napuniti ga DIY sluzi napravljenom od Elmerovog ljepila i kreme za brijanje. Napunite Wubble sluzi i zamotajte ga u veliku mrežicu kako biste formirali manje mjehuriće za mljackajuću zabavu!

10. Aroma Therapy Stress Balls

Djeca mogu napraviti opuštajuću aroma loptu za stres koja će ih smiriti i opustiti prije spavanja. Jednostavno dodajte njihov omiljeni miris eteričnog ulja u brašno prije nego što ga dodate u balon.

11. Ninja loptice za stres

Djeca će uživati ​​stiskajući ove cool ninja loptice za stres. Trebat će vam dva balona. Napunite jedan balon brašnom ili tijestom za igru. Iz drugog balona izrežite mali pravokutni dio koji pokriva lice i pokriva prvi balon. Djeca sada mogu crtati lica svojih ninja!

12. Sablasne loptice od stresa

Djeca mogu napraviti mljackave loptice od stresa kako bi preplašile stres. Napunite balone brašnom i šiljakom nacrtajte bundeve ili čudna lica na stresnim loptama. Neka djeca naprave hrpu i daju ih šalterima!

13. Egg Hunt Stres Balls

Djeca će napraviti stresna jaja, a roditelji ih mogu sakriti za izvrsnu igru ​​skrivača! Jednostavno napunite šarene balone ili balone s uzorkom rižom, brašnom ili tijestom za igranje kako biste stvorili šarena stresna jaja koja odobravaju zečići.

14. Blagdanske loptice od stresa

Je li prehladno za napravitisnjegović? Nema problema! Djeca mogu napuniti balon brašnom ili tijestom za igru ​​i koristiti flomastere ili boju za ukrašavanje svoje lopte za stres Djeda Božićnjaka ili snjegovića.

15. Loptice za stres s vodenim balonom

Evo super DIY loptice za stres! Uzmite balon u boji i iz njega izrežite dijelove u raznim oblicima. Uzmite prozirni balon i napunite ga svjetlucavim sjajem. Stavite prozirni balon u balon u boji, napunite ga vodom, a zatim stisnite da napravite čaroliju!

16. Emoji loptice

Djeca mogu smanjiti tjeskobu pomoću ovih zabavnih emoji loptica za stres. Žuti baloni se mogu puniti brašnom ili tijestom za igranje. Djeca mogu koristiti markere za ponovno stvaranje svojih omiljenih emojija ili izradu novih emojija.

17. Apple of My Eye Balls

Djeca se mogu pripremiti za novu školsku godinu izradom ovih preslatkih loptica za stres u obliku jabuke za prijatelje ili učitelje. Napunite crveni balon brašnom da napravite jabuku. Napravite zeleno lišće s građevinskim papirom i pričvrstite ih na vrh balona kako biste dovršili izgled.

18. Squishy Stress Egg

Djeca mogu napraviti skačuću stress loptu od pravog jajeta! Neka jaje odstoji u čaši octa dva dana. Zatim trljajte jaje u rukama pod mlakom vodom dok ne postane gotovo bistro. Jaje ne može odskočiti više od jednog inča i može se lagano stisnuti.

19. Svjetlucave loptice od stresa

Dodajte blještavi sjaj u obliku srca i prozirno ljepilo prozirnom balonuza stvaranje prekrasnih svjetlucavih loptica od stresa. Stres se topi dok vaša djeca stišću balon i gledaju svjetlucavu predstavu.

20. Loptice od stresa koje mijenjaju boju

Djeca će biti zadivljena kada njihove obojene loptice od stresa koje se mogu stiskati mijenjaju boje! Napunite balone mješavinom vode, prehrambene boje i kukuruznog škroba. Odaberite primarne boje za prehrambenu boju i balon tako da kada se kombiniraju stvorit će sekundarnu boju.

21. Sportske loptice za stres

Ove loptice za stres prikladne za učionicu zabavne su za igranje i neće razbiti prozore! Pomiješajte 2 šalice sode bikarbone s 1/2 šalice regeneratora za kosu. Dodajte smjesu u balone i upotrijebite markere za izradu bejzbolskih ili teniskih loptica za igre u zatvorenom ili na otvorenom.

22. Ublažavanje stresa s lopticama za stres

Jednostavno čvrsto stiskanje lopte može smanjiti stres i pomoći u jačanju mišića podlaktica i ruku djece. Ako su djeca umorna ili im je dosadno, mogu upotrijebiti loptu za stres kako bi im ruke bile zaokupljene, a misli opuštene.

23. Silent Stress Ball Game

Promovirajte neverbalnu komunikaciju i pospješite finu motoriku uz ovu igru. Djeca sjede u krugu. Učenici moraju baciti lopticu za stres drugom učeniku, ali hvatač ne može ispustiti lopticu ili će biti eliminirani iz igre.

24. Balans stresne lopte

Scijeđenje stresnih loptica je zabavno, ali postoje i druge stresne loptekoristi također. Promovirajte koordinaciju tako da učenici balansiraju loptom za stres na glavi ili drugom dijelu tijela. Pretvorite to u igru ​​igrajući Simon Says!

25. Stres za uspjeh

Evo super aktivnosti koncentracije. Djeca će se igrati u grupama i dobit će loptu za stres. Neka prva osoba nekome baci loptu i zapamti kome ju je bacila jer će se od njih tražiti da se prisjete i nastave isti obrazac.