25 Stimulerende stresbalaktiwiteite
INHOUDSOPGAWE
Om stresballetjies uit te druk, stel spanning vry en help om op te hou vroetel en senuwee-energie. Dit kan ook sensoriese stimulasie vir kinders verskaf. Om stresballetjies te maak is ook 'n wonderlike aktiwiteit om kreatiwiteit te kanaliseer! Om ballonne met meel of glinster te vul en dit in prettige karakters of magiese glinsterballe te omskep, bied 'n sensoriese en vermaaklike ervaring. Hier is 25 stimulerende stresbalaktiwiteite om saam met jou kinders te probeer.
1. Rysballetjies
Rys bied 'n netjiese tekstuur vir stresballetjies. Neem 'n ballon en vul dit met rys. Kinders kan hul stresballetjies met merkers versier of jy kan ballonne met oulike patrone gebruik. Die klank en tekstuur van die rys sal angstige kinders streel en ontspan terwyl hulle wegdruk.
2. Cool Beans Stress Balls
Hierdie knopperige, stamperige stresballetjies is maklike handwerk wat kinders by die skool of by die huis kan doen. Vul 'n ballon vol boontjies en maak gereed vir 'n stamperige, tasbare sensasie. Of kinders kan 'n speletjie speel met boontjiesakgooi!
3. Oobleck-stresballetjies
Kinders verlig stres met wetenskap deur mieliestysel en water te meng om 'n klewerige mengsel genaamd Oobleck te skep. Voeg die Oobleck by 'n ballon. Die unieke tekstuur skep 'n ongelooflike stresbal-ervaring. Wanneer druk toegepas word, vorm Oobleck 'n vaste stof, maar wanneer druk verwyder word, smelt dit terug tot 'n vloeistof.
4. Snaakse gesigte
Kinders kan snaaks maak-vriende in die gesig gestaar! Neem 'n ballon en vul dit met meel. Met 'n merker kan kinders 'n snaakse gesig op die ballon teken om dit persoonlikheid te gee en garing vir hare by te voeg. Kinders kan hul maatjies druk enige tyd wanneer hulle angstig voel.
5. My Emotion Stres Balls
Kinders kan jou wys hoe hulle voel deur 'n emosionele stresbal te druk. Ballonne word gevul met speeldeeg en verskeie emosies soos gelukkig, slaperig of hartseer word op die stresballe geteken. Hierdie is wonderlik vir nieverbale kinders.
6. Tuisgemaakte deegstresballetjies
Laat kinders tuisgemaakte speeldeeg maak om verveling en stres te verlig. Die deeg is 'n eenvoudige resep van meel, water, sout en olie. Kinders kan ballonne met die deeg vul om drukbare stresballe te maak om te stapel of te gooi.
7. Waterkrale-stresballetjies
Kinders sal daarvan hou om hierdie visueel aantreklike en tas-aangename waterkrale-stresbal te maak. Koop 'n bietjie Orbeez en laat hulle oornag in water sit om waterkrale te word. Kinders kan 'n tregter gebruik om 'n deursigtige ballon met briljante Orbeez te vul en dan te druk!
8. Mini-stresballetjies
Hierdie mini-stresballetjies is oulik en draagbaar. Kinders sal klein ballonne of 'n klein gedeelte van 'n ballon met meel of deeg vul en met merkers versier. Die klein grootte maak hulle perfek vir klastyd-knyp.
9. Giant Slime Stress Ball
Kinders sal 'n super-grootte hêlekker tyd om hierdie reuse slym stresbal te maak! Jy sal 'n Wubble Bubble moet koop en dit vul met selfdoenslym gemaak van Elmer se gom en skeerroom. Vul die Wubble met slym en draai dit in 'n groot maas toe om kleiner borrels te vorm vir squishy pret!
10. Aromaterapie-stresballe
Kinders kan 'n ontspannende aroma-stresballetjie maak om hulle te kalmeer en te ontspan voor slaaptyd. Voeg eenvoudig hul gunsteling essensiële olie-geur by die meel voordat dit by die ballon gevoeg word.
11. Ninja-stresballe
Kinders sal dit geniet om hierdie koel ninja-stresballe te druk. Jy het twee ballonne nodig. Vul een ballon met meel of speeldeeg. Knip 'n klein reghoekige gedeelte uit die tweede ballon wat die gesigbedekking is en die eerste ballon sal bedek. Kinders kan nou hul ninja se gesigte teken!
12. Spooky Stress Balls
Kinders kan squishy stresballetjies maak om die stres weg te dryf. Vul ballonne met meel en gebruik 'n skerpsel om pampoene of freaky gesigte op die stresballetjies te teken. Laat kinders 'n klomp maak en gee hulle weg aan trick-or-treaters!
13. Egg Hunt Stress Balls
Kinders sal stres-eiers maak en ouers kan dit wegsteek vir 'n lekker wegkruipertjie-speletjie! Vul eenvoudig gekleurde of patroonballonne met rys, meel of speeldeeg om kleurvolle bunny-goedgekeurde stres-eiers te skep.
14. Vakansie stresballe
Is dit te koud om 'nsneeuman? Geen probleem! Kinders kan 'n ballon met meel vul of speeldeeg en merkers of verf gebruik om hul stresbal Kersvader of sneeuman te versier.
15. Waterballon-stresballe
Hier is 'n koel selfdoen-stresbal! Neem 'n gekleurde ballon en sny stukke daaruit in verskillende vorms. Neem 'n deursigtige ballon en vul dit met glinster. Plaas die deursigtige ballon in die gekleurde ballon, vul dit met water en druk dit dan om towerkrag te maak!
Sien ook: 33 Gunsteling Rymboeke vir Voorskoolse16. Emoji-balle
Kinders kan angs verminder met hierdie prettige emosiekone-tema-stresballe. Geel ballonne kan met meel of speeldeeg gevul word. Kinders kan merkers gebruik om hul gunsteling-emoji's te herskep of nuwe emoji's te maak.
17. Apple of My Eye Balls
Kinders kan gereed maak vir die nuwe skooljaar deur hierdie oulike appelvormige stresballe vir vriende of onderwysers te maak. Vul 'n rooi ballon met meel om 'n appel te skep. Skep groen blare met konstruksiepapier en heg dit aan die bokant van die ballon om die voorkoms te voltooi.
18. Squishy Stress Egg
Kinders kan 'n springende stresbal maak met 'n regte eier! Laat 'n eier vir twee dae in 'n glas asyn sit. Vryf dan die eier in jou hande onder lou water totdat dit amper helder lyk. Die eier kan nie hoër as 'n duim wip nie en liggies uitgedruk word.
Sien ook: 13 Spesiasieaktiwiteite19. Glitter stresballetjies
Voeg skitterende hartvormige glitter en duidelike gom by 'n deursigtige ballonom pragtige glinsterende stresballe te skep. Stres smelt soos jou kinders die ballon druk en kyk hoe die glansryke vertoning plaasvind.
20. Kleurveranderende stresballetjies
Kinders sal verbaas wees wanneer hul drukbare gekleurde stresballe van kleur verander! Vul ballonne met 'n mengsel van water, voedselkleursel en mieliestysel. Kies primêre kleure vir die voedselkleursel en ballon sodat wanneer dit gekombineer word, dit 'n sekondêre kleur sal skep.
21. Sportiewe stresballe
Hierdie klaskamervriendelike stresballe is lekker om mee te speel en sal nie vensters breek nie! Meng 2 koppies koeksoda met 'n 1/2 koppie haarversorger. Voeg die mengsel by ballonne en gebruik merkers om bofballe of tennisballe vir binne- of buitespeletjies te skep.
22. Ontstres met stresballe
Om 'n bal net stewig vas te druk, kan stres verminder en help om kinders se voorarm- en handspiere te versterk. As kinders moeg of verveeld is, kan hulle 'n stresbal gebruik om hul hande besig te hou en gemoedere op hul gemak te hou.
23. Stille stresbalspel
Bevorder nieverbale kommunikasie en ondersteun fyn motoriese vaardighede met hierdie speletjie. Kinders sit in 'n sirkel. Studente moet 'n stresbal na 'n ander student gooi, maar die vanger kan nie die bal laat val nie, anders word hulle uit die spel geskakel.
24. Stresbalbalans
Om stresballetjies te druk is pret, maar daar is ander stresballevoordele ook. Bevorder koördinasie deur studente 'n stresbal op hul kop of 'n ander liggaamsdeel te laat balanseer. Verander dit in 'n speletjie deur Simon Says te speel!
25. Stres vir sukses
Hier is 'n koel konsentrasie-aktiwiteit. Kinders sal in groepe speel en 'n stresbal kry. Laat die eerste persoon 'n bal vir iemand gooi en onthou vir wie hulle dit gegooi het, aangesien hulle gevra sal word om dieselfde patroon te onthou en voort te gaan.