Shtypja e topave të stresit çliron tensionin dhe ndihmon në ndalimin e nervozizmit dhe energjisë nervore. Mund të sigurojë gjithashtu stimulim shqisor për fëmijët. Bërja e topave të stresit është gjithashtu një aktivitet i mrekullueshëm për të kanalizuar kreativitetin! Mbushja e balonave me miell ose vezullim dhe transformimi i tyre në personazhe argëtues ose topa magjikë vezullues ofron një përvojë shqisore dhe argëtuese. Këtu janë 25 aktivitete stimuluese me top stresi që duhet të provoni me fëmijët tuaj.

1. Topat e orizit

Orizi ofron një strukturë të pastër për topat e stresit. Merrni një tullumbace dhe mbusheni me oriz. Fëmijët mund të dekorojnë topat e tyre të stresit me shënues ose ju mund të përdorni tullumbace me modele të lezetshme. Tingulli dhe tekstura e orizit do t'i qetësojë dhe relaksojë fëmijët në ankth ndërsa ata shtrydhin larg.

2. Topa stresi me fasule të ftohta

Këta topa stresi me gunga dhe me gunga janë vepra artizanale të lehta dhe me rrëmujë që fëmijët mund t'i bëjnë në shkollë ose në shtëpi. Mbushni një tullumbace plot me fasule dhe përgatituni për një ndjesi me gunga dhe prekje. Ose, fëmijët mund të luajnë një lojë me hedhjen e qeseve me fasule!

3. Topat e stresit Oobleck

Fëmijët e lehtësojnë stresin me shkencën duke përzier niseshte misri dhe uji për të krijuar një përzierje të butë të quajtur Oobleck. Shtoni Oobleck në një tullumbace. Tekstura unike krijon një përvojë të mahnitshme të topit të stresit. Kur ushtrohet presion, Oobleck formon një të ngurtë, por kur presioni hiqet, ajo shkrihet përsëri në një lëng.

4. Fytyra qesharake

Fëmijët mund të bëjnë qesharake-miq të përballur! Merrni një tullumbace dhe mbusheni me miell. Me një shënues, fëmijët mund të vizatojnë një fytyrë qesharake në tullumbace për t'i dhënë asaj personalitet dhe për të shtuar fije për flokët. Fëmijët mund t'i shtrëngojnë miqtë e tyre sa herë që ndihen të shqetësuar.

5. Topat e mia të stresit emocional

Fëmijët mund t'ju tregojnë se si ndihen duke shtrydhur një top stresi emocional. Balonat janë të mbushura me brumë loje dhe emocione të ndryshme si të gëzuara, të përgjumura ose të trishtuara vizatohen në topat e stresit. Këto janë të mrekullueshme për fëmijët joverbalë.

6. Topa për stresin e brumit të bërë në shtëpi

Lërini fëmijët të bëjnë brumë loje të bërë vetë për të lehtësuar mërzinë dhe stresin. Brumi është një recetë e thjeshtë me miell, ujë, kripë dhe vaj. Fëmijët mund të mbushin tullumbace me brumë për të bërë topa stresues të shtrydhur për t'u grumbulluar ose hedhur.

7. Topa stresi me rruaza uji

Fëmijëve do t'u pëlqejë ta bëjnë këtë top stresi me rruaza uji, tërheqës vizualisht dhe të këndshëm për t'u prekur. Blini disa Orbeez dhe lërini të qëndrojnë në ujë gjatë natës për t'u bërë rruaza uji. Fëmijët mund të përdorin një gyp për të mbushur një tullumbace të pastër me Orbeez brilant dhe më pas ta shtrydhin!

8. Mini topa stresi

Këta mini topa stresi janë të lezetshëm dhe të lëvizshëm. Fëmijët do të mbushin balona të vogla ose një pjesë të vogël të një tullumbace me miell ose brumë dhe do të dekorojnë me shënues. Madhësia e vogël i bën ato perfekte për shtrydhjet e kohës së klasës.

9. Topi i stresit Giant Slime

Fëmijët do të kenë një super madhësikohë argëtuese për të bërë këtë top gjigant stresi me zhul! Do t'ju duhet të blini një flluskë dredha-dredha dhe ta mbushni me slime DIY të bërë nga ngjitësi dhe kremi i rruajtjes së Elmer. Mbushni Wubble me zhul dhe mbështilleni atë në një rrjetë të madhe për të formuar flluska më të vogla për argëtim të lezetshëm!

10. Topat e stresit të terapisë me aromë

Fëmijët mund të bëjnë një top stresi me aromë relaksuese për t'i qetësuar dhe relaksuar para gjumit. Thjesht shtoni aromën e tyre të preferuar të vajit esencial në miell përpara se ta shtoni në tullumbace.

11. Topat e stresit ninja

Fëmijët do të kënaqen duke shtrydhur këto topa të lezetshëm të stresit ninja. Do t'ju duhen dy tullumbace. Mbushni një tullumbace me miell ose luani brumë. Pritini një seksion të vogël drejtkëndësh nga tullumbace e dytë që është mbulesa e fytyrës dhe do të mbulojë tullumbacen e parë. Fëmijët tani mund të vizatojnë fytyrat e ninjave të tyre!

12. Topa drithërues të stresit

Fëmijët mund të bëjnë topa stresi të mprehtë për të larguar stresin. Mbushni balonat me miell dhe përdorni një shami për të vizatuar kunguj ose fytyra të çuditshme në topat e stresit. Bëjini fëmijët të bëjnë një tufë dhe t'ua jepni atyre që mashtrojnë!

13. Topat e stresit të gjuetisë së vezëve

Fëmijët do të bëjnë vezë stresi dhe prindërit mund t'i fshehin ato për një lojë të shkëlqyer fshehjeje! Thjesht mbushni balonat me ngjyra ose me model me oriz, miell ose brumë për të krijuar vezë stresi me ngjyra të miratuara nga lepurushët.

14. Pushime Stress Balls

A është shumë ftohtë për të bërë njëburrë dëbore? Nuk ka problem! Fëmijët mund të mbushin një tullumbace me miell ose të luajnë brumë dhe të përdorin shënues ose bojë për të dekoruar topin e tyre të stresit Babadimri ose burrë dëbore.

15. Topa stresi me tullumbace uji

Këtu është një top stresi i mrekullueshëm DIY! Merrni një tullumbace me ngjyrë dhe prisni prej saj copa në forma të ndryshme. Merrni një tullumbace të pastër dhe mbusheni me shkëlqim. Vendoseni balonën e pastër në tullumbace me ngjyrë, mbusheni me ujë dhe më pas shtrydheni për të bërë magji!

16. Topa emoji

Fëmijët mund të reduktojnë ankthin me këto topa stresi argëtues me temë emoji. Balonat e verdha mund të mbushen me miell ose brumë lojërash. Fëmijët mund të përdorin shënues për të rikrijuar emoji-t e tyre të preferuar ose për të bërë emoji të reja.

17. Apple of My Eye Balls

Fëmijët mund të përgatiten për vitin e ri shkollor duke bërë këto topa stresi të adhurueshëm në formë molle për miqtë ose mësuesit. Mbushni një tullumbace të kuqe me miell për të krijuar një mollë. Krijoni gjethe jeshile me letër ndërtimi dhe ngjitini në pjesën e sipërme të balonës për të kompletuar pamjen.

18. Squishy Stress Egg

Fëmijët mund të bëjnë një top stresi kërcyes duke përdorur një vezë të vërtetë! Lëreni një vezë të qëndrojë në një gotë uthull për dy ditë. Më pas, fërkojeni vezën në duar nën ujë të vakët derisa të duket pothuajse e qartë. Veza mund të kërcejë jo më shumë se një centimetër dhe të shtrydhet butësisht.

19. Topa stresi me shkëlqim

Shto shkëlqim verbues në formë zemre dhe ngjitës të qartë në një tullumbace të pastërpër të krijuar topa stresi të mrekullueshëm me shkëlqim. Stresi shkrihet ndërsa fëmijët tuaj shtrydhin tullumbacen dhe shikojnë shfaqjen e shkëlqyer.

20. Topat e stresit që ndryshojnë ngjyrën

Fëmijët do të mahniten kur topat e stresit me ngjyra të shtrydhura ndryshojnë ngjyrën! Mbushni balonat me një përzierje uji, ngjyrosje ushqimore dhe niseshte misri. Zgjidhni ngjyrat kryesore për ngjyrosjen e ushqimit dhe balonën në mënyrë që kur kombinohen të krijojnë një ngjyrë dytësore.

21. Topa stresi sportiv

Këta topa stresi miqësorë për klasën janë argëtuese për t'u luajtur dhe nuk thyejnë dritaret! Përzieni 2 gota sodë buke me 1/2 filxhan kondicioner flokësh. Shtoni përzierjen në balona dhe përdorni shënjues për të krijuar topa bejsbolli ose topa tenisi për lojëra të brendshme ose të jashtme.

22. Lehtësimi i stresit me topa stresi

Thjesht shtrëngimi i fortë i topit mund të reduktojë stresin dhe të ndihmojë në forcimin e muskujve të parakrahut dhe të duarve të fëmijëve. Nëse fëmijët janë të lodhur ose të mërzitur, ata mund të përdorin një top stresi për të mbajtur duart e tyre të zëna dhe mendjen të qetë.

23. Lojë e heshtur me top stresi

Promovoni komunikimin joverbal dhe mbështetni aftësitë e shkëlqyera motorike me këtë lojë. Fëmijët janë ulur në një rreth. Nxënësit duhet t'i hedhin një top stresi një studenti tjetër, por kapësi nuk mund ta hedhë topin ose përndryshe ata eliminohen nga loja.

24. Balanca e topit të stresit

Shtypja e topave të stresit është argëtuese, por ka topa të tjerë stresipërfitime gjithashtu. Promovoni koordinimin duke i bërë studentët të balancojnë një top stresi në kokën e tyre ose në një pjesë tjetër të trupit. Kthejeni në lojë duke luajtur Simon Says!

25. Stresi për Sukses

Këtu është një aktivitet i lezetshëm përqendrimi. Fëmijët do të luajnë në grupe dhe do t'u jepet një top stresi. Lëreni personin e parë t'i hedhë një top dikujt dhe të kujtojë se kujt ia hodhi pasi do t'i kërkohet të kujtojë dhe të vazhdojë të njëjtin model.