Стресстэй бөмбөгийг шахах нь хурцадмал байдлыг тайлж, хөдөлж, мэдрэлийн эрч хүчийг зогсооход тусалдаг. Энэ нь мөн хүүхдүүдэд мэдрэхүйн өдөөлтийг өгч чадна. Стрессийн бөмбөг хийх нь бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх гайхалтай үйл ажиллагаа юм! Бөмбөлгийг гурил эсвэл гялтгануураар дүүргэж, хөгжилтэй дүрүүд эсвэл ид шидийн гялтганасан бөмбөг болгон хувиргах нь мэдрэхүйн мэдрэмж, зугаа цэнгэлийг өгдөг. Хүүхдүүдтэйгээ хамт туршиж үзэх өдөөн хатгасан 25 стресс бөмбөгийг энд оруулав.

1. Цагаан будааны бөмбөлөг

Будаа нь стресстэй бөмбөгийг цэвэрхэн бүтэцтэй болгодог. Бөмбөлөг аваад будаагаар дүүргэ. Хүүхдүүд стресстэй бөмбөгөө маркераар чимэглэх боломжтой эсвэл та хөөрхөн хээтэй бөмбөлөг ашиглаж болно. Будааны дуу чимээ, бүтэц нь санаа зовсон хүүхдүүдийг шахаж тайвшруулж, тайвшруулна.

2. Хөргөх шошны стрессийн бөмбөг

Эдгээр бөөгнөрсөн гүдгэр бөмбөлөгүүд нь хүүхдүүдийн сургууль эсвэл гэртээ хийж болох хялбар, эмх замбараагүй гар урлал юм. Бөмбөлөг дүүрэн шош дүүргэж, овойлт, хүрэлцэх мэдрэмжинд бэлэн байгаарай. Эсвэл, хүүхдүүд шош шидэх тоглоом тоглож болно!

3. Oobleck Stress Balls

Хүүхдүүд эрдэнэ шишийн цардуул болон усыг хольж, Oobleck хэмээх зөөлөн хольцыг бий болгох замаар шинжлэх ухааны тусламжтайгаар стрессээ тайлдаг. Бөмбөлөг дээр Oobleck нэмнэ үү. Өвөрмөц бүтэц нь гайхалтай стресстэй бөмбөгийг бий болгодог. Даралт өгөхөд Oobleck хатуу бодис үүсгэдэг боловч даралтыг арилгахад дахин хайлж шингэн болж хувирдаг.

4. Хөгжилтэй царай

Хүүхдүүд инээдтэй болгож чаддаг-нүүр тулсан найзууд! Бөмбөлөг аваад гурилаар дүүргэ. Тэмдэглэгээний тусламжтайгаар хүүхдүүд бөмбөлөг дээр инээдтэй царай зурж, түүнд зан чанарыг өгч, үсэнд зориулж утас нэмж болно. Хүүхдүүд санаа зовсон үедээ найзуудаа шахаж болно.

5. Миний сэтгэл хөдлөлийн стрессийн бөмбөлгүүд

Хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлийн стрессийн бөмбөгийг шахаж хэрхэн мэдэрч байгаагаа харуулж чадна. Бөмбөлөг тоглоомын зуурсан гурилаар дүүргэгдсэн бөгөөд стрессийн бөмбөг дээр баяр баясгалан, нойрмог, гунигтай гэх мэт янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг зурдаг. Эдгээр нь амаар ярьдаггүй хүүхдүүдэд гайхалтай.

6. Гэрийн зуурмагийн стрессийн бөмбөг

Хүүхдүүд уйтгар гуниг, стрессээ тайлахын тулд гар хийцийн тоглоом хийж өгөөрэй. Зуурмаг нь гурил, ус, давс, тос зэрэг энгийн жор юм. Хүүхдүүд бөмбөлөгийг зуурмагаар дүүргэж, овоолох эсвэл шидэх зориулалттай шахаж стресст бөмбөг хийж болно.

7. Усан бөмбөлгүүдийн стресс бөмбөлгүүд

Хүүхдүүд энэ усан ирмэгийн стресст бөмбөгийг нүдэнд харагдахуйц, хүрэлцэхэд таатай байх болно. Орбиз худалдаж аваад шөнийн турш усанд суулгаж, усны бөмбөлгүүдийг болго. Хүүхдүүд юүлүүр ашиглан тунгалаг бөмбөлгийг гялалзсан Orbeez-ээр дүүргээд дараа нь шахаж болно!

8. Мини стресс бөмбөлгүүд

Эдгээр мини стресс бөмбөгүүд нь хөөрхөн бөгөөд зөөврийн юм. Хүүхдүүд жижиг бөмбөлөг эсвэл бөмбөлгийн жижиг хэсгийг гурил эсвэл зуурсан гурилаар дүүргэж, маркераар чимэглэнэ. Жижиг хэмжээтэй тул хичээлийн цагийг шахахад тохиромжтой.

9. Giant Slime Stress Ball

Хүүхдүүд супер хэмжээтэй байх болноЭнэ аварга лактай стресс бөмбөгийг хийх хөгжилтэй цаг! Та Wubble Bubble худалдаж аваад Elmer-ийн цавуу болон сахлын тосоор хийсэн DIY лакаар дүүргэх хэрэгтэй. Wubble-ийг нялцгай биетээр дүүргэж, том торонд ороож, жижиг бөмбөлөгүүд үүсгээрэй!

10. Үнэртэй эмчилгээний стрессийн бөмбөлөг

Хүүхдүүд унтахынхаа өмнө тайвшруулах, тайвшруулахын тулд тайвшруулах үнэрт стрессийн бөмбөг хийж болно. Бөмбөлөг дээр нэмэхээсээ өмнө тэдний дуртай эфирийн тосны үнэрийг гуриланд нэмнэ.

11. Нинжа стрессийн бөмбөг

Хүүхдүүд эдгээр гайхалтай нинжа стрессийн бөмбөгийг шахаж үзэхэд таатай байх болно. Танд хоёр бөмбөлөг хэрэгтэй болно. Нэг бөмбөлгийг гурилаар эсвэл тоглоомын зуурмагаар дүүргэ. Хоёр дахь бөмбөлөгөөс нүүрийг бүрхсэн жижиг тэгш өнцөгт хэсгийг хайчилж, эхний бөмбөлгийг бүрхэнэ. Хүүхдүүд одоо нинжа нарынхаа царайг зурж болно!

12. Стрессийн аймшигт бөмбөлгүүд

Хүүхдүүд стрессээ тайлахын тулд нялцгай биетэй стрессийн бөмбөг хийж чаддаг. Бөмбөлөгүүдийг гурилаар дүүргэж, хурц үзүүрээр хулуу эсвэл галзуурсан бөмбөлгүүдийг зур. Хүүхдүүдээ бөөн бөөнөөр нь хийж, тэднийг заль мэхэнд өгөөрэй!

13. Өндөгний агнуурын стрессийн бөмбөлөг

Хүүхдүүд стрессийн өндөг хийх бөгөөд эцэг эхчүүд өндөглөдөг нуугдаж тоглохын тулд тэднийг нууж болно! Зүгээр л өнгөт эсвэл хээтэй бөмбөлөгүүдийг будаа, гурилаар дүүргэж, эсвэл тоглоомын зуурмагаар туулайгаар зөвшөөрөгдсөн өнгөлөг стрессийн өндөг үүсгээрэй.

14. Баярын өдрүүд Стрессийн бөмбөг

Хийхэд хэтэрхий хүйтэн байна ууцасан хүн? Асуудалгүй! Хүүхдүүд бөмбөлгийг гурилаар дүүргэж, зуурсан гурилаар дүүргэж, тэмдэглэгээ эсвэл будгаар стресст байгаа бөмбөгийг Санта эсвэл цасан хүнээр чимэглэж болно.

15. Усан бөмбөлөгтэй стрессийн бөмбөг

Энд гайхалтай DIY стресс бөмбөг байна! Өнгөт бөмбөлөг аваад түүнээс янз бүрийн хэлбэрээр хайчилж ав. Тунгалаг бөмбөлөг аваад гялтгануураар дүүргэ. Тунгалаг бөмбөлгийг өнгөт бөмбөлөг рүү хийж, усаар дүүргээд дараа нь шахаж ид шид хий!

16. Эможи бөмбөлгүүд

Хүүхдүүд эдгээр хөгжилтэй эможи бүхий стрессийн бөмбөгөөр сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж чадна. Шар бөмбөлгийг гурилаар дүүргэж эсвэл тоглоомын зуурмагаар дүүргэж болно. Хүүхдүүд маркер ашиглан дуртай эможигоо дахин бүтээх эсвэл шинэ эможи хийх боломжтой.

17. Миний нүдний алимны бөмбөг

Хүүхдүүд найз нөхөд, багш нартаа зориулж алим хэлбэртэй стресстэй бөмбөгийг хийснээр хичээлийн шинэ жилдээ бэлдэх боломжтой. Алим үүсгэхийн тулд улаан бөмбөлгийг гурилаар дүүргэ. Барилгын цаасаар ногоон навч бүтээж, бөмбөлөгийн дээд хэсэгт хавсаргаж, дүр төрхийг нь дуусгана.

18. Squishy Stress Egg

Хүүхдүүд жинхэнэ өндөг ашиглан үсэрч стресст бөмбөг хийж чадна! Нэг аяга цуунд өндөгийг хоёр өдрийн турш байлгана. Дараа нь гартаа өндөгийг бараг тунгалаг болтол нь бүлээн усаар үрнэ. Өндөг нь нэг инчээс илүүгүй үсэрч, зөөлөн шахаж болно.

19. Гялалзсан стресс бөмбөлгүүд

Тунгалаг бөмбөлөг дээр нүд гялбам зүрх хэлбэртэй гялтгануур, тунгалаг цавуу нэмнэгоёмсог гялалзсан стресс бөмбөгийг бий болгох. Хүүхдүүд тань бөмбөлөг шахаж, гялалзсан үзүүлбэрийг үзэх үед стресс хайлдаг.

20. Өнгө өөрчилдөг стресс бөмбөлгүүд

Хүүхдүүд шахаж болдог өнгөт стрессийн бөмбөлгүүдийн өнгө өөрчлөгдөхөд гайхах болно! Бөмбөлгийг ус, хүнсний будаг, эрдэнэ шишийн цардуулын холимогоор дүүргэ. Хүнсний будаг болон бөмбөлөгний үндсэн өнгийг сонгон нийлүүлснээр хоёрдогч өнгө үүсгэнэ.

21. Спортлог стрессийн бөмбөлгүүд

Ангид хэрэглэхэд тохиромжтой эдгээр стрессийн бөмбөгүүд нь тоглоход хөгжилтэй бөгөөд цонх хагарахгүй! 2 аяга хүнсний содыг 1/2 аяга үсний ангижруулагчтай холино. Холимогийг бөмбөлөг дээр нэмээд маркер ашиглан дотор болон гадаа тоглоомонд зориулж бейсбол, теннисний бөмбөг бүтээгээрэй.

22. Стресс бөмбөлөг ашиглан стрессээ тайлах

Бөмбөгийг зүгээр л чанга шахах нь стрессийг багасгаж, хүүхдийн шуу, гарын булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Хэрвээ хүүхдүүд ядарсан эсвэл уйдсан бол гараа ажиллуулж, сэтгэл санаагаа тайвшруулахын тулд стрессийн бөмбөг ашиглаж болно.

23. Чимээгүй стресстэй бөмбөг тоглоом

Энэ тоглоомоор аман бус харилцааг хөгжүүлж, нарийн моторт ур чадварыг дэмжээрэй. Хүүхдүүд тойрог хэлбэрээр сууна. Оюутнууд стресстэй бөмбөгийг өөр сурагч руу шидэх ёстой боловч баригч бөмбөгийг унагаж чадахгүй, эс бөгөөс тэд тоглоомоос хасагдана.

24. Стрессийн бөмбөгийг тэнцвэржүүлэх

Стресстэй бөмбөгийг шахах нь хөгжилтэй боловч өөр стресстэй бөмбөг байдаг.ашиг тус бас. Суралцагчдыг толгой эсвэл биеийн өөр хэсэгт стресстэй бөмбөгийг тэнцвэржүүлэх замаар зохицуулалтыг дэмжээрэй. Саймон Сайс тоглож үүнийг тоглоом болгон хувиргаарай!

25. Амжилтанд хүрэх стресс

Энд анхаарал төвлөрүүлэх гайхалтай үйл ажиллагаа байна. Хүүхдүүд бүлгээрээ тоглож, стресстэй бөмбөг өгнө. Эхний хүнээс хэн нэгэн рүү бөмбөг шидэж, хэн рүү шидсэнийг нь санагаарай, учир нь тэднээс ижил хэв маягийг санаж, үргэлжлүүлэхийг хүсэх болно.