ストレスボールを握ると、緊張がほぐれて、そわそわしたり神経が高ぶったりしなくなります。 また、子供にとっては感覚的な刺激にもなります。 ストレスボール作りは、創造力を高めるのにも最適です。 風船に小麦粉やグリッターを入れて、楽しいキャラクターや魔法のキラキラボールにして、感覚的で楽しい体験をしましょう。 刺激的なストレスボール25選はこちら子供と一緒にやってみたいアクティビティ

1.おにぎり

風船の中にお米を入れ、マーカーで色をつけたり、かわいい柄の風船を使ったり、お米の音と感触を楽しみながら、ストレスボールを作ることができます。 また、お米の音と感触で、不安なお子さんをリラックスさせてあげましょう。

2.クールビーンズ ストレスボール

このゴツゴツした凸凹のストレスボールは、子供たちが学校や家でできる簡単で手間のかからないクラフトです。 風船に豆をいっぱい入れて、凸凹の触感を楽しみましょう。 あるいは、子供たちは豆袋投げのゲームをすることもできます！

3.ウーブレックのストレスボール

コーンスターチと水を混ぜてネバネバにした「ウーブレック」を風船に入れると、その独特の感触でストレスボールを体験できます。 ウーブレックは圧力をかけると固体になり、圧力を抜くと溶けて液体に戻るので、子供たちは科学でストレスを解消することができます。

4.ファニーフェイセス

風船に小麦粉を入れ、マーカーで顔を描いて個性を出し、毛糸で髪をつければ、変な顔のお友達ができあがります。 不安になったときは、お友達をぎゅっと握ってあげましょう。

5.マイエモーション ストレスボール

風船に遊び道具を入れ、楽しい、眠い、悲しいなど、さまざまな感情をストレスボールに描きます。 言葉を話さないお子さまにもおすすめです。

6.自家製生地のストレスボール

小麦粉、水、塩、油のシンプルなレシピで、子どもたちが退屈やストレスを解消するために手作りのプレイドーを作ります。 風船に生地を詰めて、積み上げたり投げたりできるストレスボールを作ることができます。

7.ウォータービーズ ストレスボール

Orbeezを購入し、一晩水につけておくとウォータービーズになります。 漏斗を使って透明な風船に鮮やかなOrbeezを入れ、絞ると、子供たちはこのストレスボールを作ることができます！

8.ミニストレスボール

小さな風船や風船の一部に小麦粉や生地を詰めて、マーカーでデコレーションする、かわいくて持ち運びに便利なミニストレスボールです。 小さいサイズなので、授業中のスクイーズにも最適です。

9.ジャイアントスライムストレスボール

この巨大なスライムストレスボールを作れば、子どもたちは超大型の楽しみを味わうことができます。 ワブルバブルを購入し、エルマーズのりとシェービングクリームで作ったDIYスライムを入れます。 ワブルにスライムを入れ、大きなメッシュで包んで小さな泡を作り、ふにゃふにゃの楽しさを味わいます！

10.アロマセラピー ストレスボール

子供たちは、就寝前に気持ちを落ち着かせ、リラックスできるアロマストレスボールを作ることができます。 風船に入れる前に、小麦粉に好きなエッセンシャルオイルの香りを加えるだけです。

11.ニンジャストレスボール

子供たちは、このクールな忍者のストレスボールを絞って楽しむことができます。 2つの風船を用意します。 1つの風船に小麦粉またはプレイドーを入れます。 2つ目の風船から顔を覆う小さな長方形の部分を切り取り、最初の風船を覆います。 子供たちは、忍者の顔を描くことができます！

12.スプーキーストレスボール

風船に小麦粉を入れ、シャープペンでカボチャや変な顔を描いて、ストレスボールを作ります。 たくさん作って、トリック・オア・トリートに配ってあげましょう！

13.エッグハント ストレスボール

子供たちはストレスエッグを作り、親はそれを隠してかくれんぼ！色や柄のついた風船に米や小麦粉、プレイドを詰めるだけで、カラフルなうさぎのストレスエッグが完成します。

14.ホリデーズ ストレスボール

雪だるまを作るには寒すぎる？ 大丈夫！子供たちは風船に小麦粉やプレイドーを入れ、マーカーやペイントを使ってストレスボールのサンタや雪だるまをデコレーションすることができます。

15.水風船ストレスボール

ストレスボールをDIYしてみましょう！カラーバルーンをいろいろな形にカットし、透明バルーンにラメを入れます。 カラーバルーンに透明バルーンを入れ、水を入れてから絞るとマジックになります！

16.絵文字ボール

絵文字をモチーフにしたストレスボールです。 黄色い風船に小麦粉や遊び道具を入れ、マーカーで好きな絵文字を再現したり、新しい絵文字を作ることができます。

17.アップル・オブ・マイ・アイ・ボールズ

赤い風船に小麦粉を入れてリンゴを作り、画用紙で緑の葉っぱを作り、風船の上部に貼り付けて完成です。

18.スクイジーストレスエッグ

本物の卵を使って、弾むストレスボールを作りましょう！卵を酢の入ったコップに2日間入れておき、ぬるま湯で透明になるまで手のひらでこすります。 弾む高さは1センチ以内で、軽く絞ることができます。

19.グリッターストレスボール

透明なバルーンに、まばゆいハート型のグリッターとクリアグルーを加えて、ゴージャスなグリッターストレスボールを作ります。 お子様がバルーンを絞って、キラキラのショーが行われるのを見ていると、ストレスが溶けていきます。

20.カラーチェンジストレスボール

風船に水、食用色素、コーンスターチを混ぜたものを入れます。 食用色素と風船は原色を選び、組み合わせると二次色になるようにしましょう。

21.スポーティストレスボール

教室で遊べるストレスボールは、窓ガラスを割らずに楽しく遊べます！重曹2カップとヘアコンディショナー1/2カップを混ぜます。 風船に混ぜ、マーカーで野球ボールやテニスボールを作って、室内や屋外でのゲームに使います。

第22回 ストレスボールで脱力する

また、ストレスボールがあれば、手先が器用に動くので、退屈することもありません。

23.サイレントストレスボールゲーム

このゲームでは、非言語的なコミュニケーションを促進し、運動能力をサポートします。 子どもたちは輪になって座り、ストレスボールを他の生徒に投げなければなりませんが、キャッチャーはボールを落とさない限り、ゲームから脱落してしまいます。

24.ストレスボールバランス

ストレスボールを絞るのは楽しいですが、ストレスボールには他にも利点があります。 ストレスボールを頭や体の一部に乗せてバランスをとることで、協調性を高めることができます。 また、サイモンセイズでゲームにすることもできます！

25.成功のためのストレス

子どもたちがグループに分かれて遊び、ストレスボールをもらいます。 最初の人にボールを投げてもらい、誰に投げたかを覚えておいてもらい、同じパターンを続けるように求めますから。