Å klemme stressballer frigjør spenninger og hjelper til med å stoppe uro og nervøs energi. Det kan også gi sansestimulering for barn. Å lage stressballer er også en fin aktivitet for å kanalisere kreativiteten! Å fylle ballonger med mel eller glitter og forvandle dem til morsomme figurer eller magiske glitrende baller gir en sanselig og underholdende opplevelse. Her er 25 stimulerende stressballaktiviteter du kan prøve med barna dine.

1. Risballer

Ris gir en pen tekstur for stressballer. Ta en ballong og fyll den med ris. Barn kan dekorere stressballene sine med tusjer, eller du kan bruke ballonger med søte mønstre. Lyden og teksturen til risen vil berolige og slappe av engstelige barn mens de klemmer seg bort.

2. Cool Beans Stress Balls

Disse klumpete, humpete stressballene er enkle, rotete håndverk som barn kan gjøre på skolen eller hjemme. Fyll en ballong full av bønner og gjør deg klar for en humpete, taktil følelse. Eller barna kan spille en omgang bønneposekasting!

3. Oobleck Stress Balls

Barn lindrer stress med vitenskap ved å blande maisstivelse og vann for å lage en klebrig blanding kalt Oobleck. Legg Oobleck til en ballong. Den unike teksturen skaper en fantastisk stressballopplevelse. Når det påføres trykk danner Oobleck et fast stoff, men når trykket fjernes, smelter det tilbake til en væske.

4. Morsomme ansikter

Barn kan lage morsomme-møtte venner! Ta en ballong og fyll den med mel. Med en markør kan barna tegne et morsomt ansikt på ballongen for å gi den personlighet og legge til garn for håret. Barn kan klemme vennene sine når de føler seg engstelige.

5. Mine følelser stressballer

Barn kan vise deg hvordan de har det ved å klemme en følelsesmessig stressball. Ballonger er fylt med lekedeig og ulike følelser som glad, søvnig eller trist tegnes på stressballene. Disse er fantastiske for ikke-verbale barn.

6. Hjemmelagde deigstressballer

La barna lage hjemmelaget lekedeig for å lindre kjedsomhet og stress. Deigen er en enkel oppskrift av mel, vann, salt og olje. Barn kan fylle ballonger med deigen for å lage klembare stressballer for å stable eller kaste.

7. Water Beads Stress Balls

Barn vil elske å lage denne visuelt tiltalende og taktile stressballen med vannperler. Kjøp noen Orbeez og la dem ligge i vann over natten for å bli vannperler. Barn kan bruke en trakt til å fylle en klar ballong med strålende Orbeez og deretter klemme!

8. Ministressballer

Disse ministressballene er søte og bærbare. Barn vil fylle små ballonger eller en liten del av en ballong med mel eller deig og dekorere med tusjer. Den lille størrelsen gjør dem perfekte for timeklemmer.

9. Giant Slime Stress Ball

Barn vil ha en superstørrelsemorsom tid å lage denne gigantiske slimstressballen! Du må kjøpe en Wubble Bubble og fylle den med DIY slim laget av Elmers lim og barberkrem. Fyll Wubble med slim og pakk den inn i en stor maske for å danne mindre bobler for squishy moro!

10. Aromaterapi-stressballer

Barn kan lage en avslappende aromastressball for å roe ned og slappe av dem før leggetid. Bare tilsett deres favoritt essensielle oljeduft i melet før du legger det til ballongen.

11. Ninjastressballer

Barn vil like å klemme disse kule ninjastressballene. Du trenger to ballonger. Fyll en ballong med mel eller lekedeig. Klipp ut et lite rektangel fra den andre ballongen som er ansiktsdekningen og vil dekke den første ballongen. Barn kan nå tegne ninjaens ansikter!

12. Nøffe stressballer

Barn kan lage myke stressballer for å skremme stresset bort. Fyll ballonger med mel og bruk en skjærebit til å tegne gresskar eller freaky ansikter på stressballene. La barna lage en gjeng og gi dem bort til trick-or-treaters!

13. Eggjaktstressballer

Barn lager stressegg, og foreldre kan gjemme dem for en fantastisk gjemsel-lek! Bare fyll fargede eller mønstrede ballonger med ris, mel eller lekedeig for å lage fargerike kaningodkjente stressegg.

14. Holidays Stress Balls

Er det for kaldt til å lage ensnømann? Ikke noe problem! Barn kan fylle en ballong med mel eller lekedeig og bruke tusjer eller maling for å dekorere stressballen nissen eller snømannen.

15. Vannballongstressballer

Her er en kul DIY stressball! Ta en farget ballong og skjær stykker fra den i forskjellige former. Ta en klar ballong og fyll den med glitter. Sett den gjennomsiktige ballongen i den fargede ballongen, fyll den med vann, og klem den deretter for å lage magi!

16. Emojiballer

Barn kan redusere angsten med disse morsomme stressballene med emoji-tema. Gule ballonger kan fylles med mel eller lekedeig. Barn kan bruke markører til å gjenskape favoritt-emojiene sine eller lage nye emojier.

17. Apple of My Eye Balls

Barn kan gjøre seg klare for det nye skoleåret ved å lage disse bedårende epleformede stressballene til venner eller lærere. Fyll en rød ballong med mel for å lage et eple. Lag grønne blader med byggepapir og fest dem til toppen av ballongen for å fullføre utseendet.

18. Squishy Stress Egg

Barn kan lage en spretten stressball med et ekte egg! La et egg sitte i et glass eddik i to dager. Gni deretter egget i hendene under lunkent vann til det ser nesten klart ut. Egget kan ikke sprette høyere enn en tomme og klemmes forsiktig.

19. Glitterstressballer

Legg til blendende hjerteformet glitter og klart lim til en klar ballongfor å lage lekre glitrende stressballer. Stress smelter når barna klemmer ballongen og ser det glitrende showet finne sted.

20. Stressballer som endrer farge

Barn vil bli overrasket når de fargede stressballene deres endrer farge! Fyll ballonger med en blanding av vann, matfarge og maisstivelse. Velg primærfarger for konditorfargen og ballongen slik at når de kombineres vil de skape en sekundærfarge.

21. Sporty stressballer

Disse klasseromsvennlige stressballene er morsomme å leke med og knuser ikke vinduer! Bland 2 kopper natron med en 1/2 kopp hårbalsam. Legg blandingen til ballonger og bruk markører for å lage baseballer eller tennisballer for innendørs eller utendørs spill.

22. Avstressing med stressballer

Bare å klemme en ball godt kan redusere stress og bidra til å styrke barnas underarms- og håndmuskler. Hvis barna er slitne eller kjedelige, kan de bruke en stressball for å holde hendene okkuperte og være rolige.

23. Silent Stress Ball Game

Fremme nonverbal kommunikasjon og støtte finmotorikk med dette spillet. Barna sitter i en sirkel. Elevene må kaste en stressball til en annen elev, men fangeren kan ikke slippe ballen ellers blir de eliminert fra spillet.

24. Stressballbalanse

Å klemme stressballer er gøy, men det finnes andre stressballerfordeler også. Fremme koordinasjon ved å la elevene balansere en stressball på hodet eller en annen kroppsdel. Gjør det om til et spill ved å spille Simon Says!

25. Stress for suksess

Her er en kul konsentrasjonsaktivitet. Barna skal leke i grupper og få en stressball. Be den første personen kaste en ball til noen og husk hvem de kastet den til siden de vil bli bedt om å huske og fortsette det samme mønsteret.