Pokud máte batole, víte, že je náročné je zaměstnat, zejména když se snažíte vařit! .jen je nechte, ať vám pomáhají! Batolata jsou zcela schopná vařit se základním nádobím a kuchyňskými spotřebiči pod dohledem dospělého. Když jim dovolíte, aby vám pomohly s vařením, nejenže je zaměstnáte, ale podpoříte tím i jejich kognitivní vývoj! Děti budou moci používat svůjobjevovat základní dovednosti, jako je měření, počítání, příčina a následek a dodržování pokynů!

1. Cukrové sušenky

Tento jednoduchý recept je ideální pro batolata. S pouhými sedmi ingrediencemi se vaše batole může stát mistrem sušenek za méně než hodinu!

2. Zahradní salát

Zahradní salát je perfektní způsob, jak pomoci dětem jíst zdravé potraviny! Nejenže mohou pomoci nakrájet salát, ale mohou do něj přidat sýr, ovoce, dresink nebo jinou zeleninu a vytvořit tak svůj vlastní výtvor.

3. Banánový chléb

Tento recept na banánový chléb je vhodný pro batolata a je skvělým způsobem, jak je zapojit do práce v kuchyni. Děti mohou všechny kroky udělat samy, stačí na ně jen dohlížet!

4. Quesadillas

Quesadillas jsou vždy perfektní svačinou! Proč nenechat své batole, aby je připravilo? Tento recept jim bude užitečný po celý zbytek života! Jakmile to zvládnou, můžete přidat další ingredience a ukázat dětem výhody vaření.

5. Borůvkové muffiny

Tuto zdravou svačinu si vaše batole zamiluje! Vaše dítě může mixovat a rozmačkávat banány, odměřovat a přidávat ingredience, a dokonce plnit plech na muffiny!

6. Quiche

Tento jednoduchý recept na snídani je ideální pro batolata, která ráda míchají a míchají. Vaše děti se mohou naučit rozklepnout vejce a rozšlehat je, aby připravily tento lahodný quiche s vejci a zeleninou.

7. Zeleninová polévka

Zeleninová polévka je ideálním pokrmem, který naučí vaše batole odměřovat ingredience. Vaše dítě si rychle osvojí základní kuchařské dovednosti od odměřování až po míchání a krájení zeleniny!

8. Celozrnné palačinky

Každý má rád palačinky k snídani. Při asistenci při přípravě palačinek se vaše dítě naučí získávat ingredience, sypat, odměřovat a míchat! Tyto palačinky jsou ideální příležitostí, jak nechat dítě trénovat samostatnost v kuchyni.

9. Sendviče

Ať už se chystáte na pláž, do parku, nebo jen zůstáváte doma, vaše dítě se může naučit zabalit si školní oběd během několika minut! Stačí, když si nasbírá ingredience a dá je na chleba, což vám usnadní ranní rutinu.

10. Koláč z želé bez pečení

Tato krémová pochoutka je ideální pro vaše batolata v teplých letních dnech. Díky pouhým pěti ingrediencím se vaše dítě může plně zapojit do práce v kuchyni. Může přidat máslo, cukr, hnědý cukr a dokonce rozdrtit grahamové sušenky, takže tuto pochoutku je ještě lepší připravit než sníst!

11. Pizza Bagels

Tento čtyřsložkový recept je ideální volbou pro rychlé a snadné jídlo! Vaše batole bude milovat roztírání rajčatové omáčky a sypání sýra na bagety předtím, než je vložíte do trouby!

12. Arepas

Pokud chcete se svým batoletem poznávat různé kultury, pak tento recept MUSÍTE vyzkoušet! Arepas pomůže vašemu batoleti zdokonalit motorické dovednosti, když bude těsto válet do kuliček a zplošťovat je do kruhu. Až budete hotovi, můžete svému batoleti říct, že jí stejné jídlo, jaké jedla rodina Madrigalových v Encantu!

13. Tacos

Vaše dítě může být kreativní a mít na starosti sestavení svého jídla s tacos! Vaše děti mohou umýt a usušit listy, míchat směsi, odměřovat a dokonce i sekat ingredience!

14. Grilovaný sýr

Toto jídlo si děti oblíbí! Ukažte jim, jak namazat chleba majonézou nebo máslem, a voilá! Tento jednoduchý recept vás osloví, kdykoli si budete potřebovat odpočinout od kuchyně.

15. Prasata v dece

Pokud hledáte skvělou odpolední svačinu, prasátka v rohlíku jsou nutností! Vaše dítě bude nadšené z válení těsta přes miniaturní párky a zároveň si procvičí motoriku!

16. Bramborová kaše

Bramborová kaše je vždycky jednoduché jídlo, ale dovolte svým batolatům, aby vám pomohla! Můžete jim ukázat bezpečný způsob loupání brambor, aby vám to šlo rychleji. Po uvaření pak vaše děti jistě rády brambory rozmačkají vidličkou nebo šťouchadlem na brambory.

17. Pečené tofu křehké maso

Tyto zapečené tofu tendery jsou fantastickou volbou pro vaření s vaším batoletem. V rámci tohoto složitého receptu si vaše batole osvojí rozklepávání vajec a míchání ingrediencí, které jsou pro jeho budoucnost nezbytné.

18. Mini košíčky na lasagne

Mini košíčky na lasagne jsou jedním z nejzábavnějších receptů na webu! Můžete vytvořit velkolepou večeři jen z několika jednoduchých ingrediencí s pouhým košíčkem! Navíc jsou ideální velikostí porce pro batole!

19. Kuřecí nugetky

Nadchněte své dítě pro vaření tímto zážitkem z vaření kuřecích nugetek! Tento recept ukáže vašemu batoleti jiný přístup k vaření, při kterém si musí ušpinit ruce, aby úkol dokončilo.

20. Francouzský toast

Zapojte své dítě a nechte ho rozklepnout a zamíchat vejce, odměřit ingredience a namočit chléb! Stačí jen hlídat sporák!

21. Hamburgery

Hledáte kompletní jídlo? Zkuste hamburger! Vaše batole si zamiluje smyslový zážitek, když bude rukama tvarovat mleté hovězí maso do požadovaného tvaru. Může také pomoci nakrájet rajčata nebo salát nožem (pod vaším dohledem).

22. Špagety a masové kuličky

Kdo by neměl rád špagety s masovými kuličkami? Zapojte děti do přípravy této chutné večeře, ale připravte se na nepořádek! Vaše ratolesti si rády zašpiní ruce při tvarování masových kuliček a naučí se základní dovednosti, pokud budou krájet bylinky tupým nožem.

23. Ovocný a jogurtový parfait

Ovocné a jogurtové parfaits jsou ideální na svačinu. Vaše batolata mohou pomáhat při nalévání jogurtu do misky a rozhodovat o tom, které čerstvé ovoce do ní vložíte, a udělat z toho osobní zážitek!

24. Rolky s krůtím masem a čedarem

Tento recept na roládu s krůtím masem a čedarem dodá vašemu dítěti samostatnost a sebedůvěru v kuchyni! Tento třísložkový recept je zábavnou odpolední svačinou, kterou vaše dítě zvládne zcela samo!

25. Ovocný salát

Pokud vaše batole nemá rádo listovou zeleninu, nechte ho vytvořit vlastní zdravý dezert z měkkého ovoce! S vaší pomocí může dítě nakrájet ovoce a nasypat je do misky, čímž si vytvoří dokonalou odpolední svačinu.

26. Dýňový koláč

Dýňový koláč je vynikající svačinou na Den díkůvzdání, ale jeho příprava je tak hektická, když máte tolik věcí najednou. Nechte své batole, aby vám pomohlo tím, že ho necháte rozklepnout vejce, odměřit a smíchat ingredience a nalít je na pánev! Jen nezapomeňte dohlížet!

27. Tostones (Platacones)

Tento recept je ideální pro vaření s malými dětmi! Tostones jsou pokrm z Latinské Ameriky, ale vaše dítě si je zamiluje! Můžete nechat své dítě, aby plantainy vytlačilo do malých koleček a pak vám je podalo ke smažení! Je to chutná svačinka kdykoli během dne!

28. Dort

Tento čokoládový dort je ideální pro zařazení do vašeho jídelníčku s moučníky. Díky tomuto krátkému a jednoduchému receptu se vaše dítě může naučit příčinu a následek během několika minut! Stačí rozklepnout pár vajec, přidat mouku a směs a voilá! Můžete upéct dort!

29. Vanilkové košíčky

Jako by koláč nestačil, cupcakes jsou ještě zajímavější! Vaše batole bude nadšené z nalévání těsta do jednotlivých košíčků, takže tento recept je ideální pro odpolední pohoštění!

30. Skořicové rohlíčky

Ačkoli se skořicové rohlíčky zdají být složité, pod dohledem dospělých může vaše batole vytvořit toto lahodné potěšení docela snadno! S vhodnými nástroji a prostorem pro vaření může vaše batole namazat máslo, rozetřít skořici a po dokončení si vychutnat svůj kreativní výtvor.