Kui sul on väikelaps, siis tead, et neid on raske hõivata, eriti kui üritad süüa teha! .lase neil lihtsalt aidata sind! Väikelapsed on täiesti võimelised täiskasvanu järelevalve all põhiliste vahendite ja köögiseadmete abil süüa tegema. Kui lubad neil aidata sul süüa teha, ei aita see mitte ainult neid hõivata, vaid toetab ka nende kognitiivset arengut! Lapsed saavad kasutada omateadmisi, et avastada põhioskuste mõisteid, nagu mõõtmine, lugemine, põhjus ja tagajärg ning juhiste järgimine!

1. Suhkruküpsised

See lihtne retsept sobib ideaalselt väikelapsele. Ainult seitsme koostisosaga saab teie väikelaps vähem kui tunniga küpsiste meistriks!

2. Aiasalat

Aiasalat on suurepärane võimalus aidata lapsel süüa tervislikku toitu! Nad saavad mitte ainult aidata salatit tükeldada, vaid nad saavad lisada juustu, puuvilju, kastme või muid köögivilju, et muuta see oma loominguks.

3. Banaanileib

See väikelapsesõbraliku banaanileiva retsept on maitsev ja suurepärane võimalus kaasata oma väikelaps köögis. Teie lapsed saavad kõik etapid ise teha, teil on vaja ainult jälgida!

4. Quesadillad

Quesadillad on alati ideaalne suupiste! Miks mitte lasta oma väikelapsel seda teha? See retsept on neile abiks kogu ülejäänud elu! Kui nad hakkama saavad, võite lisada rohkem koostisosi, et näidata lastele toiduvalmistamise kasulikkust.

5. Mustikamuffinid

See tervislik suupiste paneb teie väikelapse armastama toiduvalmistamist! Teie laps saab banaane segada ja püreestada, mõõta ja lisada koostisosi ning isegi täita muffinivormi!

6. Quiche

See lihtne hommikusöögi retsept sobib ideaalselt väikelastele, kes armastavad asju segada ja segada. Teie lapsed saavad õppida, kuidas mune lõhkuda ja kloppida, et valmistada seda maitsvat muna- ja köögiviljaküpsetist.

7. Köögiviljasupp

Köögiviljasupp on ideaalne söök, et õpetada oma väikelapsele koostisosade mõõtmist. Teie laps omandab kiiresti olulised toiduvalmistamise oskused alates mõõtmisest kuni köögiviljade segamise ja lõikamiseni!

8. Täisterapannkoogid

Kõik armastavad pannkooke hommikusöögiks. Aidates teid pannkookide valmistamisel, õpib teie laps hankima koostisosi, valama, mõõtma ja segama! Need pannkoogid on suurepärane võimalus lasta lapsel harjutada iseseisvust köögis.

9. Võileivad

Ükskõik, kas te lähete randa, parki või lihtsalt koju, teie laps saab vaid mõne minutiga õppida endale koolilõuna pakkima! Kõik, mida nad peavad tegema, on koostisosade kogumine ja nende asetamine leivale, mis teeb teie hommikuse rutiini palju lihtsamaks.

10. No Bake Jell-O pirukas

See kreemjas maiuspala sobib ideaalselt teie väikelastele soojal suvepäeval. Ainult viie koostisosaga saab teie laps köögis täielikult osaleda. Nad saavad lisada võid, suhkrut, pruuni suhkrut ja isegi purustada graham-kräkke, mistõttu on seda maiuspala isegi parem valmistada kui süüa!

11. Pizza Bagels

See nelja koostisosaga retsept on suurepärane võimalus kiireks ja lihtsaks söögiks! Sinu väikelapsele meeldib tomatikastet peale määrida ja juustu peale tilgutada, enne kui sa need ahju paned!

12. Arepas

Kui sa tahad koos oma väikelapsega uurida erinevaid kultuure, siis sa PEAD seda retsepti proovima! Arepad aitavad su väikelapsel täiustada oma motoorseid oskusi, kui nad rullivad tainast pallideks ja lamedaks ringiks. Kui sa lõpetad, võid sa oma väikelapsele öelda, et nad söövad sama sööki, mida Madrigali pere sõi Encantos!

13. Tacos

Teie laps saab olla loominguline ja vastutada oma tacosöögi valmistamise eest! Teie lapsed saavad pesta ja kuivatada lehti, segada segusid, mõõta ja isegi tükeldada koostisosi!

14. Grillitud juust

See söök on laste lemmik! Näita neile, kuidas sa võid või majoneesi leivale määrida, ja voila! See lihtne retsept hüüab sinu nime alati, kui vajad köögipausi.

15. Sead viltu

Kui otsite mõnusat pärastlõunast vahepala, siis on sigade viltu söömine hädavajalik! Teie laps on vaimustuses, kui ta tainast minihot dogi üle rullib ja samal ajal harjutab ta oma motoorikat!

16. Kartulipüree

Kartulipüree on alati lihtne söök, kuid laske oma väikelapsel aidata! Võite neile näidata, kuidas kartuleid ohutult koorida, et aidata teil seda kiiremini teha. Seejärel, pärast kartulite keetmist, armastavad teie lapsed kartuleid kahvliga või kartulipüreega püreestada.

17. Küpsetatud tofutainerid

Need küpsetatud tofutainerid on suurepärane võimalus koos väikelapsega toiduvalmistamiseks. Selle keerulise retsepti raames omandab teie väikelaps munade lõhkumise ja koostisainete segamise, mis on nende tuleviku jaoks olulised.

18. Minilasanjapokaalid

Mini lasanjapakid on üks kõige lõbusam retsept veebis! Saad luua suurepärase õhtusöögi vaid mõne lihtsa koostisosaga, kasutades selleks vaid koogivormi! Lisaks on need ideaalses portsjoni suuruses väikelastele!

19. Chicken Nuggets

Innustage oma last toiduvalmistamisest selle kananugeti valmistamise kogemusega! See retsept näitab teie väikelapsele teistsugust lähenemist toiduvalmistamisele, mille puhul tuleb ülesande täitmiseks käed määrida.

20. Prantsuse röstsai

Lase oma lapsel kaasa lüüa ja segada mune, mõõta koostisosi ja leiba leotada! Kõik, mida sa pead tegema, on pliidi jälgimine!

21. Hamburgerid

Kas otsite täisväärtuslikku sööki? Proovige hamburgerit! Teie väikelapsele meeldib, kui ta saab oma kätega hakkliha soovitud kujule vormida. Ta võib ka aidata noaga tomatit või salatit lõigata (teie järelevalve all).

22. Spagetid ja lihapallid

Kes ei armastaks spagette ja lihapalle? Pane oma lapsed selle maitsva õhtusöögiga tegelema, kuid ole valmis segaduseks! Sinu väikelastele meeldib lihapallide vormimiseks käed määrida ja nad õpivad olulisi oskusi, kui nad maitsetaimi tümpsunud noaga lõikavad.

23. Puuvilja- ja jogurtiparfait

Puuvilja- ja jogurtiparfait sobib suurepäraselt suupistete tegemiseks. Teie väikelapsed saavad aidata, valades jogurtit kaussi ja otsustades, milliseid värskeid puuvilju sinna panna, muutes selle isiklikuks kogemuseks!

24. Türgi ja Cheddari rullid

See kalkuni- ja cheddarirulli retsept annab teie lapsele iseseisvuse ja enesekindluse köögis! See kolme koostisosa retsept on lõbus pärastlõunane suupiste, mida teie laps saab teha täiesti iseseisvalt!

25. Puuviljasalat

Kui teie väikelapsele ei meeldi lehtköögiviljad, siis laske tal luua oma tervislik magustoit pehmete puuviljadega! Teie abiga saab laps puuvilju lõigata ja neid kaussi valada, mis on ideaalne pärastlõunane suupiste.

26. Kõrvitsapirukas

Kõrvitsapirukas on suurepärane tänupüha suupiste, kuid selle valmistamine on nii ärev, kui sul on nii palju asju, millega korraga tegeleda. Lase oma väikelapsel aidata, lastes tal mune lõhkuda, koostisosi mõõta ja segada ning need pannile valada! Lihtsalt jälgi kindlasti, et sa jälgiksid!

27. Tostones (Platacones)

See retsept on ideaalne toiduvalmistamiseks koos väikelastega! Tostones on Ladina-Ameerikast pärit roog, kuid teie laps armastab neid! Võite lasta lapsel plantains'id väikesteks ringideks pressida ja siis anda need teile praadimiseks! See on maitsev suupiste mis tahes ajal!

28. Kook

See šokolaadikook sobib ideaalselt teie magustoidumenüüsse. Selle lühikese ja lihtsa retsepti abil saab teie laps õppida põhjuse ja tagajärje seost paari minutiga! Kõik, mida te peate tegema, on lõhkuda mõned munad, lisada jahu ja segu ning voila! Te saate küpsetada koogi!

29. Vaniljaküpsised

Kui tordist ei piisaks, on koogid veelgi põnevamad! Teie väikelaps on elevil, kui taigna üksikutesse koogivormidesse valab, mistõttu on see retsept ideaalne pärastlõunaseks maiuspala!

30. Kaneelirullid

Kuigi kaneelirullid tunduvad keerulised, saab teie väikelaps täiskasvanu järelevalve all seda maitsvat naudingut üsna lihtsalt valmistada! Sobivate vahendite ja küpsetusruumiga saab teie väikelaps võid määrida, kaneeli peale määrida ja pärast valmimist oma loomingulist loomingut nautida.