As jy 'n kleuter het, weet jy dit is uitdagend om hulle besig te hou, veral wanneer jy probeer kook! .laat hulle jou net help! Kleuters is heeltemal in staat om te kook met basiese toebehore en kombuistoestelle met volwasse toesig. Om hulle toe te laat om jou te help kook, sal jou nie net help om hulle besig te hou nie, maar dit sal hul kognitiewe ontwikkeling ondersteun! Kinders sal hul kennis kan gebruik om basiese vaardigheidsbegrippe soos meet, tel, oorsaak en gevolg, en om aanwysings te volg, te ontdek!

1. Suikerkoekies

Hierdie maklik-om-te volg resep is perfek vir 'n kleuter. Met slegs sewe bestanddele kan jou kleuter binne 'n uur 'n koekiemeester word!

2. Tuinslaai

'n Tuinslaai is 'n perfekte manier om jou kind te help om gesonde kos te eet! Hulle kan nie net help om die blaarslaai te kap nie, maar hulle kan kaas, vrugte, slaaisous of enige ander groente byvoeg om dit hul skepping te maak.

3. Piesangbrood

Hierdie kleutervriendelike piesangbroodresep is heerlik en 'n goeie manier om jou kleuter by die kombuis betrokke te kry. Jou kinders kan al die stappe self doen; al wat jy hoef te doen is om toesig te hou!

4. Quesadillas

Quesadillas is altyd 'n perfekte snack! Hoekom laat jy nie jou kleuter dit maak nie? Hierdie resep sal vir die res van hul lewe nuttig wees! Sodra hulle dit onder die knie het, kan jy meer bestanddele byvoegwys jou kinders die voordele van kosmaak.

5. Bloubessiemuffins

Hierdie gesonde peuselhappie sal jou kleuter mal maak oor kook! Jou kind kan piesangs meng en stamp, bestanddele meet en byvoeg, en selfs die muffinbakkie vul!

6. Quiche

Hierdie maklike ontbytresep is perfek vir kleuters wat daarvan hou om goed te roer en te meng. Jou kinders kan leer hoe om eiers te kraak en dit te klits om hierdie heerlike eier- en groentequiche te maak.

7. Groentesop

Groentesop is die perfekte maaltyd om jou kleuter te leer hoe om bestanddele af te meet. Jou kind sal vinnig noodsaaklike kookvaardighede ontwikkel van afmeet tot meng en sny van groente!

8. Volgraanpannekoek

Almal is mal oor pannekoek vir ontbyt. Om jou te help met die maak van pannekoek, sal jou kind leer om die bestanddele te kry, te gooi, af te meet en te meng! Hierdie pannekoeke is die perfekte geleentheid om jou kind onafhanklikheid in die kombuis te laat oefen.

9. Toebroodjies

Of jy strand toe gaan, park, of net by die huis bly, jou kind kan binne 'n paar minute leer om vir homself 'n skoolmiddagete in te pak! Al wat hulle hoef te doen is om die bestanddele bymekaar te maak en op die brood te plaas, wat jou oggendroetine baie makliker maak.

10. No Bake Jell-O Pie

Hierdie romerige bederf is perfek vir jou kleuters op 'n warm somersdag. Met slegsvyf bestanddele, kan jou kind voluit in die kombuis deelneem. Hulle kan die botter, suiker, bruinsuiker byvoeg, en selfs die graham-beskuitjies fyngedruk, wat hierdie lekkerny selfs beter maak om te maak as om te eet!

11. Pizza Bagels

Hierdie resep met vier bestanddele is 'n perfekte opsie vir 'n vinnige en maklike maaltyd! Jou kleuter sal daarvan hou om die tamatiesous te smeer en die kaas oor die bagels te drup voordat jy dit in die oond sit!

12. Arepas

As jy saam met jou kleuter verskillende kulture wil verken, dan MOET jy hierdie resep probeer! Arepas sal jou kleuter help om hul motoriese vaardighede te vervolmaak terwyl hulle die deeg in balletjies rol en dit in 'n sirkel platdruk. Sodra jy klaar is, kan jy vir jou kleuter sê hulle eet dieselfde maaltyd as wat die Madrigal-gesin in Encanto geëet het!

13. Taco's

Jou kind kan kreatief wees en in beheer wees van die bou van hul ete met taco's! Jou kinders kan die blare was en droog, die mengsels roer, die bestanddele meet en selfs kap!

14. Geroosterde Kaas

Hierdie ete is 'n kind se gunsteling! Wys hulle hoe om mayonnaise of botter op die brood te smeer, en voila! Hierdie eenvoudige resep sal jou naam noem wanneer jy 'n blaaskans uit die kombuis nodig het.

15. Varke in 'n kombers

As jy 'n lekker middaghappie soek, is varke in 'n kombers 'n moet! Jou kind sal opgewonde wees om die deeg oor die mini warm te rolhonde, en hulle sal hul motoriese vaardighede gelyktydig oefen!

16. Kapokaartappels

Aartappels is altyd 'n eenvoudige maaltyd, maar laat jou kleuter jou help! Jy kan hulle die veilige manier wys om aartappels te skil om jou te help om dit vinniger te doen. Dan, nadat hulle dit gekook het, sal jou kinders daarvan hou om die aartappels met 'n vurk of aartappeldrukker fyn te druk.

17. Gebakte tofu tenders

Hierdie gebakte tofu tenders is 'n fantastiese opsie om saam met jou kleuter te kook. Binne hierdie komplekse resep sal jou kleuter die kraak van eiers bemeester en bestanddele meng wat noodsaaklik is vir hul toekoms.

18. Mini lasagne koppies

Mini lasagne koppies is een van die lekkerste resepte op die web! Jy kan 'n manjifieke aandete skep met slegs 'n paar eenvoudige bestanddele met net 'n kolwyntjiepan! Boonop is hulle die perfekte porsiegrootte vir 'n kleuter!

19. Hoendernuggets

Kry jou kind opgewonde oor kosmaak met hierdie hoendernuggets kookervaring! Hierdie resep sal vir jou kleuter 'n ander benadering tot kook wys waarin jy jou hande moet vuil maak om die taak te voltooi.

20. Franse Toast

Kry jou kind betrokke deur hulle te laat kraak en die eiers roer, die bestanddele af te meet en die brood te week! Al wat jy hoef te doen is om die stoof dop te hou!

21. Hamburgers

Soek jy 'n volledige maaltyd? Probeer 'n hamburger! Joukleuter sal mal wees oor die sensoriese ervaring om die beesmaalvleis met hul hande tot die gewenste vorm te vorm. Hulle kan ook help om tamaties of blaarslaai met 'n mes te sny (onder jou toesig).

22. Spaghetti en Frikkadelle

Wie hou nie van spaghetti en frikkadelle nie? Kry jou kinders betrokke by hierdie heerlike aandete, maar wees voorbereid op 'n gemors! Jou kleuters sal daarvan hou om hul hande vuil te maak om die frikkadelle te vorm en sal noodsaaklike vaardighede aanleer as hulle die kruie met 'n dowwe mes sny.

23. Vrugte-en-jogurt-parfait

Vrugte- en jogurt-parfait is perfek vir peuselhappies. Jou kleuters kan help deur die jogurt in die bak te gooi en te besluit watter vars vrugte om in te sit, wat dit 'n persoonlike ervaring maak!

24. Kalkoen- en cheddarrolletjies

Hierdie kalkoen- en cheddarrolletjieresep sal jou kind onafhanklikheid en selfvertroue in die kombuis gee! Hierdie drie-bestanddele-resep is 'n prettige middaghappie wat jou kind heeltemal op sy eie kan doen!

25. Vrugteslaai

As jou kleuter nie van blaargroente hou nie, laat hulle dan hul eie gesonde nagereg met sagte vrugte skep! Met jou bystand kan jou kind die vrugte sny en in die bak gooi, wat die perfekte middaghappie maak.

26. Pampoentert

Pampoentert is 'n uitstekende Thanksgiving-happie, maar dit is so gejaagd om te maak as jy soveel dinge het om te neemdadelik versorg. Laat jou kleuter help deur hulle die eiers te laat kraak, die bestanddele meet en meng, en gooi dit in die pan! Maak net seker om toesig te hou!

27. Tostones (Platacones)

Hierdie resep is perfek om saam met kleuters te kook! Tostones is 'n gereg uit Latyns-Amerika, maar jou kind sal daarvan hou! Jy kan jou kind toelaat om die plantains in klein sirkels te druk en dit dan vir jou te gee om te braai! Dit sorg vir 'n heerlike versnapering enige tyd van die dag!

28. Koek

Hierdie sjokoladekoek is perfek vir jou om by jou nageregspyskaart te voeg. Met hierdie kort, eenvoudige resep kan jou kind binne 'n paar minute oorsaak en gevolg leer! Al wat jy hoef te doen is om 'n paar eiers te kraak, 'n bietjie meel en die mengsel by te voeg, en voila! Jy kan 'n koek bak!

29. Vanieljekolwyntjies

Asof die koek nie genoeg is nie, is kolwyntjies selfs meer opwindend! Jou kleuter sal opgewonde wees om die beslag in die individuele kolwyntjiekoppies te gooi, wat hierdie resep perfek maak vir 'n middagbederf!

30. Kaneelrolletjies

Al lyk kaneelrolletjies kompleks, met volwasse toesig, kan jou kleuter hierdie heerlike plesier redelik maklik skep! Met die regte gereedskap en kookspasie kan jou kleuter die botter smeer, die kaneel smeer en hul kreatiewe skepping geniet nadat dit klaar is.