Als je een peuter hebt, weet je dat het een uitdaging is om ze bezig te houden, vooral als je probeert te koken! Laat ze je gewoon helpen! Peuters zijn volledig in staat om te koken met basisgerei en keukenapparatuur onder toezicht van een volwassene. Als je ze laat helpen bij het koken, houd je ze niet alleen bezig, maar ondersteun je ook hun cognitieve ontwikkeling! Kinderen kunnen dan hunkennis om basisvaardigheden te ontdekken zoals meten, tellen, oorzaak en gevolg, en het volgen van aanwijzingen!

1. Suikerkoekjes

Dit gemakkelijk te volgen recept is perfect voor een peuter. Met slechts zeven ingrediënten kan uw peuter een koekjesmeester worden in minder dan een uur!

2. Tuinsalade

Een tuinsalade is een perfecte manier om je kind te helpen gezond te eten! Ze kunnen niet alleen helpen met het snijden van de sla, maar ook kaas, fruit, dressing of andere groenten toevoegen om er hun eigen creatie van te maken.

3. Bananenbrood

Dit peutervriendelijke bananenbroodrecept is heerlijk en een geweldige manier om uw peuter bij de keuken te betrekken. Uw kinderen kunnen alle stappen zelf doen; u hoeft alleen maar toezicht te houden!

4. Quesadilla's

Quesadilla's zijn altijd een perfect tussendoortje! Waarom laat je je peuter het niet maken? Dit recept zal ze de rest van hun leven van pas komen! Als ze het eenmaal onder de knie hebben, kun je meer ingrediënten toevoegen om je kinderen de voordelen van koken te laten zien.

5. Bosbessen Muffins

Met deze gezonde snack zal uw peuter dol zijn op koken! Uw kind kan bananen mengen en pureren, ingrediënten afmeten en toevoegen, en zelfs de muffinplaat vullen!

6. Quiche

Dit gemakkelijke ontbijtrecept is perfect voor peuters die graag dingen roeren en mengen. Uw kinderen kunnen leren hoe ze eieren moeten kraken en kloppen om deze heerlijke quiche met eieren en groenten te maken.

7. Groentesoep

Groentesoep is de perfecte maaltijd om uw peuter te leren hoe ingrediënten af te meten. Uw kind zal snel essentiële kookvaardigheden ontwikkelen, van het afmeten tot het mengen en snijden van groenten!

8. Volkoren pannenkoeken

Iedereen houdt van pannenkoeken als ontbijt. Door u te helpen met het maken van pannenkoeken leert uw kind de ingrediënten te pakken, af te gieten, te meten en te mengen! Deze pannenkoeken zijn de perfecte gelegenheid om uw kind zelfstandigheid in de keuken te laten oefenen.

9. Sandwiches

Of u nu naar het strand gaat, naar het park, of gewoon thuis blijft, uw kind kan zichzelf leren een schoollunch in te pakken in slechts een paar minuten! Het enige wat ze hoeven te doen is de ingrediënten verzamelen en ze op het brood leggen, waardoor uw ochtendroutine veel gemakkelijker wordt.

10. No Bake Jell-O Pie

Deze romige traktatie is perfect voor uw peuters op een warme zomerdag. Met slechts vijf ingrediënten kan uw kind volledig meedoen in de keuken. Ze kunnen de boter, suiker, bruine suiker toevoegen en zelfs de graham crackers fijnmaken, waardoor deze traktatie nog beter is om te maken dan om te eten!

11. Pizza Bagels

Dit recept met vier ingrediënten is een perfecte optie voor een snelle en gemakkelijke maaltijd! Je peuter zal het heerlijk vinden om de tomatensaus over de bagels te verdelen en de kaas erover te sprenkelen voordat je ze in de oven zet!

12. Arepas

Als je met je peuter verschillende culturen wilt verkennen, dan MOET je dit recept proberen! Arepas helpen je peuter hun motorische vaardigheden te perfectioneren als ze het deeg in balletjes rollen en in een cirkel pletten. Als je klaar bent, kun je je peuter vertellen dat ze dezelfde maaltijd eten als de familie Madrigal in Encanto!

13. Tacos

Uw kind kan creatief zijn en de leiding hebben over het samenstellen van de maaltijd met taco's! Uw kinderen kunnen de bladeren wassen en drogen, de mengsels roeren, afmeten en zelfs de ingrediënten hakken!

14. Gegrilde kaas

Deze maaltijd is favoriet bij kinderen! Laat ze zien hoe je wat mayonaise of boter op het brood smeert, en voila! Dit eenvoudige recept zal je naam roepen wanneer je een pauze in de keuken nodig hebt.

15. Varkens in een deken

Als u op zoek bent naar een heerlijk middaghapje, zijn varkens in een deken een must! Uw kind zal het geweldig vinden om het deeg over de mini-hotdogs te rollen, en tegelijkertijd oefenen ze hun motorische vaardigheden!

16. Aardappelpuree

Aardappelpuree is altijd een eenvoudige maaltijd, maar laat uw peuter u helpen! U kunt hen de veilige manier tonen om aardappelen te schillen om u te helpen dit sneller te doen. Vervolgens, na het koken, zullen uw kinderen het heerlijk vinden om de aardappelen te prakken met een vork of aardappelstamper.

17. Gebakken Tofu Tenders

Deze gebakken tofu tenders zijn een fantastische optie voor het koken met uw peuter. In dit complexe recept zal uw peuter het kraken van eieren en het mengen van ingrediënten onder de knie krijgen, wat essentieel is voor hun toekomst.

18. Mini Lasagna Cups

Mini lasagne cups zijn een van de leukste recepten op het web! Met slechts een paar eenvoudige ingrediënten maak je een prachtig diner met slechts een cupcake pan! Plus, ze zijn de perfecte portiegrootte voor een peuter!

19. Chicken Nuggets

Maak je kind enthousiast over koken met deze kipnugget kookervaring! Dit recept zal je peuter een andere benadering van koken laten zien waarbij je je handen vuil moet maken om de taak te volbrengen.

20. wentelteefjes

Laat uw kind de eieren kraken en roeren, de ingrediënten afmeten en het brood weken! U hoeft alleen maar op het fornuis te letten!

21. Hamburgers

Uw peuter zal genieten van de zintuiglijke ervaring om het gemalen rundvlees met zijn handen in de gewenste vorm te brengen. Hij kan ook helpen tomaten of sla te snijden met een mes (onder uw toezicht).

22. Spaghetti en gehaktballen

Wie houdt er niet van spaghetti en gehaktballen? Betrek uw kinderen bij dit heerlijke diner, maar wees voorbereid op een puinhoop! Uw peuters zullen graag hun handen vuil maken bij het vormen van de gehaktballen en zullen essentiële vaardigheden leren als ze de kruiden met een bot mes snijden.

23. Fruit en yoghurt parfait

Fruit en yoghurt parfaits zijn perfect voor tussendoortjes. Uw peuters kunnen helpen door de yoghurt in de kom te gieten en te beslissen welk vers fruit erin moet, zodat het een persoonlijke ervaring wordt!

24. Broodjes kalkoen en cheddar

Dit recept met kalkoen en cheddarbroodjes geeft uw kind zelfstandigheid en vertrouwen in de keuken! Dit recept met drie ingrediënten is een leuke middagsnack die uw kind helemaal zelf kan maken!

25. Fruitsalade

Als uw peuter niet van bladgroenten houdt, laat hem dan zijn eigen gezonde toetje maken met zacht fruit! Met uw hulp kan uw kind het fruit snijden en in de schaal gieten, wat de perfecte middagsnack oplevert.

26. Pompoentaart

Pompoentaart is een uitstekend Thanksgiving-snack, maar het is zo hectisch om te maken als je zoveel dingen tegelijk moet regelen. Laat je peuter helpen door hem of haar de eieren te laten kraken, de ingrediënten af te meten en te mengen, en ze in de pan te gieten! Zorg er wel voor dat je toezicht houdt!

27. Tostones (Platacones)

Dit recept is perfect voor koken met peuters! Tostones zijn een gerecht uit Latijns-Amerika, maar uw kind zal er dol op zijn! U kunt uw kind de bakbananen in kleine cirkels laten drukken en ze dan aan u geven om te bakken! Dit zorgt voor een heerlijke snack op elk moment van de dag!

28. Cake

Deze chocoladecake is perfect om toe te voegen aan uw dessertmenu. Met dit korte, eenvoudige recept kan uw kind in een paar minuten oorzaak en gevolg leren! Het enige wat u hoeft te doen is wat eieren kraken, wat bloem en de mix toevoegen, en voila: u kunt een cake bakken!

29. Vanille Cupcakes

Alsof de cake nog niet genoeg was, zijn de cupcakes nog spannender! Je peuter zal het geweldig vinden om het beslag in de individuele cupcakevormpjes te gieten, waardoor dit recept perfect is voor een middagtraktatie!

30. Kaneelbroodjes

Hoewel kaneelbroodjes ingewikkeld lijken, kan je peuter, onder toezicht van een volwassene, dit heerlijke genot vrij gemakkelijk maken! Met het juiste gereedschap en de juiste kookruimte kan je peuter de boter smeren, de kaneel aanbrengen en genieten van zijn creatieve creatie als die klaar is.