幼児をお持ちの方は、特に料理をするときに、幼児を飽きさせないようにするのが大変だと思います！ .ただ、お手伝いをさせましょう！幼児は、大人の監督があれば、基本的な調理器具やキッチン用品を使って料理をすることが完全に可能です。 料理を手伝わせることは、子供を退屈させないだけでなく、子供の認知発達をサポートします！子供は、自分の能力を使うことができるようになります。測定、カウント、原因と結果、指示に従うなどの基本的なスキルの概念を発見するための知識！

1.シュガークッキー

この簡単なレシピは、幼児にぴったりです。 材料は7つだけなので、あなたの幼児は1時間以内にクッキーマスターになれます！

2.ガーデンサラダ

ガーデンサラダは、お子さまの健康的な食生活をサポートするのに最適な方法です！レタスを切るのを手伝うだけでなく、チーズやフルーツ、ドレッシング、その他の野菜を加えて、自分たちの作品に仕上げることができるのです。

3.バナナブレッド

バナナブレッドのレシピは、お子さまがキッチンに立つのに最適です！

4.ケサディーヤ

ケサディーヤはいつでも完璧なおやつです！幼児に作らせてみてはいかがでしょうか？ このレシピは彼らの一生に役立つことでしょう！コツをつかんだら、材料を増やして、料理の良さを子供に教えてあげましょう。

5.ブルーベリーマフィン

このヘルシーなスナックなら、お子さまは料理が大好きになるはず！バナナを混ぜたりつぶしたり、材料を計量して加えたり、マフィン皿に詰めたりすることもできます！

6.キッシュ

この簡単な朝食レシピは、かき混ぜるのが大好きな幼児にぴったりです。 お子さまは卵の割り方や泡立て方を学び、このおいしい卵と野菜のキッシュを作ることができます。

7.ベジタブルスープ

野菜スープは、材料の計量方法を幼児に教えるのに最適な食事です。 野菜の計量から混ぜ合わせ、カットまで、料理に必要なスキルをすぐに身につけることができます！

8.ホールグレイン・パンケーキ

朝食は誰もが大好きなパンケーキ。 パンケーキ作りをお手伝いすることで、お子さまは材料を手に入れ、注ぎ、計量し、混ぜることを学びます。 このパンケーキは、お子さまがキッチンで自立するための絶好の機会なのです。

9.サンドウィッチ

海や公園に行くときでも、家で過ごすときでも、お子さんは数分で自分で給食を作ることができるようになります！材料を集めてパンに並べるだけなので、朝の習慣がずっと楽になります。

10.ノーベイク・ゼリーパイ

バター、砂糖、ブラウンシュガー、そしてグラハムクラッカーを砕くまで、5つの材料で作るので、お子さまもキッチンに立つことができ、食べるよりも作る方が楽しいお菓子です！

11.ピザベーグル

この4つの材料でできるレシピは、手軽で簡単な食事に最適です！オーブンに入れる前に、ベーグルにトマトソースを塗り、チーズをかけると、幼児は大喜びしますよ！

12.アレパス

幼児と一緒に異文化に触れたいなら、このレシピをぜひ試してみてください！アレパスは、生地をボール状に丸めたり、平らにしたりして、幼児の運動能力を高めてくれます。 完成したら、マドリガル家がエンカントで食べた食事と同じものを食べていると幼児に教えてあげましょう！

13.タコス

お子さんはクリエイティブに、タコスで食事作りを担当できます！お子さんは、葉を洗って乾かす、ブレンドをかき混ぜる、材料を量る、そして刻むこともできます！

14.グリルドチーズ

この食事は子供の大好物！パンにマヨネーズやバターを塗って見せれば出来上がりです。 このシンプルなレシピは、キッチンから離れたい時にいつでもあなたの名前を呼んでくれるでしょう。

15.ピッグス・イン・ア・ブランケット（Pigs in a Blanket

午後のおやつをお探しなら、毛布の中の豚は欠かせません！お子さんはミニホットドッグの上で生地を転がすのに大喜びし、同時に運動神経も鍛えられますよ！

16.マッシュポテト

マッシュポテトはいつでも簡単な料理ですが、幼児に手伝わせましょう！ジャガイモの安全な皮のむき方を見せると、早くできるようになります。 そして、ゆでた後、フォークやポテトマッシャーでジャガイモをつぶすと、子どもたちは大喜びです。

17.焼き豆腐テンダー

卵を割ったり、材料を混ぜたりと、幼児に必要な要素が盛りだくさんのレシピです。

18.ミニラザニアカップ

ミニラザニアカップは、ウェブ上で最も楽しいレシピのひとつです！カップケーキパンを使えば、わずかなシンプルな材料で立派な夕食を作ることができます。 しかも、幼児にぴったりの盛り付けサイズです！

19.チキンナゲット

チキンナゲットの調理体験で、お子さんを料理することに興奮させましょう！このレシピは、手を汚して作業を完了する必要がある調理への異なるアプローチを、あなたの幼児に示すでしょう。

20.フレンチトースト

卵を割ったりかき混ぜたり、材料を量ったり、パンを浸したりして、お子さんを参加させましょう。 あなたはコンロを見るだけでいいんです！

21.ハンバーグ

ハンバーガーに挑戦してみましょう！ひき肉を自分の手で好きな形にする感覚は、幼児にとってとても楽しいものです。 また、トマトやレタスをナイフで切るのを手伝うこともできます（保護者の監視のもと）。

22.スパゲッティ＆ミートボール

スパゲッティとミートボールが嫌いな人はいないでしょう。 このおいしい夕食に子どもたちを参加させましょう！ただし、混乱は覚悟してください。 幼児はミートボールの形を作るのに手を汚すのが大好きで、鈍いナイフでハーブを切ってしまうと、必須スキルを学ぶことになるでしょう。

23.フルーツとヨーグルトのパフェ

フルーツとヨーグルトのパフェは、おやつの時間にぴったりです。 幼児は、ヨーグルトを器に注いだり、新鮮なフルーツを入れるのを決めたり、自分だけの体験ができます！

24.ターキーとチェダーのロールケーキ

この七面鳥とチェダーのロールケーキのレシピは、お子さまにキッチンでの自立と自信を与えます！この3つの材料でできるレシピは、お子さまが完全に一人でできる楽しい午後のおやつです！

25.フルーツサラダ

葉物野菜が苦手な幼児には、柔らかいフルーツを使ってヘルシーなデザートを作ってあげましょう！あなたが手伝ってあげれば、子どもはフルーツをカットして器に流し込むことができ、午後のおやつにぴったりです。

26.パンプキンパイ

パンプキンパイは感謝祭のおやつにぴったりですが、一度にたくさんの用事があると作るのが大変です。 卵を割り、材料を計って混ぜ、フライパンに流し込むという作業を幼児に手伝わせましょう。 ただし、必ず監督してくださいね！

27.トストネス（プラタコネス）

このレシピは、幼児との料理に最適です！トストネは中南米の料理ですが、お子さんは大好きです。 お子さんにプラタナスを小さく丸く押してもらって、それを渡して揚げてもらいます。 これならいつでも美味しいおやつが食べられますね！

28. ケーキ

このチョコレートケーキは、デザートメニューに加えるのに最適です。 この短くシンプルなレシピなら、お子さんは数分で原因と結果を学ぶことができます！卵を割り、小麦粉とミックスを加えれば、ほら、ケーキが焼けるのです！

29.バニラカップケーキ

ケーキだけでは物足りないお子様には、カップケーキがおすすめ！生地をカップケーキのカップに流し込むだけなので、午後のおやつにぴったりです！

30.シナモンロール

シナモンロールは複雑そうに見えますが、大人の監視があれば、幼児でも簡単に作ることができます！適切な道具と調理スペースがあれば、幼児はバターを塗り、シナモンを塗り、完成した後は自分の創作を楽しむことができます。