3. प्रत्येकाला कधीकधी चिंता वाटते या कथेचा उद्देश मुलांना काळजी आणि भीतीचे व्यवस्थापन करण्यात मदत करणे आणि आत्मविश्वास वाढवणे आणि आत्मविश्वास वाढवणे.आदर. 4. द कलर मॉन्स्टर: अ स्टोरी अबाऊट इमोशन्स द्वारे अॅना लेलेनास
द कलर मॉन्स्टर साधे शब्द वापरतात आणि भावनांना समजण्यास सोपे बनवण्यासाठी आणि अगदी तरुण वाचकालाही इतर भावनांशी भिन्न रंग जोडतात.
५. टीना ओझिविक्झ
गोंडस सचित्र प्राण्यांनी सांगितल्याप्रमाणे भावना जेव्हा आपल्याला जाणवत नाहीत तेव्हा काय करतात याबद्दल मुलांचे कथापुस्तक. जे मुलांना त्यांच्या गुंतागुंतीच्या भावना समजण्यास मदत करतात.
6. मिशेल क्लेटन द्वारे द अँगर इनसाइड
अँगर ई. मोशन हा एक छोटासा प्राणी आहे जो तुमचा राग ओळखण्यास, त्याबद्दल बोलण्यास, शांत करण्यास आणि शांत करण्यास मदत करतो. स्पष्ट आणि समजण्यास सोपे, टिपांनी भरलेले.
7. Leftover Feelings by Caroline Ferrari
Lily चा शाळेत वाईट दिवस गेला आणि ती त्याच वाईट भावनांसह घरी येते ज्या तिला शाळेत वाटल्या होत्या. तिचे कुटुंबीय तिच्यात काय चूक आहे हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करते, परंतु अस्वल येईपर्यंत लिलीला ते कसे व्यक्त करावे हे माहित नसते. ती तिच्या भावना समजून घ्यायला आणि स्वतःला व्यक्त करायला शिकते.
8. थँक यू ब्रेथ: जेनिफर कोहेन हार्पर द्वारे आतल्या बाजूने शांतता आणि शक्ती शोधणे
मुले जेव्हा भावनांचा ताबा घेतात तेव्हा शांतता मिळवण्यासाठी त्यांच्या श्वासाचा वापर करण्यास शिकतील आणि त्यांचा श्वास उत्साही करण्यासाठी कसा वापरावा स्वतः.
9. गैबी गार्सिया द्वारा आपले शांत शोधा
Find Your Calm मुलांना ग्राउंडिंग क्रियाकलाप आणि इतर शिकवतेचिंतेचा ताबा घेतल्यानंतर त्यांची शांतता परत मिळविण्यासाठी धोरणे. तणाव म्हणजे काय आणि कोणत्या परिस्थितींमुळे चिंता निर्माण होऊ शकते याचे ते वर्णन करते. हे मात करण्यासाठी आणि अधिक ग्राउंड आणि सुरक्षित वाटण्यास मदत करण्यासाठी साधने देते.
10. लिझ फ्लेकदरचे भावनांचे पुस्तक
लुई ही एक हत्ती आहे जी मुलांना शिकवते की मोठ्या भावना (राग, दुःख, निराशा आणि आनंद) या त्यांच्या शरीराची त्यांना काहीतरी गरज आहे हे सांगण्याची पद्धत आहे. लुई काहीतरी नवीन, मोठ्या भावना आणि स्व-नियमन करण्याचा प्रयत्न करण्याचे महत्त्व शिकवते.
हे देखील पहा: 20 मेकी मेकी गेम्स आणि प्रोजेक्ट विद्यार्थ्यांना आवडतील 11. केली बॉर्नच्या डुक्कराच्या मोठ्या भावना
फॉलो पिग आणि त्याच्या भावना आणि मोठ्या भावनांचा प्रवास. स्पष्ट आणि मूलभूत रीतीने लिहिलेले आहे जे लहान मुलांना समजण्यायोग्य बनवते आणि त्याच्या शेवटी एक शब्दकोष आहे ज्यामध्ये सामाजिक-भावनिक शब्दांचा समावेश आहे.
12. लॉरेन स्टॉकली
इझीच्या भावना इतक्या नियंत्रणाबाहेर गेल्या आहेत की त्या राक्षसांमध्ये बदलल्या आहेत. Ezzy हे शिकते की सजग कसे राहायचे आणि नेहमी भावनांच्या राक्षसांना आत येऊ द्यायचे नाही. कथेत भावनांना निरोगी प्रतिसाद कसा द्यावा आणि तुमच्या भावनांचा आदर कसा करावा यावर लक्ष केंद्रित केले आहे.
13. व्हेन आय फील अँग्री: शॅरी कूम्ब्सचे भावनांबद्दलचे पुस्तक
राग म्हणजे काय आणि ते कसे वाटते याचे वर्णन करणारे एक कथापुस्तक. हे राग कसा दिसतो ते दाखवते आणि त्या भावनांवर मात कशी करायची आणि त्याऐवजी तुम्ही कोणती पावले उचलू शकता याबद्दल बोलते.
14. माझी चिंताग्रस्त काळजीख्रिस्तोफर फेक्विएर द्वारे
तिच्या दैनंदिन जीवनात मुलीचे अनुसरण करते कारण तिची चिंता तिच्या आसपास असते. चिंता करणे हे सर्वच वाईट नाही परंतु तुम्ही रणनीती कशी लागू करू शकता हे सांगते, त्यामुळे ते फार मोठे होत नाहीत.
15. एलिझाबेथ कोलच्या रागापेक्षा मी स्ट्रोकेजर आहे
लिटल निकचा दिवस वाईट आहे आणि त्याला कसे तोंड द्यावे हे माहित नाही. त्याला माहित आहे की त्याला राग येतो आणि कदाचित दुःख देखील. निकीला त्याच्या रागावर मात करण्यासाठी आवश्यक असलेली कौशल्ये शिकायला मिळत असताना त्याचे अनुसरण करा.
हे देखील पहा: 35 त्रासदायक & मुलांसाठी आकर्षक खाद्य तथ्य 16. Joel Acker आणि Melanie Acker यांचा My Angry Robot
Anger Bot कधी कधी निराश आणि वेडा होतो आणि अनेकदा त्याच्या रागाचं काय करावं हे कळत नाही. जोपर्यंत Angry’s Bot’s बिल्डर त्याला रागाच्या भावनांबद्दल सर्व काही शिकवत नाही तोपर्यंत! राग येणे ठीक आहे, त्याची लक्षणे आणि ते कसे हाताळावे आणि कसे बोलावे हे शिकून रागावर बॉट त्याच्या रागावर मात करतो.
17. गाबी गार्सियाचे माय बॉडी ऐकणे
एक सांत्वनदायक कथा जी मुलांना खात्री देते की विशिष्ट भावनांसह येणार्‍या सर्व भावना आणि शरीराच्या प्रतिक्रिया सामान्य असतात. माझे शरीर ऐकणे आत्म-जागरूकता आणि आत्म-नियमनाची भावना विकसित करण्यास मदत करते.
18. ज्युलिया कुकची विल्मा जीन द वरी मशिन
विल्मा जीनला काळजी, पोटदुखी, घामाचे तळवे आणि गरम चेहरा या सर्व संवेदना जाणवतात. ती काळजी करणारी मशीन म्हणून ओळखली जाते. ती तिच्या काळजींना कसे ओळखायचे आणि शब्द कसे द्यायचे हे शिकेल.
19. मला कसे वाटते: Luke's Day AtNariella Sanders चे प्राणीसंग्रहालय
प्राणिसंग्रहालयात ल्यूकचा दिवस नियोजित प्रमाणे जात नाही म्हणून वाचा आणि तो मत्सर, राग, मत्सर आणि राग यासारख्या भावनांनी भरलेला आहे. कविता, रोमांचक पात्रे आणि भावना ओळखण्यासाठी आणि व्यवस्थापित करण्याच्या धोरणांनी भरलेली कथा.
20. अ‍ॅलिसन स्झेसिंस्की M.E.D
रोरिंग मॅड रिले द्वारे राग व्यवस्थापनाची कथा, रिले, एक मोहक टी-रेक्स आणि इतर अनुकूल डायनासोर यांनी सांगितले. Reily श्वास घेऊन, तो हलवून आणि मोजून शांत कसे राहायचे ते शोधते.
21. जेसिका अर्लिच्सचे द रेनबो इन माय हार्ट
एक यमकबद्ध चित्र पुस्तक दाखवते की लोकांना अनेक प्रकारच्या भावना जाणवू शकतात आणि हे सर्व अनुभवणे कसे ठीक आहे. माझ्या हृदयातील इंद्रधनुष्य दाखवते की भावना कशा व्यक्त करायच्या.
22. The Little Prince: My Book of Feelings by Antoine de Saint-Exupery
त्यात आश्चर्य, प्रेम, दुःख, शांतता, भीती, आनंद आणि राग यासारख्या मुलांना दररोज सामोरे जाणाऱ्या सचित्र भावनांचा समावेश आहे. हे मुलांना नाव देण्यात आणि त्यांना काय वाटत आहे हे ओळखण्यास मदत करते.
23. हॅली एडेलमनची वे पास्ट वॉररीड
एक कथा जी मुलांना काळजी कशी व्यवस्थापित करायची हे शिकण्यास मदत करते आणि ब्रॉकची कथा सांगून भावनिक बुद्धिमत्ता कौशल्ये विकसित करते. ब्रॉक त्याच्या मित्राच्या सुपरहिरो पार्टीला एकट्याने जाण्याची भीती आहे. त्याच्या सर्व चिंतांवर मात करण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये तो शिकत असताना त्याचे अनुसरण करा.
24. मी शांत माय निवडाएलिझाबेथ एस्ट्राडाचा राग
आय चॉज टू कॅम माय अँगर ही जॅक्सनबद्दलची एक यमक कथा आहे, जो अजूनही अस्वस्थ होऊ नये आणि त्याच्या काही नकारात्मक वर्तनांना कारणीभूत असलेल्या त्याच्या भावनांवर नियंत्रण कसे ठेवायचे हे शिकत आहे. . रागासारख्या मोठ्या भावनांना तोंड देण्याच्या पद्धती शिकत असताना वाचा.
25. The Boy with Big, Big Feelings by Britney Winn Less
एका मुलाबद्दल ज्याला त्याच्या सर्व भावना शक्य तितक्या मोठ्या वाटतात, त्यामुळे त्या त्याच्यातून बाहेर पडतात. अश्रू, हशा आणि किंकाळ्यांद्वारे, तो त्याच्या सर्व भावना पूर्णपणे व्यक्त करतो—एखाद्याच्या भावना साजरे करण्याबद्दलची कथा.
26. मायकेल गॉर्डनने बनवलेल्या निवडी
जॉशला त्याच्या बहिणीसोबत त्याच्या वस्तू, त्याचे मित्र आणि त्याचे पालक वापरून निराशाजनक परिस्थितींनी भरलेल्या आठवड्यात फॉलो करा. प्रत्येक परिस्थिती चांगली किंवा वाईट बनवण्याची संधी त्याला कशी आहे हे विचारायला तो शिकतो.
२७. स्टीव्ह हर्मन लिखित युवर अँग्री ड्रॅगनला प्रशिक्षित करा
डिगेरी डू हा एक संतप्त ड्रॅगन आहे ज्याला त्याच्या भावना शांत करण्यासाठी मदतीची आवश्यकता आहे. जेव्हा तो रागावतो किंवा नाराज होतो तेव्हा काय करावे हे शिकत असताना वाचा.
28. माय फ्रिस्ट बुक ऑफ इमोशन्स फॉर टॉडलर्स ऑर्लेना केरेक एमडी
भावनांची ओळख करून देणारे, ते कसे वाटते ते सांगते आणि त्या भावनांच्या कृती देते. भावना काय असतात, प्रत्येकाला भावना कशा असतात आणि भावनांना कारणीभूत ठरणाऱ्या चांगल्या आणि वाईट गोष्टी कशा घडतात हे शिकवते.
