Sotsiaal-emotsionaalsed oskused on laste jaoks olulised juba varases eas. Sageli on lapsele raske kirjeldada, mis on tunded ja kuidas nendega toime tulla.

Need 28 lasteraamatut teevad seda suurepäraselt! Need võtavad suured tunded, nagu viha, pettumus, hirm ja isegi õnn, abstraktsest ja konkreetsest välja. Iga neist sisaldab igapäevaseid probleeme, millega lapsed silmitsi seisavad, ning esitlevad viise, kuidas erinevaid emotsioone ära tunda ja nendega toime tulla.

1. Igaüks tunneb mõnikord viha, mille autoriks on dr Daniela Owen

Raamat, mis õpetab emotsionaalse juhtimise oskusi, kasutades selget, lihtsat jutustust ja samm-sammult meetodeid, et tulla välja viha nelja tasandiga ja toimetulekumehhanismidega, et jääda rahulikuks.

2. Diane Alberi "Väike koht emotsioonidest" 8 raamatu boksikomplekt

Lõbus sari õpetab lastele sotsiaal-emotsionaalseid oskusi 8 erineva raamatu kaudu viha, ärevus, õnn, kurbus, armastus, usaldus, rahulikkus ja kuidas tunnetusi ära tunda. Õpetab, mis on emotsioonid, mis neid mõjutab ja kuidas neid kontrollida või muuta, kui need väljuvad kontrolli alt.

3. Igaüks tunneb end mõnikord ärevana Dr. Daniela Oweni poolt

Lastele mõeldud jutustus, mis selgitab, kuidas igaüks võib mõnikord tunda end ärevana, kuid see emotsioon ei pea sind kontrollima. Loo eesmärk on aidata lastel murede ja hirmudega toime tulla ning suurendada enesekindlust ja enesehinnangut.

4. Anna Llenase "Värvimonstrum: lugu emotsioonidest

Color Monster kasutab lihtsaid sõnu ja seostab erinevaid värve teiste emotsioonidega, et muuta emotsioonid kergesti mõistetavaks ka kõige nooremale lugejale.

5. Mida teevad tunded, kui keegi ei vaata Tina Oziewiczilt

Lastele mõeldud juturaamat sellest, mida teevad emotsioonid, kui me neid ei tunne, mida jutustavad armsad illustreeritud olendid. Mis aitavad lastel oma keerulisi tundeid mõtestada.

6. Michelle Claytoni "The Anger Inside" (Viha sees)

Viha E. Liikumine on väike olend, mis aitab ära tunda, rääkida, rahustada ja lahti lasta oma viha. Selge ja arusaadav, täis näpunäiteid.

7. Caroline Ferrari "Ülejäänud tunded" (Leftover Feelings)

Lilyl on koolis halb päev ja ta tuleb koju nende samade halbade tunnetega, mida ta koolis tundis. Tema pere püüab välja selgitada, mis tal viga on, kuid Lily ei oska seda ise väljendada, kuni tuleb Karu. Ta õpib oma tundeid mõistma ja ennast väljendama.

8. Jennifer Cohen Harperi "Aitäh hingamine: Rahu ja jõu leidmine seestpoolt välja" (Thank You Breath: Finding Peace and Power from the Inside Out)

Lapsed õpivad kasutama oma hingamist, et leida rahu, kui emotsioonid võtavad võimust, ja kuidas kasutada oma hingamist, et saada energiat.

9. Leia oma rahulikkus, mille autor on Gabi Garcia

Raamat "Leia oma rahulikkus" õpetab lastele maandamistegevusi ja muid strateegiaid, kuidas taastada oma rahu pärast seda, kui ärevus on võtnud võimust. Selles kirjeldatakse, mis on stress ja millised olukorrad võivad ärevust tekitada. Selles antakse vahendeid, kuidas sellest üle saada ja aidata end rohkem maandatud ja turvaliselt tunda.

10. Liz Flectheri "Emotsioonide raamat

Louie on elevant, kes õpetab lastele, et suured tunded (viha, kurbus, pettumus ja rõõm) on nende keha viis öelda neile, et nad vajavad midagi. Louie õpetab, kui oluline on proovida midagi uut, suuri emotsioone ja eneseregulatsiooni.

11. Kelly Bourne'i "Sika suured tunded" (Pig's Big Feelings)

Jälgi Siga ja tema tunnete ja suurte emotsioonide teekonda. Kirjutatud selgelt ja lihtsalt, mis teeb selle väikestele lastele arusaadavaks, ning lõpus on sõnastik, mis sisaldab sotsiaal-emotsionaalseid sõnu.

12. Ole tähelepanelik koletiste suhtes, mille autor on Lauren Stockly

Ezzy emotsioonid on nii kontrolli alt väljunud, et need on muutunud koletisteks. Ezzy õpib, kuidas olla tähelepanelik ja mitte alati lasta emotsioonide koletistel sisse. Lugu keskendub sellele, kuidas emotsioonidele tervislikult reageerida ja oma tundeid austada.

13. Kui ma tunnen viha: raamat tunnetest Sharie Coombesilt

Juturaamat, mis kirjeldab, mis on viha ja kuidas see tundub. Selles näidatakse, kuidas viha võib välja näha ja räägitakse, kuidas neid tundeid ületada ja milliseid samme saab selle asemel astuda.

14. Minu murelik muretaja Christopher Fequiere'i poolt

Jälgib tüdrukut tema igapäevaelus, kui tema mured teda jälgivad. See räägib sellest, et muretsemine pole sugugi halb, vaid kuidas saab rakendada strateegiaid, et need ei muutuks liiga suureks.

15. Ma olen strokayger kui viha Elizabeth Cole'i poolt

Väikesel Nickil on halb päev ja ta ei tea, kuidas sellega toime tulla. Ta teab, et tunneb viha ja võib-olla isegi kurbust. Jälgi kaasa, kuidas Nicky õpib oskusi, mida ta vajab oma viha ületamiseks.

16. Minu vihane robot, mille autorid on Joel Acker ja Melanie Acker

Vihane Bot on mõnikord pettunud ja vihane ning ei tea sageli, mida oma vihaga peale hakata. Kuni Vihase Bot'i ehitaja õpetab talle kõike vihaga seotud emotsioonidest! Vihane Bot saab oma vihast jagu, õppides, et vihast tundma hakkamine on okei, selle tunnuseid ning kuidas sellega toime tulla ja sellest rääkida.

17. Gabi Garcia kuulates oma keha

Lohutav lugu, mis kinnitab lastele, et kõik emotsioonid ja teatud emotsioonidega kaasnevad kehareaktsioonid on normaalsed. Minu keha kuulamine aitab arendada eneseteadlikkust ja eneseregulatsiooni.

18. Wilma Jean Muremasin Julia Cooki poolt

Wilma Jean tunneb kõiki muresid, mis kaasnevad muretsemisega, kõhuvalu, higised peopesad ja kuum nägu. Teda tuntakse muretsemismasinana. Ta õpib, kuidas oma muresid tuvastada ja neile sõnu anda.

19. Kuidas ma end tunnen: Luke's Day At The Zoo by Nariella Sanders

Loe kaasa, kui Luke'i päev loomaaias ei kulge plaanipäraselt ja ta on täis selliseid emotsioone nagu kadedus, viha, kadedus ja viha. Lugu täis riime, põnevaid tegelasi ja strateegiaid emotsioonide äratundmiseks ja nendega toimetulekuks.

20. Roaring Mad Riley, autor Allison Szczecinski M.E.D.

Lugu viha juhtimisest, mida jutustavad Riley, armas T-Rex ja teised sõbralikud dinosaurused. Reily leiab, kuidas säilitada rahu hingamise, raputamise ja loendamise abil.

21. Vikerkaar minu südames, autor Jessica Urlichs

Riimiline pildiraamat näitab, et inimesed võivad tunda väga erinevaid emotsioone ja et kõik see on okei. "Vikerkaar mu südames" näitab, kuidas tundeid väljendada.

22. Antoine de Saint-Exupery "Väike prints: Minu tunderaamat

See sisaldab illustreeritud emotsioone, millega lapsed igapäevaselt kokku puutuvad, nagu üllatus, armastus, kurbus, rahutus, hirm, rõõm ja viha. See aitab lastel nimetada ja tuvastada, mida nad tunnevad.

23. Way Past Worried by Hallee Adelman

Lugu, mis aitab lastel õppida murega toime tulema ja arendab emotsionaalse intelligentsuse oskusi, jutustades lugu Brockist. Brock kardab üksi oma sõbra superkangelaste peole minna. Jälgi kaasa, kuidas ta õpib oskusi, mida ta vajab, et kõik oma muredest üle saada.

24. Ma otsustan rahustada oma viha, autor Elizabeth Estrada

"Ma valin oma viha maha rahustada" on riimiline lugu Jacksonist, kes alles õpib, kuidas mitte ärrituda ja kuidas kontrollida oma emotsioone, mis põhjustavad mõningaid tema negatiivseid käitumisviise. Loe kaasa, kuidas ta õpib meetodeid, kuidas tulla toime suurte tunnetega, nagu viha.

25. The Boy with Big, Big Feelings by Britney Winn Less

Poisist, kes tunneb kõiki oma tundeid nii suurelt, et need voolavad temast välja. Läbi pisarate, naeru ja karjumise väljendab ta kõiki oma emotsioone täies ulatuses - lugu oma tunnete tähistamisest.

26. The Choices I Make Michael Gordoni poolt tehtud valikud

Jälgi Joshi nädalat, mis on täis frustreerivaid olukordi, kus ta õde kasutab oma asju, sõpru ja vanemaid. Ta õpib endalt küsima, kuidas tal on võimalus iga olukorda paremaks või halvemaks muuta.

27. Treeni oma vihast draakonit, autor Steve Herman

Diggery Doo on üks vihane draakon, kes vajab abi oma emotsioonide rahustamiseks. Loe, kuidas ta õpib, mida teha, kui ta vihastub või ärritub.

28. My Frist Book of Emotions for Toddlers, mille autor on Orlena Kerek MD

Pildiraamat, mis tutvustab emotsioone, räägib, kuidas see tunne on, ja annab nende emotsioonide tegevusi. Õpetab, mis on tunded, kuidas kõigil on emotsioonid ja kuidas head ja halvad asjad tekitavad emotsioone.