28本关于情绪和表达自己的儿童书籍
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社会情感技能对儿童在早期学习是很重要的。 很多时候，很难向儿童描述什么是情感以及如何管理它们。
这28本儿童故事书完美地做到了这一点！将愤怒、挫折、恐惧、甚至快乐等大的感受从抽象的事物中走出来，变成了具体的事物。 每一本都结合了儿童面临的日常问题，它们提出了认识和管理不同情绪的方法。
See_also: 青少年的笑声：35个幽默的笑话，非常适合在课堂上讲。1.丹妮拉-欧文博士著《每个人都有愤怒的时候
一本教导情绪管理技巧的书，采用清晰明了的故事结构，用循序渐进的方法，得出愤怒的四个层次和保持冷静的应对机制。
2.黛安-阿尔伯的《情感小点》8册盒装版
这套有趣的丛书通过8本不同的书教给孩子们社会情绪的技能愤怒、焦虑、快乐、悲伤、爱、自信、平和，以及如何认识情绪。 它教给孩子们什么是情绪，什么会影响他们，以及在情绪失控时如何控制或改变他们。
3.丹妮拉-欧文博士的《每个人有时都会感到焦虑
这是一个适合儿童的故事，解释了每个人有时都会感到焦虑，但这种情绪不需要控制你。 这个故事旨在帮助儿童管理忧虑和恐惧，增强自信和自尊。
4.安娜-莱纳斯的《颜色怪物：关于情绪的故事》。
颜色怪兽》使用简单的文字，并将不同的颜色与其他的情绪联系起来，使情绪变得容易理解，甚至对最年轻的读者也是如此。
5.蒂娜-奥泽维茨的《没有人看的时候，感觉会怎样》。
一本儿童故事书，讲述了当我们没有感觉时，情绪会怎样，由可爱的插图生物讲述。 这有助于儿童理解他们复杂的感受。
6.米歇尔-克莱顿的《内心的愤怒》。
愤怒E动是一个小动物，有助于认识、谈论、平静和释放你的愤怒。 清晰易懂，充满提示。
7.卡洛琳-法拉利的《剩余的感觉
莉莉在学校度过了不愉快的一天，回到家后，她又有了在学校的那些不好的感觉。 她的家人试图找出她的问题，但莉莉不知道如何自己表达，直到小熊的到来。 她学会了如何理解自己的感受并表达自己。
8.珍妮弗-科恩-哈珀的《感谢你的呼吸：由内而外寻找和平和力量》。
孩子们将学会在情绪占据主导地位时，利用他们的呼吸来寻找平静，以及如何利用他们的呼吸来为自己注入活力。
9.加比-加西亚的《寻找你的平静》。
找到你的平静》教给孩子们接地气的活动和其他策略，让他们在焦虑占领后恢复平静。 它描述了什么是压力，什么情况会导致焦虑。 它提供了克服和帮助感到更接地气和安全的工具。
10.Liz Flecther的《情感书》（The Emotions Book）。
路易是一头大象，他告诉孩子们，大的感受（愤怒、悲伤、沮丧和快乐）是他们的身体告诉他们需要什么的方式。 路易教导人们尝试新事物的重要性，大的情绪和自我调节。
11、《小猪的大情怀》，凯莉-伯恩著
跟随小猪和他的感情和大情绪的旅程。 写得很清楚，也很基本，让年幼的孩子也能理解，而且最后有一个词汇表，包括社会情绪的词汇。
12. 劳伦-斯托克利的《心系怪物》。
Ezzy的情绪已经失控，变成了怪物。 Ezzy学会了如何做个有心人，不必总是让情绪怪物进来。 故事主要讲述了如何健康地应对情绪，尊重自己的感受。
13、《当我感到愤怒的时候：一本关于感情的书》，作者：Sharie Coombes
这本故事书描述了什么是愤怒以及愤怒的感觉。 它展示了愤怒的样子，并讲述了如何克服这些感觉以及你可以采取哪些措施来代替。
14.克里斯托弗-费基尔的《我的忧虑》（My Worried Worrier）。
该书讲述了一个女孩在日常生活中的忧虑，讲述了忧虑并不都是坏事，但你如何运用策略，使其不至于变得太大。
See_also: 41个以海洋为主题的公告板的独特想法15.伊丽莎白-科尔的《我比愤怒更可怕》（I am Strokayger Than Anger）。
小尼克度过了糟糕的一天，不知道如何应对。 他知道自己感到愤怒，甚至可能感到悲伤。 跟随尼克学习他需要的技能，以克服他的愤怒。
16.乔尔-阿克尔和梅兰妮-阿克尔的《我的愤怒的机器人》。
愤怒的机器人有时会感到沮丧和生气，而且常常不知道如何处理他的愤怒。 直到愤怒的机器人的建造者教他所有关于愤怒的情绪！愤怒的机器人通过学习感觉到愤怒是可以的，愤怒的迹象，以及如何处理和谈论它，克服了他的愤怒。
17.听从我的身体，作者：加比-加西亚
一个安慰性的故事，让孩子们放心，所有的情绪和伴随某些情绪而来的身体反应都是正常的。 倾听我的身体》有助于培养自我意识和自我调节的意识。
18.威尔玛-简 忧虑的机器 作者：朱莉娅-库克
威尔玛-简感受到了伴随着担忧的所有感觉，胃部疼痛、手心出汗、脸部发热。 她被称为担忧机器。 她将学习如何识别和表达她的担忧。
19.我的感觉：卢克在动物园的日子，作者：纳里拉-桑德斯
随着阅读，卢克在动物园的一天并没有按计划进行，他充满了羡慕、愤怒、嫉妒和生气等情绪。 一个充满了韵律、令人兴奋的人物以及认识和管理情绪的策略的故事。
20.咆哮的疯狂莱利 作者：艾莉森-斯切辛斯基 M.E.D
一个关于愤怒管理的故事，由可爱的T-Rex和其他友好的恐龙讲述。 Reily发现如何通过呼吸、抖动和计数来保持冷静。
21.杰西卡-厄里奇斯的《我心中的彩虹》。
一本押韵的图画书表明，人们可以感受到各种各样的情绪，而且感受这一切是可以的。 我心中的彩虹》表明了如何表达感情。
22.安托万-德-圣-埃克苏佩里的《小王子：我的感情书》。
它包含了儿童每天面临的插图式情绪，如惊喜、爱、悲伤、平静、恐惧、快乐和愤怒。 它帮助儿童命名和识别他们的感受。
23.哈莉-阿德尔曼的《过去的忧虑》(Way Past Worried)
这个故事通过讲述布洛克的故事，帮助孩子们学习如何处理忧虑，培养情商技能。 布洛克对独自去参加朋友的超级英雄聚会感到忧虑。 跟随他学习他需要的技能，克服所有的忧虑。
24.伊丽莎白-埃斯特拉达的《我选择平息我的怒火》。
我选择平息我的愤怒》是一个关于杰克逊的押韵故事，他仍在学习如何不生气，以及如何控制导致他的一些负面行为的情绪。 在阅读过程中，他学会了应对愤怒等重大情绪的方法。
25.布兰妮-温少的《大有情怀的男孩》。
讲述了一个男孩尽可能地感受自己所有的情感，以至于这些情感从他身上流淌出来。 通过眼泪、笑声和尖叫声，他充分表达了自己所有的情感--一个关于庆祝自己情感的故事。
26.迈克尔-戈登的《我的选择》（The Choices I Make）。
他学会了问自己，他如何有机会使每个情况变得更好或更坏。
27.史蒂夫-赫尔曼的《驯服愤怒的小龙》（Train Your Angry Dragon）。
Diggery Doo是一条愤怒的龙，他需要帮助来平息自己的情绪。 阅读时，他要学会在生气或不高兴时该怎么做。
28.奥琳娜-克里克医学博士撰写的《我的幼儿情绪书》（My Frist Book of Emotions for Toddlers）。
一本介绍情绪的图画书，讲述了它的感觉，并给出了这些情绪的行动。 教导人们什么是感觉，每个人都有情绪，以及好的和坏的事情如何引起情绪。
