28 ປຶ້ມເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບອາລົມ ແລະການສະແດງຕົວເຈົ້າເອງ
ສາລະບານ
ທັກສະທາງດ້ານອາລົມ-ສັງຄົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະອະທິບາຍໃຫ້ເດັກຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຫຍັງ ແລະວິທີການຈັດການພວກມັນ.
ປຶ້ມນິທານຂອງເດັກນ້ອຍ 28 ຫົວນີ້ເຮັດໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບ! ເອົາຄວາມຮູ້ສຶກອັນໃຫຍ່ຫຼວງເຊັ່ນ: ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມສຸກອອກຈາກຕົວຕົນແລະເຂົ້າໄປໃນຮູບປັ້ນ. ແຕ່ລະອັນລວມເອົາບັນຫາປະຈໍາວັນທີ່ເດັກນ້ອຍປະເຊີນຢູ່ ແລະເຂົາເຈົ້ານໍາສະເໜີວິທີການຮັບຮູ້ ແລະຈັດການອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
1. ທຸກຄົນຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍໃນບາງຄັ້ງໂດຍ ດຣ. Daniela Owen
ປຶ້ມທີ່ສອນທັກສະການຈັດການອາລົມໂດຍໃຊ້ໂຄງສ້າງເລື່ອງທີ່ຊັດເຈນ, ກົງໄປກົງມາດ້ວຍວິທີການເປັນຂັ້ນຕອນເພື່ອມາເຖິງສີ່ລະດັບຂອງ ຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ກົນໄກຮັບມືກັບຄວາມສະຫງົບ.
2. A Little Spot of Emotion 8 Book Box ຕັ້ງໂດຍ Diane Alber
ຊຸດມ່ວນໆສອນໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມ-ອາລົມຜ່ານປຶ້ມ 8 ປະເພດຕ່າງໆ: ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມສຸກ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມໝັ້ນໃຈ, ຄວາມສະຫງົບ , ແລະວິທີການຮັບຮູ້ອາລົມ. ມັນສອນວ່າອາລົມແມ່ນຫຍັງ, ມີຜົນຕໍ່ພວກມັນແນວໃດ, ແລະວິທີຄວບຄຸມ ຫຼືປ່ຽນແປງພວກມັນແນວໃດ ຖ້າພວກເຂົາອອກຈາກການຄວບຄຸມ.
3. ທຸກຄົນຮູ້ສຶກກັງວົນເປັນບາງຄັ້ງໂດຍ ດຣ. Daniela Owen
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ອະທິບາຍເຖິງວິທີທີ່ທຸກຄົນສາມາດຮູ້ສຶກກັງວົນໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມເຈົ້າ. ເລື່ອງດັ່ງກ່າວມີຈຸດປະສົງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດຈັດການຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຕົນເອງ.ນັບຖື.
4. The Color Monster: A Story About Emotions ໂດຍ Anna Llenas
The Color Monster ໃຊ້ຄຳສັບງ່າຍໆ ແລະ ເຊື່ອມໂຍງສີທີ່ແຕກຕ່າງກັບອາລົມອື່ນໆ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາລົມເຂົ້າໃຈງ່າຍເຖິງແມ່ນສຳລັບຜູ້ອ່ານທີ່ໜຸ່ມສຸດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 20 ກິດຈະກໍາຮາກຄໍາເພື່ອປັບປຸງຄວາມສາມາດຄໍາສັບຂອງນັກສຶກສາ5. ຄວາມຮູ້ສຶກເຮັດແນວໃດເມື່ອບໍ່ມີໃຜເບິ່ງໂດຍ Tina Oziewicz
ປຶ້ມນິທານຂອງເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນບອກໂດຍສັດທີ່ມີຮູບແຕ້ມທີ່ໜ້າຮັກ. ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັບສົນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
6. The Anger Inside ໂດຍ Michelle Clayton
Anger E. Motion ເປັນສັດນ້ອຍໆທີ່ຊ່ວຍຮັບຮູ້, ເວົ້າເລື່ອງ, ສະຫງົບ ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຈົ້າອອກໄປ. ຊັດເຈນ ແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ.
7. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫຼືອໄວ້ໂດຍ Caroline Ferrari
Lily ມີມື້ທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໂຮງຮຽນແລະກັບບ້ານດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ນາງຮູ້ສຶກຢູ່ໂຮງຮຽນ. ຄອບຄົວຂອງນາງພະຍາຍາມຊອກຫາສິ່ງທີ່ຜິດພາດກັບນາງ, ແຕ່ Lily ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະສະແດງອອກແນວໃດຈົນກ່ວາຫມີມາ. ນາງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ ແລະສະແດງອອກ.
8. ຂອບໃຈລົມຫາຍໃຈ: ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບ ແລະ ພະລັງຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ ໂດຍ Jennifer Cohen Harper
ເດັກນ້ອຍຈະຮຽນຮູ້ການໃຊ້ລົມຫາຍໃຈເພື່ອຊອກຫາຄວາມສະຫງົບ ເມື່ອອາລົມເຂົ້າມາຄອບຄອງ ແລະ ໃຊ້ລົມຫາຍໃຈແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີພະລັງ. ເຂົາເຈົ້າເອງ.
9. Find Your Calm ໂດຍ Gabi Garcia
Find Your Calm ສອນເດັກນ້ອຍ ແລະ ກິດຈະກຳອື່ນໆຍຸດທະສາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມສະຫງົບຂອງເຂົາເຈົ້າຄືນມາຫຼັງຈາກຄວາມກັງວົນໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າ. ມັນອະທິບາຍວ່າຄວາມກົດດັນແມ່ນຫຍັງແລະສະຖານະການໃດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນ. ມັນໃຫ້ເຄື່ອງມືເພື່ອເອົາຊະນະ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າມີພື້ນຖານ ແລະປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນ.
10. The Emotions Book ໂດຍ Liz Flecther
Louie ເປັນຊ້າງທີ່ສອນເດັກນ້ອຍວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໃຫຍ່ (ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ແລະຄວາມສຸກ) ເປັນວິທີການຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະບອກພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. Louie ສອນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການລອງສິ່ງໃຫມ່, ອາລົມໃຫຍ່, ແລະການຄວບຄຸມຕົນເອງ.
11. Pig's Big Feelings ໂດຍ Kelly Bourne
ຕິດຕາມ Pig ແລະການເດີນທາງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມໃຫຍ່ຂອງລາວ. ຂຽນໃນແບບທີ່ຈະແຈ້ງ ແລະ ພື້ນຖານທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ແລະມັນມີຄໍາສັບໃນທ້າຍທີ່ປະກອບມີຄໍາສັບຕ່າງໆໃນສັງຄົມ.
12. Be Mindful of Monsters ໂດຍ Lauren Stockly
ອາລົມຂອງ Ezzy ຄວບຄຸມໄດ້ຫຼາຍຈົນກາຍເປັນ monsters. Ezzy ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີຈິດໃຈແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ monsters ຄວາມຮູ້ສຶກສະເຫມີໄປ. ເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ: ປຶ້ມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍ Sharie Coombes
ປຶ້ມນິທານທີ່ອະທິບາຍເຖິງຄວາມໃຈຮ້າຍ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ມີລັກສະນະເປັນແນວໃດ ແລະເວົ້າເຖິງວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະເຈົ້າສາມາດເຮັດຂັ້ນຕອນໃດແທນໄດ້.
14. ຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍໂດຍ Christopher Fequiere
ຕິດຕາມເດັກຍິງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງນາງໃນຂະນະທີ່ຄວາມກັງວົນຂອງນາງຕິດຕາມນາງ. ມັນບອກເຖິງຄວາມເປັນຫ່ວງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີທັງໝົດ ແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດນຳໃຊ້ຍຸດທະສາດໄດ້, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນໃຫຍ່ເກີນໄປ.
15. I am Strokayger Than Anger ໂດຍ Elizabeth Cole
Little Nick ກຳລັງມີມື້ທີ່ບໍ່ດີ ແລະບໍ່ຮູ້ວິທີຮັບມື. ລາວຮູ້ວ່າລາວຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍແລະບາງທີເຖິງແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າ. ຕິດຕາມຕອນທີ່ Nicky ຮຽນຮູ້ທັກສະທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງລາວ.
16. My Angry Robot ໂດຍ Joel Acker ແລະ Melanie Acker
Angry Bot ຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງ ແລະ ເປັນບ້າບາງຄັ້ງ ແລະ ມັກຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງລາວ. ຈົນກ່ວາ Angry's Bot's builder ສອນລາວກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ! Angry Bot ເອົາຊະນະຄວາມໂກດຂອງຕົນໂດຍການຮຽນຮູ້ວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ, ອາການຂອງມັນ, ແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ.
17. ຟັງເລື່ອງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍໂດຍ Gabi Garcia
ເລື່ອງປອບໃຈທີ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍໝັ້ນໃຈວ່າອາລົມ ແລະ ການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍທັງໝົດທີ່ມາພ້ອມກັບອາລົມບາງຢ່າງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການຟັງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະຄວບຄຸມຕົນເອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 23 ກິດຈະກຳເບສບານສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ18. Wilma Jean The Worry Machine ໂດຍ Julia Cook
Wilma Jean ຮູ້ສຶກທຸກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມກັງວົນ, ເຈັບທ້ອງ, ເຫື່ອອອກ, ແລະໃບຫນ້າຮ້ອນ. ນາງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເຄື່ອງກັງວົນ. ລາວຈະຮຽນຮູ້ວິທີລະບຸ ແລະໃຫ້ຄຳເວົ້າຕໍ່ກັບຄວາມກັງວົນຂອງລາວ.
19. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດ: ວັນຂອງລູກາ Atສວນສັດໂດຍ Nariella Sanders
ອ່ານຕາມມື້ຂອງລູກາໃນສວນສັດບໍ່ເປັນໄປຕາມແຜນການ, ແລະລາວເຕັມໄປດ້ວຍອາລົມເຊັ່ນ: ຄວາມອິດສາ, ຄວາມໂກດ, ຄວາມອິດສາ, ແລະຄວາມໂກດແຄ້ນ. ເລື່ອງເລົ່າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຳປະພັນ, ລັກສະນະທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະຍຸດທະສາດສຳລັບການຮັບຮູ້ ແລະ ການຈັດການອາລົມ.
20. Roaring Mad Riley ໂດຍ Allison Szczecinski M.E.D
ເລື່ອງກ່ຽວກັບການຈັດການຄວາມໃຈຮ້າຍບອກໂດຍ Riley, T-Rex ທີ່ຫນ້າຮັກ, ແລະໄດໂນເສົາທີ່ເປັນມິດອື່ນໆ. Reily ຊອກຫາວິທີເຮັດໃຫ້ສະຫງົບໂດຍການຫາຍໃຈ, ສັ່ນອອກ, ແລະນັບ.
21. The Rainbow in My Heart ໂດຍ Jessica Urlichs
ປຶ້ມຮູບທີ່ມີຈັງຫວະສະແດງວ່າຄົນເຮົາສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະ ຮູ້ສຶກດີແນວໃດທີ່ຈະຮູ້ສຶກທັງໝົດ. Rainbow in my Heart ສະແດງວິທີສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ.
22. The Little Prince: My Book of Feelings ໂດຍ Antoine de Saint-Exupery
ມັນລວມເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເດັກນ້ອຍປະເຊີນປະຈໍາວັນເຊັ່ນ: ຄວາມແປກໃຈ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມສຸກ, ແລະຄວາມໃຈຮ້າຍ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕັ້ງຊື່ ແລະລະບຸສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ.
23. Way Past Worried ໂດຍ Hallee Adelman
ເລື່ອງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການຄວາມກັງວົນ ແລະເສີມສ້າງທັກສະທາງດ້ານອາລົມໂດຍການເລົ່າເລື່ອງຂອງ Brock. Brock ເປັນຫ່ວງທີ່ຈະໄປງານລ້ຽງ superhero ຂອງໝູ່ລາວຄົນດຽວ. ປະຕິບັດຕາມໃນຂະນະທີ່ລາວຮຽນຮູ້ທັກສະທີ່ລາວຕ້ອງການເພື່ອຜ່ານຜ່າຄວາມກັງວົນທັງໝົດຂອງລາວ.
24. ຂ້ອຍເລືອກທີ່ຈະສະຫງົບຂອງຂ້ອຍຄວາມໂກດໂດຍ Elizabeth Estrada
ຂ້ອຍເລືອກເພື່ອສະຫງົບຄວາມໂກດຂອງຂ້ອຍແມ່ນເລື່ອງເລົ່າກ່ຽວກັບ Jackson, ຜູ້ທີ່ຍັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບໍ່ໃຈຮ້າຍແລະວິທີການຄວບຄຸມອາລົມຂອງລາວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຂອງລາວ. . ອ່ານໄປພ້ອມໆທີ່ລາວຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃຫຍ່ເຊັ່ນຄວາມໃຈຮ້າຍ.
25. The Boy with Big, Big Feeling by Britney Winn Less
ກ່ຽວກັບເດັກຊາຍຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວໃຫຍ່ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຫຼາຍຈົນພວກເຂົາໄຫຼອອກມາຈາກລາວ. ຜ່ານນໍ້າຕາ, ສຽງຫົວ, ແລະສຽງຮ້ອງ, ລາວສະແດງອາລົມທັງໝົດຂອງລາວໃຫ້ເຕັມທີ່—ເລື່ອງການສະເຫຼີມສະຫຼອງອາລົມຂອງຄົນເຮົາ.
26. ທາງເລືອກທີ່ຂ້ອຍເຮັດໂດຍ Michael Gordon
ຕິດຕາມ Josh ໃນລະຫວ່າງອາທິດຂອງລາວທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສະຖານະການທີ່ອຸກອັ່ງກັບເອື້ອຍຂອງລາວທີ່ໃຊ້ສິ່ງຂອງ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ແລະພໍ່ແມ່ຂອງລາວ. ລາວຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຖາມຕົນເອງວ່າລາວມີໂອກາດແນວໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະສະຖານະການດີຂຶ້ນ ຫຼື ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
27. Train Your Angry Dragon ໂດຍ Steve Herman
Diggery Doo ແມ່ນມັງກອນທີ່ໃຈຮ້າຍໂຕໜຶ່ງທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມ. ອ່ານໃນຂະນະທີ່ລາວຮຽນຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອລາວໃຈຮ້າຍ ຫຼື ໃຈຮ້າຍ.
28. My Frist Book of Emotions for Toddlers ໂດຍ Orlena Kerek MD
ປຶ້ມຮູບທີ່ແນະນຳອາລົມ, ບອກຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ. ສອນໃຫ້ຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຄືແນວໃດ, ທຸກຄົນມີອາລົມ, ແລະວິທີການທີ່ດີແລະບໍ່ດີທີ່ເກີດຂຶ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມ.