Competențele socio-emoționale sunt importante pentru copii să le învețe de la o vârstă fragedă. De multe ori este greu să descrii unui copil ce sunt sentimentele și cum să le gestioneze.

Aceste 28 de cărți de povești pentru copii fac acest lucru perfect! Scoaterea sentimentelor mari, cum ar fi furia, frustrarea, frica și chiar fericirea, din sfera abstractă și aducerea lor în sfera concretă. Fiecare dintre ele încorporează problemele zilnice cu care se confruntă copiii și prezintă modalități de recunoaștere și gestionare a diferitelor emoții.

1. Everybody Feels Angry Sometimes de Dr. Daniela Owen

O carte care învață abilitățile de gestionare a emoțiilor folosind o structură clară și directă a poveștilor, cu metode pas cu pas pentru a ajunge la cele patru niveluri de furie și la mecanisme de adaptare pentru a rămâne calm.

2. A Little Spot of Emotion 8 Book Box Set de Diane Alber

O serie amuzantă îi învață pe copii abilitățile socio-emoționale prin intermediul a 8 cărți diferite: furie, anxietate, fericire, tristețe, iubire, încredere, liniște și cum să recunoască emoțiile. Învață ce sunt emoțiile, ce le afectează și cum să le controleze sau să le schimbe dacă scapă de sub control.

3. Toată lumea se simte anxioasă uneori de Dr. Daniela Owen

O poveste ușor de înțeles pentru copii care explică faptul că toată lumea se poate simți anxioasă uneori, dar că emoția nu trebuie să te controleze. Povestea are ca scop să-i ajute pe copii să gestioneze grijile și temerile și să le sporească încrederea și stima de sine.

4. Monstrul culorilor: o poveste despre emoții, de Anna Llenas

Monstrul culorilor folosește cuvinte simple și corelează diferite culori cu alte emoții pentru a face emoțiile ușor de înțeles chiar și pentru cel mai tânăr cititor.

5. Ce fac sentimentele când nu se uită nimeni, de Tina Oziewicz

O carte de povești pentru copii despre ce fac emoțiile atunci când nu le simțim, povestite de creaturi drăguțe ilustrate, care îi ajută pe copii să înțeleagă sentimentele lor complicate.

6. Mânia din interior de Michelle Clayton

Anger E. Motion este o mică creatură care te ajută să recunoști, să vorbești, să te calmezi și să te lași dus de furie. Clar și ușor de înțeles, plin de sfaturi.

7. Leftover Feelings de Caroline Ferrari

Lily are o zi proastă la școală și vine acasă cu aceleași sentimente rele pe care le-a simțit la școală. Familia ei încearcă să afle ce este în neregulă cu ea, dar Lily nu știe cum să se exprime până când vine Ursul. Învață să dea sens sentimentelor sale și să se exprime.

8. Mulțumesc pentru respirație: Găsirea păcii și a puterii din interior spre exterior de Jennifer Cohen Harper

Copiii vor învăța să își folosească respirația pentru a-și găsi pacea atunci când emoțiile preiau controlul și cum să își folosească respirația pentru a se energiza.

9. Găsește-ți calmul de Gabi Garcia

Găsește-ți calmul îi învață pe copii activități de împământare și alte strategii pentru a-și recăpăta calmul după ce anxietatea a pus stăpânire pe ei. Descrie ce este stresul și ce situații pot provoca anxietate. Oferă instrumente pentru a depăși și a-i ajuta să se simtă mai împământați și mai siguri.

10. Cartea emoțiilor de Liz Flecther

Louie este un elefant care îi învață pe copii că sentimentele mari (furie, tristețe, frustrare și fericire) sunt modul în care corpul lor le spune că au nevoie de ceva. Louie îi învață despre importanța de a încerca ceva nou, despre emoțiile mari și despre autoreglare.

11. Sentimentele mari ale porcului de Kelly Bourne

Urmăriți-l pe Pig și călătoria lui prin sentimente și emoții mari. Scrisă într-un mod clar și simplu, care o face pe înțelesul copiilor mici, și are un Glosar la final care include cuvinte socio-emoționale.

12. Fii atentă la monștri de Lauren Stockly

Emoțiile lui Ezzy au scăpat atât de mult de sub control încât s-au transformat în monștri. Ezzy învață cum să fie atentă și să nu fie nevoită să lase mereu monștrii emoțiilor să intre. Povestea se concentrează pe modul sănătos de a răspunde emoțiilor și de a-ți onora sentimentele.

13. Când mă simt furioasă: O carte despre sentimente, de Sharie Coombes

O carte de povești care descrie ce este furia și cum se simte. Arată cum poate arăta furia și vorbește despre cum să depășești aceste sentimente și ce măsuri poți lua în schimb.

14. Grijuliul meu îngrijorat de Christopher Fequiere

Urmărește o fată în viața de zi cu zi, în timp ce grijile o urmăresc. Povestește despre cum grijile nu sunt rele, dar cum poți aplica strategii pentru ca ele să nu devină prea mari.

15. Eu sunt mai tare decât furia, de Elizabeth Cole

Micuțul Nick are o zi proastă și nu știe cum să se descurce. Știe că simte furie și poate chiar tristețe. Urmăriți-l pe Nicky în timp ce învață abilitățile de care are nevoie pentru a-și depăși furia.

16. Robotul meu supărat de Joel Acker și Melanie Acker

Anger Bot se simte frustrat și supărat uneori și adesea nu știe ce să facă cu furia lui. Până când constructorul lui Angry Bot îl învață totul despre emoția furiei! Angry Bot își învinge furia învățând că este în regulă să simtă furie, semnele acesteia și cum să o gestioneze și să vorbească despre ea.

17. Ascultându-mi corpul de Gabi Garcia

O poveste reconfortantă care îi liniștește pe copii că toate emoțiile și răspunsurile corporale care însoțesc anumite emoții sunt normale. Ascultându-mi corpul ajută la dezvoltarea sentimentului de autocunoaștere și autoreglare.

18. Wilma Jean Mașina de făcut griji de Julia Cook

Wilma Jean simte toate senzațiile care însoțesc grijile, stomacul dureros, palmele transpirate și fața înfierbântată. Ea este cunoscută ca o mașină de îngrijorare. Va învăța cum să identifice și să dea cuvinte îngrijorărilor sale.

19. Cum mă simt: Ziua lui Luke la grădina zoologică de Nariella Sanders

Citește alături de Luca în timp ce ziua lui Luca la grădina zoologică nu decurge așa cum a fost planificată, iar el este cuprins de emoții precum invidia, furia, gelozia și mânia. O poveste plină de rime, personaje captivante și strategii de recunoaștere și gestionare a emoțiilor.

20. Roaring Mad Riley de Allison Szczecinski M.E.D.

O poveste despre controlul furiei spusă de Riley, un adorabil T-Rex, și de alți dinozauri prietenoși. Reily află cum să-și păstreze calmul respirând, scuturându-se și numărând.

21. Curcubeul din inima mea, de Jessica Urlichs

O carte ilustrată cu rime arată că oamenii pot simți o gamă largă de emoții și că este în regulă să le simți pe toate. Curcubeul din inima mea arată cum să îți exprimi sentimentele.

22. Micul Prinț: Cartea mea de sentimente de Antoine de Saint-Exupery

Încorporează emoții ilustrate cu care copiii se confruntă zilnic, cum ar fi surpriza, dragostea, tristețea, calmul, frica, bucuria și furia. Îi ajută pe copii să numească și să identifice ceea ce simt.

23. Way Past Worried de Hallee Adelman

O poveste care îi ajută pe copii să învețe cum să gestioneze grijile și dezvoltă abilitățile de inteligență emoțională, spunând povestea lui Brock. Brock este neliniștit să meargă singur la petrecerea supereroilor prietenului său. Urmăriți-l pe Brock în timp ce învață abilitățile de care are nevoie pentru a trece peste toate grijile sale.

24. Aleg să-mi calmez mânia de Elizabeth Estrada

I Choose to Calm My Anger este o poveste cu rime despre Jackson, care încă învață să nu se supere și cum să-și controleze emoțiile care îi provoacă unele dintre comportamentele negative. Citește alături de el în timp ce învață metode de a face față unor sentimente importante, cum ar fi furia.

25. The Boy with Big, Big Feelings de Britney Winn Less

Despre un băiat care își simte toate sentimentele cât se poate de mari, atât de mult încât acestea curg din el. Prin lacrimi, râsete și țipete, el își exprimă toate emoțiile din plin - o poveste despre celebrarea propriilor emoții.

26. Alegerile pe care le fac de Michael Gordon

Urmăriți-l pe Josh în timpul săptămânii sale pline de situații frustrante cu sora sa care se folosește de lucrurile lui, cu prietenii și părinții săi. Învață să se întrebe cum are ocazia să facă fiecare situație mai bună sau mai rea.

27. Dresează-ți dragonul furios de Steve Herman

Diggery Doo este un dragon furios care are nevoie de ajutor pentru a-și calma emoțiile. Citește cum învață ce să facă atunci când se enervează sau se supără.

28. Prima mea carte de emoții pentru copii mici, de Orlena Kerek MD

O carte ilustrată care prezintă emoțiile, spune cum se simt și oferă acțiuni ale acestor emoții. Învață ce sunt sentimentele, cum toată lumea are emoții și cum se întâmplă lucruri bune și rele care provoacă emoții.