Sociaal-emotionele vaardigheden zijn belangrijk voor kinderen om op jonge leeftijd te leren. Vaak is het moeilijk om een kind te beschrijven wat gevoelens zijn en hoe ermee om te gaan.

Deze 28 verhalenboeken voor kinderen doen dat perfect! Ze halen grote gevoelens zoals woede, frustratie, angst en zelfs blijdschap uit het abstracte en in het concrete. Elk boek bevat dagelijkse problemen waarmee kinderen te maken krijgen en geeft manieren om verschillende emoties te herkennen en te beheersen.

1. Everybody Feels Angry Sometimes door Dr. Daniela Owen

Een boek dat emotionele beheersingsvaardigheden aanleert aan de hand van een duidelijke, heldere verhaalstructuur met stapsgewijze methoden om de vier niveaus van woede en copingmechanismen te bedenken om kalm te blijven.

2. A Little Spot of Emotion 8 Book Box Set door Diane Alber

Een leuke serie leert kinderen sociaal-emotionele vaardigheden door middel van 8 verschillende boeken woede, angst, geluk, verdriet, liefde, vertrouwen, vreedzaamheid, en hoe emoties te herkennen. Het leert wat emoties zijn, wat ze beïnvloedt, en hoe ze te controleren of te veranderen als ze uit de hand lopen.

3. Iedereen voelt zich soms angstig door Dr. Daniela Owen

Een herkenbaar verhaal voor kinderen waarin wordt uitgelegd dat iedereen zich wel eens angstig kan voelen, maar dat die emotie je niet hoeft te beheersen. Het verhaal is bedoeld om kinderen te helpen hun zorgen en angsten te beheersen en hun zelfvertrouwen en eigenwaarde te vergroten.

4. Het Kleurenmonster: een verhaal over emoties door Anna Llenas

Het Kleurenmonster gebruikt eenvoudige woorden en koppelt verschillende kleuren aan de andere emoties om emoties gemakkelijk te begrijpen te maken, zelfs voor de jongste lezer.

5. Wat gevoelens doen als niemand kijkt door Tina Oziewicz

Een verhalenboek voor kinderen over wat emoties doen als we ze niet voelen, verteld door schattige geïllustreerde wezens. Die kinderen helpen hun ingewikkelde gevoelens te begrijpen.

6. The Anger Inside door Michelle Clayton

Woede E. Beweging is een beestje dat helpt je woede te herkennen, erover te praten, te kalmeren en los te laten. Duidelijk en makkelijk te begrijpen, boordevol tips.

7. Leftover Feelings door Caroline Ferrari

Lily heeft een slechte dag op school en komt thuis met diezelfde nare gevoelens die ze op school voelde. Haar familie probeert uit te zoeken wat er met haar aan de hand is, maar Lily weet niet hoe ze het zelf moet verwoorden totdat Beer komt. Ze leert haar gevoelens te begrijpen en zich te uiten.

8. Thank You Breath: Finding Peace and Power from the Inside Out door Jennifer Cohen Harper

Kinderen leren hun adem te gebruiken om rust te vinden wanneer emoties de overhand nemen en hoe ze hun adem kunnen gebruiken om zichzelf van energie te voorzien.

9. Vind je kalmte door Gabi Garcia

Zoek je kalmte leert kinderen aardingsactiviteiten en andere strategieën om hun kalmte te herwinnen nadat angst hen heeft overvallen. Het beschrijft wat stress is en welke situaties angst kunnen veroorzaken. Het geeft hulpmiddelen om die te overwinnen en helpt om zich meer gegrond en veilig te voelen.

10. Het Emoties Boek van Liz Flecther

Louie is een olifant die kinderen leert dat grote gevoelens (woede, verdriet, frustratie en geluk) de manier zijn waarop hun lichaam hen vertelt dat ze iets nodig hebben. Louie leert over het belang van iets nieuws proberen, grote emoties en zelfregulering.

11. Varkens Grote Gevoelens door Kelly Bourne

Volg Pig en zijn reis van gevoelens en grote emoties. Geschreven op een duidelijke en eenvoudige manier die het begrijpelijk maakt voor jonge kinderen, en het heeft een Woordenlijst aan het eind met sociaal-emotionele woorden.

12. Be Mindful of Monsters door Lauren Stockly

Ezzy's emoties zijn zo uit de hand gelopen dat ze in monsters zijn veranderd. Ezzy leert hoe ze mindful kan zijn en niet altijd de emotiemonsters binnen hoeft te laten. Het verhaal gaat over hoe je gezond op emoties kunt reageren en je gevoelens kunt eren.

13. When I Feel Angry: A Book About Feelings door Sharie Coombes

Een verhalenboek dat beschrijft wat boosheid is en hoe het voelt. Het laat zien hoe boosheid eruit kan zien en vertelt hoe je die gevoelens kunt overwinnen en welke stappen je daarvoor in de plaats kunt nemen.

14. Mijn piekeraar door Christopher Fequiere

Volgt een meisje in haar dagelijks leven terwijl haar zorgen haar achtervolgen. Het vertelt over hoe zorgen maken niet allemaal slecht is, maar hoe je strategieën kunt toepassen, zodat ze niet te groot worden.

15. I am Strokayger Than Anger door Elizabeth Cole

Kleine Nick heeft een slechte dag en weet niet hoe hij ermee om moet gaan. Hij weet dat hij woede en misschien zelfs verdriet voelt. Volg mee als Nicky de vaardigheden leert die hij nodig heeft om zijn woede te overwinnen.

16. Mijn boze robot door Joel Acker en Melanie Acker

Angry Bot raakt soms gefrustreerd en boos en weet vaak niet wat hij met zijn woede moet doen. Totdat de bouwer van Angry Bot hem alles leert over de emotie woede! Angry Bot overwint zijn woede door te leren dat het ok is om woede te voelen, de tekenen ervan en hoe je ermee omgaat en erover spreekt.

17. Luisteren naar mijn lichaam door Gabi Garcia

Een geruststellend verhaal dat kinderen geruststelt dat alle emoties en lichaamsreacties die bij bepaalde emoties horen normaal zijn. Luisteren naar Mijn Lichaam helpt bij het ontwikkelen van een gevoel van zelfbewustzijn en zelfregulering.

18. Wilma Jean De Zorgenmachine door Julia Cook

Wilma Jean voelt alle sensaties die bij zorgen horen, een pijnlijke maag, zweterige handpalmen en een heet gezicht. Ze staat bekend als een zorgenmachine. Ze zal leren hoe ze haar zorgen kan identificeren en er woorden aan kan geven.

19. Hoe ik me voel: Luke's dag in de dierentuin door Nariella Sanders

Lees mee als Luke's dag in de dierentuin niet gaat zoals gepland, en hij wordt vervuld van emoties als afgunst, woede en jaloezie. Een verhaal vol rijmpjes, spannende personages, en strategieën voor het herkennen en beheersen van emoties.

20. Roaring Mad Riley door Allison Szczecinski M.E.D.

Een verhaal over woedebeheersing verteld door Riley, een schattige T-Rex, en andere vriendelijke dinosaurussen. Reily ontdekt hoe ze kalm kan blijven door te ademen, het uit te schudden en te tellen.

21. De regenboog in mijn hart door Jessica Urlichs

Een rijmend prentenboek laat zien dat mensen een breed scala aan emoties kunnen voelen en dat het oké is om alles te voelen. De regenboog in mijn hart laat zien hoe je gevoelens kunt uiten.

22. De kleine prins: mijn boek met gevoelens van Antoine de Saint-Exupery

Het bevat geïllustreerde emoties waarmee kinderen dagelijks te maken krijgen, zoals verbazing, liefde, verdriet, kalmte, angst, vreugde en woede. Het helpt kinderen te benoemen en te identificeren wat ze voelen.

23. Way Past Worried door Hallee Adelman

Een verhaal dat kinderen helpt om te leren omgaan met zorgen en bouwt aan emotionele intelligentie door het verhaal van Brock te vertellen. Brock is bang om alleen naar het superheldenfeest van zijn vriend te gaan. Volg hem terwijl hij de vaardigheden leert die hij nodig heeft om al zijn zorgen te overwinnen.

24. Ik kies ervoor mijn woede te kalmeren door Elizabeth Estrada

Ik kies ervoor om mijn woede te bedaren is een rijmend verhaal over Jackson, die nog moet leren om niet boos te worden en zijn emoties, die sommige van zijn negatieve gedragingen veroorzaken, onder controle te houden. Lees mee terwijl hij methodes leert om met grote gevoelens zoals woede om te gaan.

25. The Boy with Big, Big Feelings door Britney Winn Less

Over een jongen die al zijn gevoelens zo groot mogelijk voelt, dat ze uit hem stromen. Door tranen, lachen en schreeuwen uit hij al zijn emoties ten volle - een verhaal over het vieren van je emoties.

26. De keuzes die ik maak door Michael Gordon

Volg Josh tijdens zijn week vol frustrerende situaties met zijn zus die zijn spullen gebruikt, zijn vrienden en zijn ouders. Hij leert zich af te vragen hoe hij elke situatie beter of slechter kan maken.

27. Train je boze draak door Steve Herman

Diggery Doo is een boze draak die hulp nodig heeft om zijn emoties te kalmeren. Lees hoe hij leert wat hij moet doen als hij boos of overstuur raakt.

28. Mijn eerste boek met emoties voor kleuters door Orlena Kerek MD.

Een prentenboek dat emoties introduceert, vertelt hoe het voelt, en acties van die emoties geeft. Leert wat gevoelens zijn, hoe iedereen emoties heeft, en hoe goede en slechte dingen gebeuren die emoties veroorzaken.