အလယ်တန်းကျောင်းသူကျောင်းသားများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံး ဦးနှောက်ဖောက်ထွင်းမှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များကို မကြည့်တော့ပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေခြင်း၊ သင့်အတန်းကို ပြန်လည်အာရုံစိုက်ခြင်း၊ သေးငယ်သောစွမ်းရည်များ သင်ကြားပေးခြင်းနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကလေးများကို ကျောင်းတွင် ထိရောက်မှုရှိအောင် ကူညီပေးရုံမျှဖြင့် ဦးနှောက်အနားယူခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။

ဤ 25 ချက်ဖြင့် သင့်ကျောင်းသားများကို ထိရောက်စွာ သင်ယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါ။ ဦးနှောက်ပျက်သွားသည်!

၁။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု Cube

ကလေးများလှုပ်ရှားရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းမှာ လှုပ်ရှားမှု cube ကိုသုံးခြင်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာအမြှုပ်ထစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စက္ကူမှပြုလုပ်ပြီး မတူညီသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် ကခုန်ခြင်းများကို ချရေးပါ။ ကလေးငယ်များ လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်ရန် အသေခံကို အကြိမ်များစွာ လှိမ့်ပေးပါ။

၂။ လေးထောင့် - Minecraft

ကျောင်းသားများသည် အမှတ်များရရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းစိန်ခေါ်မှုများကို ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ထောင့် 4 ထောင့်ထဲမှ တစ်ခုကို ရွေးချယ်မည်ဖြစ်ပြီး Steve အမှတ်များရရှိပါက၊ ထောင့်တစ်ခုစီသည် နောက်ထောင့်သို့မရွှေ့မီ ထောင့်တစ်ခုစီတွင် မတူညီသော ကိုယ်ကာယအနားယူလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုရှိမည်ဖြစ်သည်။ စိန်ခေါ်မှုများသည် အားလပ်ချိန်တစ်လျှောက်တွင် ပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။

၃။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်း လေ့ကျင့်ခန်း

ဤလှုပ်ရှားမှုသည် အလယ်တန်းကျောင်းသူများအတွက် အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်နေပါက သတိချပ်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ကျောင်းသားများသည် အေးဆေးတည်ငြိမ်သော အသက်ရှုနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုပြီး GIF ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် လှုပ်ရှားနေစဉ် အသက်ရှုပါ။

၄။ Stomp၊ Clap၊ Snap

ဤလုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အတူ စည်းချက်နှင့် သီချင်းအချို့ကို ယူဆောင်ပါ။ ကျောင်းသားများသည် သီချင်းတစ်ပုဒ်နှင့်အတူ ရင်တထိတ်ထိတ်ဖြင့် လက်ခုပ်တီးကြမည် ၎င်းသည် ဂီတမှတ်စုများဖတ်ခြင်းကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။

၅။ လက်ဟန်ပြဘာသာစကားBreak

လက်ဟန်ပြဘာသာစကားဖြင့် အက္ခရာကို သင်ယူခြင်းသည် ကျောင်းသားများအတွက် ပျော်ရွှင်စရာ ဦးနှောက်အနားယူမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ရရှိရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော ကျွမ်းကျင်မှုကိုလည်း သင်ပေးပါသည်။ ဆရာများသည် ကျောင်းသားများကို ထိတွေ့ဆက်ဆံပြီး အနားယူနေချိန်တွင် ထိုင်နေနိုင်သောကြောင့် လုပ်ရန်လည်း လွယ်ကူပါသည်။

၆။ Brain Teasers

ဤပျော်စရာကောင်းသော ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများကို တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ခုအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ဘုတ်ပေါ်တွင် စီမံချက်ချပြီး ကျောင်းသားများကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားခိုင်းပါ။ အနားယူပြီး ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်အချို့ကို အသုံးပြုခြင်းအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

၇။ မှန်သည်ဖြစ်စေ မှားသည်

လွယ်ကူပြီး လူကြိုက်များသောဂိမ်းဖြစ်သည့် True သို့မဟုတ် False သည် အနားယူရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် ပျော်ရွှင်စရာအချက်များကို အသုံးပြုသည်၊ သို့သော် စိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခုကိုလည်း လေ့လာပါ။

8။ Pen Flipping

ခေတ္တအနားယူပြီး ထိုစွမ်းအင်အဆင့်များကို ဘောပင်လှန်ခြင်းဖြင့် ပြန်လည်အာရုံစိုက်ပါ။ အလယ်တန်းကျောင်းသူလေးများသည် ၎င်းတို့၏ရွယ်တူများကို စိန်ခေါ်ရန် အမြဲနှစ်သက်ကြသည်။ တိပ်ဘောပင်ကို တော်လှန်ရေးတစ်ခုတွင် မည်သူလှန်နိုင်သည်ကိုကြည့်ပါ... ထို့နောက် အခြားလက်ဖြင့် စမ်းကြည့်ပါ... ထို့နောက် နှစ်ခုစလုံးကို ကြည့်လိုက်ပါ။

၉။ Thumb Wars

ဤကျောင်းဟောင်းဂိမ်း - Thumb Wars သို့မဟုတ် Wrestling ကိုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသည်။ ကျောင်းသားတွေကို အခန်းတဝိုက်မှာ လမ်းလျှောက်ခိုင်းပြီး အဖော်နဲ့ ကစားခိုင်းပါ။ အခြားဆုရရှိသူများနှင့် ကစားရင်း အခန်းတဝိုက်တွင် ရှုံးနိမ့်သူသည် အခြားကျောင်းသားများအား အားပေးသည့်အပိုင်းတွင် ပါဝင်သွားပါသည်။

10။ ယောဂကျင့်စဉ်များ

၃ မိနစ်မှ ၅ မိနစ်ခန့်သည် ဤယောဂကျင့်စဉ်များဖြင့် သင်လိုအပ်ပါသည်။ ကျောင်းသားများအတွက် ၎င်းတို့၏ အသက်ရှုခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် မတူညီသော အနေအထားများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးအတွက် လုပ်ဆောင်ပါ။

၁၁။ ဒူးခေါင်းTag

ဤတက်ကြွသော ပါတနာလှုပ်ရှားမှုနှင့် ကလေးများနှင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုသောဂိမ်းကို ကစားပါ။ သင်သည် ပါတနာများနှင့် ကစားပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ဒူးထောက်လိုက်တိုင်း အမှတ်တစ်ခု ရယူပါ။ ၎င်းတွင် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာတစ်ခု ပါဝင်ပါသည်။

12။ Harry Potter Brain Break ကတ်များ

ဤ Harry Potter-themed ကတ်များကို အသုံးပြုပြီး ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့ပြုလုပ်မည့် အနားယူချိန်ကို ရွေးချယ်ခွင့်ပြုပါ။ ကျောင်းသားများသည် စာအုပ်များထဲမှ တစ်အုပ်ကို ဖတ်နေသည့်အခါ လုပ်ရတာ အထူးပျော်စရာကောင်းပါသည်။ သို့မဟုတ် ကျောင်းသားများ၏ ELA ဖတ်ရှုခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ပါ။

၁၃။ Coloring Craze Bulletin Board

Brain breaks များသည် ဤကျောင်း၏ စိတ်ဖိစီးမှု ပြေပျောက်ရေးထောင့်တွင် ရောင်စုံများရရှိသည် ။ သင်၏ Ss အား အနားယူရန် သင်မည်ကဲ့သို့ ကမ်းလှမ်းသနည်း။ (T @PlatouWorld မှတဆင့်) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV

ပိုစတာအရွယ်အစားဖြစ်သည့် ဤ mandala အရောင်ခြယ်စာမျက်နှာကို ဖန်တီးပါ။ ရနိုင်သော အမှတ်အသားအချို့ သို့မဟုတ် အခြားအရောင်များကို ချန်ထားခဲ့ကာ သင့်ကျောင်းသားများကို အရောင်ပေးခြင်းဖြင့် အနားယူပါ။ ကျောင်းသားများသည် မတူညီသောအချိန်များတွင် အားလပ်ချိန်လိုအပ်နိုင်သည့်အခါ အသံတိတ်အနားယူခြင်းကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ရန် လွယ်ကူပြီး စာမေးပွဲများ သို့မဟုတ် စာမေးပွဲများအတွင်း အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။

14။ Brain Break Dance Party

Classroom Dance ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အမြဲပျော်စရာကောင်းပါသည်။ ဗိုင်းရပ်အကအကတွေကို လှည့်ပတ်ဖို့ စာရင်းထဲက သီချင်းတွေကိုတောင် ပြောင်းလဲနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အဲဒါကို အအေးခံအကပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်တယ်။

15။ STEM Paper Play Challenges

STEM စိန်ခေါ်မှုဖြင့် အနားယူပါ။ ဤတိုတောင်းသောစိန်ခေါ်မှုများသည် ပစ္စည်းအနည်းငယ်လိုအပ်ပါသည်။ အကြိုက်ဆုံးကတော့ စက္ကူပြားပျံ အရာဝတ္ထုပါ။ ရှိသည်ကျောင်းသားတွေက ဘယ်သူ့အငှားယာဉ်က အဝေးဆုံးပျံသန်းနေလဲ ကြည့်ဖို့ အပန်းဖြေခရီးမှာ သူတို့ကို အပြင်မှာ ခေါ်သွားပါ။

၁၆။ Brain Break Spinner

တကယ့်ကို လျင်မြန်တဲ့ ဦးနှောက်ကွဲတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်၊ ဒီ ဒစ်ဂျစ်တယ် spinner ကို သုံးပါ။ ဤဥပမာတွင် မတူညီသော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများပါရှိသည်၊ သို့သော် ၎င်းကို ပြုပြင်ရန်နှင့် အတန်းစိတ်ကြိုက်များဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ရန် နံရံကပ်ဆိုက် စကားလုံးကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

17။ Brain Teaser ပဟေဠိများ

ကျောင်းသားများ ကြိုးစားဖြေရှင်းနိုင်စေရန် ပဟေဋ္ဌိအစုံကို ဝယ်ပါ။ သင်သည် "ပဟေဠိနိုင်ငံကူးလက်မှတ်" ကိုပင် ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းကို တံဆိပ်တုံးထုနိုင်သောကြောင့် ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့ဖြေရှင်းသည့် တစ်ခုစီတိုင်းကို ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။

၁၈။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု

အတန်းနှင့်အကွာအဝေးသင်ကြားရေးတွင်ရော အဆင်ပြေစေမည့် ဖန်တီးမှုဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒစ်ဂျစ်တယ်အနုပညာဖန်တီးရန် ကျောင်းသားများအား ဤအေးမြသောအနုပညာနည်းပညာကို အသုံးပြုရန် အချိန်ပေးပါ။

19။ Fidget Bin

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကလေးတွေလိုအပ်နိုင်တဲ့ တိုးချဲ့ဦးနှောက်ကို ဖြတ်ဖို့အတွက် အချိန်အများကြီးမရှိပါဘူး။ ကျောင်းသားများထံမှ အရာဝတ္ထုများ ချေးယူနိုင်သည့် Fidget Bin ကို ပေးပါ။ ၎င်းတို့သည် အေးအေးဆေးဆေးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အား အမှီအခိုကင်းစွာ အနားယူရန်နှင့် အလုပ်လုပ်ရန် လိုအပ်ချိန်တွင် ၎င်းတို့ကို အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်သည်။

20။ သတိထားပါ။

ဒါက ဦးနှောက်ကို အနားယူဖို့အတွက် ပျော်စရာဂိမ်းတစ်ခုပါ။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး တစ်တန်းလုံးကစားပါ သို့မဟုတ် ကစားရန် ၎င်းတို့ကို အဖွဲ့များအဖြစ် ခွဲလိုက်ပါ။

21။ Sudoku

Sudoku ကို အာရုံစူးစိုက်မှု၊ တွေးခေါ်မှုစွမ်းရည်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ပညာရေးဆိုင်ရာ ဦးနှောက်အားလပ်ချိန်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤဂန္ထဝင်ဂိမ်းကို အဆင့်အမျိုးမျိုးတွင် သို့မဟုတ် ရုပ်ပုံများဖြင့်ပင် ပြုလုပ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အဆင့်အားလုံးအတွက် အဆင်ပြေသည်။အဆင့်!

၂၂။ Video Brain Teaser

TED-Ed တွင် ကျောင်းသားများ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရမည့် မတူညီသော ယုတ္တိတွေးခေါ်မှု နမူနာဗီဒီယို ၃ ခု ရှိသည်။ ဗီဒီယိုများသည် 1.5 မိနစ်မှ 2 မိနစ်အထိ ကစားပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို ဖြေရှင်းရန် အခွင့်အရေးပေးပါ။ ဖြေရှင်းချက်အတွက် ဗီဒီယို၏အဆုံးကို ဖွင့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အလယ်တန်းကျောင်းသားများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၂၃။ Art Break

ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံး ဦးနှောက်ဖြတ်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုများထဲမှ တစ်ခုသည် မတူညီသော အနုပညာကိရိယာများကို အသုံးပြုပါသည်။ ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပြီး အနုပညာအချို့ပြုလုပ်ရန် ဤကွဲပြားခြားနားသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများထဲမှ တစ်ခုကို အသုံးပြုခိုင်းပါ။

24။ ကွဲပြားမှုကို သတိပြုပါ

မည်သည့် ဦးနှောက်အားလပ်ချိန်ဇယားတွင်မဆို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် လွယ်ကူသည်၊ ဤ "ခြားနားချက်ကို သိရန်" ဗီဒီယိုများကို ရုပ်မြင်သံတိုင်မာဖြင့် ကြိုတင်အချိန်သတ်မှတ်ထားပါသည်။ ကလေးတွေကို အချိန်တိုတိုနဲ့ ပျော်စရာကောင်းစေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်း။

25။ Folding Foxes

ဦးဏှောက်အနားယူရန်အတွက် origami ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ကျောင်းသားများအား လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်လျှောက်ရန်နှင့် အပန်းဖြေရန်အခွင့်အရေးကို သင်ကြားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆိုဒ်သည် စက္ကူမြေခွေးပြုလုပ်ခြင်းအတွက် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ပံ့ပိုးပေးသော်လည်း သင်သည် မည်သည့်ရိုးရှင်းသော origami ဗီဒီယိုကိုမဆို အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။