25 أنشطة استراحة الدماغ المنعشة للمدرسة الإعدادية
جدول المحتويات
لا مزيد من البحث عن أفكارنا المفضلة لكسر الدماغ لطلاب المدارس الإعدادية! هناك العديد من الفوائد لفواصل الدماغ ، بما في ذلك تقليل التوتر ، وإعادة التركيز في الفصل ، وتعليم المهارات الصغيرة ، وإجمالي مساعدة الأطفال بالكفاءة في المدرسة.
ساعد طلابك على الاستعداد للتعلم باستخدام هؤلاء 25 الفعال يكسر الدماغ!
1. مكعب النشاط البدني
طريقة سهلة لتحريك الأطفال هي استخدام مكعب النشاط. ما عليك سوى الحصول على قالب رغوي أو صنعه من الورق وكتابة حركات جسدية مختلفة أو حتى حركات رقص. قم بلف القالب عدة مرات لتحريك الأطفال!
2. Four Corners - Minecraft
يكسب الطلاب نقاطًا ويقومون بتمرينات التحدي. سيختارون إحدى الزوايا الأربع وإذا وجدوا أن ستيف يكسب نقاطًا ، فإن كل زاوية لها نشاط استراحة بدني مختلف قبل الانتقال إلى الزاوية التالية. تزداد التحديات صعوبة خلال فترة الاستراحة.
3. تمرين التنفس العميق
هذا النشاط رائع لطلاب المدارس المتوسطة لممارسة اليقظة ، خاصة إذا كانوا متوترين أو قلقين. يستخدم الطلاب أسلوب التنفس الهادئ ويتنفسون جنبًا إلى جنب مع شكل GIF أثناء تحركه.
4. Stomp ، Clap ، Snap
أضف بعض الإيقاع والموسيقى مع هذا النشاط! سيقوم الطلاب بالدوس أو التصفيق أو الالتقاط مع أغنية. كما أنه يساعد على تعزيز قراءة النوتات الموسيقية!
٥. لغة الإشارةاستراحة
تعلم الأبجدية بلغة الإشارة هو استراحة دماغية ممتعة للطلاب ، ولكنه يعلمهم أيضًا مهارة رائعة يجب أن يمتلكوها! من السهل أيضًا القيام بذلك لأن المدرسين يمكنهم إبقاء الطلاب جالسين ، مع الاستمرار في المشاركة والحصول على استراحة.
6. ألعاب الدماغ
يمكن استخدام هذه الألعاب الذهنية الممتعة واحدة تلو الأخرى. فقط اعرضها على السبورة واطلب من الطلاب محاولة حلها! رائع للراحة واستخدام بعض مهارات التفكير النقدي!
أنظر أيضا: 27 من أنشطة الخنفساء الجميلة المثالية لمرحلة ما قبل المدرسة٧. صواب أو خطأ
لعبة سهلة وشائعة ، صواب أو خطأ ، تستخدم حقائق ممتعة كطريقة لأخذ قسط من الراحة ، ولكن أيضًا تعلم شيئًا مثيرًا للاهتمام!
8. تقليب القلم
خذ قسطًا من الراحة واحصل على مستويات الطاقة هذه وأعد تركيزها مع قلب القلم. يحب طلاب المرحلة المتوسطة دائمًا تحدي أقرانهم. تعرف على من يمكنه قلب القلم المسجل في ثورة واحدة ... ثم حاول باليد الأخرى ... ثم كلاهما!
9. Thumb Wars
نعلم جميعًا لعبة المدرسة القديمة هذه - Thumb Wars أو Wrestling! اجعل الطلاب يتجولون في الغرفة واجعلهم يلعبون مع شريك. يصبح الخاسر جزءًا من قسم تشجيع الطلاب الآخرين وهم يشقون طريقهم حول الغرفة باللعب مع الفائزين الآخرين!
10. وضعيات اليوجا
3 إلى 5 دقائق هي كل ما تحتاجه في وضعيات اليوجا هذه. العمل على صحة الجسم والدماغ عن طريق اختيار أوضاع مختلفة للطلاب للعمل على التنفس والتأمل.
11. ركبةعلامة
العب نشاط الشريك النشط هذا واللعبة غير التحضيرية مع الأطفال! أنت تلعب في شركاء وتكسب نقطة في كل مرة تقوم فيها بتمييز ركبتي شريكك. يتضمن إرشادات خطوة بخطوة وفيديو تعليمي.
12. بطاقات هاري بوتر برين بريك
استخدم هذه البطاقات التي تحمل موضوع هاري بوتر ودع الطلاب يختارون الاستراحة التي سيفعلونها. إنه أمر ممتع بشكل خاص عندما يقرأ الطلاب أحد الكتب! أو اجعل ما يخصك متعلقًا بقراءة ELA للطلاب!
١٣. لوحة إعلانات تلوين جنون
تصبح فواصل الدماغ ملونة في ركن التخلص من التوتر في هذه المدرسة! كيف تقدم فواصل إلى Ss الخاصة بك؟ (عبر TPlatouWorld) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV
— Teacher2Teacher (@ teacher2teacher) 29 سبتمبر 2019أنشئ صفحة تلوين الماندالا هذه بحجم ملصق! اترك بعض أقلام التحديد أو الألوان الأخرى متاحة وامنح طلابك فترة راحة من خلال السماح لهم بالتلوين. من السهل القيام به كفترة راحة صامتة ورائعة أثناء الاختبارات القصيرة أو الاختبارات عندما يحتاج الطلاب إلى فترات راحة في أوقات مختلفة.
