ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਲਈ 25 ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਦਿਮਾਗ ਬਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

 ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਲਈ 25 ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਦਿਮਾਗ ਬਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

Anthony Thompson

ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ! ਦਿਮਾਗੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ, ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਫੋਕਸ ਕਰਨਾ, ਛੋਟੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ 25 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਦਿਮਾਗ਼ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!

1. ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਿਊਬ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਬਸ ਇੱਕ ਫੋਮ ਡਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਚਾਲਾਂ ਜਾਂ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਈ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ!

2. ਚਾਰ ਕੋਨੇ - ਮਾਇਨਕਰਾਫਟ

ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅੰਕ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ 4 ਕੋਨਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਟੀਵ ਨੂੰ ਪੁਆਇੰਟ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਰੀਰਕ ਬ੍ਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

3. ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ

ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸ਼ਾਂਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ GIF ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਚਲਦਾ ਹੈ।

4. Stomp, Clap, Snap

ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਤਾਲ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਲਿਆਓ! ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੰਪ, ਤਾੜੀਆਂ, ਜਾਂ ਸਨੈਪ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਸੰਗੀਤਕ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ!

5. ਸੈਨਤ ਭਾਸ਼ਾਬ੍ਰੇਕ

ਸੰਕੇਤ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਰਣਮਾਲਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦਿਮਾਗੀ ਬ੍ਰੇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁਨਰ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਕਰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਧਿਆਪਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਠਾ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ।

6. ਬ੍ਰੇਨ ਟੀਜ਼ਰ

ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬ੍ਰੇਨ ਟੀਜ਼ਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੋਚ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ!

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 45 ਬਹੁਤ ਚਲਾਕ 4 ਗ੍ਰੇਡ ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ

7. ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ

ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗੇਮ, ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ, ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਵੀ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ!

8. ਪੈੱਨ ਫਲਿੱਪਿੰਗ

ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਪੈੱਨ ਫਲਿੱਪਿੰਗ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਫੋਕਸ ਕਰੋ। ਮਿਡਲ ਸਕੂਲਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਟੇਪ ਕੀਤੀ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਕੌਣ ਫਲਿਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ...ਫਿਰ ਦੋਵੇਂ!

9. ਥੰਬ ਵਾਰਜ਼

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ - ਥੰਬ ਵਾਰਜ਼ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਤੀ! ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਹਾਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭਾਗ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੂਜੇ ਜੇਤੂਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਕਮਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ!

10. ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ਾਂ ਨਾਲ 3 ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਮਨਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ।

11. ਗੋਡਾਟੈਗ

ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਊਰਜਾਵਾਨ ਸਾਥੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤਿਆਰੀ ਵਾਲੀ ਗੇਮ ਖੇਡੋ! ਤੁਸੀਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

12. ਹੈਰੀ ਪੋਟਰ ਬ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰੇਕ ਕਾਰਡ

ਇਹ ਹੈਰੀ ਪੋਟਰ-ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਚੁਣਨ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਬ੍ਰੇਕ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ! ਜਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਈ.ਐਲ.ਏ ਰੀਡਿੰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ!

13। ਕਲਰਿੰਗ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਬੁਲੇਟਿਨ ਬੋਰਡ

ਇਸ ਸਕੂਲ ਦੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਰੰਗੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ! ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ Ss ਨੂੰ ਬਰੇਕਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? (T@PlatouWorld ਦੁਆਰਾ) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV

— Teacher2Teacher (@teacher2teacher) ਸਤੰਬਰ 29, 2019

ਇਹ ਮੰਡਲਾ ਰੰਗਦਾਰ ਪੰਨਾ ਬਣਾਓ ਜੋ ਪੋਸਟਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ! ਕੁਝ ਮਾਰਕਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰੰਗ ਉਪਲਬਧ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇਣ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ। ਸਾਈਲੈਂਟ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਵਿਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

14. ਬ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰੇਕ ਡਾਂਸ ਪਾਰਟੀ

ਕਲਾਸਰੂਮ ਡਾਂਸ ਇਨਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਵਾਇਰਲ ਡਾਂਸ ਮੂਵ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਗਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਡਾਂਸ ਮੁਕਾਬਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

15. STEM ਪੇਪਰ ਪਲੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

STEM ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ! ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੇਪਰ ਪਲੇਟ ਫਲਾਇੰਗ ਆਬਜੈਕਟ ਹੈ. ਕੋਲ ਹੈਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਵੇਲੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਦੀ ਕੈਬ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਉੱਡਦੀ ਹੈ!

16. ਬ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰੇਕ ਸਪਿਨਰ

ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਇਸ ਡਿਜੀਟਲ ਸਪਿਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਇਸ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੋਧਣ ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਾਲ ਸਾਈਟ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

17। ਬ੍ਰੇਨ ਟੀਜ਼ਰ ਪਹੇਲੀਆਂ

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇਣ ਲਈ ਪਹੇਲੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਖਰੀਦੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ "ਬੁਝਾਰਤ ਪਾਸਪੋਰਟ" ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਮੋਹਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੱਲ ਕੀਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਟਰੈਕ ਰੱਖ ਸਕੇ!

18. ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਦਿਮਾਗੀ ਬ੍ਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਲਾਸ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਕਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਾ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ!

19. ਫਿਜੇਟ ਬਿਨ

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬ੍ਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਟਨ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਿਜੇਟ ਬਿਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਸਤੂਆਂ ਉਧਾਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ।

20. ਧਿਆਨ ਦਿਓ!

ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ ਹੈ! ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਡੋ ਜਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।

21. ਸੁਡੋਕੁ

ਸੁਡੋਕੂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ, ਸੋਚਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਦਿਅਕ ਦਿਮਾਗੀ ਬ੍ਰੇਕ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਗੇਮ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਾਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਪੱਧਰ!

22. ਵੀਡੀਓ ਬ੍ਰੇਨ ਟੀਜ਼ਰ

TED-Ed ਕੋਲ 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰਕ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਟੀਜ਼ਰ ਵੀਡੀਓ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵੀਡੀਓਜ਼ 1.5 ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ। ਹੱਲ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਅੰਤ ਚਲਾਓ। ਇਹ ਮੱਧ-ਗਰੇਡ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਖੇਡ ਹੈ!

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ 34 ਸਪਾਈਡਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

23. ਆਰਟ ਬ੍ਰੇਕ

ਸਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਬ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰੇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਲਾ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਜੀਟਲ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ!

24। ਸਪੌਟ ਦ ਡਿਫਰੈਂਸ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਬ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰੇਕ ਸ਼ਡਿਊਲ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ, ਇਹ "ਸਪੌਟ ਦ ਫਰਕ" ਵੀਡੀਓ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਟਾਈਮ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬ੍ਰੇਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕਾ!

25. ਫੋਲਡਿੰਗ ਫੌਕਸ

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਓਰੀਗਾਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਈਟ ਕਾਗਜ਼ੀ ਲੂੰਬੜੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਧਾਰਨ ਓਰੀਗਾਮੀ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Anthony Thompson

ਐਂਥਨੀ ਥੌਮਸਨ ਅਧਿਆਪਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਵਿਦਿਅਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੈ। ਉਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਭਿੰਨ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਂਥਨੀ ਨੇ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਲਗ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਤੱਕ, ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਬਰਕਲੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਕੋਚ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਥਨੀ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਬਲੌਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਟੀਚਿੰਗ ਐਕਸਪਰਟਾਈਜ਼ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਅਧਿਆਪਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।