У нас есть много преимуществ перерывов для мозговой деятельности, включая снижение стресса, перефокусировку класса, обучение мелким навыкам и в целом просто помощь детям с эффективностью в школе.

Помогите своим ученикам настроиться на учебу с помощью этих 25 эффективных перерывов для мозговой деятельности!

1. Куб физической активности

Простой способ заставить детей двигаться - использовать кубик активности. Просто возьмите кубик из пенопласта или сделайте его из бумаги и запишите различные физические или даже танцевальные движения. Бросайте кубик несколько раз, чтобы заставить детей двигаться!

2. Четыре угла - Minecraft

Студенты зарабатывают очки и выполняют физические упражнения. Они выбирают один из 4 углов и, если они находят Стива, зарабатывают очки, затем в каждом углу проводятся различные физические упражнения для перерыва, прежде чем перейти к следующему углу. Задачи становятся все сложнее в течение всего перерыва.

3. Упражнение на глубокое дыхание

Это занятие отлично подходит для школьников средних классов, чтобы практиковать осознанность, особенно если они испытывают стресс или тревогу. Учащиеся используют технику спокойного дыхания и дышат вместе с фигурой GIF, когда она движется.

4. Топот, хлопок, щелчок

Привнесите немного ритма и музыки с помощью этого занятия! Студенты будут топать, хлопать или щелкать вместе с песней. Это также поможет закрепить чтение нот!

5. Перерыв на язык жестов

Изучение алфавита на языке жестов - это не только веселая разминка для учеников, но и прекрасный навык, которым они должны обладать! Это также легко сделать, потому что учителя могут не отвлекать учеников от занятий, но в то же время увлекать их и давать передышку.

6. Мозговые тизеры

Эти веселые мозговые тизеры можно использовать по одному. Просто спроецируйте их на доску и попросите учеников попытаться решить их! Отлично подходит для перерыва и развития навыков критического мышления!

7. Правда или ложь

Простая и популярная игра "Правда или ложь" использует забавные факты как способ не только отдохнуть, но и узнать что-то интересное!

8. перелистывание ручек

Сделайте перерыв и восстановите энергию, перевернув ручку. Школьники всегда любят бросать вызов своим сверстникам. Посмотрите, кто сможет перевернуть заклеенную ручку одним движением... затем попробуйте другой рукой... затем обеими!

9. Пальцевые войны

Мы все знаем эту старую игру - "Пальцевые войны" или "Борьба"! Пусть ученики пройдут по комнате и сыграют с партнером. Проигравший становится частью группы поддержки других учеников, проходя по комнате и играя с другими победителями!

10. Позы йоги

От 3 до 5 минут - это все, что вам нужно с этими позами йоги. Работайте над здоровьем тела и мозга, выбирая различные позы, чтобы ученики могли поработать над дыханием и помедитировать.

11. Коленная бирка

Играйте с детьми в эту энергичную партнерскую игру без предварительной подготовки! Вы играете в паре и зарабатываете очко каждый раз, когда ставите метку на колени партнера. В комплект входят пошаговые инструкции и видеоурок.

12. Карточки для разрыва мозга "Гарри Поттер

Используйте эти карточки на тему Гарри Поттера и позвольте ученикам выбрать, какой перерыв они будут делать. Это особенно весело делать, когда ученики читают одну из книг! Или сделайте свои собственные, связанные с чтением ELA учеников!

13. Доска объявлений для раскрашивания

Мозговые перерывы становятся красочными в уголке де-стресса этой школы! Как вы предлагаете перерывы своим ученикам? (через T @PlatouWorld) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV

Создайте эту страницу для раскрашивания мандалы размером с плакат! Оставьте несколько маркеров или других красок и дайте ученикам передохнуть, позволив им раскрашивать. Это легко сделать в качестве тихого перерыва и отлично подходит во время контрольных работ или тестов, когда ученикам могут понадобиться перерывы в разное время.

14. Танцевальная вечеринка Brain Break

Включение танцев в класс - это всегда весело! Вы можете даже изменить песни в списке, чтобы обойтись вирусными танцевальными движениями, или устроить соревнование по танцам в стиле freeze!

15. Задачи бумажной игры STEM

Отдохните с помощью STEM-задачи! Эти короткие задачи требуют немного материалов. Любимая - летающий объект из бумажной тарелки. Пусть ученики возьмут их на улицу на перемене и посмотрят, чья кабина пролетит дальше всех!

16. Brain Break Spinner

Очень быстрое занятие для разгрузки мозга, используйте этот цифровой спиннер! Этот пример содержит различные физические упражнения, но вы можете использовать сайт word wall, чтобы изменить его и сделать свой собственный с любимыми предметами класса.

17. Головоломки для мозга

Купите набор головоломок, чтобы ученики могли попробовать их разгадать. Вы даже можете сделать "паспорт головоломки" и поставить на него печать, чтобы ученик мог отслеживать каждую разгаданную им головоломку!

18. Инспиральная активность

Ищете творческое занятие для разгрузки мозга, которое подходит как для класса, так и для дистанционного обучения? Предоставьте студентам время, чтобы использовать эту классную художественную технику для создания цифрового искусства!

19. Бин для непоседа

Иногда у детей не так много времени для длительной передышки, которая может им понадобиться. Предоставьте им корзину с предметами, из которой ученики могут брать предметы. Они не шумят и могут легко использовать их, когда им нужен самостоятельный перерыв и во время работы.

20. Внимание!

Это веселая игра для разгрузки мозга! Скачайте приложение и играйте всем классом или разбейтесь на команды для игры.

21. Судоку

Судоку можно использовать для развивающих мозговых пауз, чтобы поработать над концентрацией внимания, навыками мышления и выносливостью. Эта классическая игра может быть сделана на разных уровнях или даже с картинками, так что она подходит для всех классов!

22. Видеозагадка для мозга

TED-Ed предлагает 3 различных тизерных видеоролика о логическом мышлении, в которых учащиеся должны сотрудничать. Видеоролики проигрываются в течение 1,5-2 минут, затем им дается шанс решить задачу. В конце видеоролика воспроизводится решение. Это увлекательная игра для учащихся средних классов!

23. Перерыв на искусство

Одно из наших любимых занятий для разгрузки мозга использует различные художественные инструменты. Предложите студентам использовать один из этих различных цифровых инструментов, чтобы освежить свои мозги и немного поработать!

24. Найдите разницу

Эти видеоролики "найди разницу", которые легко вписать в любой график перерыва для мозговой деятельности, предварительно снабжены визуальным таймером. Простой способ дать детям небольшой перерыв и развлечься!

25. Складные лисицы

Использование оригами для разгрузки мозга - отличный способ научить студентов следовать указаниям и получить возможность расслабиться. На этом сайте представлено занятие по изготовлению бумажной лисы, но вы можете легко использовать любое простое оригами.