Ne tražite dalje naše omiljene ideje za odmor za srednjoškolce! Toliko je dobrobiti moždanih pauza, uključujući smanjenje stresa, ponovno fokusiranje razreda, poučavanje malim vještinama i općenito samo pomaganje djeci da budu učinkovitija u školi.

Pomozite svojim učenicima da se pripreme za učenje s ovih 25 učinkovitih mozak lomi!

1. Kocka tjelesne aktivnosti

Jednostavan način da potaknete djecu na kretanje je korištenje kocke aktivnosti. Jednostavno nabavite pjenastu matricu ili je napravite od papira i zapišite različite fizičke pokrete ili čak plesne pokrete. Bacite kockicu nekoliko puta kako biste pokrenuli djecu!

2. Four Corners - Minecraft

Učenici zarađuju bodove i rade izazove vježbi. Odabrat će jedan od 4 kuta i ako otkriju da Steve zarađuje bodove, tada će svaki kut imati drugačiju fizičku aktivnost u pauzi prije prelaska na sljedeći kut. Izazovi postaju sve teži tijekom odmora.

3. Vježba dubokog disanja

Ova je aktivnost izvrsna za srednjoškolce da vježbaju svjesnost, osobito ako su pod stresom ili tjeskobi. Učenici koriste tehniku ​​mirnog disanja i dišu zajedno s GIF oblikom dok se kreće.

4. Stomp, Clap, Snap

Unesite malo ritma i glazbe ovom aktivnošću! Učenici će tapkati, pljeskati ili škljocati uz pjesmu. Također pomaže u učvršćivanju čitanja glazbenih nota!

5. Znakovni jezikPauza

Učenje abecede na znakovnom jeziku zabavna je pauza za učenike, ali ih također uči jednoj nevjerojatnoj vještini! To je također lako učiniti jer nastavnici mogu držati učenike da sjede, dok su i dalje uključeni i odmaraju se.

6. Mozgalice

Ove zabavne mozgalice mogu se koristiti jednu po jednu. Samo ih projicirajte na ploču i neka ih učenici pokušaju riješiti! Sjajno za predah i korištenje vještina kritičkog razmišljanja!

7. Točno ili netočno

Jednostavna i popularna igra, Točno ili netočno, koristi zabavne činjenice kao način da se odmorite, ali i naučite nešto zanimljivo!

8. Okretanje olovkom

Napravite pauzu i pokrenite te razine energije i ponovno ih fokusirajte okretanjem olovke. Srednjoškolci uvijek vole izazivati ​​svoje vršnjake. Pogledajte tko može okrenuti zalijepljenu olovku u jednom okretaju...zatim pokušajte s drugom rukom...zatim objema!

9. Thumb Wars

Svi znamo ovu igru ​​stare škole - Thumb Wars ili Hrvanje! Neka učenici hodaju po sobi i neka se igraju s partnerom. Gubitnik postaje dio odjela za navijanje ostalih učenika dok se kreće po prostoriji igrajući s ostalim pobjednicima!

10. Joga položaji

3 do 5 minuta je sve što trebate za ove joga položaje. Radite na zdravlju tijela i mozga birajući različite položaje učenika u kojima će raditi na disanju i meditirati.

11. KoljenoOznaka

Igrajte ovu energičnu partnersku aktivnost i igru ​​bez pripreme s djecom! Igrate u partnerima i osvajate bod svaki put kada označite partnerova koljena. Sadrži upute korak po korak i video vodič.

12. Kartice za pauzu u mozgu o Harryju Potteru

Koristite ove kartice s temom Harryja Pottera i dopustite učenicima da odaberu koju će pauzu napraviti. Posebno je zabavno kada učenici čitaju neku od knjiga! Ili napravite svoj vlastiti povezan s ELA čitanjem učenika!

13. Coloring Craze Bulletin Board

Odmori za mozak postaju šareni u kutku za oslobađanje od stresa ove škole! Kako nudite stanke svojim Ss-ima? (putem T @PlatouWorld) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV

Izradite ovu stranicu za bojanje mandale veličine postera! Ostavite neke flomastere ili druge boje na raspolaganju i dajte učenicima predah tako što ćete ih bojati. Lako ga je napraviti kao tihi odmor i odličan je tijekom kvizova ili testova kada učenici mogu trebati odmor u različito vrijeme.

14. Brain Break Dance Party

Uključivanje plesa u učionici uvijek je zabavno! Možete čak i promijeniti pjesme na popisu kako biste pratili popularne plesne pokrete ili ga pretvoriti u plesno natjecanje u mrazu!

15. STEM Paper Play Challenges

Odmorite se uz STEM izazov! Za ove kratke izazove potrebno je malo materijala. Omiljeni je leteći objekt od papirnatog tanjura. Imatiučenici ih izvode van na odmoru da vide čiji taksi leti najdalje!

16. Brain Break Spinner

Zaista brza aktivnost za razbijanje mozga, upotrijebite ovaj digitalni spinner! Ovaj primjer sadrži različite tjelesne aktivnosti, ali možete upotrijebiti riječni zid kako biste ga izmijenili i izradili vlastiti s omiljenim sadržajima u razredu.

17. Mozgalice

Kupite set zagonetki da ih učenici pokušaju riješiti. Možete čak napraviti "putovnicu zagonetke" i ovjeriti je pečatom kako bi učenik mogao pratiti svaku koju riješi!

18. Nadahnjujuća aktivnost

Tražite kreativnu aktivnost za predah mozga koja funkcionira iu razredu i za učenje na daljinu? Dajte učenicima vremena da koriste ovu cool umjetničku tehniku ​​za stvaranje digitalne umjetnosti!

19. Fidget Bin

Ponekad nema puno vremena za produženi odmor za mozak koji bi djeci mogao biti potreban. Osigurajte fidget kantu iz koje učenici mogu posuđivati ​​predmete. Tihi su i lako ih koriste dok im je potreban samostalan odmor i rad.

20. Glavu gore!

Ovo je zabavna igra za odmor! Preuzmite aplikaciju i igrajte kao cijeli razred ili ih podijelite u timove za igru.

21. Sudoku

Sudoku se može koristiti za edukativne pauze za mozak kako bi se poboljšao fokus, vještine razmišljanja i izdržljivost. Ova klasična igra može se napraviti na različitim razinama ili čak sa slikama tako da radi za sve razrederazine!

22. Video Mozgalica

TED-Ed ima 3 različita videa zagonetka logičkog razmišljanja u kojima učenici moraju surađivati. Video zapisi se reproduciraju 1,5 do 2 minute, a zatim im dajte priliku za rješavanje. Pustite kraj videa za rješenje. Oni su zanimljiva igra za učenike srednjih razreda!

23. Pauza od umjetnosti

Jedna od naših omiljenih aktivnosti pauze za razmišljanje koristi se različitim umjetničkim alatima. Neka učenici koriste jedan od ovih različitih digitalnih alata da osvježe svoje mozgove i naprave nešto umjetnosti!

24. Uočite razliku

Ovi videozapisi "uočite razliku" koji se lako uklapaju u bilo koji raspored odmora za mozak unaprijed su tempirani vizualnim mjeračem vremena. Jednostavan način da djeci pružite kratki odmor i zabavu!

25. Folding Foxes

Korištenje origamija za odmor sjajan je način da učenike naučite slijediti upute i dobiti priliku za opuštanje. Ova stranica nudi aktivnost za izradu papirnatih lisica, ali možete lako koristiti bilo koji jednostavan origami video.