മിഡിൽ സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് ആശയങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ നോക്കേണ്ട! സ്‌ട്രെസ് കുറയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ക്ലാസിൽ വീണ്ടും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, ചെറിയ കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുക, മൊത്തത്തിൽ സ്‌കൂളിൽ കാര്യക്ഷമതയോടെ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ ബ്രെയിൻ ബ്രേക്കുകൾക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഈ 25 ഫലപ്രദമായി പഠിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ സഹായിക്കുക. മസ്തിഷ്കം തകരാറിലാകുന്നു!

1. ഫിസിക്കൽ ആക്ടിവിറ്റി ക്യൂബ്

കുട്ടികളെ ചലിപ്പിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴി ഒരു ആക്ടിവിറ്റി ക്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു ഫോം ഡൈ എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പറിൽ നിന്ന് ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കുക, വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക ചലനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നൃത്ത ചലനങ്ങൾ പോലും എഴുതുക. കുട്ടികളെ ചലിപ്പിക്കാൻ നിരവധി തവണ ഡൈ റോൾ ചെയ്യുക!

2. നാല് കോണുകൾ - Minecraft

വിദ്യാർത്ഥികൾ പോയിന്റുകൾ നേടുകയും വ്യായാമ വെല്ലുവിളികൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ 4 കോണുകളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കും, സ്റ്റീവ് പോയിന്റുകൾ നേടുന്നതായി അവർ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത കോണിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഓരോ കോണിനും വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക ഇടവേളകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇടവേളയിലുടനീളം വെല്ലുവിളികൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

3. ഡീപ് ബ്രീത്തിംഗ് എക്‌സർസൈസ്

മിഡിൽ സ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം പരിശീലിക്കാൻ ഈ പ്രവർത്തനം മികച്ചതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ സമ്മർദ്ദത്തിലോ ഉത്കണ്ഠയിലോ ആണെങ്കിൽ. വിദ്യാർത്ഥികൾ ശാന്തമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുകയും അത് നീങ്ങുമ്പോൾ GIF ആകൃതിയോടൊപ്പം ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. സ്‌റ്റാമ്പ്, ക്ലാപ്പ്, സ്‌നാപ്പ്

ഈ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ കുറച്ച് താളവും സംഗീതവും കൊണ്ടുവരൂ! വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒരു പാട്ടിനൊപ്പം ചവിട്ടുകയോ കയ്യടിക്കുകയോ സ്‌നാപ്പ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യും. സംഗീത കുറിപ്പുകൾ വായിക്കുന്നത് ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു!

5. ആംഗ്യഭാഷബ്രേക്ക്

ആംഗ്യഭാഷയിൽ അക്ഷരമാല പഠിക്കുന്നത് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒരു രസകരമായ മസ്തിഷ്ക ഇടവേളയാണ്, മാത്രമല്ല അവർക്ക് ഒരു മികച്ച കഴിവ് പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു! അദ്ധ്യാപകർക്ക് വിദ്യാർത്ഥികളെ ഇരുത്തി നിർത്താൻ കഴിയും എന്നതിനാൽ ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്. ബ്രെയിൻ ടീസറുകൾ

ഈ രസകരമായ ബ്രെയിൻ ടീസറുകൾ ഒരു സമയം ഉപയോഗിക്കാം. അവ ബോർഡിലേക്ക് പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്‌ത് അവ പരിഹരിക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികളെ പ്രേരിപ്പിക്കുക! ഒരു ഇടവേളയ്‌ക്കും ചില വിമർശനാത്മക ചിന്താ വൈദഗ്‌ധ്യം ഉപയോഗിച്ചും ഗംഭീരം!

7. ശരിയോ തെറ്റോ

എളുപ്പവും ജനപ്രിയവുമായ ഗെയിം, ശരിയോ തെറ്റോ, ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി രസകരമായ വസ്തുതകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല രസകരമായ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!

8. പെൻ ഫ്ലിപ്പിംഗ്

ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക, ആ ഊർജ നിലകൾ മാറ്റുകയും പേന ഫ്ലിപ്പിംഗിലൂടെ വീണ്ടും ഫോക്കസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. മിഡിൽ സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾ എപ്പോഴും തങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു വിപ്ലവത്തിൽ ടേപ്പ് ചെയ്ത പേന ആർക്കാണെന്ന് നോക്കൂ... എന്നിട്ട് മറ്റേ കൈകൊണ്ട് ശ്രമിക്കൂ... പിന്നെ രണ്ടും!

9. തംബ് വാർസ്

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഈ പഴയ സ്‌കൂൾ ഗെയിം അറിയാം - തമ്പ് വാർസ് അല്ലെങ്കിൽ ഗുസ്തി! വിദ്യാർത്ഥികളെ മുറിയിൽ ചുറ്റിനടന്ന് ഒരു പങ്കാളിയുമായി കളിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക. പരാജിതർ മറ്റ് വിജയികളോടൊപ്പം മുറിയിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുമ്പോൾ മറ്റ് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ചിയറിംഗ് വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാകും!

10. യോഗാസനങ്ങൾ

3 മുതൽ 5 മിനിറ്റ് വരെ ഈ യോഗാ പോസുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അവരുടെ ശ്വസനത്തിലും ധ്യാനത്തിലും പ്രവർത്തിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത സ്ഥാനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശരീരത്തിന്റെയും മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.

11. മുട്ടുകുത്തിടാഗ്

കുട്ടികളുമായി ഈ ഊർജ്ജസ്വലമായ പങ്കാളി പ്രവർത്തനവും തയ്യാറെടുപ്പ് നടത്താത്ത ഗെയിമും കളിക്കൂ! നിങ്ങൾ പങ്കാളികളിൽ കളിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ടാഗ് ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം ഒരു പോയിന്റ് നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലും ഉൾപ്പെടുന്നു.

12. ഹാരി പോട്ടർ ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് കാർഡുകൾ

ഈ ഹാരി പോട്ടർ-തീം കാർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഏത് ബ്രേക്ക് ചെയ്യണമെന്ന് വിദ്യാർത്ഥികളെ അനുവദിക്കുക. വിദ്യാർത്ഥികൾ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത് വളരെ രസകരമാണ്! അല്ലെങ്കിൽ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ELA വായനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടേത് ഉണ്ടാക്കുക!

13. കളറിംഗ് ക്രേസ് ബുള്ളറ്റിൻ ബോർഡ്

ഈ സ്‌കൂളിന്റെ സ്ട്രെസ് ഡി-സ്ട്രെസ് കോർണറിൽ ബ്രെയിൻ ബ്രേക്കുകൾ വർണ്ണാഭമായിരിക്കുന്നു! നിങ്ങളുടെ Ss-ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഇടവേളകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്? (T @PlatouWorld വഴി) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV

പോസ്റ്റർ വലുപ്പമുള്ള ഈ മണ്ഡല കളറിംഗ് പേജ് സൃഷ്‌ടിക്കുക! ചില മാർക്കറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നിറങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് നിറം നൽകാൻ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് അവർക്ക് ഒരു ഇടവേള നൽകുക. വ്യത്യസ്‌ത സമയങ്ങളിൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഇടവേളകൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ ക്വിസുകളിലോ ടെസ്റ്റുകളിലോ നിശബ്‌ദ ഇടവേളയായി ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്.

14. ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് പാർട്ടി

ക്ലാസ് റൂം ഡാൻസ് ഇൻകോർപ്പറേഷൻ എപ്പോഴും രസകരമാണ്! വൈറൽ നൃത്തച്ചുവടുകൾ ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലിസ്റ്റിലെ പാട്ടുകൾ മാറ്റാം, അല്ലെങ്കിൽ ഇതൊരു ഫ്രീസ് ഡാൻസ് മത്സരമാക്കാം!

15. STEM പേപ്പർ പ്ലേ വെല്ലുവിളികൾ

ഒരു STEM ചലഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഇടവേള എടുക്കൂ! ഈ ചെറിയ വെല്ലുവിളികൾക്ക് കുറച്ച് മെറ്റീരിയലുകൾ ആവശ്യമാണ്. പേപ്പർ പ്ലേറ്റ് പറക്കുന്ന വസ്തുവാണ് പ്രിയപ്പെട്ടത്. ഉണ്ട്ആരുടെ ക്യാബ് കൂടുതൽ ദൂരം പറക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾ അവരെ ഇടവേളകളിൽ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു!

16. ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് സ്പിന്നർ

ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് ആക്റ്റിവിറ്റി, ഈ ഡിജിറ്റൽ സ്പിന്നർ ഉപയോഗിക്കുക! ഈ ഉദാഹരണത്തിൽ വ്യത്യസ്‌തമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അത് പരിഷ്‌ക്കരിക്കുന്നതിനും ക്ലാസ് പ്രിയങ്കരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടേതാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് വാൾ സൈറ്റ് എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.

17. ബ്രെയിൻ ടീസർ പസിലുകൾ

വിദ്യാർത്ഥികളെ പരീക്ഷിച്ച് പരിഹരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് ഒരു കൂട്ടം പസിലുകൾ വാങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "പസിൽ പാസ്‌പോർട്ട്" ഉണ്ടാക്കാനും അത് സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്യാനും കഴിയും, അങ്ങനെ ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് അവർ പരിഹരിക്കുന്ന ഓരോന്നിന്റെയും ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും!

18. പ്രചോദനാത്മകമായ പ്രവർത്തനം

ക്ലാസിലും വിദൂര പഠനത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ക്രിയേറ്റീവ് ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് ആക്‌റ്റിവിറ്റിക്കായി തിരയുകയാണോ? ഡിജിറ്റൽ ആർട്ട് സൃഷ്‌ടിക്കാൻ ഈ രസകരമായ ആർട്ട് ടെക്‌നിക് ഉപയോഗിക്കാൻ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് സമയം അനുവദിക്കുക!

19. ഫിഡ്ജറ്റ് ബിൻ

ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന മസ്തിഷ്ക ഇടവേളയ്ക്ക് ഒരു ടൺ സമയമില്ല. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വസ്തുക്കൾ കടം വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഫിഡ്ജറ്റ് ബിൻ നൽകുക. അവർ നിശ്ശബ്ദരാണ്, അവർക്ക് സ്വതന്ത്രമായ ഇടവേള ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

20. മുന്നറിയിപ്പ്!

ഇത് ഒരു ബ്രെയിൻ ബ്രേക്കിനുള്ള രസകരമായ ഗെയിമാണ്! ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് മുഴുവൻ ക്ലാസായി കളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കളിക്കാൻ അവരെ ടീമുകളായി വിഭജിക്കുക.

21. സുഡോകു

ഫോക്കസ്, ചിന്താശേഷി, സഹിഷ്ണുത എന്നിവയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ബ്രെയിൻ ബ്രേക്കുകൾക്ക് സുഡോകു ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ക്ലാസിക് ഗെയിം വ്യത്യസ്‌ത തലങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇമേജുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് എല്ലാ ഗ്രേഡിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നുലെവലുകൾ!

22. വീഡിയോ ബ്രെയിൻ ടീസർ

TED-Ed-ൽ 3 വ്യത്യസ്ത ലോജിക് തിങ്കിംഗ് ടീസർ വീഡിയോകളുണ്ട്, അവിടെ വിദ്യാർത്ഥികൾ സഹകരിക്കണം. വീഡിയോകൾ 1.5 മുതൽ 2 മിനിറ്റ് വരെ പ്ലേ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് അവ പരിഹരിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുക. പരിഹാരത്തിനായി വീഡിയോയുടെ അവസാനം പ്ലേ ചെയ്യുക. അവ മിഡിൽ-ഗ്രേഡ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ആകർഷകമായ ഗെയിമാണ്!

23. ആർട്ട് ബ്രേക്ക്

ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് ആക്റ്റിവിറ്റികളിലൊന്ന് വ്യത്യസ്ത ആർട്ട് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിദ്യാർത്ഥികളെ അവരുടെ മസ്തിഷ്കം പുതുക്കാനും ചില കലാരൂപങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനും ഈ വ്യത്യസ്ത ഡിജിറ്റൽ ടൂളുകളിൽ ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കട്ടെ!

24. വ്യത്യാസം കണ്ടെത്തുക

ഏത് ബ്രെയിൻ ബ്രേക്ക് ഷെഡ്യൂളിലും ഉൾക്കൊള്ളാൻ എളുപ്പമാണ്, ഈ "വ്യത്യാസം കണ്ടെത്തുക" വീഡിയോകൾ ഒരു വിഷ്വൽ ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചതാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ചെറിയ ഇടവേളയും വിനോദവും നൽകാനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗം!

25. ഫോൾഡിംഗ് ഫോക്‌സസ്

ഒരു ബ്രെയിൻ ബ്രേക്കിനായി ഒറിഗാമി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും വിദ്യാർത്ഥികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. ഈ സൈറ്റ് പേപ്പർ കുറുക്കന്മാരെ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രവർത്തനം നൽകുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ലളിതമായ ഒറിഗാമി വീഡിയോയും എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.