40 Aktiviti Motor Kasar Luar yang Menarik
Isi kandungan
Mencari idea baharu dan menyeronokkan untuk melibatkan anak kecil anda boleh menjadi satu cabaran. Kami cenderung untuk terjebak menawarkan anak-anak kami aktiviti yang sama berulang kali. Idea yang disenaraikan di bawah direka untuk membantu membawa sedikit kekuatan otot kepada rutin anak anda. Teruskan membaca untuk mencari empat puluh aktiviti motor kasar yang akan melatih kemahiran motor anak anda dengan melibatkan seluruh badan. Kumpulan otot besar di bahagian kaki, belakang dan teras akan digunakan semasa anak anda membina kesedaran badan dan perkembangan motor.
1. Let's Get Moving Action Cards
Letakkan kad ini ke dalam balang tindakan dan pergi ke luar untuk beberapa pergerakan otot utama. Kanak-kanak akan menikmati koordinasi jari mereka dengan mengambil kad dan kemudian melengkapkan apa sahaja yang digambarkan. Setiap gambar mengandungi perkataan yang dieja supaya kanak-kanak boleh membina perkaitan perkataan.
2. Trampolin
Trampolin luar ialah cara terbaik untuk kanak-kanak membina otot teras. Kanak-kanak boleh memastikan badan mereka stabil dengan menggunakan bar hendal. Sebagai alternatif, keluarkan bar hendal untuk cabaran keseimbangan tambahan. Walau apa pun, anak kecil anda pasti akan seronok melompat-lompat di atas trampolin ini, mereka tidak akan menyedari bahawa mereka sedang melakukan aktiviti fizikal!
3. Ultimate Sidewalk Chalk
Reka bentuk kapur sangat menyeronokkan untuk dibuat. Kanak-kanak menggunakan seluruh badan mereka sambil membongkok rendah untuk melukis bulatan kapur. Mempunyai pelbagai warnamembantu anak anda kekal terlibat lebih lama kerana mereka mengubah jalan masuk anda menjadi pelangi yang berwarna-warni. Garis kapur, kami datang!
4. Chalk Hopscotch
Bawa lompat dari trampolin bersama-sama dengan kapur untuk membuat permainan hopscotch. Kanak-kanak menggunakan otot mereka yang lebih besar untuk melompat, melompat dan menstabilkan diri melalui kotak. Bahagian yang terbaik? Menambah nombor pada kotak boleh membantu anak anda mempelajari nombor mereka semasa mereka melompat ke jalan masuk.
5. Dapur Lumpur
Pallet kayu lama telah digunakan untuk mencipta dapur luar ini. Tambahkan perkakas lama, periuk kera atau penyegar untuk pelbagai aktiviti deria. Anda juga boleh membeli beberapa dari kedai terpakai. Bermain dapur luar akan membolehkan anak anda membayangkan diri mereka sebagai pembantu dapur yang sebenar. Kanak-kanak akan menggunakan otot lengan mereka untuk membersihkan pinggan mangkuk dan membuang air, semuanya sambil menyiram rumput.
Lihat juga: 30 Rancangan Pengajaran ESL yang menarik6. Main Taman Permainan
Ini adalah cara paling mudah untuk meningkatkan nada otot, keluar dan menjalankan aktiviti pembangunan motor. Jadikan misi anda pada musim panas ini untuk mencari setiap taman permainan dalam radius sepuluh batu dan melawat satu setiap hujung minggu. Ia adalah cara percuma yang bagus untuk menghabiskan waktu petang. Berikut ialah petua rawak: kanak-kanak kecil boleh menggunakan buaian bayi sebagai bakul untuk bola keranjang.
Lihat juga: 27 Aktiviti Teka-teki yang Menarik untuk Pelbagai Kumpulan Umur7. Span Meja Air
Ambil baldi air dan masukkan beberapa span yang diikat. Kanak-kanak kecil akan melatih otot tangan kecil mereka semasa merekamemerah air dan lihat bagaimana ia menitis. Ini adalah aktiviti yang mudah tetapi menyeronokkan dan menarik.
8. Bubbles
Bubbles sentiasa menjadi aktiviti yang menyeronokkan. Jadikan ia permainan dengan rakan-rakan dengan melihat siapa yang boleh mengeluarkan paling banyak buih! Adakah anak anda secara konsisten membuang buih keluar? Cuba petua ini: tampalkan botol pada kaki meja atau kerusi luar supaya anak anda boleh terus mencelup untuk mendapatkan lebih banyak buih tanpa pembaziran.
9. Dance Party
Video ini mempunyai lima belas lagu dengan pergerakan! Letakkan tablet anda di geladak luar atau teres dan minta anak anda menari bersama. Sertai keseronokan untuk ikatan kanak-kanak kecil serta senaman!
10. Belon Air
Adakah anda suka aktiviti belon air tetapi tidak menyukai kepingan plastik kecil di seluruh halaman rumah anda? Belon dengan air ini boleh digunakan semula. Hanya isi, baling, pop, dan ulang! Membaling belon air sentiasa menjadi aktiviti yang bagus untuk kanak-kanak kecil.
11. Larian Berhalangan
Dapatkan beberapa gelung hula dan kon untuk membuat laluan berhalangan luar. Kanak-kanak kecil akan suka bergerak melalui kursus yang telah anda tetapkan. Tambah cabaran tambahan dengan menetapkan masa setiap pusingan! Bolehkah anak kecil anda mengalahkan masa sebelumnya?
12. Naiki Basikal Beca
Adakah anak anda belum bersedia untuk berbasikal tetapi ingin berbasikal? Basikal roda tiga ialah pilihan yang bagus untuk koordinasi tangan-mata dan kaki tangan dalam satu. Pastikan anda memakai topi keledar untuk keselamatan! Jika awaktidak menyukai suasana basikal roda tiga, lihat item nombor tiga puluh dua untuk idea basikal imbangan.
13. Jungle Gym
Siapa tahu sesuatu yang begitu mudah dan asas boleh menawarkan pengembaraan sedemikian? Gim hutan ialah cara yang hebat untuk si kecil anda bergerak di sekitar permukaan yang tidak rata dan menggunakan pergerakan yang lebih besar untuk menstabilkan. Kanak-kanak boleh memanjat, berayun, bersembunyi dan stabil di gim hutan ini.
14. Bola Pantai
Bola ini boleh digunakan untuk lebih daripada sekadar melontar di sekitar pantai ketika matahari terbenam. Tambahkannya pada laluan berhalangan atau trampolin untuk menggalakkan penyelarasan dengan bola. Berikut ialah petua: gunakan sharpie untuk menambah idea pergerakan pada setiap warna pada bola. Apabila anak anda melambung bola, mereka perlu melengkapkan pergerakan yang ibu jari kanan atau kirinya mendarat.
15. Bakul Dobi Push Play
Suruh anak anda meletakkan barang kegemaran mereka dalam bakul dobi dan kemudian tolakkannya! Isi bakul dengan beg untuk aktiviti yang boleh mereka lakukan nanti. Hamstring dan otot belakang bawah akan bekerja keras untuk menolak bakul ini di sekeliling halaman.
16. Permainan Bola Sepak
Bola bola sepak ialah alat utama untuk penyelarasan dua hala. Kanak-kanak akan belajar cara berlari, menendang dan membidik sekaligus. Angkat bola untuk aktiviti kemahiran motor tambahan menggunakan tangan anda.
17. Permainan Padanan Rumput Gergasi
Ambil aktiviti hebat ini untuk kanak-kanak prasekolah di luar rumah dengankad padanan gergasi. Kanak-kanak perlu bergerak di sekitar rumput sambil mereka cuba mengingati di mana padanan itu berada.
18. Balance Balance Buatan Sendiri
Cuba imbangan satu kaki pada rasuk di atas tanah ini.
19. Bola untuk Kanak-kanak
Sudah tiba masanya! Ia sangat bagus untuk pembangunan fizikal. Kanak-kanak boleh menggunakan kekuatan cengkaman mereka semasa mereka meraih dan melambung bola ini.
20. Barangan Pakaian Kanak-Kanak
Anak saya sangat menyukai item pakaian ini. Lampu suluh diaktifkan ibu jari supaya tiada bateri diperlukan. Apa yang perlu dilakukan oleh anak anda ialah memicit tuil dengan ibu jari mereka untuk memancarkan lampu. Setiap item yang ditunjukkan di sini sesuai kembali ke dalam beg yang disediakan untuk memudahkan pembersihan. Mencari dan menangkap pepijat tidak pernah sebegitu mengujakan.
21. Blok Gergasi
Lihat blok bangunan gergasi untuk halaman ini. Blok jumbo sangat menyeronokkan untuk bermain Jenga dan mencipta menara. Blok binaan jumbo ini pasti menghiburkan semua peringkat umur keluarga.
22. Ladder Flat Play
Ambil halangan dalaman ini ke atas rumput! Cipta tanda kaki kanan dan kiri ini untuk diikuti oleh kanak-kanak semasa mereka berjalan melalui tangga. Jadikan ia lebih menarik dengan berjalan kaki haiwan dengan menggalakkan anak anda berjalan melalui tangga seolah-olah mereka adalah haiwan pilihan mereka. Cuma jangan gunakan tangga rumah biasa untuk ini kerana ia boleh menyebabkan tersandungbahaya.
23. Gelung Bola Keranjang
Adakah anak kecil anda suka bermain bola keranjang tetapi tidak dapat mencapai gelung? Cuba melabur dalam gelung bola keranjang yang lebih pendek supaya mereka boleh mengusahakan koordinasi tangan-mata mereka.
24. Tanjakan Luar dengan Beg Pasir
Saya suka permukaan dinamik yang digambarkan di sini. Tambahkan pada musim panas aktif anak anda dengan tanjakan pasir, marmar atau bola ini.
25. Main Tunnel
Aktiviti untuk kanak-kanak kecil, kami datang! Merangkak melalui terowong ini sangat bagus untuk membina kekuatan lengan. Perkara yang menarik tentang terowong ini ialah ia runtuh menjadi satu gelang untuk penyimpanan mudah.
26. Tikar Sensori Bertekstur
Tikar ini bagus untuk bayi yang sedang belajar merangkak atau masih sibuk dengan waktu perut. Letakkan tikar ini di atas dek atau teres anda untuk pengembaraan masa perut yang sangat deria!
27. Ring Hop Scotch
Idea hopscotch baharu. Lubang-lubang dengan gelang kaki sangat bagus untuk hujung jari kaki dan otot betis yang berfungsi.
28. Lukisan Kaki
Selamat tinggal lukisan jari, hello lukisan kaki! Pastikan si kecil anda memakai pakaian yang anda tidak kisah kotor untuk idea bernas ini! Idea tambahan musim panas ini sangat mudah tetapi menyeronokkan.
29. Round Up the Balls Game
Apa yang anda perlukan hanyalah gelung hula dan beberapa bola atau barang ringan lain untuk diletakkan oleh kanak-kanak ke dalam gelung hula. Letakkan barang di sekelilinghalaman rumah dan arahkan anak anda bahawa gelung hula adalah asas rumah.
30. Lampu Merah, Lampu Hijau!
Jika anda menjerit "lampu hijau" maka semua orang bergerak. Jika anda menjerit "lampu merah" maka semua orang mesti berhenti. Sesiapa yang melepasi garisan terlebih dahulu menang! Jadikan ia lebih menyeronokkan dengan menambah beberapa pose badan yang bodoh dengan setiap lampu merah.
31. Eksperimen Sink atau Terapung
Mulakan aktiviti ini dengan mencari item di sekeliling halaman seperti daun, batang dan batu. Kemudian minta anak anda membuat tekaan yang berpendidikan sama ada setiap item akan tenggelam atau terapung. Bercakap dengan anak anda tentang sebab sekeping alam akan berkelakuan sedemikian di dalam air. Kemudian baling item ke dalam air satu demi satu sambil anak anda memerhati jika ramalan mereka betul.
32. Basikal Balance
Basikal ini tidak mempunyai pedal tetapi ia mengajar anak anda cara kekal seimbang pada dua roda kerana mereka menggunakan koordinasi mata tangan untuk stereng. Ramai ibu bapa melaporkan anak mereka tidak pernah perlu menggunakan roda latihan selepas belajar menunggang basikal melalui basikal imbangan.
33. Berkebun
Berkebun adalah salah satu pengalaman kanak-kanak yang terbaik. Ia mengajar kanak-kanak bagaimana untuk bersabar sementara mereka menunggu apa yang mereka tanam tumbuh. Berkebun juga mengajar kanak-kanak cara menjaga hidupan, kepentingan penggunaan air dan cara penempatan cahaya matahari mempengaruhi keupayaan tumbuhan untuk membesar.
34. MonyetBar
Palang monyet setakat ini adalah salah satu senaman berat badan yang terbaik. Otot bahu mendapat latihan sebenar apabila kanak-kanak berayun dari satu bar ke bar seterusnya. Otot teras terlibat semasa anak anda bergerak dari satu bar monyet ke bar monyet seterusnya.
35. Kata Simon Klasik
Terdapat banyak koordinasi motor dalam permainan ini kerana kanak-kanak cuba menyalin apa sahaja yang diminta oleh Simon yang mereka lakukan. Memandangkan sukar untuk menghasilkan idea baharu untuk perkara yang Simon mahu orang lain lakukan, artikel ini memberikan cerapan baharu tentang permainan klasik ini.
36. Papan Dart Besar
Koordinasi mata tangan dan pembelajaran nombor semuanya dalam satu! Anak saya telah menyibukkan dirinya di luar selama lebih dua puluh minit cuba melekatkan bebola Velcro pada bulatan terasa ini. Bulatan dilengkapi dengan cawan sedutan supaya ini boleh melekat pada berbilang permukaan dengan mudah. Saya secara peribadi suka menyedutnya ke pintu kaca gelangsar.
37. Better Than Inflatable Pool
Bosan meletupkan kolam kembung setiap musim panas tetapi tidak suka menyimpan kolam plastik keras semasa musim sejuk? Kolam yang mudah dilipat dan tahan lama ini menawarkan penyelesaiannya. Seluruh haiwan dan beberapa kanak-kanak boleh muat di sini!
38. Play Garden
Berasingan daripada cadangan berkebun sebenar sebelum pada 33, taman permainan ini direka khusus untuk pergerakan otot anak anda. Semuanya disimpan dalam ruang terkurung untuk berimaginasimain.
39. Perlumbaan guni kentang
Menambahkan pergerakan dengan permainan ialah maksud perlumbaan guni kentang. Kanak-kanak akan melibatkan otot perut mereka semasa mereka melompat-lompat di halaman dalam guni pelbagai warna ini.
40. Tapak Pembinaan Cerucuk Kotoran
Memiliki tempat yang ditetapkan di halaman anda untuk cerucuk kotoran adalah kunci. Ya, ia tidak kemas tetapi sangat berbaloi! Anak saya akan bermain dengan Tonka Trucks dalam timbunan kotorannya selama berjam-jam. Tambahkan beberapa batu untuk keseronokan penggali tambahan!