Güven, başarı için çok önemlidir; hem sınıf içinde hem de dışında. Yeteneklerine inanan öğretmen ve öğrencilerin risk alma, zorlukları kucaklama ve hedeflerine ulaşma olasılığı daha yüksektir. Çok sayıda ilgi çekici etkinlik, öğrencilerin güven geliştirmelerine ve öz saygı oluşturmalarına yardımcı olabilir. Bu makalede, aşağıdakiler için ideal olan 27 güven artırıcı etkinliğin bir listesini derledikBu etkinlikler sadece özgüveni artırmakla kalmaz, aynı zamanda iletişim, ekip çalışması ve problem çözme becerilerini geliştirmeye de yardımcı olur.

1. Rol yapma oyunu

Öğrencilerinizin kendilerine güvenmeleri gereken durumları canlandırmaları, iletişim kurma ve sorunları çözme konusunda daha iyi olmalarına yardımcı olabilir. Rol yapma, farklı durumları denemelerine olanak tanır ve bu durumlarla başa çıkma becerilerine olan güvenlerini artırır. Zor durumlarla başa çıkmanın yollarını öğrenebilir ve gerçek hayattaki durumlarda kendilerine olan güvenlerini artırabilirler

2. Güç Pozları

Özgüvenli bir şekilde ayakta duran öğrenciler daha özgüvenli bir şekilde konuşabilir ve hareket edebilir, ayrıca beden dillerini geliştirebilirler. Öğrenciler güç pozunda durduklarında kendilerini daha güçlü ve kontrollü hissedebilirler; ayakları açık, elleri kalçalarında ve omuzları geride. Öğretmenler, öğrencileri sunumlardan veya diğer topluluk önünde konuşma görevlerinden önce güç pozlarını benimsemeye teşvik ederek daha özgüvenli hissetmelerine yardımcı olabilirler.

3. Günlük Olumlamalar

Öğrenciler her gün kendilerine olumlu ifadeler tekrarlayarak olumlu bir zihniyet geliştirmelerine ve öz saygılarını artırmalarına yardımcı olabilirler. Olumlamalar, öğrencilerin gün boyunca kendilerine tekrarlayabilecekleri kısa, olumlu ifadelerdir.

4. Minnettarlık Günlüğü

Minnettarlık günlüğü tutmak, öğrencilerin hayatlarının olumlu yönlerine odaklanmalarına yardımcı olabilir ve minnettarlık ve öz-değer duygularını artırabilir. Minnettarlık günlüğü tutmak, her gün minnettar olduğunuz üç ila beş şeyi yazmanızı gerektirir. Öğrenciler hayatlarının olumlu yönlerine odaklanarak özgüvenlerini artırabilir ve daha iyimser bir bakış açısı geliştirebilirler.

5. Sesinizi Yükseltin

Bazı öğrenciler grup içinde kendilerini ifade etmekte zorlanabilirler, ancak bu onların özgüvenlerini ve cesaretlerini artırmanın harika bir yoludur. Öğrenciler bir toplantıda, sosyal etkinlikte veya grup faaliyetinde konuşarak ve görüş ve fikirlerini ifade ederek özgüven ve öz güven kazanabilirler. İyi konuşarak, bağlantıları güçlendirebilir ve sosyal durumlarda güvenlerini artırabilirler.

6. Yeni Bir Beceri Öğrenin

Öğrencileri yeni bir şeyler öğrenmek için kendilerini zorlamaya teşvik etmek, yeni beceriler ve yetenekler geliştirmelerine yardımcı olabilir. Yeni bir beceri öğrenmek, öğrencilerin yeni zorlukların üstesinden gelme yeteneklerine güven duymalarına yardımcı olabilir.

7. Toplum İçinde Konuşun

Öğrenciler, küçük bir akran grubu önünde topluluk önünde konuşma pratiği yaparak güven kazanabilirler. Topluluk önünde konuşma korkutucu olsa da, birçok kişisel ve profesyonel durumda sahip olunması gereken önemli bir beceridir. Destekleyici bir dinleyici kitlesi önünde pratik yaparak, öğrenciler net ve etkili konuşma becerilerine güven kazanabilirler.

8. Görselleştirme

Öğrenciler kendilerini başarılı durumlarda görselleştirerek güven kazanabilir ve hedeflerine ulaşabilirler. Görselleştirme, iyi bir sunum yapmak veya bir mülakatta başarılı olmak gibi olumlu bir durumda kendini hayal etme sürecidir. Bu senaryoları görselleştirmek öğrencilerin güven kazanmasına ve daha olumlu bir zihniyet geliştirmesine yardımcı olabilir.

9. Fiziksel Egzersiz

Fiziksel aktivite öğrencilerin özsaygılarını ve güvenlerini artırabilir. Egzersiz sırasında salgılanan endorfin, ruh halini iyileştirebilir, kaygı ve stresi azaltabilir. Fitness hedefleri belirlemek ve bu hedeflere ulaşmak, öğrencilerin hayatlarının diğer alanlarında başarılı olma becerilerine olan güvenlerini artırabilir.

10. Zorlukların Üstesinden Gelin

Öğrencilerin kendilerini yeni görevlere ve projelere vermelerini teşvik etmek, yeteneklerine güven duymalarına yardımcı olabilir. Konfor alanlarının dışına çıkmaları, öz saygılarını ve güvenlerini artırabilecek yeni beceriler ve güçlü yönler geliştirmelerine olanak tanır.

11. Öz Bakım Pratiği Yapın

Öğrencileri fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak kendilerine bakmaya teşvik etmek, öz saygılarını ve özgüvenlerini artırabilir. Öz bakım, kişinin ihtiyaçlarına öncelik vermesini ve kendini iyi hissetmesini sağlayan faaliyetlerde bulunmasını gerektirir.

12. Gönüllü

Gönüllülük, öğrencilerin toplumlarına geri dönmeleri ve yeni beceriler geliştirmeleri için harika bir yoldur. Bir öğretmen olarak, öğrencilerin ilgi ve tutkularına uygun gönüllü fırsatlar bulmalarına yardımcı olabilirsiniz. Bu sadece özgüvenlerini artırmakla kalmayacak, aynı zamanda bir amaç ve tatmin duygusu geliştirmelerine de yardımcı olacaktır.

13. Yaratıcı Bir Hobi Edinin

Öğrenciler yaratıcı bir hobiye katılarak kendilerini ifade edebilir ve yaratıcılıklarını geliştirebilirler. Öğrencileri ilgi alanlarını keşfetmeye ve resim yapmak, yazmak veya bir enstrüman çalmak gibi becerilerini geliştirmeye teşvik edin. Bu, öz saygılarını artırabilir ve onlara bir başarı duygusu sağlayabilir.

14. Başarısızlıktan Ders Çıkarın

Başarısızlık değerli bir öğrenme fırsatı olabilir. Öğrencileri başarısızlıkları üzerinde düşünmeye ve neyin yanlış gittiğini analiz etmeye teşvik edin. Başarı için stratejiler geliştirmelerine yardımcı olun ve başarısızlıkları büyüme fırsatları olarak görmelerini öğretin.

15. Bir Destek Ağı Oluşturun

Etrafınızı olumlu ve destekleyici insanlarla çevrelemek, özgüven ve özsaygı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Öğrencileri, yeteneklerine inanan ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaya istekli akranları, öğretmenleri ve akıl hocaları ile olumlu ilişkiler kurmaya teşvik edin.

16. Ulaşılabilir Hedefler Belirleyin

Zorlayıcı ancak ulaşılabilir hedefler belirlemek, öğrencilerin başarı duygusunu hissetmelerine ve özgüvenlerini artırmalarına yardımcı olabilir. Öğrencileri büyük hedefleri daha küçük, daha yönetilebilir hedeflere bölmeye teşvik edin. Bu, ilerleme kaydettiklerini ve işleri hallettiklerini hissetmelerine yardımcı olacaktır.

17. Olumlu Öz Konuşma Geliştirin

Öğrencilerin kendileriyle konuşma şekilleri, özgüvenleri ve öz saygıları üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Onlara olumsuz düşünceleri olumlu olanlarla değiştirmeyi ve olumsuz deneyimleri daha olumlu bir ışık altında yeniden çerçevelemeyi öğretin. Olumlu kendi kendine konuşma pratiği yaparak, öğrenciler daha olumlu bir öz imaj geliştirebilir ve yeteneklerine güvenebilirler.

18. Korkularınızla Yüzleşin

Korkularınızla yüzleşmek göz korkutucu bir görev olabilir, ancak özgüveninizi geliştirmenin mükemmel bir yoludur. Korkularınızın üstesinden gelmek için küçük adımlar atarak cesaret ve özgüven duygusu geliştirebilirsiniz. Öğrencileri korkularını belirlemeye ve yavaş yavaş onlarla yüzleşmeye teşvik edin.

19. Büyüme Zihniyetini Geliştirin

Büyüme zihniyetini geliştirmek hem öğrenciler hem de öğretmenler için önemli bir beceridir. Zorlukları kucaklamayı ve başarısızlığı büyüme ve öğrenme için bir fırsat olarak görmeyi içerir. Öğrencileri sonuçtan ziyade sürece odaklanmaya ve zorluklara olumlu bir tutumla yaklaşmaya teşvik edin.

20. Güçlü Yönlerinizi Kucaklayın

Güçlü yönlerinizi benimsemek, özgüveninizi geliştirmenin güçlü bir yoludur. Öğrencileri benzersiz becerilerini ve yeteneklerini tanımaya ve iyi yaptıkları şeylere odaklanmaya teşvik edin. Güçlü yönlerini geliştirerek kendilerini daha iyi hissedebilir ve yeteneklerine daha fazla güvenebilirler.

21. Bilim Deneyleri veya Projeleri

Öğrencileri fen deneylerine veya projelerine dahil etmek, kendi başlarına keşfetmelerine, sorgulamalarına ve çözümler bulmalarına izin vererek özgüven oluşturmalarına yardımcı olabilir. Öğrencileri eleştirel ve yaratıcı düşünmeye teşvik etmek ve çabaları için ödüllendirmek, karmaşık sorunların ve zorlukların üstesinden gelme yeteneklerine daha fazla güven duymalarına yardımcı olabilir.

22. Kendinizi Yaratıcı Bir Şekilde İfade Edin

Kendinizi ifade etmek için yaratıcılığınızı kullanmak, kendinizi ifade etmenizi ve özgüveninizi artırmanın harika bir yoludur. Öğrencilerinizi yazarak, resim yaparak veya şarkı söyleyerek kendilerini yaratıcı bir şekilde ifade etmeye teşvik edin. İçlerindeki yaratıcılığa erişebilir ve kendilerini yaratıcı bir şekilde ifade ederek daha başarılı ve özgüvenli hissedebilirler.

23. Fiziksel Sağlığınıza Dikkat Edin

Fiziksel sağlığınıza dikkat etmek, özgüveninizi ve özsaygınızı geliştirme sürecinde önemli bir adımdır. Öğrencileri sağlıklı beslenmeye, yeterli miktarda uyumaya ve düzenli olarak egzersiz yapmaya teşvik edin. Fiziksel sağlıklarına dikkat ederlerse kendilerini daha iyi hissedebilecek ve yeteneklerine daha fazla inanacaklardır.

24. Sanat Sergisi veya Vitrini

Öğrencileri sanat eserlerini yaratmaya ve sergilemeye teşvik etmek, kendilerini yaratıcı bir şekilde ifade etmelerine ve olumlu geri bildirim almalarına olanak tanıyarak özgüvenlerinin artmasına yardımcı olabilir. Ayrıca öğrencilerin sanat eserlerini tartışmak ve yaratıcı süreçlerini açıklamak gibi sunum becerilerini geliştirmeleri için bir fırsat sağlar.

25. Öz-şefkat Pratiği Yapın

Öz şefkat uygulamak, öz saygınızı ve özgüveninizi artırmak için güçlü bir yöntemdir. Çocukların kendileri hakkında daha olumlu bir resim geliştirmeleri için, onları kendilerine karşı nazik ve anlayışlı olmaya teşvik etmek önemlidir.

26. Olumsuz Kendi Kendine Konuşmaya Meydan Okuyun

Özgüven ve özsaygı oluşturmak, olumsuz kendi kendine konuşmaya meydan okumayı gerektirir. Daha olumlu bir öz imaj geliştirmek için öğrencilerin olumsuz görüşlerini yeniden gözden geçirmelerine ve yeniden çerçevelendirmelerine yardımcı olun.

27. Başarılarınızı Kutlayın

Ne kadar küçük olursa olsun başarıları kutlamak, özgüven ve özsaygıyı artırmak için mükemmel bir yaklaşımdır. Çocuklara başarılarını tanımayı ve sıkı çalışmaları ve başarıları için kendilerine kredi vermeyi öğretin. Başarılarını kutlayarak daha olumlu bir benlik imajı ve yeteneklerine güven geliştirebilirler.