25 Forfriskende Brain Break-aktiviteter for ungdomsskolen
Innholdsfortegnelse
Du trenger ikke lete lenger etter våre favoritt hjernepause-ideer for ungdomsskoleelever! Det er så mange fordeler med hjernepauser, inkludert å redusere stress, refokusere klassen din, lære små ferdigheter og generelt sett bare hjelpe barna med effektivitet på skolen.
Hjelp elevene dine med å bli klare til å lære med disse 25 effektive hjernen går i stykker!
1. Fysisk aktivitetskube
En enkel måte å få barn i bevegelse er å bruke en aktivitetskube. Bare skaffe deg en skummatris eller lag en av papir og skriv ned forskjellige fysiske bevegelser eller til og med dansebevegelser. Kast terningen flere ganger for å få barna i bevegelse!
2. Four Corners - Minecraft
Elevene tjener poeng og gjør treningsutfordringer. De vil velge ett av de 4 hjørnene, og hvis de finner at Steve tjener poeng, har hvert hjørne en annen fysisk pauseaktivitet før de går til neste hjørne. Utfordringene blir vanskeligere utover i pausen.
3. Dyp pusteøvelse
Denne aktiviteten er flott for ungdomsskoleelever å trene oppmerksomhet, spesielt hvis de er stresset eller engstelig. Elevene bruker en rolig pusteteknikk og puster sammen med GIF-formen mens den beveger seg.
4. Stomp, Clap, Snap
Ta inn litt rytme og musikk med denne aktiviteten! Elevene skal trampe, klappe eller knipse sammen med en sang. Det bidrar også til å forsterke lesing av noter!
5. TegnspråkPause
Å lære alfabetet på tegnspråk er en morsom hjernepause for elevene, men lærer dem også en fantastisk ferdighet å ha! Det er også enkelt å gjøre fordi lærere kan holde elevene sittende, samtidig som de engasjerer seg og får en pause.
6. Hjernetrim
Disse morsomme hjernetrimmere kan brukes én om gangen. Bare projiser dem på tavlen og la elevene prøve å løse dem! Fantastisk for en pause og bruke litt kritisk tenkning!
7. True or False
Et enkelt og populært spill, True or False, bruker morsomme fakta som en måte å ta en pause på, men også lære noe interessant!
8. Penneflipping
Ta en pause og få energinivåene i gang og refokusert med pennevending. Ungdomsskoleelever elsker alltid å utfordre jevnaldrende. Se hvem som kan snu den tapede pennen i én omdreining...så prøv med den andre hånden...så begge!
9. Thumb Wars
Vi kjenner alle til dette gammeldagse spillet - Thumb Wars eller Wrestling! La elevene gå rundt i rommet og la dem leke med en partner. Taperen blir en del av de andre elevenes jubelseksjon når de går rundt i rommet og leker med de andre vinnerne!
10. Yogastillinger
3 til 5 minutter er alt du trenger med disse yogastillingene. Arbeid med kropps- og hjernehelse ved å velge ulike stillinger der elevene kan jobbe med pusten og meditere.
11. KneTag
Spill denne energiske partneraktiviteten og ikke-forberedende spillet med barn! Du spiller i partnere og tjener et poeng hver gang du merker partnerens knær. Den inkluderer trinnvise instruksjoner og en videoopplæring.
12. Harry Potter Brain Break Cards
Bruk disse Harry Potter-kortene og la elevene velge hvilken pause de vil gjøre. Det er spesielt morsomt å gjøre når elevene leser en av bøkene! Eller lag din egen relatert til elevenes ELA-lesing!
Se også: 30 Moro & Festlige septemberaktiviteter for førskolebarn13. Coloring Craze Bulletin Board
Hjernepauser blir fargerike i denne skolens avstresshjørne! Hvordan tilbyr du pauser til din Ss? (via T @PlatouWorld) #edchat pic.twitter.com/0xOIdmRCPV
— Teacher2Teacher (@teacher2teacher) 29. september 2019Lag denne mandala-fargeleggingssiden i plakatstørrelse! La noen markører eller andre farger være tilgjengelige og gi elevene en pause ved å la dem fargelegge. Det er enkelt å gjøre som en stille pause og flott under quiz eller prøver når elevene kan trenge pauser til forskjellige tider.
14. Brain Break Dance Party
Inkludering av klasseromsdans er alltid gøy! Du kan til og med endre sangene på listen for å gå rundt virale dansebevegelser, eller gjøre det til en frysedanskonkurranse!
15. STEM Paper Play Challenges
Ta en pause med en STEM-utfordring! Disse korte utfordringene trenger få materialer. En favoritt er den flyvende gjenstanden av papir. Haelevene tar dem med ut i friminuttene for å se hvem sin drosje som flyr lengst!
16. Brain Break Spinner
En veldig rask hjernepauseaktivitet, bruk denne digitale spinneren! Dette eksemplet har forskjellige fysiske aktiviteter, men du kan bruke ordet veggside for å endre det og lage ditt eget med klassefavoritter.
17. Brain Teaser-oppgaver
Kjøp et sett med gåter for å la elevene prøve å løse. Du kan til og med lage et "puslepass" og stemple det slik at en student kan holde styr på hver enkelt de løser!
Se også: 32 morsomme teknologiaktiviteter for ungdomsskolen18. Inspirerende aktivitet
Leter du etter en kreativ hjernepauseaktivitet som fungerer både i klassen og for fjernundervisning? Gi elevene tid til å bruke denne kule kunstteknikken til å lage digital kunst!
19. Fidget Bin
Noen ganger er det ikke massevis av tid til en utvidet hjernepause som barn kan trenge. Sørg for en fiksekasse som elevene kan låne gjenstander fra. De er stille og kan enkelt bruke dem mens de trenger en selvstendig pause og gjennom arbeidet.
20. Heads Up!
Dette er et morsomt spill for en hjernepause! Last ned appen og spill som en hel klasse eller del dem inn i lag for å spille.
21. Sudoku
Sudoku kan brukes til pedagogiske hjernepauser for å jobbe med fokus, tenkeferdigheter og utholdenhet. Dette klassiske spillet kan lages på forskjellige nivåer eller til og med med bilder, slik at det fungerer for alle klassetrinnnivåer!
22. Video Brain Teaser
TED-Ed har 3 forskjellige teaser-videoer for logikktenkning der elevene må samarbeide. Videoene spilles av i 1,5 til 2 minutter, og gir dem deretter en sjanse til å løse dem. Spill av slutten av videoen for løsningen. De er et engasjerende spill for elever på mellomtrinnet!
23. Art Break
En av våre favorittbrain break-aktiviteter bruker forskjellige kunstverktøy. La elevene bruke et av disse forskjellige digitale verktøyene for å friske opp hjernen og lage litt kunst!
24. Spot the Difference
Lette å passe inn i en hvilken som helst hjernepause-tidsplan, disse «spot the difference»-videoene er forhåndstidsinnstilt med en visuell timer. En enkel måte å gi barna en kort pause og moro!
25. Folding Foxes
Å bruke origami for en hjernepause er en fin måte å lære elevene å følge instruksjonene og få en sjanse til å slappe av. Denne siden tilbyr en aktivitet for å lage papirrever, men du kan enkelt bruke hvilken som helst enkel origami-video.
