Shughuli za kuchangamsha, pia hujulikana kama kukatika kwa ubongo , huwasaidia wanafunzi wetu kuamsha akili zao baada ya muda mrefu wa kukaa, kuandika na kusikiliza; kuwapa muda wa kurekebisha tena na kuelekeza mawazo yao tena kwenye kujifunza kwa afya. Zinaweza kutumika kwa nyakati tofauti kama vile vipindi vya mpito, baada ya mapumziko ili kutulia, na asubuhi kutia nguvu na pia kukuza ujenzi wa timu. Shughuli zifuatazo zote ni mawazo yaliyojaribiwa ya shughuli za uchangamshaji zenye mafanikio ili kukusaidia kulipa darasa lako nguvu!

1. Rainbow Yoga

Yoga ni shughuli kubwa ya kuchangamsha; iliyoundwa ili kurekebisha na kuzingatia mwili kwa kutumia harakati makini na kunyoosha. Video hii iliyo rahisi kufuata inafaa kwa umri mbalimbali na ndilo jambo ambalo wanafunzi wako wanahitaji kupumzika baada ya kipindi kikali cha kujifunza.

2. Kupaka rangi kwa Umakini

Njia nzuri ya kurekebisha na kuzingatia upya ni kwa kipindi cha uwekaji rangi cha utulivu wa akili. Hata kutumia dakika kumi na tano tu kupaka rangi kutawapa wanafunzi mapumziko ya ubongo yanayohitajika.

3. Kadi za Kazi

Kadi hizi za kazi za kuvunja ubongo ambazo ni rahisi kuchapisha zina anuwai ya maagizo na shughuli rahisi za kutumia wakati ambapo watoto wanahitaji kichangamshi cha haraka darasani.

4. Fanya Hivi, Fanya Hilo!

Mchezo huu wa kufurahisha ni sawa na Simon Says. Ifanye kuwa ya kipumbavu au kwa muundo unavyochagua, kulingana na yakowanafunzi, na kuwahamasisha kuwa washiriki hai katika mchezo huu wa kuchangamsha.

5. Nenda Noodle

Hii ni tovuti nzuri iliyojaa nyenzo za mapumziko mafupi ya ubongo, shughuli za umakinifu na taratibu fupi za kucheza dansi ili kuwachangamsha watoto wako na kuwatayarisha kwa sehemu inayofuata ya siku yao!

6. Mirror, Mirror

Shughuli hii ni nzuri kwa kukuza ujuzi wa uratibu na kuburudika kidogo! Wanafunzi hunakili mienendo ya miili yao katika shughuli hii ya kuvunja ubongo bila maandalizi.

7. Shake Break

Ukiongozwa na viumbe wazuri katika Pancake Manor, wimbo huu wa kufurahisha huwahimiza wanafunzi ‘kujitikisa’ ili wajifunze. Ni bora baada ya kukaa kwa muda mrefu au kwa matumizi wakati wanafunzi wako wanahitaji kurekebisha umakini wao!

8. Vijiti vya Shughuli

Nyenzo hii rahisi imeundwa kwa kutumia vijiti vya lolly na kuzipamba kwa shughuli mbalimbali zinazowafanya watoto kuwa wachangamfu na wahusika. Unda vijiti vinavyowafaa zaidi wanafunzi wako na uziweke kwenye chombo kidogo kwa ajili ya kuhifadhiwa. Kisha wanafunzi wanaweza kuchagua moja ya kukamilisha wakati wa ‘kutia nguvu’!

9. Keep me Rollin’

Vichapishaji hivi vya rangi angavu hutumia mbinu rahisi ya kukunja kete ili kuchagua shughuli ya kukamilisha wakati wa shughuli za kuchangamsha. Hizi zinaweza kuwa laminated na kukwama kwenye meza au kuta za darasa ili kuwasaidia wanafunzi kujidhibiti na kuwakujitegemea.

10. Furaha Flash Cards

Seti hii ina kadi 40 za kuvunja ubongo zenye shughuli mbalimbali. Hizi zinaweza kuchapishwa kwenye kadi za rangi, za lamu, na kuonyeshwa kwenye kisanduku kidogo ili wanafunzi waweze kuchagua moja ya kukamilisha katika kipindi cha kuchangamsha!

11. Cheza na Play-dough

Hii ni shughuli nzuri ya hisia! Waruhusu watoto watengeneze maumbo, modeli na miundo kwa kutumia unga wa kucheza. Ukiwa na kichocheo hiki rahisi, unaweza kutengeneza bechi ndogo kwa ajili ya wanafunzi kubana na kuchechemea wakati wa mapumziko yanayohitajika sana ya kuchangamsha!

12. Kupumua kwa Vidole Vitano

Shughuli hii ya kuzingatia na kuchangamsha huwaruhusu watoto kuzingatia tena na kurejea ‘katika eneo’ kwa kutumia mbinu rahisi ya kupumua. Wanapumua kwa pumzi 5; kutumia vidole vyao kuhesabu, na kisha kurudia juu ya exhale; tena kwa kutumia vidole vyao kama lengo la kuhesabu kwenda chini.

13. Vichwa Chini, Vidole Vidole!

Wanafunzi hufuata tu maagizo ya ‘kuinua vichwa chini’ katika mchezo huu wa kawaida. Wanafunzi kadhaa huchaguliwa kuwa vibana vidole gumba vya ujanja na wanafunzi wengine wanapaswa kukisia ni nani amebana kidole gumba bila kuangalia!

14. Kutatua Vitendawili

Watoto wanapenda msanii wa bongo fleva na baada ya kukaa kwa muda mrefu, je, ni njia gani bora zaidi ya kuwatia moyo wanafunzi wako tena kuliko kuwapa mafumbo ya kutegua na marafiki zao? Kwa nini usifanye ushindani kati ya wanafunzikuona ni ngapi zinaweza kutatuliwa?

15. Dakika Ya Kushinda

Baadhi ya michezo hii ya ‘dakika’ huchukua muda kidogo kupangwa, lakini wanafunzi watakuwa na furaha tele kwa kukamilisha majukumu na michezo yenye nguvu nyingi ndani ya dakika moja! Ni mchezo wa kufurahisha wa kusisimua, wenye makali ya ushindani, ambao bila shaka utawapa watoto habari wanazohitaji ili kuendelea na masomo yao kwa umakini zaidi.

16. Michemraba ya Shughuli

Himiza wanafunzi kuunda mchemraba wao wa shughuli; kuchagua shughuli 6 kati ya wanazopenda kukamilisha wakati wa shughuli ya kuchangamsha!

17. Sema Unachokiona

Vicheshi hivi bora vya ubongo vitawafanya watoto kuwa na shughuli nyingi wakati wa vipindi muhimu vya kuchangamsha! Sio tu kwamba zinakuza ustadi wa kufikiria na utambuzi, lakini pia zinaweza kutumika kama mashindano kati ya wanafunzi na vikundi. Wanafunzi wanatakiwa kutatua mafumbo kwa kutumia vidokezo kutoka kwa vichekesho vya ubongo vilivyotolewa.

18. Spinner ya Ubongo Brain Break Bingo

Laha hii ya bingo isiyolipishwa ni nyenzo nzuri kwa wakati wa kuchangamsha. Wanafunzi wanaweza kuchagua na kuchanganya shughuli mbalimbali ili kuchangamsha ubongo na kuwa na dakika chache za furaha kabla ya kuangazia tena kujifunza kwao.

20. Fizz, Buzz

Mchezo mzuri wa hesabujumuisha meza za nyakati na uwe na furaha kidogo ya kuchezea ubongo pia! Sheria ni rahisi; chagua tu nambari tofauti za kubadilishwa na maneno fizz au buzz. Hii ni nzuri katika mpangilio wa kikundi au darasani.

21. Mafumbo ya Jigsaw

Mafumbo haya ya mtandaoni ni shughuli za kuchangamsha akili changa. Tumia muda kurekebisha na kukamilisha fumbo ili kuwapa wanafunzi fursa ya kurejea katika mfumo mzuri wa akili wa kujifunza na kuwa tayari kwa kazi inayofuata mbeleni.

22. Hesabu Zilizosalia

Mchezo huu bora unaoongozwa na hesabu ni shughuli nzuri ya kuchangamsha watoto na kuwa tayari kujifunza. Kulingana na kipindi cha televisheni, wanafunzi wanapaswa kuja na nambari inayolengwa kwenye skrini kwa kutumia tarakimu na shughuli katika muda uliowekwa.

23. Maneno muhimu kwa Watoto

Mafumbo haya ya maneno ya kufurahisha na ya rangi hufanya shughuli nzuri za kuchangamsha. Katika anuwai ya mada, rangi, na mada, kutakuwa na moja ya kumfaa kila mwanafunzi katika darasa lako!

24. Mshinde Mwalimu

Huu ni mchezo mwingine wa kuchangamsha ili kukuza ujuzi na utambuzi wa hesabu. Wanafunzi watapenda kushindana dhidi ya mwalimu wao ili kutatua mafumbo na mafumbo rahisi. Unda ubao wa matokeo ili kufuatilia pointi!

25. Kuruka Jack

Zoezi hili la kusisimua sana huleta harakati na nishati kwa wanafunzi; kamili baada ya kukaa kwa muda mrefuchini au kukaa kimya. Onyesha nakala zinazoweza kuchapishwa kwa ajili ya wanafunzi na ukamilishe baadhi ya jaketi za kuruka pamoja ili kupata nguvu tena na tayari kwa sehemu inayofuata ya siku ya kujifunza.