Energizer activiteiten, ook bekend als hersenpauzes Ze helpen onze leerlingen om hun hersenen te reactiveren na lange periodes van zitten, schrijven en luisteren; ze krijgen de tijd om zich aan te passen en hun aandacht weer te richten op gezond leren. Ze kunnen op verschillende momenten worden gebruikt, zoals tijdens overgangsperiodes, na de pauze om te kalmeren, en 's ochtends om energie te geven en om teambuilding te ontwikkelen. De volgende activiteiten zijn allemaal beproefd engeteste ideeën van succesvolle energizer-activiteiten om uw klas een boost te geven!

1. Regenboog Yoga

Yoga is een geweldige energieke activiteit; ontworpen om het lichaam opnieuw uit te lijnen en te focussen met behulp van voorzichtige bewegingen en stretches. Deze gemakkelijk te volgen video is geschikt voor een breed scala aan leeftijden en is precies wat uw leerlingen nodig hebben om te ontspannen na een intensieve leersessie.

2. Mindfulness kleuren

Een geweldige manier om bij te sturen en te heroriënteren is een kalmerende mindfulness kleursessie. Zelfs een kwartiertje kleuren geeft de leerlingen een broodnodige hersenpauze.

3. Taakkaarten

Deze gemakkelijk te printen taakkaarten voor een hersenpauze bevatten een reeks eenvoudige instructies en activiteiten voor gebruik op momenten dat kinderen een snelle oppepper nodig hebben in de klas.

4. Doe dit, doe dat!

Dit leuke spel is vergelijkbaar met Simon Says. Maak het zo gek of zo gestructureerd als u wilt, afhankelijk van uw leerlingen, en motiveer hen om actieve deelnemers te zijn in dit actieve energizerspel.

5. Go Noodle

Dit is een fantastische website vol hulpmiddelen voor korte hersenpauzes, mindfulnessactiviteiten en korte dansroutines om uw kinderen energie te geven en hen klaar te stomen voor het volgende deel van hun dag!

6. Spiegel, spiegel

Deze activiteit is geweldig voor het ontwikkelen van coördinatievaardigheden en een beetje plezier! Leerlingen kopiëren elkaars lichaamsbewegingen in deze hersenpauzeactiviteit zonder voorbereiding.

7. Shake Break

Geïnspireerd door de coole wezens van Pancake Manor, moedigt dit leuke liedje de leerlingen aan om zichzelf terug naar het leren te 'schudden'. Het is perfect na lang zitten of voor gebruik wanneer uw leerlingen hun focus moeten bijstellen!

8. Activity Sticks

Dit eenvoudige hulpmiddel is gemaakt met behulp van lollystokjes en het versieren ervan met een reeks activiteiten die kinderen actief en betrokken houden. Maak de stokjes die het meest geschikt zijn voor uw leerlingen en doe ze in een bakje om ze veilig te bewaren. Leerlingen kunnen er dan een kiezen om te voltooien tijdens 'energize' tijd!

9. Keep me Rollin'

Deze felgekleurde printables gebruiken een eenvoudige dobbelsteen-rolmethode om te kiezen welke activiteit moet worden voltooid tijdens energizer-activiteiten. Deze kunnen worden gelamineerd en op tafels of muren in de klas worden geplakt om leerlingen te helpen zelfregulerend en zelfstandig te zijn.

10. Leuke Flash Cards

Deze set bevat 40 breinbrekerkaarten met een verscheidenheid aan activiteiten. Deze kunnen worden afgedrukt op gekleurde kaarten, gelamineerd en uitgestald in een handige doos, zodat de leerlingen er een kunnen kiezen om te voltooien tijdens een energizer-periode!

11. Spelen met speeldeeg

Laat kinderen vormen, modellen en ontwerpen maken met speeldeeg. Met dit gemakkelijke recept kunt u kleine partijen maken die de leerlingen tijdens een broodnodige energiepauze kunnen knijpen en pletten!

12. Vijfvingerige ademhaling

Met deze mindfulness en energiegevende activiteit kunnen kinderen zich opnieuw concentreren en weer 'in de zone' komen met behulp van een eenvoudige ademhalingstechniek. Ze ademen 5 keer in; ze gebruiken hun vingers om te tellen, en herhalen dit bij de uitademing; opnieuw gebruiken ze hun vingers als focus om af te tellen.

13. Hoofden omlaag, duimen omhoog!

Bij dit klassieke spel volgen de leerlingen gewoon de instructies van 'hoofden omlaag-duimen omhoog'. Verschillende leerlingen worden verkozen tot de stiekeme duimknijper en de andere leerlingen moeten raden wie er in hun duim heeft geknepen zonder te kijken!

14. Raadsels oplossen

Kinderen houden van een hersenkraker en wat is een betere manier om uw leerlingen na een lange periode van zitten weer nieuwe energie te geven dan ze een aantal raadsels te geven om samen met hun vrienden op te lossen? Waarom maakt u er geen wedstrijd van tussen de leerlingen om te zien hoeveel er opgelost kunnen worden?

15. Minute To Win It

Sommige van deze 'minuten'-spelletjes vergen een beetje voorbereiding, maar de leerlingen zullen enorm veel plezier beleven aan het voltooien van energieke taken en spelletjes binnen een minuut! Het is een leuk energiek spel, met een competitief randje, dat kinderen zeker de kick geeft die ze nodig hebben om gerichter verder te leren.

16. Activiteitenblokjes

Stimuleer de leerlingen om hun eigen activiteitenkubus samen te stellen; kies 6 van hun favoriete activiteiten om te voltooien tijdens een energieke activiteitentijd!

17. Zeg wat je ziet

Deze uitstekende breinbrekers houden kinderen bezig tijdens waardevolle energizersessies! Ze bevorderen niet alleen het denk- en denkvermogen, maar kunnen ook worden gebruikt als competitie tussen leerlingen en groepen. Leerlingen moeten de puzzels oplossen met behulp van de aanwijzingen van de bijgeleverde breinbrekers.

18. Breinbreker Spinner

Deze interactieve spinner stopt op een reeks verschillende activiteiten voor leerlingen om aan deel te nemen tijdens de broodnodige hersenpauzes!

19. Brain Break Bingo

Dit gratis bingoblad is een geweldig hulpmiddel voor energizer time. Leerlingen kunnen een reeks activiteiten kiezen en mengen om de hersenen te stimuleren en een paar minuten plezier te hebben voordat ze zich weer op hun leren concentreren.

20. Fizz, Buzz

Een geweldig rekenspel om de tafels te leren en een beetje hersenbrekend plezier te hebben! De regels zijn eenvoudig; kies gewoon verschillende getallen die vervangen moeten worden door de woorden fizz of buzz. Dit is geweldig in een grote groep of in de klas.

21. Puzzels

Deze online legpuzzels zijn de perfecte energizer-activiteiten voor jonge geesten. Besteed wat tijd aan het maken en voltooien van een puzzel om leerlingen de kans te geven weer in een goede leerhouding te komen en klaar te zijn voor de volgende taak.

22. Countdown Math

Dit uitstekende op wiskunde geïnspireerde spel is een geweldige energieke activiteit om kinderen te motiveren en klaar te stomen om te leren. Gebaseerd op het tv-programma moeten de leerlingen binnen een bepaalde tijd het getal op het scherm bedenken met behulp van de cijfers en bewerkingen.

23. Kruiswoordraadsels voor kinderen

Deze leuke en kleurrijke kruiswoordpuzzels zijn geweldige energieke activiteiten. Met een reeks onderwerpen, kleuren en thema's is er voor elke leerling in uw klas wel een geschikt.

24. Beat The Teacher

Ook dit is een energiek spel om wiskundevaardigheden en cognitie te ontwikkelen. Leerlingen zullen het leuk vinden om tegen hun leraar te strijden om eenvoudige puzzels en raadsels op te lossen. Maak een scorebord om de punten bij te houden!

25. Jumping Jack

Deze zeer stimulerende oefening brengt beweging en energie terug bij de leerlingen; perfect na lange periodes van zitten of stilzitten. Laat de printable aan de leerlingen zien en doe samen een paar jumping jacks om nieuwe energie op te doen en klaar te zijn voor het volgende deel van de lesdag.