Aktiviti penjana tenaga, juga dikenali sebagai rehat otak , membantu pelajar kami mengaktifkan semula otak mereka selepas tempoh lama duduk, menulis dan mendengar; memberi mereka masa untuk menyesuaikan semula dan menumpukan semula perhatian mereka kepada pembelajaran yang sihat. Ia boleh digunakan pada pelbagai masa seperti tempoh peralihan, selepas rehat untuk menenangkan diri, dan pada waktu pagi untuk memberi tenaga serta membangunkan pembinaan pasukan. Aktiviti berikut semuanya merupakan idea yang telah dicuba dan diuji bagi aktiviti penjana tenaga yang berjaya untuk membantu anda meningkatkan bilik darjah anda!

1. Rainbow Yoga

Yoga ialah aktiviti penjana tenaga yang hebat; direka untuk menjajarkan semula dan memfokuskan badan menggunakan pergerakan dan regangan yang berhati-hati. Video yang mudah diikuti ini sesuai untuk pelbagai peringkat umur dan merupakan perkara yang pelajar anda perlukan untuk berehat selepas sesi pembelajaran yang sengit.

2. Mewarna Kesedaran

Cara terbaik untuk menyesuaikan semula dan memfokus semula ialah dengan sesi mewarna kesedaran yang menenangkan. Walaupun meluangkan masa hanya lima belas minit mewarna akan memberi pelajar rehat otak yang sangat diperlukan.

3. Kad Tugas

Kad tugas pecah otak yang mudah dicetak ini mempunyai pelbagai arahan dan aktiviti mudah untuk digunakan semasa kanak-kanak memerlukan tenaga yang cepat di dalam bilik darjah.

4. Lakukan Ini, Lakukan Itu!

Permainan yang menyeronokkan ini serupa dengan Simon Says. Jadikannya sebagai bodoh atau berstruktur seperti yang anda pilih, bergantung pada andapelajar, dan memotivasikan mereka untuk menjadi peserta aktif dalam permainan tenaga aktif ini.

5. Go Noodle

Ini ialah tapak web hebat yang penuh dengan sumber untuk rehat otak pendek, aktiviti kesedaran dan rutin tarian pendek untuk memberi tenaga kepada anak-anak anda dan menyediakan mereka untuk bahagian seterusnya dalam hari mereka!

6. Mirror, Mirror

Aktiviti ini bagus untuk membangunkan kemahiran koordinasi dan berseronok sedikit! Pelajar menyalin pergerakan badan masing-masing dalam aktiviti rehat otak tanpa persediaan ini.

7. Shake Break

Diinspirasikan oleh makhluk hebat di Pancake Manor, lagu yang menyeronokkan ini menggalakkan pelajar untuk 'mengencangkan' diri mereka semula untuk belajar. Ia sesuai selepas duduk dalam tempoh yang lama atau untuk digunakan apabila pelajar anda perlu melaraskan semula fokus mereka!

8. Activity Sticks

Sumber ringkas ini dibuat menggunakan lolly stick dan menghiasinya dengan pelbagai aktiviti yang memastikan kanak-kanak aktif dan terlibat. Cipta kayu yang paling sesuai untuk pelajar anda dan letakkannya dalam bekas kecil untuk disimpan. Pelajar kemudiannya boleh memilih satu untuk dilengkapkan semasa masa 'tenaga'!

9. Keep me Rollin'

Boleh cetak berwarna terang ini menggunakan kaedah guling dadu yang mudah untuk memilih aktiviti yang perlu diselesaikan semasa aktiviti penjana tenaga. Ini boleh dilaminasi dan dilekatkan pada meja atau dinding bilik darjah untuk membantu pelajar mengawal diri dan menjadibebas.

10. Kad Flash Seronok

Set ini mengandungi 40 kad patah otak dengan pelbagai aktiviti. Ini boleh dicetak pada kad berwarna, dilaminasi dan dipaparkan dalam kotak berguna supaya pelajar boleh memilih satu untuk dilengkapkan semasa tempoh penjana tenaga!

11. Main dengan Play-dough

Ini ialah aktiviti deria yang hebat! Minta kanak-kanak mencipta bentuk, model dan reka bentuk menggunakan doh bermain. Dengan resipi mudah ini, anda boleh membuat kumpulan kecil untuk pelajar memerah dan meremas semasa rehat tenaga yang sangat diperlukan!

12. Pernafasan Lima Jari

Aktiviti kesedaran dan bertenaga ini membolehkan kanak-kanak memfokus semula dan kembali 'dalam zon' menggunakan teknik pernafasan yang mudah. Mereka bernafas selama 5 nafas; menggunakan jari mereka untuk mengira, dan kemudian ulangi pada menghembus nafas; sekali lagi menggunakan jari mereka sebagai fokus untuk mengira detik.

13. Heads Down, Thumbs Up!

Pelajar hanya mengikut arahan 'menundukkan ibu jari ke atas' dalam permainan klasik ini. Beberapa pelajar telah dipilih untuk menjadi pencubit ibu jari licik dan pelajar lain perlu meneka siapa yang telah mencubit ibu jari mereka tanpa melihat!

14. Menyelesaikan Teka-teki

Kanak-kanak suka permainan asah otak dan selepas tempoh yang lama duduk, apakah cara yang lebih baik untuk mencergaskan semula pelajar anda daripada memberi mereka beberapa teka-teki untuk diselesaikan bersama rakan mereka? Kenapa tidak jadikan ia pertandingan antara pelajaruntuk melihat berapa banyak yang boleh diselesaikan?

15. Minit Untuk Memenanginya

Sesetengah permainan 'minit' ini memerlukan sedikit persediaan, tetapi pelajar akan berasa sangat seronok menyelesaikan tugasan dan permainan bertenaga tinggi dalam masa satu minit! Ia adalah permainan bertenaga yang menyeronokkan, dengan kelebihan daya saing, yang pasti akan memberikan kanak-kanak buzz yang mereka perlukan untuk meneruskan pembelajaran mereka dengan cara yang lebih fokus.

16. Kiub Aktiviti

Menggalakkan pelajar membina kiub aktiviti mereka sendiri; memilih 6 aktiviti kegemaran mereka untuk diselesaikan semasa masa aktiviti penjana tenaga!

17. Katakan Apa yang Anda Lihat

Pengajak otak yang sangat baik ini akan membuatkan kanak-kanak sibuk semasa sesi penjana tenaga yang berharga! Mereka bukan sahaja menggalakkan kemahiran berfikir dan kognisi, tetapi mereka juga boleh digunakan sebagai pertandingan antara pelajar dan kumpulan. Pelajar dikehendaki menyelesaikan teka-teki menggunakan petunjuk daripada permainan asah otak yang disediakan.

18. Brain Break Spinner

Pemutar interaktif ini berhenti pada pelbagai aktiviti yang berbeza untuk pelajar sertai semasa masa rehat otak yang sangat diperlukan!

19. Brain Break Bingo

Helaian bingo percuma ini merupakan sumber yang hebat untuk masa yang memberi tenaga. Pelajar boleh memilih dan mencampurkan pelbagai aktiviti untuk merangsang otak dan berseronok beberapa minit sebelum memfokus semula pada pembelajaran mereka.

20. Fizz, Buzz

Permainan matematik yang hebatmenggabungkan jadual masa dan berseronok juga! Peraturannya mudah; hanya pilih nombor yang berbeza untuk digantikan dengan perkataan fizz atau buzz. Ini bagus dalam kumpulan besar atau persekitaran bilik darjah.

21. Jigsaw Puzzles

Teka-teki jigsaw dalam talian ini ialah aktiviti penjana tenaga yang sempurna untuk minda muda. Luangkan sedikit masa untuk menyesuaikan semula dan menyelesaikan teka-teki untuk memberi peluang kepada pelajar untuk kembali ke dalam kerangka pembelajaran minda yang baik dan bersedia untuk tugasan seterusnya di hadapan.

22. Countdown Math

Permainan berinspirasikan matematik yang sangat baik ini ialah aktiviti penjana tenaga yang hebat untuk menjadikan kanak-kanak bermotivasi dan bersedia untuk belajar. Berdasarkan rancangan TV, pelajar perlu menghasilkan nombor sasaran pada skrin menggunakan digit dan operasi dalam masa yang ditetapkan.

23. Teka Silang Kata untuk Kanak-kanak

Teka-teki silang kata yang menyeronokkan dan berwarna-warni ini menjadikan aktiviti lebih bertenaga. Dalam pelbagai topik, warna dan tema, akan ada satu yang sesuai dengan setiap pelajar dalam kelas anda!

24. Beat The Teacher

Ini adalah satu lagi permainan penjana tenaga untuk membangunkan kemahiran matematik dan kognisi. Pelajar akan suka bersaing dengan guru mereka untuk menyelesaikan teka-teki dan teka-teki mudah. Buat papan mata untuk menjejaki mata!

25. Jumping Jack

Latihan yang sangat bertenaga ini mengembalikan pergerakan dan tenaga kepada pelajar; sempurna selepas duduk lamaturun atau diam. Paparkan yang boleh dicetak untuk pelajar dan lengkapkan beberapa bicu lompat bersama-sama untuk mendapatkan tenaga semula dan bersedia untuk bahagian seterusnya dalam hari pembelajaran.