Энергичные действия, также известные как перерывы в работе мозга Они помогают нашим ученикам активизировать свой мозг после длительных периодов сидения, письма и слушания, давая им время перенастроиться и перефокусировать свое внимание на здоровое обучение. Их можно использовать в разное время, например, в переходные периоды, после перемены, чтобы успокоиться, и утром, чтобы зарядиться энергией, а также для развития командного духа. Все следующие виды деятельности уже опробованы.проверенные идеи успешных мероприятий, заряжающих энергией, которые помогут вам придать импульс вашему классу!

1. Радужная йога

Йога - это великолепный заряд бодрости, направленный на выравнивание и фокусировку тела с помощью осторожных движений и растяжек. Это простое в освоении видео подходит для широкого круга возрастов и является именно тем, что нужно вашим ученикам, чтобы расслабиться после напряженной учебной сессии.

2. Раскраски для внимательности

Даже пятнадцать минут, проведенные за раскрашиванием, дадут студентам столь необходимую передышку для мозга.

3. Карточки с заданиями

Эти легко печатаемые карточки с заданиями для разгрузки мозга содержат ряд простых инструкций и упражнений, которые можно использовать в те моменты, когда детям нужно быстро зарядиться энергией в классе.

4. Сделай это, сделай то!

Эта забавная игра похожа на Simon Says. Сделайте ее глупой или структурированной, в зависимости от ваших учеников, и мотивируйте их быть активными участниками этой активной игры, заряжающей энергией.

5. Go Noodle

Это фантастический веб-сайт, на котором собраны ресурсы для коротких перерывов в работе мозга, занятий по развитию внимательности и коротких танцевальных процедур, чтобы зарядить детей энергией и подготовить их к следующей части их дня!

6. Зеркало, зеркало

Это занятие отлично подходит для развития координационных навыков и веселого времяпрепровождения! Студенты копируют движения тела друг друга в этом занятии, не требующем предварительной подготовки.

7. Перерыв на встряску

Эта веселая песня, вдохновленная забавными существами из Блинной усадьбы, побуждает студентов "встряхнуться" и вернуться к учебе. Она идеально подходит после долгого сидения или для использования, когда вашим студентам нужно переключить внимание!

8. палочки активности

Этот простой ресурс создан с использованием палочек для леденцов и украшением их различными видами деятельности, которые делают детей активными и увлекательными. Создайте палочки, наиболее подходящие для ваших учеников, и поместите их в небольшой контейнер для хранения. Затем ученики могут выбрать одну из них для выполнения во время "заряжающего" времени!

9. Keep me Rollin'

Эти яркие цветные распечатки используют простой метод бросания кубиков, чтобы выбрать, какое задание выполнить во время зарядки энергией. Их можно заламинировать и приклеить на столы или стены класса, чтобы помочь ученикам саморегулироваться и быть независимыми.

10. Веселые флэш-карты

Этот набор содержит 40 карточек для мозговой паузы с различными заданиями. Их можно распечатать на цветных карточках, заламинировать и поместить в удобную коробку, чтобы ученики могли выбрать одну из них для выполнения во время зарядки!

11. Играйте с игровым тестом

Это отличное сенсорное занятие! Пусть дети создают формы, модели и рисунки из игрового теста. С помощью этого простого рецепта вы можете приготовить небольшие партии теста, чтобы ученики могли сжимать и разжимать его во время столь необходимого перерыва, заряжающего энергией!

12. Пятипальцевое дыхание

Это занятие для развития мышления и заряда энергии позволяет детям перефокусироваться и вернуться "в зону" с помощью простой дыхательной техники. Они вдыхают в течение 5 вдохов, используя пальцы для счета, а затем повторяют на выдохе, снова используя пальцы в качестве фокуса для обратного отсчета.

13. Головы вниз, пальцы вверх!

В этой классической игре учащиеся просто следуют инструкции "голова вниз - палец вверх". Несколько учеников выбираются на роль хитрого щипальщика большого пальца, а другие ученики должны угадать, кто ущипнул их за большой палец, не глядя!

14. Разгадывание загадок

Дети любят мозговые головоломки, и после долгого сидения за партой, что может лучше зарядить энергией ваших учеников, чем дать им несколько загадок, которые они должны разгадать вместе со своими друзьями? Почему бы не устроить соревнование между учениками, чтобы посмотреть, сколько загадок они смогут разгадать?

15. "Минута на победу

Некоторые из этих "минутных" игр требуют небольшой подготовки, но учащиеся получат огромное удовольствие, выполняя высокоэнергетические задания и игры в течение одной минуты! Это веселые, заряжающие энергией игры с соревновательным уклоном, которые обязательно дадут детям заряд бодрости, необходимый для продолжения обучения в более сосредоточенном режиме.

16. Кубики активности

Предложите учащимся создать свой собственный куб активности, выбрав 6 своих любимых занятий, которые они смогут выполнить в течение энергичного времени активности!

17. Говорите то, что видите

Эти замечательные мозговые тизеры не дадут детям скучать во время ценных занятий! Они не только способствуют развитию навыков мышления и познания, но и могут быть использованы в качестве соревнования между учениками и группами. От учеников требуется решить головоломки, используя подсказки из предоставленных мозговых тизеров.

18. Brain Break Spinner

Этот интерактивный спиннер останавливается на различных видах деятельности, в которых учащиеся могут участвовать во время столь необходимого им перерыва в работе мозга!

19. Brain Break Bingo

Этот бесплатный лист для игры в бинго - отличный ресурс для проведения времени зарядки. Учащиеся могут выбирать и смешивать различные виды деятельности, чтобы стимулировать работу мозга и провести несколько минут весело, прежде чем снова сосредоточиться на учебе.

20. Шипение, базз

Отличная математическая игра, в которую можно включить временные таблицы и немного поразвлечься! Правила просты: просто выберите различные числа, которые нужно заменить словами fizz или buzz. Эта игра отлично подходит для большой группы или класса.

21. Головоломки

Эти онлайн-пазлы - идеальный заряд бодрости для юных умов. Потратьте некоторое время на перечитывание и завершение головоломки, чтобы дать ученикам возможность вернуться в хорошее учебное настроение и быть готовыми к следующему заданию.

22. Математика обратного отсчета

Эта замечательная игра, вдохновленная математикой, - отличный заряд бодрости, чтобы дети были мотивированы и готовы к учебе. По мотивам телешоу ученики должны за определенное время придумать число, изображенное на экране, используя цифры и операции.

23. Кроссворды для детей

Эти веселые и красочные кроссворды - отличный заряд бодрости. Разнообразные темы, цвета и сюжеты позволят найти подходящий для каждого ученика в вашем классе!

24. Избить учителя

Это еще одна энергичная игра для развития математических навыков и познания. Ученикам понравится соревноваться с учителем в решении простых головоломок и загадок. Создайте табло для подсчета очков!

25. Прыгающий Джек

Это очень энергичное упражнение возвращает движение и энергию ученикам; оно идеально подходит после долгого сидения или неподвижности. Разместите распечатку для учеников и выполните несколько прыжков вместе, чтобы зарядиться энергией и быть готовыми к следующей части учебного дня.