Активностите за поттикнување на енергија, исто така познати како паузи за мозокот , им помагаат на нашите ученици да го реактивираат својот мозок по подолги периоди на седење, пишување и слушање; давајќи им време повторно да се приспособат и повторно да го фокусираат своето внимание на здравото учење. Тие можат да се користат во различни времиња, како што се преодни периоди, по одмор за да се смират, а наутро за да се енергизираат, како и да се развие тим билдинг. Следниве активности се сите испробани и проверени идеи за успешни активности за поттикнување на енергија кои ќе ви помогнат да ја поттикнете вашата училница!

1. Виножито јога

Јогата е одлична активност за енергија; дизајниран да го пренасочи и фокусира телото користејќи внимателни движења и истегнувања. Ова видео кое лесно се следи е погодно за широк опсег на возрасти и е токму она што вашите ученици треба да се релаксираат по интензивна сесија за учење.

2. Боење со свесност

Одличен начин за прилагодување и рефокусирање е со смирувачка сесија за боење со свесност. Дури и ако потрошите само петнаесет минути во боја ќе им дадете на учениците неопходна пауза за мозокот.

3. Картички со задачи

Овие лесни за печатење картички со задачи за пауза за мозокот имаат низа едноставни упатства и активности што треба да се користат во моменти кога на децата им треба брзо поттикнување на енергија во училницата.

4. Направете го ова, правете го тоа!

Оваа забавна игра е слична на Simon Says. Направете го тоа толку глупаво или структурирано како што ќе одберете, во зависност од вашетоучениците и мотивирајте ги да бидат активни учесници во оваа игра со активна енергија.

5. Go Noodle

Ова е фантастична веб-локација полна со ресурси за кратки паузи за мозокот, активности за внимателност и кратки рутини за танцување за да им дадете енергија на вашите деца и да ги подготвите за следниот дел од денот!

6. Огледало, огледало

Оваа активност е одлична за развивање координативни вештини и малку забава! Учениците ги копираат движењата на телото меѓусебно во оваа активност без подготовка за прекин на мозокот.

7. Shake Break

Инспирирана од прекрасните суштества во Pancake Manor, оваа забавна песна ги охрабрува учениците да се „потресат“ назад кон учењето. Совршено е по долго седење или за употреба кога вашите ученици треба повторно да го прилагодат својот фокус!

8. Активни стапчиња

Овој едноставен ресурс е создаден со помош на стапчиња од лижавчиња и нивно украсување со низа активности што ги одржуваат децата активни и ангажирани. Направете ги стапчињата што најмногу им одговараат на вашите ученици и ставете ги во мал сад за чување. Учениците потоа можат да изберат еден што ќе го завршат за време на времето за „енергирање“!

9. Keep me Rollin'

Овие печатачи со светли бои користат едноставен метод на тркалање коцки за да изберат која активност да ја завршите за време на активностите за поттикнување на енергија. Овие можат да се ламинираат и да се залепат на масите или ѕидовите на училницата за да им помогнат на учениците да се саморегулираат и да бидатнезависен.

10. Забавни флеш картички

Овој сет содржи 40 картички за пауза за мозокот со различни активности. Тие можат да се испечатат на обоени картички, да се ламинираат и да се прикажат во практична кутија за учениците да можат да изберат една што ќе ја завршат во текот на периодот на погон!

11. Играјте со Play-dough

Ова е одлична сетилна активност! Нека децата создаваат форми, модели и дизајни користејќи тесто за играње. Со овој лесен рецепт, можете да направите мали серии за учениците да ги исцедат и да ги изматат за време на многу потребната пауза за енерџи!

12. Дишење со пет прсти

Оваа активност на внимателност и енергија им овозможува на децата повторно да се фокусираат и да се вратат „во зоната“ користејќи едноставна техника на дишење. Тие дишат за 5 вдишувања; користејќи ги прстите за броење, а потоа повторувајте при издишување; повторно користејќи ги прстите како фокус за одбројување.

13. Главата надолу, палецот горе!

Учениците едноставно ги следат упатствата на „главите надолу-палците нагоре“ во оваа класична игра. Неколку студенти се избрани да бидат подмолно штипкање на палецот, а другите студенти треба да погодат кој им го штипнал палецот без да гледаат!

14. Решавање загатки

Децата сакаат гадење и после долг период на седење, има ли подобар начин да ги обновите вашите ученици отколку да им дадете некои загатки да ги решат со своите пријатели? Зошто тоа да не биде натпревар помеѓу студентитеда видиме колку може да се решат?

15. Минута за да се победи

На некои од овие „минутни“ игри им треба малку поставување, но учениците ќе имаат огромна количина на забава завршувајќи ги задачите и игрите со висока енергија во рок од една минута! Тоа е забавна енергична игра, со конкурентна предност, која сигурно ќе им даде на децата зуи што им е потребен за да продолжат со учењето на пофокусиран начин.

16. Коцки за активност

Охрабрете ги учениците да конструираат сопствена коцка за активност; избирање на 6 од нивните омилени активности што треба да ги завршат за време на време на активност на енерџи!

17. Кажи што гледаш

Овие одлични закачки за мозок ќе ги окупираат децата за време на вредните сесии за енергија! Не само што промовираат мисловни и когнитивни вештини, туку можат да се користат и како натпревар помеѓу учениците и групите. Од учениците се бара да ги решат загатките користејќи ги индициите од дадените закачки за мозок.

18. Brain Break Spinner

Овој интерактивен спиннер застанува на низа различни активности во кои учениците треба да учествуваат за време на многу потребните периоди на пауза за мозокот!

19. Brain Break Bingo

Овој бесплатен бинго лист е одличен ресурс за време на енергија. Учениците можат да изберат и да измешаат низа активности за да го стимулираат мозокот и да се забавуваат неколку минути пред повторно да се фокусираат на нивното учење.

20. Fizz, Buzz

Одлична математичка игра завклучете ги табелите со времиња и исто така имајте малку забава за закачување на мозокот! Правилата се лесни; едноставно изберете различни броеви што ќе се заменат со зборовите fizz или buzz. Ова е одлично во услови на голема група или училница.

21. Сложувалки

Овие онлајн сложувалки се совршени активности за енергија за младите умови. Поминете малку време на прилагодување и пополнување на загатката за да им дадете на учениците можност да се вратат во добра рамка за учење и да бидат подготвени за следната задача што претстои.

22. Математика одбројување

Оваа одлична игра инспирирана од математиката е одлична активност за поттикнување на децата да се мотивираат и подготвени да учат. Врз основа на ТВ-шоуто, учениците треба да дојдат до целниот број на екранот користејќи ги цифрите и операциите во одредено време.

23. Крстозбори за деца

Овие забавни и шарени крстозбори прават одлични активности за енергија. Во низа теми, бои и теми, ќе има една што ќе одговара на секој ученик во вашето одделение!

24. Победи го наставникот

Ова е уште една игра за поттикнување енергија за развивање математички вештини и сознание. Учениците ќе сакаат да се натпреваруваат против нивниот учител за да решаваат едноставни загатки и загатки. Создадете табла за да ги следите бодовите!

25. Jumping Jack

Оваа вежба со голема енергија им враќа на учениците движење и енергија; совршен после долги периоди на седењедолу или мирно. Прикажете го печатачот за учениците и пополнете неколку дигалки за скокање заедно за да се обновите енергија и да бидете подготвени за следниот дел од денот на учење.