သင်ပြောမည့်အချိန်၌ မှတ်သားထားသင့်သည့် စကားစုတစ်ခု ရှိသည် - အထူးသဖြင့် စာသင်ခန်းတစ်ခုတွင် "မပြောမီ စဉ်းစားပါ"။ T.H.I.N.K. အဓိပ္ပါယ်မှာ- သစ္စာရှိ၊ ကူညီတတ်သော၊ လှုံ့ဆော်ပေးသော၊ လိုအပ်သော၊ နှင့် ကြင်နာသည်။ ဤအတိုကောက်အဓိပ္ပါယ်မှာ သင်ပြောချင်သည်နှင့် အခြားသူတစ်ဦးဦးအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို အချိန်ယူစဉ်းစားရန် ဆိုလိုသည်။ ၎င်းတို့၏ စကားလုံးများကို သတိပြုမိခြင်းက သင်ယူသူများအား ထိခိုက်စေသော ပြောဆိုမှုများ၊ ပဋိပက္ခများနှင့် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။ ပျော်စရာ၊ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် လေ့ကျင့်ကြပါစို့။

၁။ တွေးစရာ စာသင်ခန်းနဖူးစည်း

တွေးစရာနဖူးစည်းတစ်ခုကို ဖန်တီးခြင်းက ကျောင်းသားများကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အထောက်အကူဖြစ်စေသောဖော်ပြချက်များကြား ခြားနားချက်ကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်မြင်သာသည့်ပုံစံဖြင့် လေ့လာနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ နေ့ရက်တိုင်းသည် "တွေး" နှင့် မတူညီသော စာတစ်စောင်ကို အာရုံစိုက်သည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ ရေးပါ၊ ဆွေးနွေးပါ၊ ရေးပါ။ ရက်သတ္တပတ်အကုန်တွင် ကျောင်းသားများသည် စကားစုအပြည့်အစုံကို နားလည်လာပါလိမ့်မည်။

၂။ Print-and-Go Lesson Plan

စကားမပြောမီ သင့်အား သတိပေးရန် ဤပုံနှိပ်နိုင်သော ပိုစတာသည် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ ဆရာများသည် ဤအရာကို စာသင်ခန်းထဲတွင် ပုံနှိပ်ပြီး ပို့စ်တင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျောင်းသားများအတွက် အနီးကပ်မြင်သာသောသတိပေးချက်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ကျောင်းသားတစ်ဦးစီအား ၎င်းတို့၏အတန်းအတွင်းတွယ်ကပ်ထားရန်အတွက် တစ်ခုစီကို ရိုက်နှိပ်နိုင်ပါသည်။

၃။ K-3 ကျောင်းသားများအတွက် အတိုချုံး

ဤဇာတ်လမ်းတိုသည် K-3 ကျောင်းသားများအား စကားမပြောမီ တွေးခေါ်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို သင်ကြားပေးပြီး ကြင်နာမှုကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ကလေးများအား ပုံပြင်များမှ သင်ခန်းစာများကို ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် အသုံးချရန် ကူညီပေးသည်။

၄။ ကလေးများအတွက် TEDx Talk Lesson

ဤဗီဒီယိုတင်ဆက်မှုအလယ်တန်း & အထက်တန်းကျောင်းသား၊ စကားစမြည်ပြောဆိုသည့်အခြေအနေများတွင် "သိသောဆက်သွယ်မှု" ၏သဘောတရားကို အလွယ်တကူမပြောဆိုမီ၊ ဆိုလိုသည်မှာ စကားမပြောမီ မည်သို့စဉ်းစားရမည်ကို အလွယ်တကူနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၅။ Crumpled Paper ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် နှလုံးလှုပ်ရှားမှု

ဤအစီအစဥ်လေးသည် အခြားသူများအပေါ် စကားလုံးများပါရှိနိုင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သရုပ်ပြရန်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ စာရွက်တစ်ရွက်ကို ဖြုန်းတီးပြီး ဖြည်လိုက်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို စကားလုံးများ မည်ကဲ့သို့ ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်ကြောင်း အမြင်အာရုံနှင့် စကားမပြောမီ အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသည်ကို စဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။

၆။ ဆိုရှယ်မီဒီယာပို့စ်များကို စစ်ဆေးပါ

T.H.I.N.K လမ်းညွှန်ချက်များကို ဆန့်ကျင်ပြီး ၎င်းတို့၏ရလဒ်များကို မှတ်တမ်းတင်ရန် သင့်ကျောင်းသားများကို စိန်ခေါ်ပါ။ ပို့စ်များကို မျှဝေသင့်သည်ဆိုသည်ကို ဆွေးနွေးပါ။

၇။ “The Boy Who Wolf, Wolf

“The Boy Who Ced Wolf” သည် အမှန်တရား၏အရေးပါမှုကို ပိုင်းခြားကာ T.H.I.N.K စံနှုန်းများကို အသုံးပြု၍ အရေးယူခြင်း သို့မဟုတ် စကားမပြောမီ အကျိုးဆက်များကို အကဲဖြတ်ရန်အတွက် ဂန္ထဝင်သင်ကြားရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၈။ ဟမ်၊ ငါပြောသင့်သလား။

"ဟေး မင်းက သင်္ချာညံ့တယ်။" အိုး၊ အရန်ကူးရအောင်။ ကာတွန်းဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးသည် အထူးသဖြင့် လူမှုဆက်ဆံရေးအခြေအနေများတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စကားလုံးများကို နားလည်နိုင်သော၊ ဆက်စပ်မှုရှိသောနည်းလမ်းဖြင့် သတိထားပြောဆိုအသုံးပြုခြင်း၏ အရေးပါမှုကို ဆက်သွယ်ပေးပါသည်။

၉။ ပရီမီယံ ပရင့်ထုတ်နိုင်သော သင်ခန်းစာကို စဉ်းစားပါ သို့မဟုတ် ပြောပါ

ဤအံ့ဖွယ်ကောင်းသော ဇာတ်လမ်းအမျိုးအစားခွဲခြင်း အလုပ်စာရွက်များသည် မှတ်ချက်များရပါက အထက်တန်းကျောင်းသူကျောင်းသားများကို အဓိပ္ပါယ်ဖော်ရန် ကူညီပေးသည်အသံကျယ်ကျယ်ပြောပါ သို့မဟုတ် အတွေးတစ်ခုအဖြစ် သိမ်းဆည်းထားလိုက်ပါ။ ဤအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်ကျောင်းသား၏ကိုယ်ပိုင်စကားလုံးများအပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်မှာသေချာပါသည်။

၁၀။ Pause + Play Activity

၅ တန်းနှင့်အထက် ကျောင်းသားများအတွက် သင့်တော်ပါသည်၊ ဤဗီဒီယိုသည် ကျောင်းသားများအား စကားမပြောမီ ၎င်းတို့၏ပရိသတ်အား "ခေတ္တရပ်ရန်" နှင့် ဝမ်းနည်းစရာတစ်ခုခုကို မပြောမီတွင် နားထောင်ရန် သင်ကြားပေးပါသည်။ ကျောင်းသားများသည် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအနေဖြင့် လေ့ကျင့်နိုင်သည်။

၁၁။ Band-Aid သည် ၎င်းကို ပြုပြင်နိုင်ပါသလား။

ကြင်နာမှုဆိုင်ရာ ဤသင်ခန်းစာက သင့်အား စာနာနားလည်မှုကို သင်ကြားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဆောက်လုပ်ရေးစက္ကူမှလူတစ်ဦး၏ပုံသဏ္ဌန်ကိုဖြတ်ပါ။ ကျောင်းသားများကို ခြေလက်အင်္ဂါများပေါ်တွင် အပျက်သဘောဆောင်သည့်မှတ်ချက်များရေးခိုင်းပြီး ၎င်းတို့ကို နှုတ်ပစ်ပါ။ ခြေလက်များကို band-aids ဖြင့် နောက်ပြန်ချည်ပါ။ ရောင်ပြန်ဟပ် & ကွဲကွာသွားခြင်းအပေါ် မည်သို့ခံစားရမည်ကို ဆွေးနွေးပါ။

၁၂။ အလယ်တန်း/အထက်တန်းကျောင်းသူများအတွက် ဗီဒီယိုအတိုစီးရီး

အလယ်တန်းနှင့် အထက်တန်းကျောင်းသူကျောင်းသားများ ပါဝင်သည့် ဤစီးရီးတိုများသည် အနိုင်ကျင့်ခံနေရသူအတွက် မဟာမိတ်ဖြစ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြသည်။ စီးရီးသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုဖြစ်စေမည့် တစ်စုံတစ်ရာကို မပြောမီ/မလုပ်မီ စဉ်းစားခြင်းဖြင့် ကြားဝင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများကိုလည်း ပေးထားပါသည်။

၁၃။ အချိန်ကုန်ပြီး စဉ်းစားပါ

အနားယူခြင်းသည် ကလေးများအား စကားမပြောမီ သို့မဟုတ် သရုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုမီ တွေးခေါ်နိုင်စေကာ သင့်လျော်စွာ တုံ့ပြန်ပုံကို သင်ယူခြင်း၊ ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။ အဖွဲ့လိုက်ပွဲတစ်ခုတွင် ကျောင်းသားများအား ဆယ်မှရေတွက်ခြင်း၊ အက္ခရာရွတ်ဆိုခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောလှုပ်ရှားမှုများကို လေ့ကျင့်ခိုင်းပါ။သို့မဟုတ် ဤနည်းဗျူဟာများကို အသုံးပြုရန် အခြေအနေမှ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ဝေးဝေးနေပါ။

14။ ပျက်စီးနေသောဆက်ဆံရေးလှုပ်ရှားမှု y

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏စကားများကို သတိထားတတ်စေရန် သင်ကြားပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားများသည် ရိုင်းစိုင်းသောစကားများကို ရေးသားကြပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် စော်ကားမှုကို ဖြိုဖျက်ကာ ဖြေရှင်းနည်းများကို ဖောက်ထွက်ခြင်းဖြင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်ပြုပြင်ကြမည်ဖြစ်သည်။ အပိုင်းအစများကို တညီတညွတ်တည်း တိပ်ပတ်ပြီး ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်ခံ့စေခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆွေးနွေးပါ။

၁၅။ Classroom Bulletin Board တစ်ခုဖန်တီးပါ

ဤသင်ပုန်းကြီးလုပ်ဆောင်ချက်သည် လာမည့်စာသင်နှစ်ကို စတင်ရန်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုစွမ်းရည်ကို အားဖြည့်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ပံ့ပိုးပေးထားသည့် အချက်များကို အသုံးပြု၍ ကျောင်းသားများသည် မည်သည့်အရာနှင့် လုပ်သင့်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အဖွဲ့ငယ် စကားဝိုင်းတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ မပြောသင့်ပါဘူး။

၁၆။ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် မတင်မီစဉ်းစားပါ

ကီးဘုတ်နောက်ကွယ်တွင် ဝှက်ထားပြီး သင်အလိုရှိသမျှကို ပြောရန် လွယ်ကူသည်။ အတန်းတစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် အုပ်စုငယ်များတွင်ဖြစ်စေ အွန်လိုင်းမတင်မီတွင် သင်ယူသူများအား တွေးတောဆင်ခြင်ရန် တွန်းအားပေးသည့် ဤဆောင်းပါးကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရာတွင် သင့်ကျောင်းသားများကို ချိတ်ဆက်ပါ။

17။ Cool Your Cookies- အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း

Maya Mindfulness Maya သည် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကဲ့သို့ နာကျင်မှုများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။ သူသည် စကားမပြောမီ ခဏလောက် အသက်ရှူပြီး စဉ်းစားခြင်းဖြင့် “မင်းရဲ့ ကွတ်ကီးကို အေးအောင်” လုပ်နည်းကို သရုပ်ပြပြီး ကျောင်းသားတွေအပေါ် ကြာရှည်သက်ရောက်မှုရှိပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှု သက်သာရာရစေပါလိမ့်မယ်။

ပိုမိုလေ့လာရန်-သတိပဋ္ဌာန်မာယာ

၁၈။ အသုံးဝင်သော ပြောဆိုချက်များကို သင်ကြားရန် ပါးစပ်တစ်ပေါက် ဖန်တီးပါ

သင်ခန်းစာများ စီစဉ်ခြင်းသည် ပျင်းစရာကောင်းသော အလုပ်တစ်ခု မလိုအပ်ပါ- လက်မှုပညာဖြင့် သရုပ်ဖော်သည့် ဇာတ်လမ်းများဖြင့် စကားမပြောမီ ကလေးများအား တွေးခေါ်တတ်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ရွေ့လျားနိုင်သောလျှာဖြင့် စက္ကူမျက်နှာပြုလုပ်ခြင်းသည် ဤသင်ခန်းစာကို သင်ကြားရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

19။ Fill-in-the-Blank Printable Worksheet

ဤကြိုတင်ပြုလုပ်ထားသော ဒစ်ဂျစ်တယ်လုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျောင်းသားများအား တွေးခေါ်မှုကို ရွတ်ဆိုနိုင်ပြီး စကားမပြောမီ ၎င်းတို့၏စကားလုံးများကို ဂရုတစိုက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ကြောင်း နားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သဘောတရားများကို ချရေးခြင်းကဲ့သို့သော လက်ဖြင့်မြင်နိုင်သော အလုပ်များတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အား စိတ်ကူးနှင့် ပိုမိုခိုင်မာပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ချိတ်ဆက်မှုကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။

20။ သွားတိုက်ဆေး လုပ်ဆောင်ချက်

သင် ထိခိုက်နစ်နာစေသော အရာတစ်ခုကို ပြောပြီးသည်နှင့်၊ ပျက်စီးမှုကို ပြန်ပြင်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ သွားတိုက်ဆေးကို ပိုက်ထဲကို ပြန်တွန်းချဖို့ ကြိုးစားသလိုမျိုး၊ ဘယ်လောက်ပဲ ကြိုးစားလုပ်၊ အဆင်မပြေပါဘူး။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် တစ်စုံတစ်ရာကို မပြောမီ တွေးခေါ်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည်။