20 T.H.I.N.K. Kahor intaadan hadlin Hawlaha fasalka
Shaxda tusmada
Marka aad ku dhowdahay inaad hadasho, waxaa jirta odhaah ay tahay inaad maskaxda ku hayso - "ka fikir intaadan hadlin", gaar ahaan goobta fasalka. T.H.I.N.K. waxay u taagan tahay: Run-sheege, Caawinaad, Dhiirigelin, lagama maarmaan, iyo naxariis leh. Soo gaabintan macneheedu waa inaad waqti ku qaadato inaad ka fikirto waxaad rabto inaad sheegto iyo sida ay u saameyn karto qof kale. Ka warhaynta erayadooda waxay ka caawin kartaa ardayda inay ka fogaadaan hadalada waxyeelada leh, isku dhaca, iyo isfaham la'aanta. Aynu ku tababarno xoogaa madadaalo ah, hawlo is dhexgal ah!
> 1. KA FIKIR BAnner fasalka
>Abuuritaanka banner FIKIR waxay ka caawin doontaa ardayda inay bartaan faraqa u dhexeeya weedhaha waxyeellada leh iyo kuwa waxtarka leh si madadaalo, muuqaal ah! Maalin kasta waxay diiradda saartaa xaraf ka duwan "feker". Si fudud u qor, ka hadal, oo soo dhig. Dhamaadka usbuuca, ardaydu waxay fahmi doonaan weedha oo dhan.
> 2. Qorshaha Casharka Daabacaadda-oo TagBoodhkan la daabici karo wuxuu halkan u joogaa inuu ku xasuusiyo intaadan hadlin. Macallimiintu way daabacan karaan oo ku dhejin karaan fasalka dhexdiisa ama mid ayay u daabacan karaan arday kasta si uu ugu sii jiro xidhaha fasalkooda si ay ugu adeegaan xasuusin muuqaal dhow oo ardayda ah.
>> 3>3. Sheeko Gaaban oo loogu talagalay ardayda K-3>>Sheekadan gaaban waxay ardayda K-3 baraysaa muhiimadda ay leedahay inay ka fikiraan ka hor inta aysan hadlin waxayna xoojisaa naxariista. Waxay ka caawisaa carruurta inay casharada sheekooyinka ku dabaqaan noloshooda.
> 2> 3>4. Casharka Hadalka TEDx ee CarruurtaFiidiyowgannoqon lahaa ku haboon dugsiga dhexe & amp; ardayda dugsiga sare. Waxay si fudud u fahmi doonaan fikradda "isgaarsiinta miyir-qabka" ee xaaladaha wada hadalka, sida, sida loo fekero ka hor intaanay hadlin.
> 3> 5. Dhaqdhaqaaqa Wadnaha ee Laalaabtay Isticmaalka Waraaqda Burburan >
>Hawshan waraaqda ah ee la jajabiyey waxay u fiican tahay muujinta saamaynta ay ereyadu ku yeelan karaan kuwa kale. Burburinta ka dibna kala bixida warqad muuqaal ah waxay ka dhigan tahay sida ereyadu u dhaawaci karaan qof iyo sababta ay muhiim u tahay in la fekero ka hor inta aan la hadlin.> 2> 6. Baadh Qoraalada Baraha Bulshada>Ardayda ku tarbiyad in ay qiimeeyaan qoraalada baraha bulshada iyaga oo ka soo horjeeda tilmaamaha T.H.I.N.K oo ay diiwaangeliyaan natiijooyinkooda. Ka wada hadla in qoraalada ay ahayd in gabi ahaanba la wadaago.
>7. Falanqaynta "Wiilkii Ooyey, Wolf
"Wiilkii Ooyey Wolf" waa qalab waxbarid qadiimi ah oo lagu bixiyo muhiimada runta iyo adeegsiga shuruudaha T.H.I.N.K si loo qiimeeyo cawaaqibka ka hor inta aan la qaadin ficil ama hadlin.
8. Hmm, miyaan idhaahdaa taas?
"Haye, xisaabta ayaad ku xun tahay." Yaa, aan dib u soo celinno! Dhallinta sawir-gacmeedku waxa ay gudbisaa muhiimadda ay leedahay in la isticmaalo hadalka miyir-qabka ah iyo in aan tixgelinno erayadeena si la fahmi karo oo lala xidhiidhi karo, gaar ahaan xaaladaha bulshada.
> 9. Ka Fakar Ama Dheh Cashar Daabici Karo Ah Oo Bilaashka Ah >
>Shaqadan cajiibka ah ee kala soocida xaashida shaqada waxay ka caawisaa ardayda dugsiga hoose inay fahmaan haddii faallooyinkain kor loo sheego ama lagu hayo sidii fikir ahaan. Hawshan is dhexgalku waxa ay hubin doontaa in ay saamayn wayn ku yeelan doonto aragtida ardaygaaga ee erayadooda.
>>10. Hakin + Ciyaarta Waxqabad ee Ardayda Firfircoon
Ku haboon ardayda fasalka 5-aad iyo wixii ka sareeya, muqaalkani waxa uu ardayda barayaa in ay “rajiyaan hakad” oo ay dhegaystaan dhagaystayaashooda ka hor inta aanay hadlin, si ay uga fogaadaan in ay sheegaan wax laga shallayn karo. Ardaydu waxay ku celcelin karaan sidii waxqabad door-ciyaar ah.
11. Band-Aid ma hagaajin karaa?
> Casharkan naxariista ku saabsan waxa uu kaa caawinayaa inaad barato dareenka. Ka jar silhouette qofka warqadda dhismaha. Ardaydu ha ku qoraan faallooyin aan wanaagsanayn addimada ka dibna ka gooyaan. Ku duub addimada dhabarka adigoo isticmaalaya band-aids. Milicso & kala hadal sida ay u dareemi lahayd in la kala go'ay.12. Muqaal gaaban oo taxane ah oo loogu talagalay ardayda dhigata dugsiyada dhexe/sare
Fiidiyowyadan taxanaha ah ee kooban oo ay ku jiraan ardayda da'doodu tahay dugsiga dhexe iyo sare waxay xooga saarayaan muhiimada ay leedahay in xulufo lala yeesho qof la caayo. Taxanuhu waxa kale oo uu bixiyaa habab aad u dhex gasho adigoo ka fikiraya ka hor intaadan odhan/ samayn wax sababi kara dhaawac niyadeed ama jidheed.
Sidoo kale eeg: 30 Ciyaaraha Kutaannada Madadaalada & amp; Hawlaha loogu talagalay Wigglers kaaga Yar>> 13. Waqti ka bax oo ka fakar
Nasasho waxay u ogolaataa carruurta inay ka fikiraan ka hor intaysan hadlin ama samaynin, bartaan sida loogu jawaabo si habboon, dib u dejin, iyo dib u helaan xasilooni. Goob kooxeed, ardaydu ha ku dhaqmaan hawlo fudud sida tirinta ilaa toban, akhrinta alifbeetada,ama dhawr daqiiqadood ka fogaato xaalada si aad u adeegsato xeeladahan.
> 14. Dhaqdhaqaaqa Xidhiidhka DhaawacmayyHawshani waxay ku fiican tahay in la baro ardayda inay digtoonaadaan erayadooda. Ardaydu waxay qori doonaan weedho aan naxariis lahayn, midba mar bay jeexjeexi doonaan cayda, waxayna hagaajin doonaan xidhiidhka iyagoo maskaxdooda xalinaya. Isku soo duub qaybaha oo ka wada hadla haddii xidhiidhka la xoojiyay ama la wiiqay.
> 15. Samee Boodhka Xogta Fasalka >
>>Hawsha guddida wargelinta waa mid aad u wanaagsan in la bilaabo sannad dugsiyeedka soo socda iyo xoojinta xirfadaha wada xidhiidhka togan. Isticmaalka dardaaranka la bixiyay, ardaydu waxay gali karaan hawlo wada hadal koox yar si ay u go'aansadaan waxa la rabo & ma aha in la yiraahdo.
16. Ka fakar intaadan ku qorin baraha bulshada >
Way fududahay in aad ku dhuumato kiiboodhka gadaashiisa oo aad sheegto wax kasta oo aad rabto. Ama fasal dhan ama kooxo yar yar, ku hawlgeli ardaydaada inay falanqeeyaan maqaalkan ku dhiirigeliya ardayda inay ka fikiraan ka hor intaysan soo dhigin onlayn.
>> 17. Qabooji Kukiyadaada: Jimicsiga Neefsashada
Maskaxda Maya waxay iftiimisay in ereyadu ay u keeni karaan xanuun badan sida dhaawac jidheed oo madadaalo ah, hawl maskaxeed. Waxay muujisaa sida loo "qaboojiso buskudkaga" iyadoo ku qaadanaysa in yar oo aad neefsato oo aad ka fikirto ka hor intaadan hadlin, taas oo iyana, ku yeelan doonta saamayn raagta ardayda oo ay ka khafiifiso dareenka welwelka.
Wax badan baro:Mindfulness Maya
Sidoo kale eeg: 35 Waxqabadyo madadaalo iyo isdhexgal leh ee dugsiga ka hor!18. Farsamaynta Afka si aad u barato Bayaanka waxtarka leh
>Casharrada qorshaynta looma baahna inay noqdaan hawl adag - hawsha farsamada gacanta waxay ka caawin kartaa carruurta inay bartaan inay ka fikiraan ka hor intaanay hadlin xaaladaha doorka-ciyaar. Samaynta weji warqad leh oo leh carrab dhaqdhaqaaqi karo waa hab soo jiidasho leh oo lagu bari karo casharkan.
> 19. Buuxi-in-the-Ban warqad shaqo daabacan>Hawsha dhijitaalka ah ee horay loo sameeyay waxay ka caawin kartaa ardayda inay akhriyaan FIKIR oo ay fahmaan baahida loo qabo in si taxadar leh looga fiirsado erayadooda ka hor intaysan hadlin. Ka-qaybgalka hawlaha gacanta-muuqaalka ah, sida qorista fikradaha, waxay awood u siinaysaa inay abuuraan xidhiidh xooggan oo macno badan fikradda.
20. Dhaqdhaqaaqa Daawada cadayga
>Marka aad sheegtay wax dhaawac ah, waxa ay ku dhowdahay wax aan macquul ahayn in burburka dib loo dhigo. Waxay la mid tahay isku day inaad dawada cadayga ku soo celiso tuubada; iyadoon loo eegin inta aad isku daydo, si fudud kuma habboona. Hawshani waxa ay iftiiminaysaa fikirka ka hor inta aanad sheegin wax qof kale ka xanaajin kara.