Cyn i chi farnu rhywun, cerddwch filltir yn eu hesgidiau nhw! Mewn geiriau eraill, dylech geisio peidio â beirniadu pobl cyn dod i'w hadnabod nhw a'u profiadau personol. Mae hwn yn arfer allweddol ar gyfer datblygu empathi.

Gall sgiliau empathi fod yn rhan bwysig o ddysgu cymdeithasol-emosiynol ar gyfer eich myfyrwyr sy'n datblygu. Gallant helpu i wella sgiliau rhyngbersonol ar gyfer cydweithredu a datrys gwrthdaro. Dyma 20 o weithgareddau iachusol ar gyfer cerdded yn sgidiau rhywun arall.

1. Empathi mewn Bocs Esgidiau

Gall eich myfyrwyr yn llythrennol gerdded yn esgidiau rhywun arall. Ysgrifennwch senario personol am rywun ar gyfer pob blwch o esgidiau. Yna gall myfyrwyr wisgo'r esgidiau, darllen y senario, a rhoi cipolwg ar sut maen nhw'n teimlo yn esgidiau'r person.

2. Yn Fy Esgidiau - Cerdded & Sgwrs

Gall y gweithgaredd cyfweld hwn fod yn ymarfer gwrando gweithredol gwych. Dylai pawb dynnu eu hesgidiau ac yna gwisgo esgidiau rhywun arall. Gall gwisgwr a pherchennog y pâr fynd am dro, lle bydd y perchennog yn ateb cwestiynau am eu bywyd.

3. Cam Ymlaen neu'n Ôl

Gall eich myfyrwyr chwarae cymeriad sy'n cael ei ddisgrifio ar gardiau sefyllfa a ddarperir. O linell gychwyn, gallant gymryd cam ymlaen (gwir) neu yn ôl (anwir) yn dibynnu a yw gosodiad llafar yn wir am eu cymeriad.

4. Arddangosfa “Milltir yn Fy Esgidiau”

Eich myfyrwyryn gallu gwrando ar straeon personol unigolion o bob rhan o'r byd wrth gerdded yn eu hesgidiau yn yr arddangosfa hon. Er efallai nad yw'r arddangosfa hon yn teithio i'ch tref, gallai eich myfyrwyr greu eu fersiwn eu hunain, fel gweithgaredd allgyrsiol, i'w cymuned ei brofi.

5. Jenga X Cerdded Esgidiau Rhywun Arall

Gallwch gyfuno’r gweithgaredd empathi hwn gyda gêm o Jenga i ddatblygu sgiliau echddygol ac empathi eich myfyriwr. Gallwch greu cardiau cymeriad gyda senarios bywyd wedi'u hysgrifennu ar y cefn. Cyn i’ch myfyrwyr drafod teimladau’r cymeriad, rhaid iddyn nhw dynnu bloc allan o dŵr Jenga.

6. Bwndel Gweithgaredd Empathi Argraffadwy

Mae'r adnodd rhad ac am ddim hwn yn darparu gweithgareddau empathi lluosog. Mae un gweithgaredd yn cynnwys cyflwyno senario lle gall eich myfyrwyr ateb sut y byddent yn teimlo pe baent yn destun a sut y gallai rhywun arall eu helpu.

7. Gweithgaredd Digidol Walk In My Sneakers

Mae'r gweithgaredd digidol hwn sydd wedi'i wneud ymlaen llaw yn debyg i'r opsiwn gweithgaredd olaf. Cyflwynir senarios gyda chwestiynau dilynol am sut y byddai eich myfyrwyr yn teimlo neu beth fyddent yn ei wneud mewn sefyllfaoedd penodol. Gall yr ymarferion hyn helpu myfyrwyr i ddatblygu safbwyntiau ehangach am fywydau pobl eraill.

8. Gweithgarwch Cyllidebu Ariannol

Mae'r gweithgaredd rhyngweithiol hwn yn dod ag empathi i fyd arian. Eich myfyrwyryn derbyn cardiau sefyllfa bywyd a fydd yn disgrifio eu gyrfaoedd, dyled, a threuliau. Gallant rannu eu senarios i gymharu eu gwahanol brofiadau ariannol.

9. Arddangosfa Empathi

Gall y gweithgaredd esgidiau hwn fod yn ffordd wych i'ch plant ddod i adnabod ei gilydd. Gallant liwio eu dewis esgid ac ysgrifennu 10 ffaith bersonol amdanynt eu hunain i'w rhannu gyda'r dosbarth. Yna gellir arddangos y rhain yn y dosbarth!

10. Gweithgaredd Celf “Milltir yn Fy Esgidiau”

Crëwyd y gwaith celf hardd hwn, a ysbrydolwyd gan empathi, gan fyfyriwr ysgol uwchradd. Gall eich myfyrwyr greu eu fersiynau unigryw eu hunain o’r darn celf hwn ar gyfer gweithgaredd dysgu crefftus, cymdeithasol-emosiynol.

11. Darllenwch “Arnie a’r Plentyn Newydd”

Dyma lyfr plant gwych am ymarfer empathi a cherdded yn sgidiau rhywun arall. Mae'n ymwneud â myfyriwr newydd sy'n defnyddio cadair olwyn. Mae Arnie yn cael damwain a rhaid iddo ddefnyddio baglau; gan roi cipolwg iddo ar brofiad Philip a chyfle i ymarfer empathi.

12. Taith Emosiynol Storïau

Gall eich myfyrwyr olrhain taith emosiynol eu cymeriadau stori gyda'r daflen waith hon. Mae hyn yn cynnwys dogfennu eu teimladau a labelu emosiynau. Gall hyn roi gwell syniad i’ch myfyrwyr o sut beth yw cerdded mewn esgidiau cymeriad stori.

13. Yr Uwch Emosiynol & Downs y Plot

Dymataflen waith amgen sydd hefyd yn olrhain digwyddiadau plot o'r stori. Daw'r taflenni gwaith hyn mewn fersiynau argraffadwy a digidol. Mae’r daflen waith hon yn galluogi dysgwyr i ddeall sut y gall emosiynau person amrywio yn dibynnu ar eu hamgylchiadau neu brofiadau o ddydd i ddydd.

14. Darllenwch Atgofion neu Bywgraffiadau

Po fwyaf y byddwn yn dysgu am fywyd a phrofiadau person, y mwyaf y gallwn gydymdeimlo â’u safbwyntiau unigol. Gallwch annog eich myfyrwyr hŷn i ddewis cofiant neu fywgraffiad ar gyfer eu darlleniad nesaf er mwyn cael rhywfaint o wybodaeth fanwl am fywyd person penodol.

15. Trefnu Emosiynau

Os ydych yn gweithio gyda phlant iau, efallai y byddai gweithgaredd ar thema emosiwn yn addas iddynt ddysgu am yr emosiynau y gall eraill eu profi. Mae'r gweithgaredd llun hwn yn cael eich myfyrwyr i ddidoli emosiynau trwy ddadansoddi mynegiant yr wyneb.

16. Dyfalwch Sut Rwy'n Teimlo

Mae'r gêm fwrdd hon yn fersiwn amgen o'r enwog “Dyfalwch Pwy!”, a gellir ei chwarae fel gweithgaredd argraffadwy neu ddigidol. Gall wthio eich myfyrwyr i ddefnyddio eu gwybodaeth o emosiynau a mynegiant yr wyneb i baru'r cymeriadau â disgrifiadau o deimladau.

17. Empathi vs. Cydymdeimlo

Rwy'n gweld bod y geiriau empathi a chydymdeimlad yn aml yn gallu cael eu cymysgu â'i gilydd. Mae'r fideo hwn yn wych i ddangos i'ch plant fel eu bod yn gallu cymharu'r ddau air hyn aatgoffwch nhw nad yw empathi yn ymwneud â chymryd persbectif yn unig.

18. Gwylio Ffilm Fer

Mae’r sgit 4-munud hwn yn ymwneud â dau fachgen yn cyfnewid cyrff i gerdded yn esgidiau ei gilydd. Mae gan y diwedd dro syfrdanol a allai ddal sylw eich myfyrwyr.

19. Gwyliwch Sgwrs TEDx

Mae’r sgwrs TEDx hon yn canolbwyntio ar y syniad bod yn rhaid i ni dynnu ein hesgidiau ein hunain yn gyntaf (datgymalu ein rhagfarn a’n hamgylchiadau personol) i gerdded milltir yn esgidiau rhywun arall. Mae Okieriete yn siarad am y pwnc hwn gan ddefnyddio ei brofiadau personol ei hun.

20. Gwrandewch ar “Walk a Mile in Another Man’s Moccasins”

Dyma gân hyfryd y gallwch chi ei chwarae i’ch myfyrwyr er mwyn eu dysgu am werth cerdded mewn moccasins (esgidiau) person arall. Os yw eich myfyrwyr yn gerddorol, efallai y gallent roi cynnig ar ganu!