दुसऱ्याच्या शूजमध्ये चालण्यासाठी 20 आरोग्यदायी क्रियाकलाप
सामग्री सारणी
तुम्ही कोणाचा तरी न्याय करण्यापूर्वी, त्यांच्या शूजमध्ये एक मैल चालत जा! दुसऱ्या शब्दांत, तुम्ही लोकांची आणि त्यांचे वैयक्तिक अनुभव जाणून घेण्यापूर्वी त्यांच्यावर टीका न करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. सहानुभूती विकसित करण्यासाठी ही एक प्रमुख सराव आहे.
आपल्या विकसनशील विद्यार्थ्यांसाठी सहानुभूती कौशल्ये सामाजिक-भावनिक शिक्षणाचा एक महत्त्वाचा भाग असू शकतात. ते सहकार्य आणि संघर्ष निराकरणासाठी परस्पर कौशल्ये सुधारण्यात मदत करू शकतात. दुसऱ्याच्या शूजमध्ये चालण्यासाठी येथे 20 आरोग्यदायी क्रियाकलाप आहेत.
1. शू बॉक्समध्ये सहानुभूती
तुमचे विद्यार्थी अक्षरशः दुसऱ्याच्या शूजमध्ये फिरू शकतात. शूजच्या प्रत्येक बॉक्ससाठी एखाद्याबद्दल वैयक्तिक परिस्थिती लिहा. विद्यार्थी नंतर शूज घालू शकतात, परिस्थिती वाचू शकतात आणि त्या व्यक्तीच्या शूजमध्ये त्यांना कसे वाटते याबद्दल अंतर्दृष्टी प्रदान करू शकतात.
2. माय शूजमध्ये - चाला & चर्चा
ही मुलाखत क्रियाकलाप एक उत्तम सक्रिय ऐकण्याचा सराव असू शकतो. प्रत्येकाने आपले शूज काढावे आणि नंतर दुसर्याचे घालावे. जोडीचा परिधान करणारा आणि मालक फिरायला जाऊ शकतो, जिथे मालक त्यांच्या जीवनाबद्दलच्या प्रश्नांची उत्तरे देईल.
3. स्टेप फॉरवर्ड किंवा बॅकवर्ड
तुमचे विद्यार्थी एखादे पात्र खेळू शकतात ज्याचे वर्णन प्रदान केलेल्या परिस्थिती कार्डवर केले आहे. सुरुवातीच्या ओळीपासून, ते एक पाऊल पुढे (सत्य) किंवा मागे (असत्य) घेऊ शकतात जे त्यांच्या वर्णासाठी योग्य आहे की नाही यावर अवलंबून.
4. “अ माईल इन माय शूज” प्रदर्शन
तुमचे विद्यार्थीया प्रदर्शनात त्यांच्या शूजमध्ये फिरताना जगभरातील व्यक्तींच्या वैयक्तिक कथा ऐकू शकतात. हे प्रदर्शन कदाचित तुमच्या गावी जात नसले तरी, तुमचे विद्यार्थी त्यांच्या समुदायाला अनुभवण्यासाठी त्यांची स्वतःची आवृत्ती, एक अतिरिक्त क्रियाकलाप म्हणून तयार करू शकतात.
5. Jenga X Walk in Someone’s Shoes
तुमच्या विद्यार्थ्याची मोटर कौशल्ये आणि सहानुभूती विकसित करण्यासाठी तुम्ही या सहानुभूती क्रियाकलापांना जेंगाच्या खेळासोबत एकत्र करू शकता. आपण पाठीवर लिहिलेल्या जीवन परिस्थितीसह अक्षर कार्ड तयार करू शकता. तुमच्या विद्यार्थ्यांनी पात्राच्या भावनांवर चर्चा करण्यापूर्वी, त्यांनी जेंगा टॉवरमधून एक ब्लॉक काढला पाहिजे.
हे देखील पहा: प्राथमिक विद्यार्थ्यांसाठी 15 प्रेरणादायी मानसिक आरोग्य उपक्रम6. प्रिंट करण्यायोग्य सहानुभूती क्रियाकलाप बंडल
हे विनामूल्य संसाधन एकाधिक सहानुभूती क्रियाकलाप प्रदान करते. एका क्रियाकलापामध्ये एक परिस्थिती सादर करणे समाविष्ट असते जेथे आपले विद्यार्थी उत्तर देऊ शकतात की ते विषय असल्यास त्यांना कसे वाटेल आणि कोणीतरी त्यांना कशी मदत करू शकेल.
7. वॉक इन माय स्नीकर्स डिजिटल अॅक्टिव्हिटी
ही डिजिटल अॅक्टिव्हिटी शेवटच्या अॅक्टिव्हिटी पर्यायासारखीच आहे. तुमच्या विद्यार्थ्यांना कसे वाटेल किंवा विशिष्ट परिस्थितींमध्ये ते काय करतील याबद्दल पाठपुरावा प्रश्नांसह परिस्थिती सादर केली जातात. हे व्यायाम विद्यार्थ्यांना इतर लोकांच्या जीवनाबद्दल व्यापक दृष्टीकोन विकसित करण्यात मदत करू शकतात.
8. आर्थिक अंदाजपत्रक क्रियाकलाप
ही परस्पर क्रिया पैशाच्या जगात सहानुभूती आणते. आपले विद्यार्थीलाइफ सिच्युएशन कार्ड मिळतील जे त्यांच्या करिअर, कर्ज आणि खर्चाचे वर्णन करतील. ते त्यांच्या वेगवेगळ्या आर्थिक अनुभवांची तुलना करण्यासाठी त्यांची परिस्थिती शेअर करू शकतात.
9. एम्पॅथी डिस्प्ले
तुमच्या मुलांसाठी एकमेकांना जाणून घेण्याचा हा शू अॅक्टिव्हिटी उत्तम मार्ग असू शकतो. ते त्यांच्या निवडलेल्या बुटांना रंग देऊ शकतात आणि वर्गासह सामायिक करण्यासाठी स्वतःबद्दल 10 वैयक्तिक तथ्ये लिहू शकतात. हे नंतर वर्गात प्रदर्शित केले जाऊ शकतात!
10. “अ माईल इन माय शूज” कला क्रियाकलाप
ही सुंदर, सहानुभूती-प्रेरित कलाकृती एका हायस्कूलच्या विद्यार्थ्याने तयार केली आहे. आपले विद्यार्थी धूर्त, सामाजिक-भावनिक शिक्षण क्रियाकलापांसाठी या कलाकृतीच्या स्वतःच्या अद्वितीय आवृत्त्या तयार करू शकतात.
हे देखील पहा: G ने सुरू होणारे ३० आश्चर्यकारक प्राणी11. “आर्नी अँड द न्यू किड” वाचा
सहानुभूतीचा सराव करणे आणि इतर कोणाच्या तरी शूजमध्ये चालणे याबद्दल हे मुलांचे उत्कृष्ट पुस्तक आहे. हे एका नवीन विद्यार्थ्याबद्दल आहे जो व्हीलचेअर वापरतो. अर्नीला अपघात झाला आहे आणि त्याने क्रॅच वापरणे आवश्यक आहे; त्याला फिलिपच्या अनुभवाची अंतर्दृष्टी आणि सहानुभूतीचा सराव करण्याची संधी देणे.
१२. कथांचा भावनिक प्रवास
तुमचे विद्यार्थी या वर्कशीटद्वारे त्यांच्या कथेतील पात्रांच्या भावनिक प्रवासाचा मागोवा घेऊ शकतात. यामध्ये त्यांच्या भावनांचे दस्तऐवजीकरण करणे आणि भावनांचे लेबल लावणे समाविष्ट आहे. हे तुमच्या विद्यार्थ्यांना कथेतील पात्राच्या शूजमध्ये चालणे कसे वाटते याची चांगली कल्पना देऊ शकते.
13. भावनिक चढाओढ & प्लॉटचे डाउन्स
हे आहेपर्यायी वर्कशीट जे कथेतील कथानकाच्या घटनांचा देखील मागोवा घेते. या वर्कशीट्स प्रिंट करण्यायोग्य आणि डिजिटल आवृत्त्यांमध्ये येतात. एखाद्या व्यक्तीच्या भावना त्यांच्या परिस्थितीवर किंवा दैनंदिन अनुभवांवर अवलंबून कशा बदलू शकतात हे समजून घेण्यास हे कार्यपत्रक विद्यार्थ्यांना सक्षम करते.
१४. संस्मरण किंवा चरित्रे वाचा
आपण एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाबद्दल आणि अनुभवांबद्दल जितके अधिक शिकू तितकेच आपण त्यांच्या वैयक्तिक दृष्टीकोनांबद्दल सहानुभूती दाखवू शकतो. एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीच्या जीवनाबद्दल काही सखोल ज्ञान मिळविण्यासाठी तुम्ही तुमच्या जुन्या विद्यार्थ्यांना त्यांच्या पुढील वाचनासाठी संस्मरण किंवा चरित्र निवडण्यासाठी प्रोत्साहित करू शकता.
15. भावना क्रमवारी
तुम्ही लहान मुलांसोबत काम करत असाल, तर कदाचित भावना-थीम असलेली अॅक्टिव्हिटी त्यांच्यासाठी इतरांना अनुभवू शकणार्या भावना जाणून घेण्यासाठी योग्य असेल. हा चित्र क्रियाकलाप तुमच्या विद्यार्थ्यांना चेहऱ्यावरील हावभावांचे विश्लेषण करून भावनांचे वर्गीकरण करण्यास प्रवृत्त करतो.
16. मला कसे वाटते याचा अंदाज लावा
हा बोर्ड गेम प्रसिद्ध “Guess Who!” ची पर्यायी आवृत्ती आहे आणि ती प्रिंट करण्यायोग्य किंवा डिजिटल क्रियाकलाप म्हणून खेळली जाऊ शकते. हे तुमच्या विद्यार्थ्यांना त्यांच्या भावनांचे ज्ञान आणि चेहऱ्यावरील हावभावांचे ज्ञान वापरण्यासाठी पात्रांना भावनांच्या वर्णनाशी जुळवून घेण्यास प्रवृत्त करू शकते.
17. सहानुभूती वि. सहानुभूती
मला असे वाटते की सहानुभूती आणि सहानुभूती हे शब्द अनेकदा एकमेकांशी गोंधळलेले असू शकतात. हा व्हिडिओ तुमच्या मुलांना दाखवण्यासाठी उत्तम आहे जेणेकरून ते या दोन शब्दांची तुलना करू शकतील आणित्यांना स्मरण करून द्या की सहानुभूती केवळ दृष्टीकोन घेण्याबद्दल नाही.
18. एक शॉर्ट फिल्म पहा
हे ४-मिनिटांचे स्किट दोन मुले एकमेकांच्या शूजमध्ये चालण्यासाठी शरीराची अदलाबदल करत आहेत. शेवटी एक आश्चर्यकारक ट्विस्ट आहे जो तुमच्या विद्यार्थ्यांचे लक्ष वेधून घेऊ शकतो.
19. एक TEDx टॉक पहा
हे TEDx चर्चा या कल्पनेवर केंद्रित आहे की दुसऱ्याच्या शूजमध्ये एक मैल चालण्यासाठी आपण प्रथम आपले स्वतःचे बूट काढले पाहिजेत (आपला पूर्वग्रह आणि वैयक्तिक परिस्थिती नष्ट करा). Okieriete स्वतःचे वैयक्तिक अनुभव वापरून या विषयावर बोलतात.
20. “वॉक अ माईल इन अदर मॅन्स मोकासिन” ऐका
हे एक सुंदर गाणे आहे जे तुम्ही तुमच्या विद्यार्थ्यांना दुसर्या व्यक्तीच्या मोकासिनमध्ये (शूज) चालण्याचे मूल्य शिकवण्यासाठी त्यांना वाजवू शकता. जर तुमचे विद्यार्थी संगीताकडे झुकत असतील, तर कदाचित ते सोबत गाण्याचा प्रयत्न करू शकतील!