ان کان اڳ جو توھان ڪنھن تي فيصلو ڪريو، انھن جي بوٽن ۾ ھڪڙو ميل ھلڻ! ٻين لفظن ۾، توهان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته ماڻهن تي تنقيد ڪرڻ کان پهريان انهن کي ۽ انهن جي ذاتي تجربن کي ڄاڻڻ کان اڳ. هي جذبي جي ترقي لاء هڪ اهم مشق آهي.

جذباتي صلاحيتون توهان جي ترقي ڪندڙ شاگردن لاءِ سماجي-جذباتي سکيا جو هڪ اهم حصو ٿي سگهن ٿيون. اهي تعاون ۽ تڪرار جي حل لاء باضابطه صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. هتي آهن 20 صحتمند سرگرميون ڪنهن ٻئي جي بوٽن ۾ هلڻ لاءِ.

1. جوتن جي دٻي ۾ همدردي

توهان جا شاگرد لفظي طور تي ڪنهن ٻئي جي بوٽن ۾ هلي سگهن ٿا. بوٽن جي هر دٻي لاء ڪنهن جي باري ۾ هڪ ذاتي منظر لکو. شاگرد پوءِ بوٽن تي رکي سگهن ٿا، منظر پڙهي سگهن ٿا، ۽ ڄاڻ مهيا ڪري سگھن ٿا ته اهي ماڻهو جي بوٽن ۾ ڪيئن محسوس ڪن ٿا.

2. منهنجي بوٽن ۾ - هلن ۽ amp؛ ڳالهه ٻولهه

هي انٽرويو سرگرمي هڪ بهترين فعال ٻڌڻ جي مشق ٿي سگهي ٿي. هر ڪنهن کي پنهنجي بوٽن کي هٽائڻ گهرجي ۽ پوء ڪنهن ٻئي کي پائڻ گهرجي. جوڙو پائڻ وارو ۽ مالڪ سير تي وڃي سگھي ٿو، جتي مالڪ سندن زندگيءَ بابت سوالن جا جواب ڏيندو.

3. هڪ قدم اڳتي يا پوئتي

توهان جا شاگرد هڪ ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا جيڪو مهيا ڪيل صورتحال ڪارڊ تي بيان ڪيو ويو آهي. شروعاتي لڪير کان، اهي هڪ قدم اڳتي وٺي سگهن ٿا (سچو) يا پوئتي (غلط) ان تي منحصر ڪري ٿو ته ڇا ڳالهايل بيان انهن جي ڪردار لاءِ صحيح آهي.

4. “A Mile in My Shoes” نمائش

توھان جا شاگردهن نمائش ۾ دنيا جي آس پاس جي ماڻهن جون ذاتي ڳالهيون ٻڌي سگهو ٿا. جيتوڻيڪ هي نمائش شايد توهان جي شهر ڏانهن سفر نه ڪري رهي آهي، توهان جا شاگرد هڪ غير نصابي سرگرمي جي طور تي، انهن جي ڪميونٽي کي تجربو ڪرڻ لاء، پنهنجو ورزن ٺاهي سگهن ٿا.

5. Jenga X Walk in Someone’s Shoes

توهان پنهنجي شاگرد جي موٽر صلاحيتن ۽ همدردي کي وڌائڻ لاءِ هن همدردي واري سرگرمي کي Jenga جي راند سان گڏ ڪري سگهو ٿا. توهان زندگي جي منظرنامن سان ڪردار ڪارڊ ٺاهي سگهو ٿا جيڪي پوئتي تي لکيل آهن. ان کان اڳ جو توهان جا شاگرد ڪردار جي احساسن تي بحث ڪن، انهن کي جينگا ٽاور مان هڪ بلاڪ ڪڍڻ گهرجي.

6. پرنٽنگ قابل همدردي سرگرمي بنڈل

هي مفت وسيلو ڪيترن ئي جذباتي سرگرميون مهيا ڪري ٿو. ھڪڙي سرگرمي ۾ ھڪڙو منظر پيش ڪرڻ شامل آھي جتي توھان جا شاگرد جواب ڏئي سگھن ٿا ته اھي ڪيئن محسوس ڪندا جيڪڏھن اھي مضمون ھجن ۽ ڪيئن ڪو ٻيو انھن جي مدد ڪري سگھي.

7. Walk In My Sneakers Digital Activity

هي اڳ ۾ ٺهيل، ڊجيٽل سرگرمي ساڳي آهي آخري سرگرمي جي آپشن سان. منظرنامو پيش ڪيو ويو آهي پيروي اپ سوالن جي باري ۾ ته توهان جا شاگرد ڪيئن محسوس ڪندا يا اهي مخصوص حالتن ۾ ڇا ڪندا. اهي مشقون شاگردن کي ٻين ماڻهن جي زندگين بابت وسيع نقطه نظر پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

8. مالي بجيٽ جي سرگرمي

هي انٽرايڪٽو سرگرمي پئسن جي دنيا ۾ همدردي آڻي ٿي. توهان جا شاگردزندگي جي صورتحال ڪارڊ وصول ڪندا جيڪي بيان ڪندا سندن ڪيريئر، قرض ۽ خرچ. اهي پنهنجي مختلف مالي تجربن جي مقابلي لاءِ پنهنجا منظرنامو شيئر ڪري سگهن ٿا.

9. جذباتي ڊسپلي

هي جوتا سرگرمي هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿي توهان جي ٻارن لاءِ هڪ ٻئي کي ڄاڻڻ لاءِ. اھي پنھنجي چونڊيل جوتن کي رنگ ڏيئي سگھن ٿا ۽ پنھنجي باري ۾ 10 ذاتي حقيقتون لکن ٿا ڪلاس سان شيئر ڪرڻ لاءِ. اهي وري ڪلاس روم ۾ ڏيکاري سگهجن ٿا!

10. “A Mile in My Shoes” آرٽ سرگرمي

هي خوبصورت، همدردي سان متاثر ٿيل آرٽ ورڪ هڪ هاءِ اسڪول جي شاگرد پاران ٺاهيو ويو هو. توهان جا شاگرد ٺاهي سگهن ٿا پنهنجو منفرد نسخو هن آرٽ پيس جو هڪ نفيس، سماجي-جذباتي سکيا واري سرگرمي لاءِ.

11. پڙهو ”آرني اينڊ دي نيو ڪڊ“

هي ٻارن جو هڪ بهترين ڪتاب آهي جذبي جي مشق ڪرڻ ۽ ڪنهن ٻئي جي بوٽن ۾ هلڻ بابت. اهو هڪ نئين شاگرد بابت آهي جيڪو ويل چيئر استعمال ڪري ٿو. ارني کي هڪ حادثو ٿيو آهي ۽ هن کي بيچين استعمال ڪرڻ گهرجي. هن کي فلپ جي تجربي ۾ بصيرت ۽ همدردي جي مشق ڪرڻ جو موقعو ڏنو.

12. ڪهاڻين جو جذباتي سفر

توهان جا شاگرد پنهنجي ڪهاڻي جي ڪردارن جي جذباتي سفر کي هن ورڪ شيٽ سان ٽريڪ ڪري سگهن ٿا. ھن ۾ انھن جي جذبات کي دستاويز ڪرڻ ۽ جذبات کي ليبل ڪرڻ شامل آھي. اهو توهان جي شاگردن کي بهتر خيال ڏئي سگهي ٿو ته ڪهاڻي جي ڪردارن جي بوٽن ۾ هلڻ ڪهڙو آهي.

13. جذباتي اڀار ۽ پلاٽ جي هيٺان

هتي هڪ آهيمتبادل ورڪ شيٽ جيڪا ڪهاڻي کان پلاٽ جي واقعن کي پڻ ٽريڪ ڪري ٿي. اهي ورڪ شيٽ پرنٽنگ ۽ ڊجيٽل ورزن ۾ اچن ٿيون. هي ورڪ شيٽ سکندڙن کي اهو سمجهڻ جي قابل بڻائي ٿو ته ڪيئن هڪ شخص جا جذبات مختلف ٿي سگهن ٿا انهن جي حالتن يا روزمره جي تجربن تي منحصر آهي.

14. يادگيريون يا سوانح عمريون پڙهو

جيترو اسان ڪنهن شخص جي زندگيءَ ۽ تجربن جي باري ۾ ڄاڻون ٿا، اوترو وڌيڪ اسان انهن جي انفرادي نقطه نظر سان همدردي ڪري سگهون ٿا. توهان پنهنجي پراڻن شاگردن کي حوصلا افزائي ڪري سگهو ٿا ته انهن جي ايندڙ پڙهڻ لاءِ هڪ يادگار يا سوانح عمري چونڊيو ته جيئن ڪنهن خاص شخص جي زندگيءَ جي باري ۾ ڪجهه گهڻي ڄاڻ حاصل ڪري سگهي.

15. جذبات جي ترتيب

جيڪڏهن توهان ننڍڙن ٻارن سان ڪم ڪري رهيا آهيو، ته شايد هڪ جذباتي موضوع واري سرگرمي انهن لاءِ مناسب هوندي ته اهي انهن جذبن جي باري ۾ سکڻ لاءِ جيڪي ٻيا تجربو ڪري سگهن ٿا. هي تصويري سرگرمي توهان جي شاگردن کي منهن جي تاثرات جي تجزيي ذريعي جذبات کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

16. اندازو لڳايو ته مان ڪيئن محسوس ڪري رهيو آهيان

هي بورڊ گيم مشهور “Guess Who!” جو هڪ متبادل نسخو آهي، ۽ کيڏي سگهجي ٿو پرنٽ لائق يا ڊجيٽل سرگرمي طور. اهو توهان جي شاگردن کي زور ڏئي سگهي ٿو ته هو پنهنجي جذبن ۽ چهري جي تاثرات جي علم کي استعمال ڪرڻ لاءِ ڪردارن کي جذبات جي وضاحت سان ملائڻ لاءِ.

17. همدردي بمقابله همدردي

مان سمجهان ٿو ته لفظ همدردي ۽ همدردي اڪثر ڪري هڪ ٻئي سان الجھائي سگهجن ٿا. هي وڊيو توهان جي ٻارن کي ڏيکارڻ لاءِ بهترين آهي ته جيئن اهي انهن ٻن لفظن جو مقابلو ڪري سگهن ۽انهن کي ياد ڏياريو ته همدردي صرف نظر وٺڻ جي باري ۾ ناهي.

18. هڪ مختصر فلم ڏسو

هي 4 منٽ وارو اسڪيٽ ٻن ڇوڪرن جي جسمن کي مٽائي هڪ ٻئي جي بوٽن ۾ هلڻ جي باري ۾ آهي. آخر ۾ هڪ حيرت انگيز موڙ آهي جيڪو توهان جي شاگردن جو ڌيان ڇڪائي سگهي ٿو.

19. هڪ TEDx Talk ڏسو

هي TEDx ڳالهه ٻولهه ان خيال جي چوڌاري آهي ته اسان کي پهريان پنهنجي بوٽن کي لاهڻ گهرجي (پنهنجي تعصب ۽ ذاتي حالتن کي ختم ڪرڻ) ڪنهن ٻئي جي بوٽن ۾ هڪ ميل پنڌ ڪرڻ لاءِ. Okieriete پنهنجي ذاتي تجربن کي استعمال ڪندي هن موضوع ذريعي ڳالهائيندو آهي.

20. ٻڌو “Walk a Mile in Other Man’s Moccasins”

هي هڪ خوبصورت گيت آهي جيڪو توهان پنهنجي شاگردن لاءِ هلائي سگهو ٿا ته جيئن انهن کي ڪنهن ٻئي شخص جي موڪيسين (جوتن) ۾ هلڻ جي اهميت بابت سيکاري. جيڪڏھن توھان جا شاگرد موسيقيءَ سان مائل آھن، شايد اھي گڏجي ڳائڻ جي ڪوشش ڪري سگھن!